首頁>Club>
如題
11
回覆列表
  • 1 # 趣食life

    窩窩頭,中國北方地區常見的麵食,過去是窮苦人的主糧。採用天然綠色的五穀雜糧為主要原料,其中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。其中含有的玉米油,更能降低血清膽固醇,預防高血壓和冠心病的發生。

    用料

    玉米粉

    200克

    輔料

    黃豆粉

    50克

    泡打粉

    4克

    調料

    白砂糖40克

    120克

    窩窩頭的做法

    1.將玉米麵粉過篩後倒入盆中2.將黃豆粉過篩後倒入盆中3.在盆中加入白砂糖和泡打粉,將材料混合均勻4.將溫水緩緩加入盆中,與粉類混合5.揉成細緻有彈性的麵糰,蒙上保鮮膜,鬆弛30分鐘6.將麵糰搓成長條7.分割成每個約30克的劑子8.將小麵糰搓圓,將大拇指搓入麵糰中間,不斷轉動,塑型,使其成為中空的錐形9.在竹蒸籠上鋪上蒸籠紙,將窩窩頭均勻的碼在蒸籠內10.鍋內倒入適量清水,水蒸氣上來以後,放上蒸屜,在放上竹蒸籠,大火蒸制15分鐘即可[1]做法二1.加入適量白糖攪拌均勻。喜歡很甜的可以多加點。2.加溫牛奶然後加入溫牛奶,邊加邊用筷子攪拌。3.揉成麵糰,蓋起靜置10分鐘。4.把麵糰揉成長條。5.將長條切成大小差不多的小劑子。6.將所有的麵糰依次團成丸子。7.取一個用食指從中間戳個洞。8.把它套在食指上,用另外一個手輔助整成窩窩頭的樣子。9.將所有的麵糰依次做好。10.最好只要將窩窩頭放入蒸鍋蒸至水開後再蒸10分鐘就可以了。

  • 2 # 凌子看世界

    窩頭的製作其實很簡單,只要你會發面。一般你按照面粉和玉米粉1:1的比例來和麵就完全沒有問題,這樣蒸出來的窩頭即好吃又不喇嗓子。想做其它的就用小米麵,黃豆麵,蕎麥麵,紫米麵等等,都按照1:1的比例和麵就行。想蒸菜窩頭,裡面加一點你喜歡的青菜就可以。

    如果想吃大棗的,就放幾個大棗,把大棗去核切碎放在上面,或者和到面裡都行。想吃什麼就放什麼,比如花生,核桃,葡萄乾,松子等等這些乾果都可以加進去。

  • 3 # 貓七姑娘夢想種榴蓮

    窩窩頭

    健康功效

    白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

    食材用料生玉米粉1/2麵粉1/2裸米粉(酒米粉)適量白糖適量相剋食物安琪適量窩窩頭的做法

    1.將麵粉,玉米粉,裸米粉,放如盆中拌均勻

    2.糖和安琪用適量的溫水將其融化

    3.安琪水放入盆中將其麵粉和成麵糰,等待發酵。

    4.麵糰發酵到兩倍以上,取一塊柔成條。然後取一小塊柔成團

    5.合成這樣的形狀,用手指在底部按個窩。做好之後靜止半小時

    6.蒸鍋裡放適量水燒開,放入做好的窩頭蒸15分鐘。蒸好後等幾分鐘就可以出鍋裝盤了!

  • 4 # 鳶尾凌礫

    特色麵食 玉米麵窩窩頭

    材料:玉米麵150克 普通麵粉150克 糯米粉50克 白糖50克 水180克 發酵母4克

    製作過程:

    1、先將玉米麵過篩

    2、取一個和麵盆,將過篩好的玉米麵、麵粉、糯米粉、白糖、酵母等完全混合均勻。

    3、分次向混合好的麵粉里加水,要邊加水邊用手揉,揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,餳30分鐘。

    4、將餳好的麵糰用手揉一揉,分成每個40克的小劑子,滾圓。

    5、取一碗水,左手拿起面劑子,右手蘸些水,把大拇指放在麵糰的中央,變轉變捏,捏成窩窩頭的形狀。

    6、鍋中燒水,待水開後把窩窩頭放進籠屜上鍋蒸10分鐘,關火燜5分鐘即可。

    製作心得:

    1、製作窩窩頭不需要等到面發後再製作,個人覺得和好面餳上30分鐘就足夠了。

    2、再捏窩窩頭的時候,全憑手感操作,要捏的厚薄均勻一些。

    3、玉米麵一定要過篩,這樣吃起來口感很細膩。

    4、將窩窩頭上鍋蒸時,用大火蒸,以便窩窩頭定形。

  • 5 # 乾點正事你傑哥

    窩窩頭,中國北方地區常見的麵食,過去是窮苦人的主糧。採用天然綠色的雜糧為主要原料,其中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。其中含有的玉米油,更能降低血清膽固醇,預防高血壓和冠心病的發生。

    1.所需物料 :

    玉米麵2斤 白麵250g 雞蛋2g 白糖150g 大豆油150g 泡打粉20g 酵母20g 小蘇打5g 芹菜葉200g 水750g

    2.製作方法:

    玉米麵白麵放入泡打粉,酵母小蘇打白糖後攪拌均勻,然後放入雞蛋,大豆油和芹菜葉用水活起。活好後醒面十分鐘。

    面醒好後下濟子100g,做成球狀,電餅檔180℃下鍋,倒入700g水,蒸制10分鐘左右即可(成品上圖)。

  • 6 # 智庫天下

    丸先森的粗糧經過精心的製作,口感鬆軟,帶點淡淡的玉米味道。搭配一壺老茶,在忙碌的都市生活中給自己一個愜意的午後吧!

    【材料準備】

    細玉米粉300g,奶粉50g,黃豆粉100g,水200g,酵母粉3g,蘇打粉1g。

    【製作步驟】

    1. 稱取好所用材料。

    2.將全部材料放入盆中,用勺子混合按壓均勻。

    3.用手將麵糰和成方塊形,加蓋子後室溫發酵一晚(室溫約22度)。

    4. 發酵好的麵糰狀態以不塌為佳,掰開有少許酸味。

    5. 將麵糰均分成13份,取一份麵糰,整形成底部平整的圓錐體,並在底部壓一個洞,以便蒸熟。

    6. 窩窩頭全部做好後,放入蒸鍋內醒發30分鐘左右。

    7. 醒髮結束後涼水上鍋,先小火後轉中大火,蒸30分鐘左右至蒸熟即可。

    健康美味的窩窩頭卡粉們學會了嗎?是不是又get了一項新技能呢?

    【小貼士】

    1.低溫長時間的發酵,可讓窩窩頭口感更甜。麵糰的發酵、醒發到位程度決定窩窩頭的鬆軟程度。

    2.窩窩頭的蒸熟有三個標準:一個是較長的蒸制時間;二是有濃郁的玉米香氣飄出;最後就是竹籤能輕鬆插入無附著物。

  • 7 # 薄灰

    【紅棗玉米窩窩頭】

    窩窩頭屬於粗糧食品,現在不太見得到家庭吃了,但是窩窩頭其實是很不錯的食品。因為基本材料是粗料,含有豐富的膳食纖維,能調理腸胃改善消化功能,所以對身體健康很有好處。

    但是傳統的窩窩頭口感很粗糙並且生硬、乾澀,小孩子可能很難接受那種口感。其實別說孩子了,就是我也不太吃的下去。所以灰把窩窩頭改良了一下,這款經過我改良的紅棗窩窩頭吃起來更接近我們現在的口味。但是若全是玉米麵的話口感未免單調,所以我加了一些紅棗在裡面,口感增添了一些層次,並且營養也更豐富,聞起來也香很多哦!如果喜歡更軟一些口感的,可以用糯米麵來代替麵粉,或者減少玉米麵的用量。

    紅棗玉米窩窩頭(絲瓜燴白玉菇,楊桃,即溶麥片)

    加了紅棗的窩窩頭吃起來香極了,做起來也簡單。在蒸窩窩頭的時候,用家裡備好的絲瓜和白玉菇,燴一盤鮮美的時蔬。還可以偷個懶,就用牛奶泡一下即溶麥片吧。

    製作時長:20分鐘

    準備好:

    玉米麵150克、麵粉50克、牛奶125克、紅棗40克、細砂糖15克

    這樣做:

    1、 準備所需材料。

    2、將麵粉、玉米麵、糖混合,倒入牛奶拌勻。

    3、紅棗去核切碎,加入玉米麵中。

    4、用手揉成麵糰,蓋上溼布或保鮮膜讓麵糰鬆弛10分鐘。

    5、取一小塊玉米麵團,揉圓,用拇指戳一個洞,然後旋轉著用手指捏成中空圓錐形的窩頭胚。

    6、依次做好,放入刷了油的盤中。

    7、大火燒開蒸鍋的水,水開後把整形完成的窩頭胚子放入蒸鍋。

    8、蒸15分鐘左右即可。

  • 8 # 美食傑官方

    玉米麵窩窩頭

    蔓食記

    自從有了肚子這個小的,已經很少吃米飯,特別愛吃雜糧。玉米、紅薯、芋頭、雜糧餅、全麥吐司,各種饅頭刀切菜包,但今天做了才發現這玉米麵窩窩頭口感太好了!玉米的香味,口感當然不是白饅頭的那種細膩,但就是要這種粗糧的口感!

    用料主料玉米麵150克高筋麵粉150克輔料溫水100克安琪酵母5克泡打粉3克白糖少量玉米麵窩窩頭的做法1.

    和麵:玉米麵和白麵1:1的比例,我都量了一量杯的粉。比例來說,2%酵母(1斤麵粉10克酵母)1%泡打粉(1斤麵粉5克)。我隨手放了,兩杯粉差不多半斤,可以加5克酵母,3克泡打粉。加點糖(加快酵母繁殖)溫水(37度左右)(一斤面5兩水)我加了一量杯的水。揉麵到盆光,手光,面光

    2.

    發酵:發酵時一定要蓋上蓋子或敷保鮮膜(防止椿皮,表面水分蒸發沒了),十分鐘

    3.

    看有沒有發酵好。一拍:聲音發悶,二切:蜂窩狀

    4.

    做成碗裝的劑子:好兜餡料。我第一次做,這碗不夠深,完全兜不住菜,下次吸取教訓。

    5.

    熱鍋蒸窩窩頭(蒸之前屜上刷層油)15分鐘

    烹飪技巧

    一碗小米粥,兩個窩窩頭,養養胃!

  • 9 # 成都新東方烹飪

    窩窩頭看起來挺難的哈,其實挺簡單的,而且不同地區的做法是不一樣的。

    北方的窩窩頭一般是

    口感比較糧食,怎麼說呢,就是粗糧感比較重吧。

    今天小成妹帶來一道我們學校的大師傅做的改良版窩窩頭。

    大家來看一看吧

    玉米窩窩頭

    麵皮原料:

    玉米粉500克,白麵粉50克。

    餡子原料:

    羊肉若干,洋蔥少許,剁成餃餡狀,加入清油、姜粉、花椒粉、鹽拌勻。

    製作方法:

    1.將玉米麵、白麵粉用熱水和勻揉成麵糰,下劑後用手捏成窩窩形狀,在窩窩內加入拌好的餡子,撮窩窩的上邊緣,逐漸團成圓團,上籠蒸熟即成。

    2.如果覺得幹吃很噎人,可以做一道窩窩頭湯。

    方法如下; A.西紅柿熗鍋後加入清水燒開;

    B.放入蝦皮和紫菜及少量綠菜葉;

    C.調入鹽、雞精即可出鍋。

    學習更多更全更精彩的美食影片盡在

    小成妹風裡雨裡也等你們來~(ღˇ◡ˇღ)

  • 10 # 大燕美食

    這還是上次媽媽來時做的呢,可能是加了黃豆粉的原因,雖然沒有加一點糖,卻有一絲絲的甜味兒,軟軟的,還蠻好吃的。媽媽說,用剩米粥做的“窩窩頭”也會很好吃,而且還有好幾種做法,呵呵,其實咱先學會這一種就足夠了!!

    主料

    玉米粉

    500克

    黃豆麵

    50克輔料

    酵母粉

    適量

    開水

    適量

    溫水

    適量

    小蘇打

    適量

    步驟

    1.準備玉米粉和黃豆粉備用。

    2.玉米粉和黃豆粉混合後加入適量開水燙一下。

    3.酵母粉中加入適量溫水化開後,倒入已經變溫的玉米粉中。

    4.充分揉勻後按實,蓋蓋兒放溫暖處發酵。

    5.麵糰發酵好後的樣子。

    6.倒入適量的小蘇打充分揉勻。

    7.取一小塊麵糰,揉成橄欖形。

    8.用大拇指在麵糰的一段鑽個眼兒,並轉圈把麵糰捏成圓錐形。

    9.冷水下鍋,簾子上鋪上溼屜布,並放入整形後的窩窩頭坯子,中間要預留一定起發的距離。

    10.大火燒開,中火蒸20分鐘即可。

    小貼士1、沒有黃豆麵也可以不放,但放了之後會更好吃。2、小蘇打也叫面起子,用了之後據說麵糰會起發的更好,但是不要用量過多,否則會有鹼味兒的。

  • 11 # 想念你的笑

    窩頭,是之前爺爺奶奶那輩兒吃的,現在已經很少有人吃過窩頭了,基本上都是在吃饅頭。戰士如何做窩頭呢?下面告訴大家做窩窩頭的做法。

    1. 玉米粉,糯米粉,糖,放入碗中混合

    2. 加入純牛奶用筷子挑成絮狀。

    3. 合成麵糰,蓋上溼布醒至15分鐘。

    4. 把醒好的麵糰搓成條,切成小段。

    5. 取小段放入左手掌心。

    6. 左手五指併攏,右手大拇指沾上乾粉,把麵糰的頂端戳個小孔,邊轉動邊整形,做出窩窩狀。

    7. 依次全部做好,放入蒸鍋。(蒸鍋內記得抹一層油,防粘)

    8. 水開後蒸12分鐘就可以啦!

    我昨天已經把窩窩頭的做法就交給大家了,先生做的也很簡單,大家可以在家裡一步一步的進行操作。

  • 12 # 笑仙遊戲

    這種窩窩頭是大米粉和麵粉製做而成,添了胡蘿蔔增加營養,窩窩頭鬆軟,老少皆宜,當早餐配豆漿或牛奶都不錯的!

    胡蘿蔔窩窩頭的做法步驟

    1. 所有食材

    2. 胡蘿蔔洗淨攪拌成胡蘿蔔泥

    3. 將胡蘿蔔泥和酵母放入麵粉中攪拌

    4. 揉成光滑麵糰進行發酵

    5. 發酵至2倍

    6. 將麵糰分8小團

    7. 將麵糰揉成窩窩頭

    8. 鍋中放水煮開,放入窩窩頭蒸15分鐘

    9. 15分鐘後關火再燜3分鐘即可

    是不是做起來非常的方便呢?不僅營養豐富,而且非常的均衡,健康,大家都來試試看吧。

  • 13 # 小劉釣魚方程式

    窩窩頭,中國北方地區常見的麵食,過去是窮苦人的主糧。採用天然綠色的五穀雜糧為主要原料,其中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。其中含有的玉米油,更能降低血清膽固醇,預防高血壓和冠心病的發生。

    如今的窩窩頭已經是一種綠色、美味、營養、健康的美食了,因粗糧對身體健康很有好處,因此廣受現在消費者的喜愛。 中文名窩窩頭 外文名 steamed bread of corn 主要原料玉米粉,黃豆粉

    今天我就給大家分享一個簡單的“窩窩頭”做法

    主料:細玉米麵300克

    配料:黃豆粉150克,大棗適量

    操作步驟

    1:將細玉米麵、黃豆粉混合加入溫水,放入切碎的大棗揉成麵糰,揉勻後搓成圓條,再揪成面劑。2:在捏窩窩頭前,右手先蘸點涼水,擦在手心上,取面劑放在左手心裡,用右手指揉捻幾下,兩風乾得表皮捏軟,在用兩手搓成球形,仍放在手心裡。

    3:右手蘸點涼水,在面球中間鑽一個小洞,邊鑽邊轉動手指,左手拇指及中指協同捏攏。將窩窩頭上端捏成尖形,直到窩窩頭捏到0.3釐米厚,且內壁外表均光滑,上屜用武火蒸20分鐘既成。

    操作要領

    切大棗前應先去除棗核。

    營養貼士

    窩窩頭多是用玉米麵或雜合面做成,含有豐富的膳食纖維,能刺激腸道蠕動,可預防動脈硬化和冠心病等心血管疾病

  • 14 # 我家有個火星人啊

    在我這個土生土長,沒見過啥世面的鄉下人眼裡,只有我們北方那種純玉米麵、豆麵、小米麵混合而成的三合面做成的窩窩頭,才是真正的窩窩頭。大個兒的有半斤來重,小的也有二三兩。

    至於那些加了糖、牛奶、栗子粉一類的微型窩窩頭,在我眼裡只能算是一種小點心。

    記得小時候,秋收一過,老爸把當年新收的玉米,大豆,小米曬乾磨成粉後,一定會做一大鍋窩窩頭。剛出鍋的窩窩頭,鬆軟又帶有玉米特有的香甜,只是配著剛從鹹菜缸裡撈出的鹹菜,我能吃兩個!要知道老爸做的窩窩頭一個足有半斤來重,那時我才十來歲!

    三和麵窩窩頭的材料很簡單,玉米麵,黃豆麵,小米麵,還有一點小蘇打。

    1.取適量玉米麵、黃豆麵、小米麵及小蘇打混合均勻。

    2.用開水和麵,可以用筷子一邊加熱水一邊攪拌成小麵糰狀。

    3.再加適量水將面揉成麵糰,餳十來分鐘。

    4.將麵糰分成大小均勻的劑子。

    5.把麵糰成上尖下圓的窩頭形狀。

    6.在窩頭形狀的麵糰下面。用拇指旋轉著掏出孔。

    7.將窩窩頭冷水入鍋,上汽後蒸20-25分鐘,關火後悶五分鐘左右即可。

    1.榆錢浸泡一會兒清洗乾淨,把水瀝乾,加入鹽、十三香拌均勻。

    2.分次倒入玉米麵和小麥麵粉混合並攪拌均勻。

    3.

    加水,用手大力揉搓,使麵粉與榆錢混合成麵糰,蓋上溼布餳半小時。

    4.用手取一塊麵團,用掌心搓成圓球狀,在底部按壓一個洞,旋轉著形成窩頭。

    5.冷水入鍋,大火燒開,轉中火20分鐘左右關火,燜三五分鐘即可。

    好啦,來吃吧。

  • 15 # 一個人好

    1、將玉米粉、小麥粉、發酵粉攪拌均勻後,分兩份,

    2、一份加入細砂糖攪拌均勻,一份加入擦成細絲的胡蘿蔔和香菜碎,

    3、麵糰中加入溫水,柔成柔軟可以成型的麵糰,

    4、捏成空心窩頭,

    5、在鍋裡倒入溫水,籠屜上抹油,把窩頭擺好,蓋上鍋蓋,發酵三十分鐘,冬天時間適當延長,然後開火,上汽後轉中火蒸二十分鐘,關火後五分鐘出鍋,

  • 16 # 誠實78356341

    我也說說做窩窩頭!我年輕時經常吃,這種北方主食很好吃。在這裡各位已經介紹了自己的各種做法,那我就不再介紹,我只是講一下純窩窩頭做法,那到底是怎麼做的呢?我就說說。首先到大型超市買五斤金黃色玉米麵,再買一袋小蘇打,回來將玉米麵倒入面盆中,撒入適量小蘇打,用溫水和麵,和成較稠麵糰,注意不能太軟,最好能成型,用兩手攥成高型窩窩頭,並將底部留一深眼,這個眼起什麼作用?有些人不太知道,那我就講講!留眼為的是好熟,你想想那麼硬的玉米麵攥成一個大疙瘩,沒有充足蒸氣是不好熟的,所以人們為了容易熟才來一個眼。不象發麵饅頭那麼好熟,這都是人們做飯積累的經驗!兩層蒸鍋上火將水燒開,屜上鋪上泡透的溼屜布,將攥好的窩窩頭間隙碼勻!蓋蓋蒸二十分鐘即可!老百姓經常吃的主食窩窩頭做好了!吃起來有勁!由其來塊醬豆腐就著吃太香了!來盤自己做的辣白蘿蔔幹就著吃那太美了!朋友們願意吃窩窩頭自己做做吧?很容易一會就吃上!謝謝問答!

  • 17 # 每日菜譜

    窩窩頭在以前小時候經常會吃到,做好的窩窩頭搭配上稀飯,鹹菜,一頓都能吃倆,長大後卻很少吃了,其實還是多吃點粗糧好,有營養還健康。

    現在和大家分享一款玉米麵窩窩頭的好吃做法,不用水和麵,也不用發麵,做法簡單好吃還有嚼勁,再搭配上配菜更是美味。

    食材準備:

    玉米麵,糯米粉,白糖,純牛奶

    配菜:豆角,青紅辣椒,鹽,十三香,豆瓣醬,雞精,油

    烹飪技巧及做法:

    將300克的玉米麵放入盤中,加入150克的糯米粉,在加入白糖15克,用筷子攪拌均勻後,加入一袋純牛奶,邊倒邊攪拌。

    用筷子攪拌成絮狀後,再揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜餳至半個小時左右。

    麵糰醒好後,用手揪成大小均勻的小劑子,取一個小面劑揉成圓形,再用大拇指在面劑的底部捏一個窩。

    鍋中倒入清水,大火把水燒開後,把捏好的窩窩頭放在蒸屜上,隔水蒸15—20分鐘即可。

    在蒸窩窩頭的時間,來切一個配菜,把長豆角洗乾淨,切成一釐米左右的小段,蔥洗淨切末,姜洗淨切末,青紅辣椒切丁備用。

    窩窩頭蒸好後取出放在案板上。

    鍋中加熱,倒入食用油,油溫七成熱,放入一勺豆瓣醬,煸炒出紅油後加入蔥末,薑末炒出香味。

    在加入豆角翻炒,豆角快炒熟時,加入13香翻炒均勻,再倒入青紅辣椒,雞精翻炒均勻就可以出鍋了。(豆瓣醬是鹹的,不需要再多加鹽,如果口味重自行調整鹽的用量)

    把炒好的配菜,放在窩窩頭裡面就可以開吃了。

  • 18 # 廚房裡的麵點師

    發麵窩窩頭配方,

    麵粉六兩,玉米麵四兩,糖三十克,酵母十克,水五兩左右

    製作過程~把白麵玉米麵,糖,酵母放一起攪勻加入水和成麵糰,然後醒發半個小時,下紀子開始塑形放屜裡醒發,醒發好了蒸十五分鐘

    燙麵窩窩頭

    玉米麵一斤,開水適量

    把玉米麵用開水燙,邊燙邊攪勻,然後合成麵糰,(喜歡甜的也可適量放糖)然後醒五分鐘開始下紀子,塑形放屜裡蒸二十分鐘左右

    三和麵窩窩頭

    白麵四兩,玉米麵四兩,豆麵二兩,糖三十克,酵母五克。泡打粉五克,水半斤

    做法和發麵做法一樣

    窩窩頭製作方法

    把麵糰揉成長條,將長條切成大小差不多的小劑子,.將所有的麵糰依次團成圓球狀 ,取一個用食指從中間戳個洞,把它套在食指上,用另外一個手輔助整成窩窩頭的樣子。

  • 19 # 米蘭的自媒體

    感謝邀答,很樂意回答這道問題,記得小時候是用柴火上放一個大鐵鍋,裡面放一個合適的竹篦子,適量的水燒開,蒸出的窩頭或者菜糰子很香,現在家家都用燃氣,人們的生活水平逐漸提高,很少吃純粗糧的主食了,普通窩頭吃在嘴裡也覺著幹,俗稱噎得慌,這是口味的轉變嗎?

    如果想改變口感,我有一個竅門,窩頭吃起來和栗子味差不多,甘甜鬆軟非常好吃,下面和朋友們分享窩窩頭的具體做法。

    窩窩頭的做法

    首先選擇玉米麵,買玉米麵粗一點的,細的玉米麵適合熬粥,粗的做為主食。

    具體步驟:

    準備玉米麵350克,麵粉150克,紅糖5克,紅棗20粒,酵母2克,溫水260毫升。

    紅棗洗淨去核,用剪子煎成小塊,放在開水中泡軟,這樣做的好處棗皮不硬。

    玉米粉和麵粉一起混合,溫水中放入酵母化開,放入紅糖化開,徐徐放入混合粉中,揉成麵糰放入盆中,蓋上保鮮膜,醒發30分鐘即可。

    取出麵糰揉成表面光滑,分成面劑子,將紅棗放入中間裹好,放入掌中,用大拇指從中間挖洞,滾圓倒扣用兩隻手揉搓做成窩頭形狀,放上20分鐘。

    清水放入蒸鍋內,放入窩頭,開鍋起算時間,蒸上20分鐘,關火燜2分鐘揭鍋。

  • 20 # Ms郭小白

    窩窩頭在北方是很常見的食物之一,在過去也是窮苦人家的主食。現在大家的生活水平提高了,人們開始關注健康、營養、美味,綠色的美食了,窩窩頭正是具備了這些,因此現在很受大家的喜愛。家裡的媽媽都會選擇自己在家做窩窩頭,畢竟自己做沒什麼新增劑,也更加乾淨衛生。據說窩窩頭還和慈禧太后有一段淵源。

    窩窩頭還是慈禧心中的“硃砂痣”,據說在清朝末期,八國聯軍攻進北京,慈禧等若干人狼狽出逃,連續趕了很多天路,身上帶的乾糧都吃完了。臨近西安,慈禧餓得實在受不了了,就命人去找吃的,這可難壞了下面的人,慈禧吃慣了山珍海味,逃難路上怎麼會有。

    隨從們也是無從下手。隨後,慈禧就看到難民們津津有味的吃窩窩,慈禧被吸引,也便問了下那個老人要來一個,慈禧吃了一口,就停不下來了,便把整個窩窩頭都吃完了。後來慈禧回到北京,每吃膩了御膳,便會想起逃難時吃的窩窩頭。

    北方的窩窩頭相對比較紮實,而南方人則更喜歡吃柔軟一些的,所以我就加入了生黃豆麵,這樣吃起來才柔軟,而且放3天都不硬,也更加適合南方人的口味。用來做早餐也是很好的,吃著散發著粗糧香氣的窩窩頭,一早上都不餓。

    【窩窩頭】

    食材:精細玉米麵200g,生黃豆麵80g,開水170ml

    製作流程:

    1、準備一個大一點的容器,早在容器裡面放入玉米麵、黃豆麵並攪拌均勻,然後少量多次的加入開水到麵粉裡,慢慢的進行燙麵,並順著一個方向不停攪拌。

    2、微微放涼的麵糰,用手試一下燙手不,待確定麵糰不燙手之後,再用手揉光滑,最後直接做成窩窩頭形狀。

    3、全部做好後,準備一口蒸鍋,待水開後上鍋,大火蒸20分鐘就好了。

    4、柔軟好吃的窩窩頭就做好了。

    小技巧:

    玉米麵窩窩頭裡加入黃豆麵之後吃起來才會柔軟,放涼也不會變太硬,喜歡甜口的可以加適量白糖,不加糖的窩窩頭可以就辣醬和菜吃。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 你覺得月薪多少能夠實現財務自由?