中年危機這個詞讓我有點困惑，到底多大年齡才算是中年危機，本人今年32歲兩個女兒大的10歲小的六歲，父母今年72歲也是上有老下有小了吧！有房沒車沒存款，就想做點自己喜歡做的事，但是又不敢，一家人的吃喝怎麼辦，又不想打工，工地做不了，身體素質不行，偏瘦！有點無奈，迷茫！

我記得美國作家馬克·吐溫說過一句話：腦力勞動就是你做了一遍還想再做的事; 體力勞動就是你做了一遍不想再做的事。這足以說明一個問題，體力活只是迫於生計而去做，腦力活不但可以養活你，還可能讓你身心愉悅，給你高質量的體面生活。所以我建議你還是先學技術再說業,只要自己能學會的，什麼技術技能都可以；如果迫於生計必須馬上要工作賺錢，那就邊工作邊學技術。

馬克·吐溫為什麼有這樣的感慨，我想是因為他4歲時母親去世，12歲時父親又去世了，馬克•吐溫只好停學，到工廠從小工做起，先在印刷所學徒，當過送報人和排字工等，幹了很多苦力活，嚐盡了幹體力活的艱辛與卑微，生活的貧窮和長期的勞動生涯讓他深深意識靠出賣體力是永遠過不上他想的生活，而且不是長久之計，後來他開始堅持不懈地寫作，成為美國知名作家,實現了人生大逆轉。像他這樣從苦難生活走出來的作家還有很多，如蘇聯作家高爾基，西班牙作家塞萬提斯等，他們在當時如此艱難貧困的歲月都沒有自暴自棄，放棄對生活的希望,一直不屈不撓地堅持與命運抗爭著。

我們現在生活條件比他們那時候好多了，但要想更好體面地生活，單靠幹體力活是實現不了的。現在這個社會，幹“月嫂”都要持證上崗，按技術高低分為“金牌月嫂”“銀牌月嫂”和“普通月嫂”。每個級別的報酬也得差1000-3000元不等。有育兒技巧、會做飯、有知識文化的會很搶手，當然報酬會更高。

有人可能會說，反正幹幾年就退休了，學不學技術無所謂了，未來千變萬化，以下情況你考慮過嗎？

一、現在是個資訊化、人工智慧發展非常迅速的時代，“無人駕駛車“”快遞機器人”等在加速研發中，到時候你乾的體力活完全由機器人代替，你到哪裡謀生？

二、如果國家實行延遲退休，你還沒等到退休身體不行了，體力跟不上了（一般人45歲以上體力就開始不行了），體力活幹不了，但家裡還需要你上班掙錢，父母孩子還需要你養，沒有一技傍身，你到哪裡再找工作？

所以，趁我們還學得動，幹得動，多學點技術，什麼技術技能都可以，只要學得會的，俗話說：技不壓身，為自己多備條謀生的路。生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方，不是嗎？

我現在聽到中年危機，真的身受感觸頗深，年輕時總幻想自己可以出人頭地。總是不停的在尋求不一樣的生活，走著走著就到了所謂的中年了，現實磨滅我當初的豪情壯志和遠大的夢想。留下了最親切的字語｛上有老下有小｝的地步。有時候真的想就此低頭過日子。但是還是有些頗為不甘心。對於中年是先學技術還是先找工作這個問題我也嘗試過。如果是簡易的技術工種還是提意你先學技術再去就業，這樣對你有比較穩定收入打基礎。如果相對難的技術工種。建議你就別花多餘的時間去學習，說實話真的耽誤不起，我想到中年你要承受的擔子還是比較重。還是放下自己自尊心強的枷鎖去慢慢開啟其它的路。比如試試擺攤和小生意。來提高自己的自信和對生活的追求，到了中年可能最怕的就是受窮。父母年邁和子女的教育生活，你怎麼去負擔這一切，也希望我們一起積極面對人生過得越來越好，這只是個人觀點。因為我也在生活中找尋更好的生活道路。

我現在也是中年危機，不知道年後的路怎樣走，但是不管怎樣走，無愧於自己內心，堅強面對生活。我建議你還是學個技術，工資高的那種，只要努力，學習什麼都不晚，加油。

在我看來人到中年是一個大坎兒。上面有白髮蒼蒼的雙親要贍養，下面有還在讀書雙瑞工作成家的孩子，中間還有生活的各項開支以及人情世故，想想都一個頭兩個大。可以用這句話來形容中年人是壓力山大，舉步維艱。

這讓我想起了一幅畫――《伏爾加河上的縴夫》，中年人正邁著沉重的步伐喘著粗氣，拿著沉重的生活之舟，汗水順著臉滾落而下。

尤其是農村的中年人，在沒有一技傍身的情況下那的確是一種巨大的危機！父母已經年邁體衰很可能疾病纏身天天斷不了藥，子女尚未成家需要支付學費需要給她購買房子準備結婚的彩禮錢等等，此外還有自己的養老金尚無著落……

沒有龐大的物質基礎，孩子的學業父母的健康以及自己的未來，都像一個個壘起的雞蛋，稍不小心，來點意外，後果就不堪設想。

怎麼辦？我似乎看到一張緊縮眉頭的臉正在思考答案……

是先學技術再就業，還是先找點體力活幹幹呢？畢竟這個家裡是不敢缺錢的呀！

我覺得在這種情況下應該根據個人不同的情況而定，因為每個人的情況都是不一樣的。

如果是父母的身體很好，家庭的生活開支以及孩子的學費，沒有問題的話我主張先學技術。

也許有的人就說了人過40不學藝，人到中年腦袋和動手能力都不如年輕人學東西也學得特別慢，耗費的時間也長。這說的也有道理。但是家財萬貫不如一技榜身，有個技術千萬別能夠更好地找工作更好地養家餬口收入各方面更好一點。雖然剛開始是學技術的時候比較困難，剛始學會了以後，收入就上了一個臺階。

在這裡我舉個例子吧，我們常年幹工地，遇到不少老徒弟，你像路師傅41歲時學的瓦工，剛開始什麼都不會弄也弄不好，粉牆粉的疙疙瘩瘩，像一個長了一臉雀斑的小夥子，砌牆砌得東扭西歪儘管是拉著線。而現在你看看，兩年後，人家的活是做的有模有樣，成了一個老師傅，工資也達到九個小時500塊一天。還有一個學焊工的已經45了，經常被電焊打眼，兩眼通紅不得不帶的眼鏡，儘管如此眼淚還是不停地從鼻樑上滑落……吃的苦中苦方為人上人，相信，他的以後會好的。今天你吃不了學習的苦，明天生活就會讓你吃苦！

人呀，在剛學習的時候就像一個走路的孩子，搖搖晃晃，跌跤不斷，但你會嘲笑他嗎？不會，因為他會長大，變得十分健壯奔跑如飛。

而另外一種情況就是家庭確實有困難，天天必須得有錢才能維持生活，我倒是覺得不如先下點體力也是可以的。

現在別小看下體力，掙得錢也不少。比如干裝卸一天能掙好幾百而且立馬就給錢，很能解決實際生活問題。扛樓也掙錢，我朋友曾經幫人家送建築材料半天就掙了400多。幹這一行，必須得吃得起苦才行，有體力有耐力才能幹下去。

但我還是覺得這不是長久之計，因為勞動程度太強，對人的身體害也非常大。如長時間能幹搬運，肘關節和膝關節以及腰部腰都會有不同程度的受損。慢性關節炎腰肌勞損慢慢就找上來了。人體就像機器一樣，機器還要講究保養呢，這身體也不能出太大的力，過勞則受損，所以幹活的時候悠著點。不要為掙了倆錢傷害了身體。

所以在緩解家庭危機之後，要把眼光放的長遠一點想想以後該學點什麼，乾點什麼。畢竟人生的路還長，該怎樣走自己掌握方向。

作為中年危機本質還是自我的職業定位問題，如果不是涉及吃飯問題，首當其衝要解決的就是是不是有自己擅長的技能或者職業領域。

記住：自我前期積累是前提，後期如果要爆發就要找對人做對事，那麼成功只是時間問題。

夕陽無限好只是近黃昏，中年人不能和小夥子比，必須有一個好身體，沒有任何一個企業願意養個病人，那麼問題來就了，只有解決溫飽才能有更多的機會去創業！

這個問題讓我來回答，其實剛剛好。我現在就處於中年時期，剛剛步入中年吧。

現在這個時候你還學什麼技術，在前面的十幾二十年裡，你自己學技術，如果學得好，早就學出來了。現在又進入了中年危機，還學它幹什麼？現在這個時候應該發揮你的優勢。那麼就有人問了，我的優勢在哪裡呢？當然是你人生以來的30多年的人生經驗，才是你目前最最大的財富的價值。

如果進入中年危機，我建為所有的中年朋友都應該去走走業務。因為此時此刻人生的事情，你已經經歷了十之八九。比那些毛頭小夥更穩健，比那些初出茅廬的人經驗更加豐富，社會閱歷更加豐富。你把技術框架了解就可以了，然後走出去與人交流。或許還有一個更廣闊的天地。

最後我想奉勸那些做技術的人，不要永遠沉浸在自己的技術世界裡。做技術的人很容易把自己困在技術領域，但是你要知道真正的技術牛人很少很少的。

先學技術，花半年時間去學技術，即便是苦一點也要學。不要覺得自己賺到錢再去學技術，你一輩子都賺不到錢，如果是這樣想，你就會陷入無盡的痛苦迴圈，因為你根本就賺不到錢，沒有技術怎麼賺錢呀。等彩票中獎那機率太小了。

人到中年，身體已經開始走下坡路。如果是體力活請問你還能做幾年？所以做體力活不是長久之計。如果是這兩種選擇必選其一，那麼還是建議選擇先學技術再就業吧。不過從題中我對你的過往毫無瞭解，比如學歷、經歷、能力、經驗等等，所以沒辦法給你提供詳細的見解。下面只能談談我自己的想法了。

首先中年危機並不可怕，太多的成功人士都是經歷了中年危機之後才開始起步發展的。

可怕的是人對自己缺乏自我認知，要知道知己知彼才能夠百戰百勝。所以我覺得此刻的你當務之急要做的事情就是要開始學會自我反思。任何事情都不是偶然發生的，今天的所見所聞所感所受，都是由於昨天的決定、想法和行動所導致的。不要去找外部因素，要學會從自己身上找原因。是什麼原因導致了今天的中年危機？這樣的思考能讓你看到當年的自己有哪些失誤，也讓你在以後的日子裡不再懊惱。當你能夠深刻反思，找出真正的問題後，距離解決危機也就不遠了。

其次就是立志，沒有志向的人一生只能碌碌無為。

縱觀古今，幾乎每一個有所成就的人都是先要立下志向，確定目標後再為之奮鬥。不過也有一些人常立志，做什麼都是三分鐘熱度。今天立下一個目標，明天又變成了另一個目標，這樣下去最終結果只能是一事無成。所以不要常立志，要立長志，貴在堅持。如果你能夠盯住自己所立的目標，並且為之努力奮鬥，將這個目標做到極致，那麼你就贏了。

從你的問題當中發現你已經意識到了學習的重要性，知道要學習技術，這就很好。

立下志向後，就要開始學習。有些人只會說，卻不會付諸行動，空有志向卻腹內空空。沒有知識和才華支撐的志向，充其量只能算作是曇花一現。明確自己的喜好和優勢，然後選擇一份自己能勝任的職業。做完這些之後，開始評估自己的知識結構，該學的學、該補的補、該提高的提高。要把與你選擇工作的相關專業知識進一步加深提高，同時與專業知識有緊密聯絡的知識也要學習瞭解，拓寬知識面有助於提高自己的能力。

▶當然這個過程會遇到各種困難，你唯一可以做的是堅守住那個自己內心真正想要的目標，並堅定的走下去，如此相信你以後一定會更好。

【小螞蟻】觀點：我們要知道學會技術往往是需要動腦，而腦力勞動者往往從事的是技術性或者創造性的工作。而體力活，基本上是人人都能做。體力活是人所具有的基本生存能力，腦力勞動卻對人要有更高的要求。

體力活不是長久之計，最好還是學一門手藝以後在就業。當自己擁有一技之長的時候，走到哪裡都能夠有飯吃。所以建議先學技術之後再去工作，或許苦就苦一時，但是以後就會越來越輕鬆。

這裡我們可以簡單的區分一下體力與腦力勞動有什麼區別：①.腦力勞動，主要體現於勞動者利用科學文化知識、生產技能和經驗而做出成果； ②.體力勞動，主要體現在農民、工人依靠健康的體魄，從事體力生產與製造而得到的成果；

俗話說：一技在手，走遍天下也不愁。畢竟，當人到中年，無論是體力還是精力各方面都不如年輕的時候。再加之又有家庭，更不可能把全部精力都放在工作之上。這個時候個人的體力也是有所下滑，同崗位上與年輕人的競爭可以說是無法比的。

我們要知道，在當今的環境之中依靠腦力謀生的人，一般都可以支配依靠體力謀生的這一部分人。而且，利用腦力謀生的人一般都比較富裕，反而是依靠用體力力謀生的人相對就會比較貧窮，基本也就只能解決溫飽問題。

所以， 從長遠的發展來看，既然已經到了中年危機，何不讓自己學習一門手藝。讓自己學會一門技術，之後再去安心的尋找一份合適自己的工作。

如果是依靠體力，隨著年齡的增大，體力也會逐漸的下降。到那時候，還會有新生代的年輕人加入體力活的大軍之中。到那個時候自己也年紀大了，除了有一點經驗其他的什麼優勢都沒有。

而且，長期的從事體力勞動對身體也會造成一定的損。不要臨老的時候錢沒掙多少，身體卻落下一身的病根。到那時候自己要錢沒錢，身體狀況也很差，這樣反而會拖累家人和子女。

總之，如果不是特別著急趕著用錢，最好還有讓自己先學到技術再去工作。畢竟，做體力活不是長久之計。正所謂：要想掙錢，就讓自己先值錢

你就要重新審視自己了，回顧自己的經歷， 比較擅長於哪個領域？溫飽能解決的情況下。能抽時間學點你比較善長的知識。反省自身的原因，現在既然已經一無所有，那不如去拼搏一把。別給自己留遺憾，要知道再往後可能連拼搏的力氣都沒有了，所以抓緊時間的最後稻草。也許你就成功了，哪怕不成功也依然沒有損失。