為什麼要喝飲料呢？咳嗽期間喝水就好了啊

我做過一個實驗，用食品新增劑做出一杯橙汁，沒有一粒果汁的橙汁，真的百害無一益，請不要給孩子喝飲料

告訴你個辦法，把苦藥裝進去讓他喝，一次就長記性了！比如酸酸乳，把裡面喝了在灌點感冒苦藥，孩子喝一口也不礙事的！

可以不給孩子喝飲料嗎？我感覺自己用榨汁機做的比買的再貴的也要健康吧因為全是勾兌的除了傷害孩子脾胃，沒有一點點營養

孩子經常喝飲料本身就不好，喝涼的還喜歡嗽，這更加要糾正孩子，儘可能地不讓孩子喝飲料 。

孩子喜歡喝，還管不住，家長真是頭疼！

怎麼才能讓孩子改掉呢？這個就是要從根本上教育孩子儘量不要喝飲料。

我的兒子小時候也是一樣，特別喜歡喝飲料，見到冷飲就是命，而喝了冷飲喜歡嗽，有時還拉肚子，吵他說他就是不聽。

用的方法是3個：

1、講故事。

故事中的小猴也是這樣，喝了冷飲料經常不舒服，在一次森林運動會中，小猴因身體不達標，是因為長期喜歡喝飲料造成的，小猴不能參賽，不能拿獎牌，也沒有朋友……。

兒子聽了這個故事還是有一定的作用，趁熱打鐵，又用到第二個方法。

2、尋求老師的幫助。

老師在班級講健康課程，日常應該怎樣保護自己的身體，喝什麼水最好？同學之間結互相比賽，兒子跟女同學互相監督，這個方法不錯。

漂亮的女同學很認真，每天記錄每天也給老師反饋，兒子也很“買帳”，好多天都忍住了沒喝飲料。

3、家長及時鼓勵。

看到兒子慢慢改得不錯，我和他爸給他買了兒子夢寐以求的玩具獎勵他。

我們也作出榜樣大口大口喝溫開水，喝熱茶，榜樣的力量是強大的。

兒子現在的習慣很好，喜歡上了喝溫開水，身體健康，顏色紅潤，他自己也很開心。

為了孩子健康，還是不要喝飲料。孩子小，喝水或者牛奶。我們家寶寶也是，一喝涼的就老咳嗽，還有吃甜的。所以飲料已經不給喝了，甜食控制，咳嗽斷斷續續的，愁人很。

你好，孩子這樣喝飲料還是家長好好說說，告訴孩子原因，孩子會聽的。第一，常喝飲料會容易長胖，因為飲料含糖量高。長胖了你看看醜不醜是吧。第二，常喝飲料會影響骨骼發育，不利於長個子。誰都希望孩子健康長大。孩子大了講道理。而且常喝飲料也容易致癌，真的。不健康。家裡有小寶寶的從小杜絕喝飲料，不要讓他養成習慣，讓小寶寶多喝牛奶和酸奶，或者新鮮果汁，自己買水果給孩子喝點果汁吧，這樣也不是很多錢，最起碼健康。現在健康最重要。

孩子老是喜歡喝涼的，這個問題一定要注意糾正，尤其是本身喝涼的就容易咳嗽，那麼就不應該由著孩子的性子來，如果孩子說不清，我們可以換一些方式來說服他。

現在正是冬季，天氣比較寒冷，不只是小孩，就連大人都容易感冒，何況是小孩子，在寒冷的冬季喝涼的飲料，對腸胃有刺激作用，容易腹瀉腹脹拉肚子，而如果是腸胃性的一些感冒，喝了涼性的飲料，對，病情就會加重。

感冒的種類很多，我們日常見到的用中醫來分類，主要分為風熱感冒和風寒感冒，如果得了風熱感冒，主要症狀表現為咳嗽，咳黃色的痰，而且比較粘稠，有些人會有發熱，頭痛，嗓子痛，出汗，口乾，舌苔淡黃等症狀。而風寒感冒，咳嗽可能會頻繁發，痰的性狀為白色有時會有時會有流清鼻涕，舌苔淡紅白色，咳嗽聲音重，頭痛，發熱，氣喘等症狀。

咳嗽其實是一種症狀，不是一種病，引起咳嗽的病因有很多，比如上面提到的風熱感冒風寒，感冒，肺炎，支氣管炎等，都會引發咳嗽，當孩子飲用了涼性的飲料，可能會刺激到呼吸道黏膜，引發呼吸道的痙攣，引起咳嗽。

當孩子出現症狀比較輕微的咳嗽的時候，特別是吃了冷的東西，就感覺嗓子發癢，想咳嗽，有可能是慢性咽喉炎症，飲用寒冷的或者冰涼的飲料，引發咽喉部分充血水腫，進而發生咳嗽的現象，如果症狀比較輕微，我們可以用一些枇杷貝母止咳糖漿，或者清咽利喉鎮咳的藥物，症狀比較重的時候可以用一些，需要搭配牛黃解毒丸一起治療。

孩子喝涼的都咳嗽，那麼需要帶孩子去醫院檢查一下，看看孩子肺部或者支氣管或者其他部位也沒有問題，孩子畢竟還小，身體問題不能疏忽大意，一旦拖得太久，本身一些潛在的小毛病，小風險可能會進一步擴大，延誤治療時機變成一些大的病症，影響孩子的一生。

至於孩子老是喜歡喝涼飲料，可能跟他本身的病症有關係，比如體內內熱或者其他情況，只要給孩子治療好了相關病症就行了，那麼我們平時要勸孩子喝溫熱的水，實在不行，那麼可以改變一下方式，比如給一些獎勵之類，刺激一下孩子，讓父母約束變成自我約束，從被動變成主動喝熱水，另外咱們給孩子喝的熱水裡面還可以用一些中草藥配合治療。

飲料還是戒掉吧。

我大學的時候學的是食品營養學，記得一次一位教授上課，講的是飲料，課間和同學閒聊的時候，他說了這麼一句話：等過幾年你們有孩子了，除了酸奶純牛奶和白開水，別的東西都不要給孩子喝了，什麼娃哈哈爽歪歪乳娃娃那些，更不能喝。底下有學生問喝了會怎樣呀，教授說：喝多了孩子會脾氣很大。因為是課間，他沒有拓展來說，課堂上他講了飲料製作的時候說，你們猜猜，一瓶飲料什麼最貴，拋開廣告費和營銷費。大家都猜的是奶或者水果粒或者豆漿等，結果他說，百分之五十以上的飲料成本最高的是瓶子。當然純奶和酸奶除外。

飲料通常情況下含糖量都比較高，咳嗽最重要的原因不是因為飲料是涼的，而是因為飲料的糖分比較高，嗓子或者支氣管或者肺部有炎症才會容易咳嗽，咳嗽期間是絕對不可以喝飲料的，飲料的含糖量是特別豐富的，甜食具有生痰的作用，會加重咳嗽和咳痰的現象。而且飲料當中的糖分容易殘留在口腔當中滋生一些細菌，反而會加重呼吸系統的感染。再來有的飲料當中含有一定量的咖啡因，具有使人興奮的作用，不利於患者的休息，咳嗽期間反而應該多休息，喝了飲料會加重咳嗽的症狀。

如果孩子不肯喝白開水，熬一點梨湯也是不錯的選擇。

所以能給孩子喝白開水最好，解渴，方便，安全健康。

我家孩子也不愛喝溫開水，夏天一直喝的是室溫下放涼的水，冬天喝的水，在我感覺就是接近冷水了，但是他不肯喝熱的，於是家裡不管冬夏，總需要用大杯子接一些水，放涼，好在孩子抵抗力還好，也沒有出現啥腸胃不適，感冒咳嗽的問題。

我一度特別想糾正他喝水的習慣，後來孩子爸爸說，歐美人從小不喝熱水，人家不也是身強體壯的嘛，沒事，他只要不喝冰箱冰凍的就沒事。於是就隨孩子了。畢竟每個人都是不一樣的，不一定得讓孩子完全遵循我們認為正確的養生方式，也許，沒準，幾十年以後，又有專家出來說，喝室溫水最養生呢。