不明白你說的沒啥進步是指哪方面。俗語說的好，字無百日功，練書法是個功夫活兒，但只要勤加練習，很快就會有所體會。如果你感覺沒進步，不妨試試以下方法：1.邊練邊體會。勤揣摩。2.也許是風格的問題，不妨改換一下，比方說練練柳公權玄秘塔碑。3.找個有些成績的老師給指點一下。4.拿出點牛勁，我就不信下了狠功夫，就沒有進步。

你學顏三年沒有進步，肯定是不得法。這乃學書大忌。建議你先停筆。看看毛病出在哪。沒仔細讀帖？書法理論欠缺？無腦臨帖？找出原因，改起來就有徵對性。學書要動腦，只下笨功夫，而不想，一輩子也寫不好。

看筆意這位朋友先於習練多寶塔，字形秀氣沉穩。說練習勤禮碑進步不大，也許是讀帖問題。勤禮碑與多寶塔雖然都是顏體，筆鋒處理上有很大差別，勤禮碑的字形韻味，變化於提按頓挫，節奏感明顯優於多寶塔。另一個原因，就是對文字的理解，但凡學習書法，一定要先了解文字的變化與文字本身的意義，這樣可能對書法練習有幫助。一己之見，謬誤請見諒。

建議你可以參考一些墨跡的法帖，比如顏真卿的自書告身帖，有爭議，但是我覺得對於理解書寫，還是很有幫助的。因為我們現在所能看到的顏真卿的楷書，絕大多數都是碑刻，即便是刻的工藝特別精湛，但和書寫相比，還是有很大差異的，這也就給我們學習唐人楷書，帶來了很大的難度和障礙。透過墨跡的學習，可以很好的幫助我們理解，古人的書寫狀態。

必須肯定，題主還是學到了一點東西的。至少這樣的學習過程會使我們的書寫有了某種規矩，在硬筆書寫時，也會受到影響，使字有一定的美感。

如果說有問題，那麼首先在筆法，其次在結字。

先說筆法。露鋒起筆是顏晚年書法作品中用得比較多的，但其露鋒已達自然含蓄的境界，而我們初學者一旦學習起來，就難免“為了露而露”，顯得俗氣了。建議題主還是先從《多寶塔》學習起來，重視顏體筆法。

再說結字。顏體之結字粗看無甚高妙之處，但細究起來便不一般了。比如最為簡單的，橫輕豎重、裡輕外重、撇輕捺重，這些都是要重視的。一句話，多反思，多求教書家。

最後說一句，專一家則成。喜歡顏體就琢磨顏體，不看別家。博採眾長那是以後的事。

看了你的字，我想說，你是不是買到了假的《顏勤禮碑》？

顏真卿的楷書汲取了漢隸中畫平豎直的體勢，又參以篆書的筆意，以古為新，以拙為巧，化裁出豐腴雄偉，端莊渾厚的獨特風格。

顏字易學難精，點畫要有質感，非筆力沉勁，逆勢澀行不可。寫顏字又要注意虛處、不用力處、出鋒處。寫顏字又要有憨厚之態，大巧若拙。寫顏字雖宜頂格寫，字距行距皆密，但也要有錯落之妙。

你的字雖有一點顏字的影子，但夾雜太多其他東西，是個四不像，建議你靜下心來認真臨帖，不要急於創作。

粗略看你是沒有抓住顏體字的特點，寫得時間越長，走得越遠。你可能是直接臨帖寫，而沒有經過摹。建議摹寫一段，或者找個老師，隨時都可以指出你的毛病，不至於越走越遠。

練習《顏勤禮碑》兩三年了，無論練成什麼樣子，好還是壞，都應該換帖了。

學習一種書體，兩年裡不斷的理解帖，很容易形成一種書寫的定勢，有些筆畫的書寫也會形成自己習慣性的動作和用筆，這個是很難改的，其實有一些問題可能自己也明白，但是一次又一次的也改正不過來。一個堅持了兩年的習慣是很難改的，如果要改，就要下定決心，還需要找一個指導老師。

長期學習一個字帖還有一個很大的問題就是，自己往往沉浸進去而不可自拔，自己看不到自己的問題，別人可能一眼就看到的問題，自己永遠也看不到。

我之前一個學生一直跟著我學習張猛龍碑，他的理解能力很好，很快就進入了狀態，下筆就和其他同學不一樣，但是他有一個很大的問題，就是字寫的不開闊，一直寫了3年的張猛龍碑，還是在原地踏步，我多次建議他換字帖，他比較執拗，就喜歡張猛龍碑，後來他的很多同學都上省展、國展了，他還保持在初級狀態。陷入其中，不可自拔了。

其實題主可能也陷入了這種困境，學了兩年了，可以換一換了，先寫一寫其它的字帖，等你回過頭來，就會發現自己的不足，這個時候也有能力去改正。

學習書法，老師的作用很重要，不在於教你多少筆法，而在於在關鍵的時候能給你一個方向，筆法的東西並沒有那麼神秘，只要勤加努力都可以解決，關鍵看你的方向走對了嗎？

根據題主的情況，我覺得可以試著學習一下魏碑，或者換一種書體，寫寫行書也是可以的，另外更換字帖也不要太頻繁，一個字帖最少要學習一年以上，這樣既能深入的學習和了解另外一種風格，也能開闊一下視野。

等你回過頭來再寫的時候，你就會發現自己進步了。

首先說明我是外行，俗話說外行看熱鬧，閒聊兩句。

三年功夫沒白下，字寫得很好，我挑不出毛病，比我寫的好多了，不進步很正常也證明您的眼力提高了，力不從心，是進步的表現。

唐代楷書與現代楷書是兩回事，碑與帖是兩回事。唐楷沒有格，唐碑有格。（個人認為是刻碑的人先要數清字數然後按碑的大小合理安排位置所重新調整的一種格式與書法家的原作出入很大，當然也有書丹，但更多的是碑刻的佈局已經經過調整不足學其佈局）顏真卿的《自書告身》帖就能明顯看出佈局與碑刻明顯不同。

臨習書法有兩條關鍵目的一是用筆，碑刻很難學到用筆。二是結體，碑刻和墨跡字帖都能學到，所以，墨跡字帖臨習會更好。當代人多習碑所以結體很好，但用筆不好，也就是大多不會用筆，要不就是描字，畫字，勾字。很少會刷字。

您可以嘗試選祭侄稿與自書告身結合著研究學習可能會有些幫助。

最後祝您成功！

你學三年勝過我學十年了，不錯

剛好看到你的字！勤禮碑是顏真卿有代表性作品！我剛好也在臨，從七月一號開始的，剛好二月零四天。

每天選一頁精臨，因時間有限，也練的比較馬虎，又因為臨了一年多多寶塔，難免把多寶塔的筆法帶進了。

所以，學習最好的方法是認真讀貼，臨貼

如果你長時間臨顏勤禮感覺進步不大，就趕緊換帖，臨其他的貼，然後回頭再臨顏勤禮，多臨多換多背貼。

如果條件允許，就臨臨蘭亭序，我發現顏勤禮的很多字，就來自蘭亭序，而且長期學習楷書，字容易寫的死板，缺少靈秀之氣。

可以適當地選取幾頁，精臨，不要貪多，越少越容易掌握，勤禮碑要素掌握了，進步就會進步很多。

最重要的是，你學習書法的目的是什麼，只要不是想成為像王羲之、顏真卿等等，流芳萬世的大家，就沒有必要太糾結，夠用就行。

本來很多人練習書法是為了修身養性，如果你因進步慢再著急上火，那就和你不值當了。

如果你想成為大家，就先看看你的社會地位咋樣，看看歷史，能夠留下名的書法家都不是純粹的書法家，大多是高官。

如果想靠此賺錢發財，就想方設法讓自己的知名度提高，使自己先成為名人作品是名人書法，邊賺錢邊進步！

沒毛病啊！寫得很好！

提點建議，橫豎比例控制下，保證每個字橫豎比例1：4以上，橫細豎粗，撇細捺粗，同時再注意下每個字只有一筆主筆劃就行，試試，會很好看的！

我小時學柳體，顏體沒寫過，但喜愛顏體，看的比較多，我感覺吧，你的顏體基本功不到家，基本筆畫沒練好就寫字了，還有寫書法最重是悟和靈感，一味的苦練也不行

如果有時間，有精力找個老師，會讓你事半功倍，在這裡大家說的是整體，沒啥實際用處，有老師幫你根據具體字，具體對待更好。

外拓和內斂走了兩個不同的方向，顏體顯然是外拓的代表，或者差不多是唯一的代表。說實在的，外拓想寫漂亮比內斂難，內斂有個先天優勢，中宮容易寫緊湊，外拓相對而言難。這時候對結構的把控，對筆劃的精細到位要求更高。

看你的字之前肯定學過，至於學的什麼我說不準，最大的可能性是趙體，或者是虞世南之類。畢竟我楷書只學過顏體，說不出你的出處，你寫這樣挺好。

一個東西但凡學過了，便忘不了了，可能你覺得忘了，但書法是身體上的感悟，思想忘了，身體上的記憶還在，所以你寫顏總帶有別的意思。並沒有說不好，這是你的學書經歷造成的。每個人都這樣。也不是不好，就是平平凡凡，名家都是這平凡之中出彩的，但出彩的少。

還有，學書要學字形之外的東西，學筆法，會了筆法就悟出其他了，學顏體也好，學其他也好，但字形是第一關，字形熟到不能再熟時，便通變生新了，這也是無奈之舉。

所以第一步是寫像，可以描紅，可以雙鉤，可以對臨，等等。要像。

雙鉤是第一步，只要踏實，前途無量。

你學過什麼，我見識短淺，猜的有誤，你多見諒。

你的問題在於字不夠開闊，不夠撒放，像幼童不敢怕摔倒不敢邁步，又像人到暮年垂垂老矣，一點都不想動的樣子。

要敢於放開，說魯公麻姑拙樸，那是撒放之後的內斂。之前的字全是硬挺的初唐氣象，這是一個過程，大可不必杞人憂天。

也可以如別人所說換換別得的帖子。

你臨帖兩三年時間不短，按理說，入帖沒問題了，但從你的習作而言，似乎看不出臨哪一本帖，說明你對顏勤禮碑的風格特點沒掌握。這也許是你認為進步不大的原因吧。其實，進步是有的，只是你感覺不明顯，或是不能如你所願，因為你一邊練習，一邊眼力同步提高。這是學書法常見的現象，通常說是眼高手低。但你的主要問題不是進步不大，而是臨帖方法沒掌握。

學書法不能急於求成，基礎不牢，很難進步。你在沒有入帖的情況下，還創造了兩幅作品，從這兩幅作品看，你應該臨過多寶塔，或其它字帖，而且，第三幅的臨帖，也不像臨顏勤禮碑。說明學習方法不正確。

根據你的情況，建議：

一、練習基本點畫，從此帖選出有代表性的字，重點練“橫、豎、捺、點、鉤、挑、折”八種筆畫。可選“人、大、宮、東、書、並、郡、曾”等，進行對臨，起筆、收筆、運筆和鋪毫、提按、使轉、頓挫，力求到位，仔細再仔細，認真再認真。以此類推，逐步掌握所有點畫筆法。

二、注意字型空間的佈局位置。以上述字型為例，逐字過關。

字型由點畫組成，此帖點畫的特徵：橫畫輕、豎畫重，橫畫有斜度，但要注意平衡和重心，且中段提按明顯，頓筆收筆；豎畫多左豎細、中豎、右豎粗，左右豎多向相；撇輕、捺重（呈燕尾狀）；折多用提按，內方外圓，這裡的內方外圓，是提按、頓挫、轉鋒所致，注意要筆斷意連，一氣呵成。鉤法多為鳥嘴狀。

字形端莊、舒展開闊，外穩固內疏朗，疏密適當，多為長方。

三、注意點畫筆法的連帶呼應之筆勢關係。書寫時筆畫的轉向、調鋒，過度要非常自然，要求一定要懸腕運筆，這對一個初學書法者而言，難度很大，但一定要慢慢養成，這是正確執筆運筆的關鍵。

型也沒有，神也沒有。感覺就像在比字數多，沒有一個字認真去寫，認真去臨。這就是不專注，不注意細節，下筆隨意。臨摹別人的字起碼要九分像，型準。

三年剛起步，用筆不行，沒要領悟的方法，間架結構不行，沒好好背帖。教你最好的方法，就是習書一個星期，再拿出來與字帖對照，發現錯誤與弊端，重新練習。你就進步飛快了。