在我看來，和諧的職場人際關係並不是營造出來的，而是靠平時的行動，自然而然體現出來的。因為職場上有各色人等，大家的脾氣秉性各不相同，就算營造出來一種和諧的氛圍，但是一旦環境發生變化，很可能又會打破這種和諧的人際關係。而如果能夠透過一些基本行動，把這種和諧的人際關係維持下去，那麼不管是人員怎樣變動，都不會受到很大的影響。具體我想從三方面來說說。

首先，做好自己。包括踏實工作，管住嘴，不多言。

身在職場最主要的就是好好工作。這次包括了提升工作能力，創造出良好的工作業績，也包括維持職場的基本人際關係。

試想，假設在一個團隊裡，你的工作能力也跟大家相比差的很遠，經常拖團隊的後腿，甚至在背後被人說是豬隊友，那麼自己的心裡不會愉快，團隊的工作成績會受到影響，會受到領導的批評，大家的心裡也不會是愉快的。所以在我看來，要想在職場上擁有和諧的人際關係，就要先從自己做起。

工作哪裡有不足的地方，就要虛心向人請教，或者是在業餘時間補上來。

個人之前犯了什麼錯誤，就要學會及時總結，保證下次不再犯。

自己應該做的事情要主動去做，不要等他人的提醒。

這些都是最起碼的，但不可否認有些人確實做不到。

就拿我來說，跟同事的關係雖然還不錯，但是每當她在工作上一再出現一些低階錯誤時，我都忍不住要去說。這樣一來，雙方的心裡都會有一些疙瘩。

對方可能會覺得你就是看我不順眼，但我則認為，你就是這樣不自覺。可見，這也是會影響人際關係的。

另外一點要注意的就是在職場上別亂說話。跟工作無關的事情儘量少發表意見，尤其是不要在背後講究他人。畢竟人多嘴雜，你無意之中的一句話就可能被有心之人傳播得沸沸揚揚。

其次，用心對待他人。

蘇東坡和佛印的故事我們並不陌生。這個故事告訴我們，你怎樣看待他人，他人也會怎樣看待你。所以雖然說職場上免不了一些競爭關係，但我依然覺得，不管他人對我們有著怎樣的防備，或者是一些小人之心，我們依舊要以誠待人，用心對人。

我們自己在心理上不能出現一些偏見，不要戴著有色眼鏡。也不要先入為主的去猜測他人。當發生爭執時，只能就事論事，不能夠把話題轉移。

在日常的點滴小事中也可以體現出這一點。

比方說你要去茶水間，不妨問一下同事是否有需要，可以順便幫忙打杯水。

當同事抱著一大摞檔案進來時，你不妨幫她把門帶上。

當同事說自己嗓子或者是身體不舒服時，你可以給他泡上一杯熱茶……

這些事情看起來都很瑣碎，但是如果能夠真誠去做，對方也能感受到我們的好意。

最怕的就是那種，你也看不上我，我也看不上你。就像小說《一地雞毛》裡描述的那種，同事之間還能夠吵得喋喋不休，背後告狀。

可以說我們每天大部分的時間都是在辦公室裡，所以要儘量維持一個良好的環境，避免影響心情，影響工作。

第三，保持良好的心態。

職場中的環境說複雜也複雜，說簡單也簡單，在我看來，保持自己良好的心態是很重要的。

不管其他同事之間發生了怎樣的矛盾，不管同事因為領導的批評有了怎樣的情緒，自己都要平和麵對。

畢竟，如果是跟自己無關的事情，自己是沒有必要過多參與的。如果是跟自己有關的事情，自己要做的也只能是客觀理性地面對，從事情本身出發。而不是帶著主觀的偏見，以此為藉口大肆發洩，甚至說出一些不中聽的話，導致同事關係惡化。

如果每天都能平心靜氣的，除了思考和工作有關的事情之外，除了提升自己，其他的事情，都不會刻意放在心上，那麼自然能夠平靜地去面對每一天。

就算是有那些小人總給自己找麻煩，就算是領導總是給自己找茬，就算是辦公室內拉幫結夥，關係複雜，自己也能夠有一定之規，儘量讓自己避免陷入其中的麻煩。

總之在我看來，要想讓職場氛圍和諧，並不是靠如何去營造，而是要從自己本身做起。當能夠做好自己時，能夠客觀理性面對他人時，自然會覺得和諧很多。而且不管環境如何變化，人員如何變動，自己都能夠處於一種和諧的氛圍當中。

我們都希望自己能夠工作在一個真正和諧融洽的團隊，而和諧的職場人際關係對於我們個人的迅速成長大也有助益，其潛移默化的影響可能會讓你受益終生。

想要營造和諧的職場人際關係，你首先要學會分辨真和諧和假和氣……

1、真和諧：求同存異、上下同欲、深度融合

2、假和氣：一團和氣、老好人、面和心不和

具體而言，想要營造和諧的職場人際關係，需要全公司的人共同努力。可以考慮從以下三點入手：

①員工之間：不能存在拉幫結派現象，不站隊，沒有老好人；一般這樣的公司都會制定崗位之間的配合流程以及考核制度，權責明確，細化到人。

②部門之間：不扯皮、不內耗、不推諉；真正有和諧的人際關係的公司，其組織架構的設立，一定是相輔相成、共同促進和提升的，各部門間也設立有效的溝通機制。

願我們都能透過上面的方法營造出和諧的職場人際關係，加油！

洞悉人性的弱點，締造更好的職場人際關係。

有個詞叫將心比心，有句話叫你如何對待他人，他人就會怎麼對待你。

人們真正關心的只有自己，這是本性，永遠不會變。

第一個弱點：人性中最深層的渴望就是得到別人的重視，所以請真心實意地關注別人。

如何真心實意的關注別人呢？最簡單的一件事，默默下所有朋友的生日，在他生日當天發去祝福，不經意間讓對方受到重視。

我相信，當收到來自朋友的問候和祝福，你會越來越喜歡與這個朋友交往，因為我們自己每個人都想得到別人的重視。

所以當有一個人對你表示非常重視的時候，你就容易被他吸引，如果男孩子先追上女神，就採用這招吧，保管抱得美人歸。

要注意，是不經意間哦，而不是假情假意哈。

如果是在職場上，見客戶的時候，或者聽說客戶不經意提的事情，如果你放在心上，還能幫對方完成。

或者就客戶不經意提的點做為切入口進行聊天，或許能得到意想不到的收穫。

再次，不會說，就認真傾聽，即使是你不熟悉的領域，不感興趣的領域，你也可以認真傾聽，自己說的話被人重視，會很開心。

第二個弱點：沒有人喜歡被命令，沒人喜歡被批判，如果你真的想要改變別人，就要事事為他人著想，用真誠的讚美來激勵對方；

如果別人批評我，我可能錯了都不好承認自己錯，死鴨子嘴硬這種。但是你要是誇我，好好跟我說問題，我就會慚愧的道歉認錯。

而且人是自戀的，當表揚別人的時候，別人為了不破壞那份表揚，會努力達到標準，越做越優秀。

如果一定要批評別人，千萬要慎重。

最高階的批評，就是不批評，或者說是寬容。

逐漸養成一種新習慣，關注他人，讚美他人，希望你早日成為一個社交達人，不管在家裡還是在職場，都是萬人迷！

職場中人際關係相處主要分為上下級關係和同事間關係

上下級中主要得定位好自己的角色，份量。該說啥做啥，心裡得有數，對待上級除了謙卑和執行指令的堅決性，時效性，解決問題的能力，獨立面對困難的勇氣，還有結果的及時反饋，以及在接到指令後對可能出現的不確定因素的前瞻考慮，都要讓上級覺得在可控範圍之內，取得領導的信任是上下級關係中最重要的一環。上級把你當成左膀右臂，你工作起來勢必有施展能力的空間和可能失誤後的改善的時間，如果上級覺得你是異己，除了背鍋不信你還有什麼作用。上級都需要獨立解決問題又能覺著你是他空中的風箏，線在他的手中，他會讓你飛更高。但你需得心應手。細節必須下功夫，情商要高，拿出討好你異性朋友的勁頭，伺候好了你的本職就是伺候好了你的上級。注意，此伺候的理解，不要歪門邪道，只有沒本事的下級，才願意襠下里玩苟且，出賣尊嚴搏利投機，為人不齒。當然有某些人在職場中打拼了一陣之後，總會有傲慢心生起，感覺領導的短板弱項，未待翅膀硬起便要起義造反，往往在對仗之後，折戟沉沙。所以做好下屬要有自知之明，量力而行。不然死的蒼涼，空留悲哀。

對待屬下，人性管理即是立規矩後的自行拓展，營造所謂的自主管理氛圍。每個人有工作目標，有計劃有預案，有危機意識，然後就去幹就是了，過程中關注程序，調整方向，時不時接受屬下的援助請求，施展你領導人的能力與魅力幫助屬下解決疑難問題，瞻顯你的專業和素養，贏得屬下真心佩服和尊敬，這個上級就成功了大半。下屬敬佩是檢驗上級的唯一標準，其餘的自然水到渠成。

一個懂的並且能夠處理好上下級關係的職場人面對同級別的同事他們會差嗎？

無論在職場還是在生活中，一個能自律、懂榮辱、知冷暖，遇事替他人想想，做人問問良心的人，人際關係其樂融融。

1、不能太計較

2、少說話多做事

3、努力學習專業知識

4、樂於助人，團結合作

1.建立內部圈

當你對職業關係有所意識，並開始選擇可以助你一臂之力的人時，你可能不得不卸掉一些關係網中的額外包袱。其中或許包括那些相識已久但對你的職業生涯無所裨益的人，維持對你無甚益處的老關係只會意味著時間的浪費。

良好、穩固、有力的人際關係的核心必須由十個能影響你並靠得住的人組成。這選擇的十人可以包括你的朋友、家庭成員和那些在你職業生涯中彼此聯絡緊密的人。他們構成你的影響力內圈，因為他們能讓你發揮所長，而且彼此都希望對方成功。這裡不存在鉤心鬥角的威脅，他們不會在背後說你壞話，並且會從心底為你著想，你與他們的相處會愉快而融洽。

2.交往時保持慷慨大方

在試圖與你建立關係時，人們總會問你是做什麼的。如果你的回答平淡似水，比如只是一句“我是IBM的一名經理”，你就失去了一個與對方交流的機會。比較得體的回答是：“我在IBM負責一個小組的管理工作，主要為我們的軍事偵察衛星開發監視軟體。我也喜歡騎馬，常常打網球，並且熱愛寫作。”在不到15秒的時間裡，你不僅使你的回答增添了色彩，也為對方提供了幾個話題，說不定其中就有對方感興趣的。當他回答“哦，你打網球?我也喜歡”時，你們就可以開始打造關係了。

3.運用創造性的技巧

觀察他們在組織中的變化也同樣重要。當你的關係網成員升職或調到新的組織去時，祝賀他們。同時，也讓他們知道你的個人情況。為你的關係網路和組織提供資訊。時刻關注對網路成員有用的資訊。定期將你收到的資訊與他們分享，這是很關鍵的。出色的關係網路是雙向的。如果你僅僅是個接受者，無論什麼網路都會疏遠你。搭建關係網路時，要做得好像你的職業生涯和個人生活都離不開它似的，因為事實上的確如此。

既然能成為社會名流，其影響力、行動力以及人格魅力肯定都達到了相當高的程度，其中一定有許多值得人學習的地方。更重要的是，若能與他們搭上關係，獲得他們的賞識，無形中便增強了自身的實力，從而能夠獲得更多的成功機會。不過，要想實現這個目標，除了自身須有過硬的專業本領外，還須講究一些基本的交際方法。

職場人際關係不同於生活中其他型別關係，按照類別可以分為上下級和平級同事關係，不同級別應當採取不同的策略，下面我們可以來從三個方面來說一說。

上級領導是對我們發出指令和安排任務的人，同時對我們的業績考核和升職加薪起著至關重要的作用！ 在與上級領導相處的過程中應該秉承著腳踏實地、虛心請教、關鍵時刻站在統一戰線的態度。

1-盡職盡責的完成上級交代給自己的工作，讓上級領導放心

2-在工作過程中遇到問題的時候，及時向上級領導虛心請教，既然是你的上級，肯定在某些方面值得你學習（不可否認有蹩腳上級領導，但應該是少數），一般情況下上級領導也是願意指點你的

3-在團隊之間相互競爭的時候，上級領導肯定是希望你跟他站在一邊，比如開會的時候，你的上級和別人意見不合，在不傷害公司利益的情況下，你應該站在上級這一邊，人都是有義利心的，關鍵時刻站錯隊是很麻煩的，上級會覺得你跟他合不來，以後難免對你的升職加薪心存芥蒂

公司中肯定有很多跟自己處於差不多級別的同事，這個時候應該不卑不亢、互相協助、互相尊重。

1-同級說明大家的許可權都差不多，如果有同事對你頤指氣使，說明他根本沒有把你當一回事兒，這種人畢竟是少數，大部分人還是知道分寸的

2-工作中難免會有需要協助的時候，需要請教或者麻煩別人時，應該態度謙虛一些，誠懇一點，當同事需要你協助時，你應該盡力而為，互相理解互相幫助，才能讓團隊發揮出最大價值

如果自己是領導或者帶團隊的話，對待下級的時候應該賞罰分明、亦師亦友，關心下屬，保持分寸感。

1-下屬肯定希望自己的領導是優秀的，賞罰分明，自己做出成績肯定希望得到肯定，對渾水摸魚的人能一眼識破，不歪曲事實，做到這一點，上下級之間會處於最和諧的狀態

2-下屬需要幫忙或者指點協助時，上級應該儘量創造有利條件，為自己的下屬爭取利益最大化是一個優秀領導者的必備素養，不然下屬會心有怨言，有二心是遲早的事，比如下屬有事需要請假的時候，做上級領導的應該酌情處理，儘量能批就批

綜上所述，與上級相處時，腳踏實地、虛心請教、關鍵時刻站在統一戰線；與平級同事相處時，不卑不亢、互相協助、互相尊重；與下級相處時，賞罰分明、亦師亦友，關心下屬，保持分寸感，做到這三點，你一定可以打造出和諧的職場人際關係！