不管你過去的一年過得如何，

相信在新的一年，你一定會有一個新的開始。

新的一年12個月目標還是要有的，

因為只有你下定了決心，才有可能實現。

1、長期目標要有，短期目標也要有。

還記得你走進幽然瑜伽的初心嗎？

想要瘦！瘦！瘦！

想要釋放工作和生活的壓力！

想要改善睡眠！

想要遠離亞健康！

想要......

如果忘記了也不要緊，趁著新年抓緊立個大Flag

不過宏偉的目標雖然讓人振奮，但是執行起來卻很難。

因為它太抽象，讓你在短期內看不到成果。

人類天生渴望成功。不如再立幾個小Flag

堅持每週3堂大課的練習

參加一次系統學習班，走進真正的瑜伽讓知識充實的喜悅驚喜到你

報個工作坊，讓自己的身心度個假

看一本關於瑜伽的書籍，瑜伽不止修身，更修心

交到一個瑜伽人為摯友，你會從她身上學到更多

感染和服務身邊的人，把瑜伽給予你的好處，讓他們也都感受得到

2、如果心向往已久，不如讓身走進感受

瑜伽如同一道色香味俱全的美食，有的人被它的氣味吸引，有的人則被它的色澤吸引，但如果你沒有用味蕾去體會過它，你就不能瞭解它的真正美味。

所以，如果你真的認同瑜伽，喜愛它，那麼不妨走進它，瞭解它，深入地向它學習，向老師請教。

學習無關年齡，更不論早晚，最好的時刻便是當下。

3、一次只做好一件事

樂觀估計，90%的人制定的新年目標無法實現。客觀說的話，也許是99%。為什麼呢？當然，大部分人把原因歸結於自己的懶惰。但小然把這歸結於是大家虛妄的決心。

就算你自信自己的意志力足夠強大，把它分攤到這麼多宏偉的目標中，它也會很快被耗光的。不要妄求一鼓作氣，進步是循序漸進的，把精力和時間集中到自己最想要完成的目標上。砍掉自己虛妄的決心，一次做好一件事。

4、別忘了犒勞自己

勤勤懇懇地完成目標是件枯燥且無聊的事情，如果你想過得有趣點，不如設定一些實際的獎勵犒勞自己的努力。

比如說週末去看一場電影，拿下那套心儀了很久的瑜伽服，享受一份“罪惡”的甜品等等。當然什麼樣的獎勵對自己最有效，只有我們自己才知道。

5、找一個能監督你的人

小然就是這樣一個會一直監督著你，忠實又貼心的存在。

無論是設定一個清晰的目標，還是找人來監督，又或是犒勞自己，實際上，完成目標最重要的，還是要對自己懷有信心。

面對大大小小的新年計劃，每個人若是都能實現自己的幾個小目標，是最好不過的事情了。畢竟，比起馬雲、王健林“一個億”的小目標，普通人所期望的身體康健、豐富的精神生活還是需要靠無數個小目標的完成來實現。

買房，買房的第一步是估算出已經積累的存款，選擇合適的房子。買房應該做到“只選對的，不選貴的”，切不可迷信價位。普通工薪族通常選擇按揭購房，這裡有兩個注意事項，第一是要考慮除房款外的額外負擔，包括物業費，裝修費和水電費等；第二是考慮計劃外支出，一般來說，每月供房所用最好不要超過月總收入的40%。

雖然現今房產市場火爆，但市場上仍存在著各種價位的房源，與不同價位相對應的是不同的配套，品牌，交通，環境，甚至學區。有些房子它為什麼就是要貴一些？有些房子為什麼看起來便宜一點？這些因素在背後都有一把衡量的標尺，而購房者需要做的，就是在看房中練就火眼金睛，結合自己的居住需求，積攢經驗，做出最佳選擇。

檢視的法律檔案包括：五證、兩書、開發商營業執照，現房還應有竣工驗收報告。房地產商在預售商品房時應具備《建設用地規劃許可證》、《建設工程規劃許可證》、《建築工程施工許可證》、《國有土地使用證》和《商品房銷售(預售)許可證》，簡稱“五證”。兩書則是指住宅質量保證書、住宅使用說明書。只有相關的法律證書一應齊全，購房合同的條款不存在異議，才能放心地交付房款。