遠離這樣的人，建立一個適合自己，欣賞自己的圈子，不是自己的圈子不要融，人無完人，做不到人人喜歡，無論你怎麼改變，喜歡你的就是喜歡你，討厭你的，即使你多好，還是討厭你，做好自己，其它交給天意，合則來不合則散，不要在那個讓自己不開心的人群裡掙扎，走出去，世界那麼大，總有一片淨土。

首先調整自己做人的心態和為人處世方法，找出自己的缺點與不足，心存善念與人友善，不固執不偏激，相信別人也會改變對你看法。

這個問題，有點回答的難度。這要看你的一言一行、所處的環境和你的需求以及你的無奈所決定。你要仔細的分析一下自己，看看自己的一言一行是否容易引起周圍人的誤會。首先出現問題我的經驗就是嚴格的審視自己，假使自己錯了，就努力的自覺改正錯誤，主動承擔責任，爭取獲得大家的認同；假使自己沒有錯，再做處理也不遲。一、調整心態，溫柔的堅持自己的意見和行為，採用周圍人容易接受的方式，和他們交流來緩解危機，不然的話只有無視周圍影響，走我自己的路，做好自己的本質工作；二、假使是工作環境，可以選擇離開，逃離這個是非不清的環境，另行尋求生存的出路，不過，在逃離前，還是要審視自己，在一個新的環境中你將以什麼面貌出現，如何又在一個新的環境中不被圍攻，實際上一個新的環境開始的時候也會遭到圍攻，因為你的出現打破了原來這個環境運轉平衡，由於你的能力強，無形中會影響到他人的利益，受到排異很正常，初到新環境要學會保護自己，少說多做，虛心請教是不可少的，先生存下來，再求發展。假使是學習環境，那就選擇的機會少了，只能慢慢學會面對，也就是說，本來是以後將會面對的社會問題，提前到學生時代來了，不是壞事，只當是學生時代多上了一門社會課。

對於很多人來說，這樣的情況的確挺讓人鬧心的。

1.有時候當你感覺周圍的人總是瞧不起我們，還背後議論我們，其實有時候這是我們的心態問題。

可能過去我們有一些不為不知的故事，讓人難以啟齒。傷害到了我們的內心，讓我們對周圍的人疑心重重，當我們看到別人說悄悄話的時候，心裡難免會有一些不好的感覺，並且越來越難受。感覺別人是在議論或者瞧不起自己。

2.當我們的事業跌入谷底，內心痛苦不已的時候。 周圍些落井下石的人鄙夷的看著我們的眼神和諷刺讓我們內心感到了莫大的傷害。有人在我們背後搞我們一下，更是讓我們痛苦萬分。憤怒的難以剋制。

3.當一個自卑的人跨入了一個新的部門或者企業的時候，我們也會有這樣的感覺。

4.不管是什麼情況，根據自己的實際情況，調整好自己的心態，努力學習並做好自己的工作，遠離那些愛八卦和談論是非的人，努力做好自己，結交積極向上的人。大大方方生活，開開心心工作就夠了。

5.勇敢的面對他人的流言蜚語，可以當面溝通和警告他人，不要無中生有。也可以視而不見，聽而不聞。

6.選擇最有利的方式，最有效的反擊，讓自己工作舒心，生活開心。遠離是非人群的包圍。活出自己的一片天。

心理學有句話是這麼說的，你怎麼看待這個世界，世界就怎麼對待你！

如果你覺得周圍人瞧不起你，整天找你的事，整你，你要問問自己是怎麼對待周圍人的，你瞧得起他們了嗎？如果你把精力放在別人的態度上，就沒時間關注自己了，我們只能管好自己，做該做的事，別人的想法和做法我們改變不了。

聽過這麼一個故事，有個老闆，因為公司的事情整天各種發火，生氣，身體也很不好，後天他面對各種衝突時轉變了思路，開始說“是我的錯”時，神奇的事情發生了，周圍的關係慢慢緩和了，身體也好了。

所以要學會多向內看自己，我做了什麼，我說了什麼，讓他們這麼對我，想想看，當他們改變對你的態度時，你能改變嗎？肯定不能，只有自己改變了，他們才能改變。還有句話，叫誰痛苦，誰改變。如果你自己不舒服，痛苦，就改變自己！要麼改變自己，要麼改變環境，這是你要做出的選擇。

隨他去，就當他是一隻瘋狗亂咬人，不去理會他，做好自已就行。還有一種方法就是給他攢著等時機成熟給他一次狠狠的反擊。

這說明自己沒有讓別人高看的地方，沒有讓人佩服的地方，哪怕有一點比別人強都不是這個結果。所以說，要提高自己的能力，魅力。魅力從哪裡來？是從自信裡來。自信哪裡來的？是從自身的能力上來的。否則，去哪裡都一樣。

個人覺得對待這樣的人，不管是朋友還是同事你已經沒必要在意他的看法。我們現在需要做的是讓自己強大起來。

首先，如果你身邊這樣的人很多，我們也不得不在自身找原因，看一看我們自己做人做事哪一方面沒有做好。認真的做一個自我剖析，看一看是什麼原因導致我樹立了這麼多敵人。但是不管分析的結果如何，我們儘量去改變自己。讓自己強大起來。

不要“草木皆兵”你有點過於緊張害怕了，以至於感覺所有人都在針對你，別躲避了你需要直面自己害怕的事情，一次就好。三五個人瞧不起你是他們素養不好，所有人都瞧不起你與金錢、物質就沒關係了，很可能是你為人的原因！要麼改變、要麼離開，時間久了會抑鬱的。

反思自己：自己現在做的事如何？自己每天做好自己的事，只要是正確的堅持走下去；若是違背倫理的事，我們則要虛心接受改過來。

遇到這種事情，首先在自己身上找找原因，是不是自身問題給別人帶來了麻煩和不悅？如果有，馬上改正，必要時可以向對方道歉，人非聖賢孰能無過，有錯就改不丟人；如果不是自己的問題，一般的小打小鬧別當回事，我們不可能百分百讓所有人都喜歡。一個巴掌拍不響，你不去理會，清者自清，他是自討沒趣；也可以嘗試跟他談心，消除雙方誤會；如果他得寸進尺行為過分，你就不能夠一味軟弱忍讓，針對他的行為可以向上級反映，或尋求法律 或媒體平臺方面的幫助；最後一個辦法，就是徹底離開這個環境。另外 ，從佛教角度講，別人輕賤你是為你消業，屬於重罪輕報的形式。祝你快樂！

別人看不起自己是別人的事 自己不能看不起自己 用沉默做武器 在沉默中死亡 或在沉默中爆發 古有臥薪嚐膽者 置死地而後生 有人要整你 要冷靜不要衝動 冷靜分析問題 見招拆招 把問題不動聲色的踢回給他 讓他搬起石頭砸自己的腳

世界上沒有哪個人能做到讓周圍的人都討厭自己的，所以呢，建議你在這種狀態之下給自己做一個心理測試，看一看自己是不是過於敏感。

如果你說的這種狀態是體現在工作的競爭關係當中，要想打敗大家的方法，其實很簡單，那就是成為小強，小強，為什麼永遠被打不敗？因為他覺得我自己很好，我很愛自己，所以當你覺得你自己很好，你很愛自己的時候，無論別人如何批評你，詆譭你，你不以為然，你很開心，那最生氣，最憤怒，甚至最痛苦的就成為了他，而不是你。

你以這樣的一個狀態對待他們的時候，久而久之，大家就不在乎對你做什麼了，因為他們的行為不起作用。

走自己的路，讓別人去說吧！提高自己的能力，努力去做事，在工作中或其他方面超越他，這樣總有一天，他會對你刮目相看！

夫將兵者，不戰則守，不守則走，不走則逃，不逃則死！

人與人的對弈也不過戰.守.走.逃.死五種情形，不死猶能戰，能戰則有勝機。在現實中戰.守.走.逃都是勝利者，形勢比人強，若能戰則戰，不利於戰則守、不利於守則走、不走者則死，善逃者則全，只有死了才是結束。

“沒有誰瞧不起你，因為別人根本就沒有瞧你，大家都很忙”。

門前放著討飯棍，親朋好友不上門。

別人瞧不起你，你可以改變自己，而不是生氣，要爭氣。別人生氣，你不氣，氣出病來無人替。

跨不過的門坎不要硬跨，跨過了是門，跨不過是坎。伊拉克、利比亞沒有跨過美帝這個“坎”。而敘利亞很有可能跨過這個“門”。有人整天找你事說明你不爭氣，日子沒過好，欺負你，你不要做伊拉克任人宰割，也不可以學敘利亞僱人打群架，而是要強大，使別人不敢越雷池一步，但你也不能欺負別人！