我是榮新奇，湖南省中醫藥研究院附屬醫院的主任醫生，本人有近20年的催眠經驗，之前或兼職或全職的做催眠心理治療，近段時間在全職做催眠治療，本人做過的抑鬱症、焦慮症、強迫症案例不在少數，有問題可以知乎找我也可以好大夫找我，我來回答你上面的問題：一、催眠是可以治療抑鬱症、焦慮症、強迫症的。二、不是所有的抑鬱症焦慮症都可以催眠治療，要謹慎對待，比如當抑鬱症患者抑鬱到有幻覺傾向的時候，那是不適合做催眠治療的，藥物治療是暫時比較好的選擇。找有經驗的催眠師或者心理諮詢師，一般不會有什麼風險存在，能不能做治療會在之前有風險評估。三、催眠治療聽說很管用的問題，這個既要看患者又要看催眠師，患者的配合、無論對催眠的配合還是過後生活的配合都很重要，其次催眠師的能力很重要，現在很多人學了一兩節課就自稱是催眠師了，所以遇到一個好的催眠師很重要。四、關於價格，好的催眠師價格肯定是貴的，好的催眠師做治療需要排隊，且催眠對催眠師的體力、腦力是很大的挑戰，一次催眠下來連續兩到三個小時，心累身體更累！因此我一般不會一天做兩次以上的催眠治療，不然達不到效果不說，自己身體也受不了。

有精神障礙的患者是不適合催眠，催眠學上唯有不匹配的來訪者和不匹配的催眠師。催眠可以治療抑鬱症，但是否可以根治，目前還沒有確定的資料告訴我，很多人一生中都會經歷抑鬱，這是正常的現象。大多數人治療就度過了，但有些人遲遲難以從裡面走出來，如果有人企圖透過一次催眠治療就獲得力量，一勞永逸那是不太現實的。不要聽別人說抑鬱症康復不了，活著有沒有意義要先活下去才知道，人生路上的風景要你走到那裡才會看到。

治療抑鬱症，嚴重的應該用藥物+心理輔導。輕微的可以選擇非藥物，情感突破點輔助。

催眠是需要謹慎對待的。嚴重的抑鬱症會出現幻覺，脫離現實，焦慮等等現象，如果這種情況下進行催眠很可能讓患者直接就走入幻覺裡出不來了。

而輕微的就更不能依賴這種療法了，習慣後選擇依賴催眠，不進行就不能有安全感。這就是另一種情緒的病變了，得不償失。

輕微的可以開發興趣點，舒適區來緩解情緒，積極融入你不會感到難受的生活領域裡讓自己走出抑鬱的情緒。

目前來說沒有特別權威的報告證明催眠能高效的治療抑鬱症，抑鬱症的形成以及伴隨而來的情緒病理不是單一的，而是各種各樣的。

有的抑鬱症患者伴隨強烈的攻擊性，暴躁焦慮。而有的患者確隨時隨地有輕生的念頭，極度的自卑感，甚至自我厭惡。

更有甚者在現實和虛幻中迷失，自己已經分不清情緒的變化了。這種病人就更不可輕率的進行催眠治療了。

嚴重的就請嚴格依照醫生的安排，催眠要謹慎。

抑鬱症都伴有失眠，煩燥，焦慮等中樞神經系統症狀，還伴有植物神經軀體表現。

因此，催眠鎮靜安神療法，目前是治療抑鬱症的主要安全有效治療快的一種方法。要在專科專業醫務人員指導下，按時按量按病情變化服用！不能隨意停服，漏服，避免病情復發，給治療帶來不利！

還有針灸，心理疏導，人文關懷，戶外運動，集體活動等綜合治療對抑鬱症的康復都是有益的療法可參考治療！

催眠治療抑鬱症，治療快和更有效嗎？

催眠是放鬆的一個方法，由於普通人對催眠缺乏瞭解，電視上有一些關於催眠，如人橋等節目，神話了催眠，讓老百姓覺得深不可測，神奇無比，實際上，催眠就是放鬆的作用，對實際的治療沒有意義。

抑鬱症的本質是自我評價低，我不行，我改變不了現狀，我應對不了以後的事情。心理諮詢的主要內容是圍繞抑鬱症患者的這種消極思維開展，幫助他看到自身優點，客觀評價眼前的困難，讓他覺得自己確實能解決這些問題，戰勝這些困難。如果患者本人領悟了，焦慮就會減輕，但一到工作學習的環境還會緊張，這是自動化思維的結果，可以透過暗示放鬆訓練，在放鬆的時候給患者大腦植入我能行，我能解決問題的思維程式，經過反覆練習，正確的思維在大腦自動化執行，症狀就能基本消除，這是最快的方法。

誤傳誤導，影響了一些心理疾病患者的康復。

在使用催眠進行心理治療過程中，我們首先需要明白的是，催眠和睡眠根本就是兩回事，很多人因為看到電影或電視上被催眠的人多數都是閉著眼睛的，就以為催眠是把人給催睡著了，特別這催眠倆字中還有個“眠”字，更容易讓人產生誤解，但對於催眠師而言，其實如果在實施催眠時是不能讓對方睡著的

試想一下，如果一個人進入了睡眠的狀態，你還如何與他溝通呢？被催眠者又如何能夠迴應你呢？顯然我們在睡眠中是無法對外產生溝通和反應的 ，無論是舞臺催眠還是在臨床心理治療中，催眠師需要做的一個工作就是讓被催眠者始終保持在一種注意力集中但清醒的狀態，並能夠對催眠師的指令做出迴應，這個過程是不能讓對方睡著的，而在心理治療中很多時候催眠師需要被催眠者能保持清醒，甚至是在睜開眼睛的專注狀態下進行療愈工作。

其實之所以在心理治療中需要使用催眠這個工具，是因為催眠可以讓人進入一種冥想的狀態，這個過程中被催眠者對於大腦中產生的映像，可以產生如同身臨其境的幻覺，並對這種幻覺產生情緒和生理反應，這就像一個人在性幻想中那樣，即使我們非常清楚幻想是假的，但我們依然可以沉浸在幻想中無法自拔，以獲得這個幻想給我們帶來的生理與心理的體驗，而催眠師恰恰就是利用了催眠所帶來的幻想體驗使被催眠者無法分辨事實與虛幻，並在這個過程中改變一個人對事物的認知，以達到心理治療的目的。

對於抑鬱症，除了醫學關於神經化學物質的解釋，從心理學的角度來說焦慮症、抑鬱症、強迫症……等等心理疾病都是因為一個人在成長過程中受到原生家庭、父母的教育方式、環境、個人創傷經歷等等的影響所帶來的，這些創傷如同一根刺深深的根植在我們的潛意識中，因為人類的自我保護機制，曾經的傷痛會被我們不斷的壓抑和隱藏起來，每當我們遇到壓力、新的創傷或創傷環境時，就會把曾經的原始創傷情緒激發出來，從而讓人陷入到焦慮或抑鬱的情緒中。

所以為了徹底解決抑鬱症，就需要找到導致病症的真正根源，並讓患者能夠在治療師的陪伴下重新面對那些導致抑鬱症的傷痛點，而催眠狀態下被治療者可以重新體驗曾經的創傷事件，用不同的角度來應對和處理創傷，改變以往對某些痛苦事物的認知，來達到修復心靈、療愈抑鬱症的目的。

在治療抑鬱症的過程中，催眠本身並不起到治療的作用，但它卻為治療師搭建了一個適合的手術檯，以便讓心理治療師能夠利用催眠狀態可以產生幻覺的原理，使用心理學如：精神分析，認知療法……等各種心理學技術來進行心理治療工作，這是一個非常專業和複雜的過程，但催眠這個工具的使用加速了療愈心理疾病的過程，讓治療效果變得更好、更深、更快，催眠療法在治療抑鬱症的領域已經被國際上廣泛的採用，這是不爭得事實。

在使用催眠進行心理治療過程中，我們首先需要明白的是，催眠和睡眠根本就是兩回事，很多人因為看到電影或電視上被催眠的人多數都是閉著眼睛的，就以為催眠是把人給催睡著了，特別這催眠倆字中還有個“眠”字，更容易讓人產生誤解，但對於催眠師而言，其實如果在實施催眠時是不能讓對方睡著的，試想一下，如果一個人進入了睡眠的狀態，你還如何與他溝通呢？被催眠者又如何能夠迴應你呢？顯然我們在睡眠中是無法對外產生溝通和反應的 ，無論是舞臺催眠還是在臨床心理治療中，催眠師需要做的一個工作就是讓被催眠者始終保持在一種注意力集中但清醒的狀態，並能夠對催眠師的指令做出迴應，這個過程是不能讓對方睡著的，而在心理治療中很多時候催眠師需要被催眠者能保持清醒，甚至是在睜開眼睛的專注狀態下進行療愈工作。

其實之所以在心理治療中需要使用催眠這個工具，是因為催眠可以讓人進入一種冥想的狀態，這個過程中被催眠者對於大腦中產生的映像，可以產生如同身臨其境的幻覺，並對這種幻覺產生情緒和生理反應，這就像一個人在性幻想中那樣，即使我們非常清楚幻想是假的，但我們依然可以沉浸在幻想中無法自拔，以獲得這個幻想給我們帶來的生理與心理的體驗，而催眠師恰恰就是利用了催眠所帶來的幻想體驗使被催眠者無法分辨事實與虛幻，並在這個過程中改變一個人對事物的認知，以達到心理治療的目的。對於抑鬱症，除了醫學關於神經化學物質的解釋，從心理學的角度來說焦慮症、抑鬱症、強迫症……等等心理疾病都是因為一個人在成長過程中受到原生家庭、父母的教育方式、環境、個人創傷經歷等等的影響所帶來的，這些創傷如同一根刺深深的根植在我們的潛意識中，因為人類的自我保護機制，曾經的傷痛會被我們不斷的壓抑和隱藏起來，每當我們遇到壓力、新的創傷或創傷環境時，就會把曾經的原始創傷情緒激發出來，從而讓人陷入到焦慮或抑鬱的情緒中。所以為了徹底解決抑鬱症，就需要找到導致病症的真正根源，並讓患者能夠在治療師的陪伴下重新面對那些導致抑鬱症的傷痛點，而催眠狀態下被治療者可以重新體驗曾經的創傷事件，用不同的角度來應對和處理創傷，改變以往對某些痛苦事物的認知，來達到修復心靈、療愈抑鬱症的目的。在治療抑鬱症的過程中，催眠本身並不起到治療的作用，但它卻為治療師搭建了一個適合的手術檯，以便讓心理治療師能夠利用催眠狀態可以產生幻覺的原理，使用心理學如：精神分析，認知療法……等各種心理學技術來進行心理治療工作，這是一個非常專業和複雜的過程，但催眠這個工具的使用加速了療愈心理疾病的過程，讓治療效果變得更好、更深、更快，催眠療法在治療抑鬱症的領域已經被國際上廣泛的採用，這是不爭得事實。

希望呂教授的專業回答能幫到你！