《蘇東坡傳》，看看東坡居士如何既反對變法派，又反對保守派，東坡居士實質是贊成為百姓做事！瞭解東坡居士在黃州、惠州、儋州是如何自得其樂的！瞭解他的思想化境的過程，如何最後變得“回首向來蕭瑟處，也無風雨也無晴”。去世之前，寫下這樣的詩句，:“問餘平生工業，黃州惠州儋州”。如果你能把東坡精神內化為自己的思想，則人生之事又有什麼不是過眼雲煙！古今多少事，都付笑談中！

我就比較喜歡幽默，看了愉悅的書，推薦網文肘子的《第一序列》《大王饒命》，以及有歷史年代的《明朝的那些事兒》再來幾本，輕鬆的網文奶騎《修真聊天群》，以及《九星毒奶》，最後一個《我有一座冒險屋》

《秘密》的作者是朗達·拜恩，這本書分析手法很吸引人，關於調整心態的秘密，成功的秘密，都一點點為我們揭開謎底，全文以積極樂觀的手法描繪貫穿全書的“秘密”看完後會充滿鬥志，作者積極向上的描寫手法，不由自的使讀者充滿正能量，當你負能量爆棚的時候強烈推薦。

其實看什麼書是沒什麼作用的.....每天快樂的生活.遇到不快樂的事情，大哭一場或者在房間隨便發洩一下.然後就不要再想這些事情.因為人的一生總會遇到不快樂的.而且人的一生很短暫，如果你總是不開心的日子，那你的一生就不會有意義，你也會感到遺憾的.最好每天都想快樂的事情。這樣你就會變得樂觀...如果你要看書就介紹這本。《假如給我三天光明》海倫·凱勒一生一共寫了14部著作。《我的生活》是她的處女作。作品一發表；立即在美國引起了轟動，被稱為“世界文學史上無與倫比的傑作”，出版的版本超過百餘種，在世界上產生了巨大的影響。本書由海倫·凱勒的《我的生活》、《走出黑暗》、《老師》三本書以及發表在美國《大西洋月刊》上的著名散文《假如給我三天光明》編譯而成！

創造這一奇蹟，全靠一顆不屈不撓的心。海倫接受了生命的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終於在黑暗中找到了人生的光明面，最後又把慈愛的雙手伸向全世界

樂觀與否我覺得與讀多少樂觀的書沒什麼關係，主要是自己心態的調整，不如意事常八九，人人都有煩心事，為什麼你要那麼難過

我很少看書，樂觀不樂觀關鍵要看自己了，如果積極樂觀的話不管看什麼書都樂觀，不樂觀的話對待什麼事情都不會樂觀的。對於樂觀，不過我推薦這個。有一本心靈雞湯不錯。

這個還是真有的，我最近就在看一本讀者，也不算看吧！由於我這個人比較懶，所以平時都是用喜馬拉雅來聽這本書的。名字叫讀者你看看肯定對你有幫助！不用買，不用花錢，就在網上搜搜就可以了。

看樓主對問題，對書也沒什麼要求嘛，去網上隨便找點陽光文學看就是了。那些奶油書應該不會離經叛道，應該能奉人說上幾個好字。雖然是無聊了點，但不至於把人教壞；雖然和小學生寫作文差不多，但中心也還算積極；雖然文字是牛頭不對馬嘴，但也可博得眾人喜愛。

平凡的世界還不錯！我讀了好幾遍，裡面的每個人即平凡又不平凡！活著是多麼不容易啊，每當想到這些，我覺得自己已經很幸福了！父母疼愛，女兒乖巧，有自己的事情做！知足了

中國自古就有：書中自有顏如玉，書中自有黃金屋 ......等等，勵學的古詩詞。

據不完成統計及跟一些行業管理者，講師交流，學習，瞭解到。目前，全世界讀書量最多的是猶太人，猶太人每人每年平均讀書64本以上，我國平均每人每年大約在5本左右。

所以，我們讀書量是非常少的，大家更應該花一些時間，利用好自己的空閒時間，多讀書，讀好書，幫助自己提升！更好了解自己，瞭解社會，做一個對社會有價值的人......

書籍的種類非常多，管理類，經濟類，生活類......我們可以根據自己的領域，自己想了解哪方面的知識，去定位自己，然後可以透過網際網路，朋友推薦等等，去找到自己的想讀的書籍。

我目前平均每年讀書量在10-20本之間，因為自己在從事管理領域這塊的工作。所以，管理類的書籍閱讀要多一點，如：德魯克先生的《管理實踐》，《卓有成效的管理者》等等，阿龍是德魯克先生的忠實讀者。

如何讓人變得的樂觀書籍，網際網路尋找一下，我想應該是非常多的......

但是，想讓自己樂觀，首先，我們自己得積極面對生活，面對生活中各種各樣的問題，用一句流行語言，所謂：“生活虐我千百遍,我待生活如初戀”。

但是，現在能一直保持這種心態的人群，有多少呢？我們自己心裡應該是最清楚，最透亮的。

所以，推薦一本阿龍自己看過，並者是出社會進入工作，第一次就參與培訓的書籍，斯奈德&沙恩*洛佩斯先生的《積極心理學：探索人類優勢的科學與實踐》或者聽聽，泰勒·本-沙哈爾先生的《哈佛幸福課》。

想樂觀必須找到不樂觀的原因，大體原因都是貪嗔痴引起，不僅僅是貪錢，貪是想要一切自己所不能更多擁有的東西，色、香、味、觸、法永遠無法滿足的慾望，所以變得不樂觀。所以開始嗔，怪這個那個，怪色香味觸法。到了痴迷於這些，就看你自己是哪種？對症下藥，學會放下，精讀佛經，能讓你明心見性，變得不僅僅是樂觀[祈禱][祈禱][祈禱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

師徒四人一路上千辛萬苦，遇到了非常多的妖魔鬼怪，兇險此起彼伏，可都被師徒四人一一化解，轉危為安。

終於在師徒四人不懈的努力下，到了西方取得了真經，也修成正果。不同於其他三大名著，《西遊記》結局非常完美！

一.《自信思考——你的自信不需要任何理由》

二.《人性的優點》

三.《毅力》

1.世界上的事該如何定義，都取決於你的理解。

比如你和你的同事們要出去吃飯，有一個同事說去那間餐廳吧，有很多好吃的；這時另一個同事可能會說去另一個新開的泰式餐館。

最後其中一個同事會直截了當的說，去我推薦的那家吧，好吃又便宜。說著就直接走去，大家也只能隨他一起去。

這時可能有人會認為，這位同事處事果斷，堅守自己的立場。

可能還有的人是會說他，以自我為中心。

所以一件事怎麼看待取決於你如何理解。

人生呢？人生也不過在於如何理解。

無法改變事實，但能夠改變理解。

就像你考了一個令你懊惱的分數，你覺得自己再細心點，就可以考更好。

但是你考了的分數已經無法改變，所以你應該這麼想“這次考試精神有點不好，下次要注意早點休息，一定就能考的更好。”

世界上沒有唯一絕對的答案。

魯迅先生曾說過“從來如此，便對嗎？”

以人類對宇宙的探索為例，從剛開始的地心說，日心說到現在的宇宙大爆炸學說等等。

每個時代都堅信不疑的，到下一個時代會不會被改變？

即使感到沮喪，也要立刻振作起來。

泰戈爾有言“當你錯過太陽時你在哭泣，那你也會錯過月亮，星星。”

比如當你寫不出滿意的文章，心情很低落，這時候你可能就會自暴自棄，開始放縱自己。

但是如果你再振作起來，去修改一下可能就是一篇好文章。

你無法改變既定事實，但是你能改變你對於這些事的理解。

自信能解決絕大部分的困擾。

每一個成功的人都相信自己能成功。

並且，這份自信不需要任何根據！ 大部分缺乏自信的人，其犯的最大錯誤就是為了擁有自信而尋求根據。

這是完全錯誤的！

“先有雞還是先有蛋”，至今仍沒有結論。

但是，“先有自信還是先有自信的根據”這一問題的答案則絲毫不必猶疑，答案當然是：先有自信。

比如萊特兄弟是先製造出了飛機，再說人類能在天上飛。

還是先提出人類可以在天上飛這個觀點，然後費盡心思製造出人類史上第一架飛機？

無疑是第二種。

自己的人生，就得是自己決定。 你必須是你自己人生的支配者。

你的理想越大，你就越是會受到否定，或者是有條件的肯定。

而且，越是親近的人，反而否定的態度越堅決。 這一點毋庸置疑，你有必要先知道這一點。

另外，其實別人對你的事情並沒有那麼在意。過於看重他人的建議，這對人生並沒有什麼幫助。

沒有人真的在乎你的日子是怎麼過的……除了你自己。

如果你想為你的人生增添點光彩，你就必須停止為自己找藉口。

2.若想避免憂慮，就活在“今天”。

不要為明天煩惱，也不要為昨天懊悔，只要把當下活到淋漓盡致。

古人云“船到橋頭自然直，車到山前必有路”。只要你把現在的事做好，未來一定不會差。

被憂慮逼到牆角的時候，請一定按照下面的步驟來做。

① 問問自己：“最壞的可能是什麼？”

② 萬一發生了最壞情況，做好接受它的心理準備。

④ 冷靜地著手改進最壞情況。

瞭解事實

認真評估事實，謹慎做出決策。

哥倫比亞大學的霍克斯院長曾經說過：“世界上有一半的煩惱，都是源於人們尚未充分了解問題就試圖做出決定。”

一旦做出決策，就立即行動吧

專注執行決策，不要為結果擔憂，用忙碌驅逐憂慮，行動是治癒憂愁的最佳藥方。

感到焦慮的人都不忙，真正忙的人沒空焦慮。

不要為瑣事煩惱

不要讓生活的雞毛蒜皮毀掉你的幸福。

為憂慮設定止損線

判斷事情值得焦慮多久，不要浪費更多時間。

還是以寫作為例，當你知道自己這篇文章很差，不能被編輯選中，那你就給自己10秒焦慮放縱一下，然後打起精神繼續修改。

3.那怎麼培養積極的心態？

(1) 把挑戰分割成小的、易於管理的小塊。在每一小部分取得成就後，你的信心會隨之增長，會讓你更有信心去迎接更大難度的挑戰。

舉個例子，你想寫出一篇好文章。

那你就要選一個好主題，寫一份好大綱，取一個好標題，挑一些符合的例子，而不是直接就開始寫寫寫。

(2) 教會自己把消極態度拋之腦後。比如傑出的武術家李小龍的做法是，把消極的想法寫在一張紙片上，然後用火把紙片燒掉。

(3) 在以下事實中找到力量：你是自然界成千上萬年進化的結果，而且，作為一名倖存者，你已經具備了能力去實現自己的目標——你只需去啟用它們。

希望每個人都能從這幾本書中找到適合自己的方法，成為一個積極樂觀的人，過上幸福的生活。

大冰的

乖 摸摸頭

[微笑]

無論生活對我們怎麼樣

我們能做的就是迎接它

在落寞的影子也會怕我們熱情的對待它

每一個人都喜歡看書，書是理解文章的內涵，不是過目成章，每一本書都有它的由淺入深的教育。

每一個人都想在想文章的重點，或者用來做為指南，多看一些書對自己有利無害，它能使你走向快樂和追求。

我最愛看的是佛教書，內容雖然深，慢慢的去思唯，加上自已修學，第一除掉煩惱與執著，《金剛經》是一本大家很熟悉法本，沒有解釋，一句一句的領悟，就發現自己存在的執著與相關我的錯誤和改知，對於佛法，我學而不精，每當我遇到困難與執著的任性，讀誦兩遍，就看出自己問題所在。

有人可能對佛教不感興趣，這個並不是佛教的不理解，而是你沒有真正對佛法的理解或排除了他。

在困難中深解其義，就能給達到自我開悟，不去問別人，只要問自己，問題就迎刃而解。

雖然各有不同，廣發老居士是我的同友，有些問題可以問一問她，互相勾通一下。很好！尤於我們的見解不同，但利他的精神不變，利他就是幫助一個人，幫助他人也給自己帶來好的因緣。

讓人變樂觀的書這個範圍太廣了

讀書百遍其義自見，我們讀的書多了，我們的精神境界就會有改變，這個時候我們的內心也會有改變，那麼我們看待人生看待生活也會不一樣。所以說，不要只追求某一種書，我們要多讀書，精讀書，那麼你就會變得樂觀！

我雖然沒有樂觀的書推薦給你，但是我給你個小小的建議。首先我們要改變我們對事看事的態度，不要把事想得那麼悲觀，因為任何事都不是一直處於不好的階段裡。想想它成功的好。平時空閒時，要讓自己放鬆，可以看看電視劇，以喜劇和搞笑的綜藝節目來讓自己高興。該笑的時候就笑，該哭的時候就哭。這世界沒什麼大不了的。人生本來就短，哭過了就該笑。才有意義。加油，你很棒哦！[耶][可愛][靈光一閃][耶][耶][耶]

《認知突圍》這本書可能是一把好情緒的鑰匙