一、“想做”什麼，分為價值和興趣兩個方面：

1. 價值，就是意義感，指的是我做什麼事情覺得有意義。我們要做能夠符合自己的、重要的事情才能堅持下去，如果我們做的事情是內心認為沒有意義、浪費生命的，往往就會難以持久，無論是常常換工作或是換男女朋友的人，都可能源於此。

2. 興趣，也就是我喜歡什麼、熱愛什麼。如果做的是有興趣的事情，能量就會源源不絕，工作效率也會更高，就好像我們在上無聊的課時會昏昏欲睡，出去玩的時候則興致昂揚。

我遇到的很多“人生贏家覺得生無可戀”的案例，問題都是出在沒有找到自己的價值和興趣。在此前人生的每一步都是隨波逐流，沒有想過自己喜歡什麼、要做什麼，直到走上了看似成功的位置，才發現這一切都不是自己想要的。所以，她的表面問題是不適合現在的工作，但是核心問題是她一直活在別人的期待裡，不知道自己的價值和興趣是什麼。

我通常會教那些沒有思考過自己想做什麼的人做個排序：列出所有的條件和價值，如果一定要排出順序，那麼它們在你心裡的排序是什麼？排序的時候，每一個條件都要列得很具體：比如“錢多”，那麼多少錢才算多，一個月收入多高是可以滿足的？比如“同事關係融洽”，那麼可以舉一個例子嗎？

不過，大部分人未必有從事自己興趣所在工作的幸運，也無法輕易承受改變。這時，我們一般會從興趣入手，改變不了工作性質，就去改變生活方式。我有一個案例是35歲的國企職員，覺得活得很沒意思，他覺得自己的興趣是海。

反而是在垂釣群裡，他雖然對垂釣熱情一般，卻因此結交了一群朋友，都是和他一樣的中年男子，至少可以在一起聊天吐槽。他的生活質量瞬間提升，一起出去旅遊、釣魚讓原本無聊的人生有了出口，還和釣友一起做起了普洱的小生意。

我們鼓勵人們多嘗試，這不一定會讓你找到真正熱愛的事物，但至少你會知道這不是自己要的。回想你自己小時候做哪些事會開心，那通常會真的是你的興趣所在。劃掉一件事，繼續尋找，就會越來越趨近目標。

二、“能做”，指的是你的性格和能力：

1. 性格，就是人格，比如你是內向還是外向，是開放還是封閉。如果讓一個內向的人做銷售的工作，ta就會感到很吃力。

2. 能力，就是我會什麼、我擅長什麼。如果不具備這方面的能力，就會覺得工作辛苦、無法勝任。

能力分為兩種，專業能力和可轉移能力。醫療、法律、會計、程式設計等需要傳授的能力屬於專業能力；而可轉移能力是在不同工作中都可以用上的能力，而且是不斷累積的，比如文案、運營、策劃、溝通等等，我們通常都忽略這一塊，這恰恰是企業十分重視的。

迷茫是非常正常的現象。而且，當你在一個問題上持續困擾時，它就是值得思考的，也說明這個問題已經給你帶來了足夠大的痛苦。它也總是會反映一些深層次的問題，比如，有的人總是和領導有衝突，我可能首先就會問，你以前和老師的關係怎麼樣？因為這可能來自於你和生活中權威角色的關係一直不是那麼理想。

因此，抓住那些令你持續困擾的問題，這是你突破和發現自己的契機。

自己喜歡什麼，這是第一，然後在哪方面有靈感，好多的擅長是悟性，加上後天學習，在某一方面深入研究。長期做，重複做。你就是這方面的專家了，這也是你最擅長的了。

我的觀點和主流想法不太一致。我一直認為，除了那些天選之人，我們普通人，能做的只是知道自己不擅長什麼，從而避開，並沒有所謂天分這一說。所謂普通，就是三圍平平，別覺得自己就是天選之人，天賦異稟。大多數這種人在很早就顯示出來了，或許你想拿自己終生幸福搏幾萬分之一的可能性自己是晚熟的天才，那就還是跳過下面的答案吧。

務實來說，普通人要知道的就是揚長避短，其中避短更重要。你不善不喜社交，就不要去從事相關行業，你看到數學就頭痛，比如我家小蘿莉，高考填了所有的能不學高數的學校科系並且不服從調劑，就是為了避免落入自己完全不擅長的部分。在我看來，你熱愛星空，熱愛程式設計，熱愛動手，這都是一樣的事情，理工科。你熱愛聊天，熱愛搞小社團，熱愛搞政治鬥爭，看到宮鬥劇就高潮，社科。對於普通人來說，做排除法永遠好過做單選題，因為其實你並不是那麼突出的人物。

坐下來，拿張A4紙，把自己肯定不想走的道路去掉，剩下的，都是你可以走的道路。

能幹什麼就幹什麼，如果自己都不瞭解自己，那怎麼讓別人去發現呢。不過人是很有潛力的，機會來了抓住就是了。相信自己一定行!

擅長和喜好有很大關係！

喜歡的東西往往是自己擅長的。不用費力的去摸索，輕輕鬆鬆就可以做好，只是因為喜歡。為愛好的付出可能是超乎尋常的，日積月累就會發現，自己的優勢，做事情又快又好。

初中時，有同學喜歡素描，幾乎達到痴迷的程度，只要有空就泡到畫室裡，哪怕是吃飯，睡覺，上廁所的時間都在琢磨。因為素描使用鉛筆較多。所以他的手上，臉上基本沒有乾淨的時候。大家都說他有點瘋了。

後來他成為我們縣城出名的畫家。在繪畫方面的天賦，讓他在這個領域與眾不同，一點就透。

這個要自己發現自己平時愛好什麼，比如運動，攝影，音樂，等等，除了工作外你會去幹嘛啊，很多業餘者並不比那樣專業人員差，

在生活中，特長是每個人比較喜歡的一面的體現。比如說自己喜歡運動，卻也喜歡書法。一動一靜。在生活中的時間可以說佔用的比例很大。比較瞭解這些系統化。比如說健身，有一套自己鍛鍊的計劃。現在都是室內健身。有一定缺氧化鍛鍊。健身的基礎上就是讓人們有一個健康的身體和協調的身材。更重要的是綠色健康。健身多是單一化的人群多。比如，每天去健身主要就是跑步。這種鍛鍊實際上是不科學的。應該在健身教練的的指導下進行年齡段不同的健身方法。可以選擇三種以上的器械

健身。比如三個以上的內容一組幾次幾組完成。有計劃有記錄有體會。書法就是寫字。是在寫字的基礎上慢慢有了自己寫字的風格。一筆一劃的基礎寫好了，可以臨摹一些自己喜歡的字型。需要長時間的一遍一遍的寫。寫字就是要有一個安靜的環境和心靜的狀態，給自己一到兩個小時的時間。每天寫一寫，每天都有體會。寫的時候就是寫，就是在寫中體會字的每一筆變化。還可以在寫字臨摹過程中學習到很多書法界大家的心得體會，瞭解書法很多的知識和中國書法歷史。一般都是在早上和晚上寫字。白天抽時間鍛鍊了身體，早晨或者晚上可以修身養性兩者結合一天的精神狀態也非常好。運動和書法都是經過系統化的學習。也是自己特別喜歡的。這裡只是說了自己的體會。請大家共勉吧。

我認為一些聰明的人一定知道自己擅長什麼，就像我這麼笨的人，但是內心善良的人，我年輕的時候，真不知道自己有多大本領，總是誤打誤撞的生活，有時候都不瞭解自己，說出來有些可笑吧！其實並不可笑，在生活中有好多人都不知道自己的好處和缺點，更別說自己最擅長的是什麼了？

如果你是一個實在又老實的人，沒有什麼特能和優先的技術，那你就老老實實的去工作，認認真真的去學習，平平靜靜的去生活在生活中去尋求自己最擅長的東西，慢慢的發展自己，

第二點就是做事情不要半途而廢，堅持到一定的程度再放棄，做了一段時間，如果沒有什麼成效，那就放棄好了，那就不是你的特長

幹什麼事情都要積極的去做？如果你是一個善良好說的人，就去幹一下房地產，什麼客服之類的，如果你是一個憂鬱寡斷的人，而且像我一樣善良，不帶聰明的人，有時候被別人欺負了，還不知道呢，那就從事技術方面的工作計件之類的工作，這樣算起來很公平，廠家也公平，你也很公平，

性格好，溫柔大方，愛說愛笑，那你就去做服務之類的行業，採飲之類的，或者是自己幹自己的一份事業，性格好的人對熱情大方，很容易得到對方的友好，幹起買賣來也容易，非常的得手，

總之要根據你的學歷知識，還有你的性格你的愛好，你對事物的觀點來判斷你最擅長的是什麼？找出自己的優點和缺點對比一下，哪方面更適合你蓋哪種最優秀的工作？在玩玩全全的瞭解自己之後，在選擇一個對你特別適合的行業去進行發展，在努力的去開拓自己的事業，方向對一切都對，方向不對，努力枉費，斟酌謹慎去挖掘自己，努力向上，樂觀的去支援自己吧！

獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。

這是最基本的。 因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。

要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。

如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。

只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。

自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。

只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。

要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。 自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。

當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。

另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。

要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。

管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。

沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。

當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，

何必為無關的人，左右自己呢。

最後一句:要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。

首先排除法，在你不知道自己是否擅長某一領域時，你可以感受一下自己內心的真實想法，內心裡厭惡的東西，很有可能證明你不擅長這樣，很多東西都可以排除掉了。

其次，興趣愛好很多時候一個人之所以喜歡某一類工作或者領域興趣愛好，是一個很大的一方面，但是也說明了你是很擅長這個的，如果你在做事情的時候屢屢失敗，相信你不會一直去做的

再次實際操作，有些時候你只是思想上認為自己很擅長某一領域，但是實際操作和頭腦裡想象還是很有差距的，只有親身經歷實際做過的才真正的能夠知道你是否很擅長。

最後多次嘗試，許多時候年輕人受到現代社會上物慾橫流的各種影響，會對自己有些著急，焦慮和迷茫，迫切的想證明自己實現自我價值，但是我想說的是，趁年輕，多掌握一些本領，都去體驗生活，人生的路還有很長，也許在不經意間，你就找到自己擅長的領域，併為之奮鬥終生，能夠從事自己喜愛並擅長的領域是一件幸福的事，。

人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的!

人不能一遇到困難就退縮,要勇敢面對!並且堅決改正!還有多樂觀一點!多一點微笑!

相信就就會知道自己該怎麼辦了!呵呵!

我的建議就是，你可以現在還年輕。還不知道自己擅長什麼東西。那你只能去多嘗試找到自己喜歡做的事情，是不討厭的那種。並且是可以堅持，就算失敗了也有那種重新再來的勇氣。如果有你這個就是你所擅長的事情啦！

這個很簡單。放下所有的電子裝置。拿出一張白紙，快速寫下你喜歡的三種喜好。（不要琢磨快速寫）第一項就是你最擅長的。

一 首先排除法，在你不知道自己是否擅長某一領域時，你可以感受一下自己內心的真實想法，內心裡厭惡的東西，很有可能證明你不擅長，這樣很多東西都可以排除掉了。

二 其次，興趣愛好，很多時候一個人之所以喜歡某一樣工作或者說領域，興趣愛好是很大一方面，但是也說明了你是很擅長這個的，如果你在做事情的時候屢屢失敗相信你不會一直去做的。

三 再次，實際操作。有些時候，你只是思想上認為自己很擅長某一領域，但是實際操作和頭腦裡想象還是有很大差距的，只有親身經歷、實際做過的，才真正的能夠知道你是否很擅長。

四 最後，多去嘗試。許多時候，年輕人受到現代社會上物慾橫流的各種影響，會對自己有些著急、焦慮和迷茫，迫切的想證明自己，實現自我價值。但是我想說的是，趁年輕，多掌握一些本領，多去體驗生活，人生的路還有很長，也許在不經意間你就找到自己擅長的領域，併為之奮鬥終身。能夠從事自己喜愛並擅長的領域是一件幸福的事。

有些人的選擇，並不是不知道自己有什麼長處，而是環境，條件，當時的情況，不允許他做別的選擇。

而有些人根本就不知道自己有什麼長處。

比如我老爸他這個人他說話很厲害，很會拉進關係，我覺得他這輩子擅長吹牛聊天、人際關係，這是他的優點。

[捂臉]也是到了這幾年我才知道。 以前覺得他的交際能力很強 跟他做朋友的沒有一個人說它

本想叫他出一本（交朋友）的書，哈哈開玩笑。

但他一輩子沒有去做這些事情，要是專注人際關係這方面去幹，肯定衣食無憂。

這個還得靠你自己，你得從多方面去考察，每個人都有他自己擅長的地方。比方你喜歡什麼，那個就是你的擅長。比如你喜歡跳舞、唱歌、游泳、登山、開車、騎腳踏車、書法……在不行，打遊戲你總會吧？玩微信你總會吧？做菜不會，吃東西你總會吧？睡覺也有學問，你會睡覺也可以當睡眠輔導師。在不行，你做家務會不？帶孩子會不？總之三百六十行，行行出狀元。你不要總是給你自己定位，我啥都不會，你比傻子總要強，傻子還會很多東西呢。

其一自己喜好:其二向朋友學習:其三對自己有好處:對身體健康體力:有益:其三對自己知識:動手:思考:觀察:這樣從愛好入手什麼事情有一定幫助，對人生大有好處。

我什麼都會一點，許多人都會這樣說。要知道自己擅長什麼？靠實踐中去培養，自己喜歡感興趣的事去做，有能力去做，做會了，產生了信心，有了動力，一直堅持下去。

比如:

一、價值，做這件事覺得有意義感，覺得有意義，我就會一直堅持下去。

二、興趣，也就是我喜歡什麼，熱愛什麼，覺得感興趣的，做起來精神百倍，工作效率也高。

三、性格，就是人格，是內向還是外向，還是開放還是封閉的性格，根據性格來決定自己的擅長什麼。如內向的人不適合做推銷，就覺得力不從心。

我是內外性格都有，外向性格多些。以前的我，都是父母找份工作，不管擅不擅長，喜不喜歡，就懵懂地稀裡糊塗地去做。

尤其是初入社會或職場，相信很多朋友都有這方面的困惑。各種迷茫彷徨，找不到興趣方向，不知道有什麼擅長？其實，找個安靜的環境，獨處沒有外界干擾，深度思考下面的3個問題，就會有所啟發了。

1.如何世界上所有的收入是一樣的，你會做什麼？

有人想做導遊，可以周遊世界。有人想做圖書管理員，可以安靜看書。有人想做作者，寫出自己過往的人生經歷，總結自己的同時也能影響別人，帶來一些能量。

這時候你的第一選擇，可以代表自身的某種職業傾向，作為參考。

2.結婚成家後，你希望自己的孩子從事什麼工作？

一般來講，父母對孩子的方向，就是一種對自己的期望。

作為父母，希望孩子都有個一技之長，這樣在社會上才能餬口立足。有的建議孩子從醫、做金融、當教師、學設計，考公務員等等。父母對孩子的期待，即為自己的期待。

3.如果只剩下十年的壽命，你會做什麼？

喬布斯每天照鏡子的時候，都會問自己：“假如今天是這輩子的最後一天，我會做什麼？”這是他的行為風格。

你呢？從不同維度好好思考，個人、生活、事業幾方面都進行構想。

個人，要去吃很多好吃的，要去哪些地方玩，看電影什麼的，一個個來。

家庭，陪伴家人，享受溫暖，聊聊家長裡短。

事業，要想達到什麼崗位，什麼級別？成為那樣的人，你該如何規劃，才能去有效達成目標？

ok，以上三個問題，相信你會有大致的方向。

人生沒有白走的路，每一步都會算數！

去好好經歷，加油！

逗趣職場每一面，伴隨你我每一天，匠心傳道每一言。

堅持碼字，這是我熱愛的事。對你有幫助，才是一種價值。

不容易的都不擅長：跑步，減肥，戒菸，早睡早起。

等沒錢了，看到有錢賺的事都有興趣。雖然知道不容易。

現在做的專案，挺有興趣。加油2019