哪些人容易得肺癌？第一種是長期吸菸的人，吸菸年數愈多，吸菸量愈大，則患肺癌的危險愈大。第二種是經常接觸煤煙或油煙者，包括燒菜的家庭主婦，建議買好的吸油煙機，在燒菜時不要深呼吸

。第三種是體內外按受過量放射線照射者。第四種慢性肺部疾病患者。如慢性支氣管炎、肺結核等。以上這些人群比較會得肺癌。

有不良飲食習慣的人。尤其是許多人喜歡“趁熱吃”，這個習慣其實對胃特別不好，太燙的食物會損傷胃黏膜，引起潰瘍、出血等問題，時間一長就容易變成胃癌。此外，喜歡吃醃製煎炸類食物、飲食高鹽、不吃蔬菜都屬於不良的飲食習慣。

感染了幽門螺桿菌的人。感染幽門螺桿菌的患者，胃部會長期受到感染，常常會出現胃炎、胃痛等問題，中國的流行病學也證實了幽門螺桿菌與胃癌的發生存在一定的關係。因此，幽門螺桿菌陽性的患者，一定要定期做胃鏡檢查，謹防胃癌。

有胃癌癌前病變的人。很多胃癌患者在確診之前就經常胃不好，常年飽受胃病的折磨，因此，有慢性胃炎、慢性胃潰瘍等胃病病史的人，平時一定要注意飲食，並且常做檢查，小心胃癌。

有家族遺傳史的人。一般來說，胃癌患者的父母和兄弟姐妹中也出現胃癌的機率會比其他人高2-3倍，因此，家族中有胃癌史的人，最好定期做胃癌篩查。

胃癌是最常見的惡性腫瘤之一，胃癌發病率在不同年齡、各國家地區和種族間有較大的差異，男性胃癌的發病率和死亡率高於女性，男女之比約為2：1，發病年齡以中老年居多，55~70歲為高發年齡段！ 胃癌的發生是一個多因素參與，多步驟進行性發展的過程。根據癌腫侵犯胃壁的程度，可分為早期和進展期胃癌，一、早期胃癌：多無症狀，或僅有一些非特異性消化道症狀，早期胃癌預後良好，術後五年存活率可達90%～95%。二、進展期胃癌：上腹痛為最早出現的症狀，可急可緩，開始僅有上腹飽脹不適，餐後加重，當然還會伴有一些納差厭食，體重下降！進展期胃癌如不治療，存活時間平均約一年，胃癌在根治術後五年的存活率，取決於，胃壁受累程度、淋巴結受累範圍和腫瘤生長方式。關於題主的問題，我覺得以下三類人相對來說比較容易被“纏上”。

一，從環境與飲食因素來說，有的人長期食用黴變食品，鹹菜，煙燻和醃製魚肉以及高鹽食品，這些鬥可增加胃癌發生的危險性。煙燻和醃製食品中含高密度的硝酸鹽，後者可在胃內受到細菌硝酸鹽還原酶的作用而形成亞硝酸鹽，在與胺結合成致癌的亞硝胺。高鹽飲食也會導致胃癌的危險性增加，可能機制是高濃度的鹽造成胃粘膜損傷，使黏膜易感性增加而協同致癌作用有關。流行病學研究提示，多吃新鮮水果和蔬菜，使用冰箱及正確儲藏食物，可降低胃癌的發生 。

二，患有幽門螺桿菌感染的人，在1994年WHO宣佈幽門螺桿菌是人類胃癌的I類致癌原，其導致的慢性炎症有可能成為一種內源性致突變原。幽門螺桿菌是一種硝酸鹽還原劑，具有催化亞硝化作用而起致癌作用，幽門螺桿菌的某些代產物促進上皮細胞變異。

三，遺傳因素，胃癌有明顯的家族聚集傾向，尤其侵潤型胃癌，有更高的家族發病傾向，提示該型與遺傳因素有關。一般認為遺傳素質使致癌物質對易感者更易致癌 。另外有慢性萎縮性胃炎，胃息肉，殘胃炎，胃潰瘍的患者是胃癌的癌前疾病，所以有這部分疾病的病人應該多加註意。

小結：以上人群是胃癌發生率比較高的，所以我們在生活中就應該儘可能避免以上不健康不衛生的行為，應對健康人群開展衛生宣教，提倡多食富含維生素C的新鮮水果，蔬菜，多食肉類，魚類，豆製品和乳製品，避免高鹽飲食少進鹹菜，煙燻和醃製食品，食品儲存要科學，不食黴變食物，日常生活規律保證充足的睡眠，增強機體抵抗力，適量的活動！平時如果有胃部不適，應該及時去醫院檢查治療，切不可大意。

隨著生活條件改善，有胃部疾病的人越來越多，除了不良飲食之外，這三類人應警惕胃癌，積極預防，定期做檢查。

1）經常飲酒、抽菸的人群

酒精沒有直接致癌的效果，但是會給胃粘膜帶來損失，而酒精本身能溶解很多物質，會加重人體吸收有害物質。而經常吸菸會加大患胃癌的風險。

2）有胃癌等癌症家族史的人群

胃癌有可能會發生遺傳，有一定的家族聚集性。如果家族中有直系親屬患癌，一定要引起重視，有相關資料顯示，這類人患癌的機率比普通人高。

3）有慢性胃病的人群

有資料顯示，胃息肉、萎縮性胃炎、幽門螺桿菌感染或慢性胃潰瘍等胃部疾病的人群患胃癌的機率會相對高一些，因此這類人群一定要積極治療，定期檢查。

懷疑有胃癌應該做哪些檢查？

胃鏡檢查

這是目前相對可靠的一個檢查方法，可以發現早期胃癌。

x胃腸造影

這種方式是採用氣鋇雙重造影，對胃部粘膜和充盈狀態觀察後作出診斷。

超聲檢查

這是相對簡單的方法，透過觀察患者胃部及鄰近器官，排除是否有轉移和浸潤的情況。

螺旋CT掃描

透過螺旋ct掃描重建三維立體，檢測是否有淋巴結和遠處轉移的情況出現。

首先隨著飲食習慣的多樣化，胃癌這種疾病患病率不斷上升，而且絕大數胃癌為腺癌，胃癌約佔胃部惡性腫瘤嗯95％以上，胃癌早期幾乎無症狀，部分患者會有消化不良的症狀，但是隨著病情加重會出現體重下降、乏力、食慾不振等症狀。下邊馬醫生為大家解答胃癌喜歡哪3類人群？

1、長期有幽門螺旋桿菌感染的人群，輕度的幽門螺旋桿菌感染無大礙，但是中重度的感染就要引起高度重視，因為幽門螺旋桿菌感染後會不斷刺激破壞胃粘膜在加胃酸分泌失調，時間長了就會誘發胃癌。2、飲食習慣，主要是經常進食一些黴變食物、鹹菜、煙燻油炸食品等，因為這些食物中含有硝酸鹽物質，亞硝酸鹽經過細菌還原後與胺結合形成亞硝酸胺，所以會增加胃癌的分險，所以多吃蔬菜水果可降低胃癌的發生。3、患有萎縮性胃炎及胃息肉的人群，萎縮性胃炎癌變的機率也是比較高的，主要是由於萎縮性胃炎患者胃腺體萎縮導致胃酸分泌不足，所以很容易導致胃內細菌生長，而長期細菌感染很容易導致胃粘膜腸上皮化生及異性增生。

現在很多癌症都在趨於年輕化，胃癌也是，很多的年輕人也檢查出來患了胃癌，這是多麼恐怖的一件事情，癌症並不是趨於消滅，而是在區域年輕化，這也就意味著會有更多的年輕人患癌，為什麼年輕人患癌的會逐漸變多呢，主要還是由於現在的人都處於一種快生活的方式，一種快速但是並不健康的生活方式，還是迫於現實的壓力，現在很多的年輕人都在面對著家庭的林林總總的事情，所以才會出現更多的年輕人會患癌。

胃癌最喜歡纏上的三種人就是愛喝酒的人，飲食不規律並且不健康以及愛吃刺激性食物的人，還有就是有遺傳家族史的人，而偏偏這幾種大部分都是年輕人最經常接觸的。

愛喝酒的人主要是由於酒精會不斷刺激胃黏膜進而會導致胃黏膜受到損傷，並且會對腸胃造成傷害，從而會導致更容易出現胃癌。現在很多人由於工作應酬、朋友聚餐以及借酒消愁的時候都是會大量攝入酒精，在長時間並且不斷地攝入酒精之後就會對身體造成很大的傷害，尤其是胃部，現在很多人都有胃病，其實這就是胃出問題的現象，如果對其不聞不問，並且還放任其發展惡化下去，久而久之就會造成胃癌的出現，此時想要後悔也已經來不及了。

飲食不規律以及不健康的人現在很多的年輕女孩子為了減肥可以幾天都不吃飯，想要快速瘦下去，但是這樣會對胃造成嚴重的損傷，還有的人就是沒有吃早餐的習慣，其實早餐是三餐中最重要的，俗話說，早要吃好，中要吃飽，晚要吃少，這就告訴了我們早上的是最重要的，如果長時間不吃早餐就會很容易引起癌症的病發，有的人喜歡暴飲暴食也是會對胃產生很大的傷害，以及吃刺激性事物的，例如燒烤、火鍋、生冷的食物，這些經常吃的話就會很容易對位產生刺激從而造成傷害，進而就會容易引起胃癌的發生。

最後就是有家族遺傳史的一類人，這是不可避免的情況，但是有家族遺傳史的人可以做好防癌的工作，進行定期體檢，儘量在早期就發現，及早治療才有治癒的可能性。對於胃癌地治療患者可以採用中醫治療，不會對患者的身體產生任何的毒副作用，中醫經穴埋植術根據患者體內腫瘤的型別、時期以及目前的主要症狀來選擇穴位將其特殊藥包植入體內進行有效消除癌細胞，還可以幫助患者提高身體免疫力和患者的生活質量。

胃癌是一種生活方式類疾病，患病的原因大多是生活方式出現問題。進而導致細胞微環境受損，器官功能下降，正常細胞發生突變，成為癌細胞後侵蝕正常細胞，那麼你知道胃癌最喜歡哪些人嗎？

胃癌最喜歡的4類人

長期壓力大

現在的節奏快，生活壓力大，很多人不能自我排解壓力，心理素質出現問題。不良情緒會使人體神經系統紊亂，內分泌失調，從而免疫力低下，導致細胞微環境惡化。影響細胞更迭、修復以及正常的電化學反應，使人體器官衰竭，並造成癌細胞擴散和轉移。

熬夜

尤其是年輕人，熬夜幾乎是成了標配。睡眠會促進人體分泌松果體素（褪黑激素）、生長激素，提高人體免疫力，使人體處於平衡放鬆狀態。有助於修復受損細胞，恢復器官功能。

常發胃病

有的人長期患有胃病，很容易導致胃癌。比如慢性胃炎、胃潰瘍、做過胃部手術的，這部分人胃比較脆弱，如果平時不注意生活方式，吃一些辛辣刺激的食物就更容易誘發胃癌。

不良飲食習慣

飲食習慣不當，容易誘發多種疾病。尤其是喜歡辛辣刺激食物、燒烤、醃漬蔬菜的人，胃的情況往往不佳。現在的高油、高糖、高鹽飲食對身體損傷很大，容易對胃造成傷害。

如何幹預胃癌？

胃癌患者也有陰虛和陽虛之分，兩種體質選擇食物需要做區分。陽虛者通常腰痠、四肢乏力、畏寒，陰虛者通常容易煩躁、頭暈、盜汗等。所以陽虛者可以吃一些羊肉、豬肝、草魚等食物；陰虛者可以適當吃一些龍眼肉、百合、大棗。

推薦食譜

紫菜蘿蔔湯

原料：紫菜、橘皮、白蘿蔔。

做法：橘皮洗淨切絲，白蘿蔔洗淨切片，一同放入鍋中煮半個小時左右，加入紫菜。

功效：緩解腹脹，食慾低下。

肺癌是中國發病率和死亡率都排在第一位的癌症，它的致病因素主要包括吸菸、職業暴露、大氣汙染、遺傳、電離輻射、廚房油煙、肺部疾病等。

1.長期吸菸者，比不吸菸者發生肺癌的風險高出20倍，死亡率也比不吸菸者高4-10倍，吸菸初始年齡越小、煙齡越長、煙量越大，越容易罹患肺癌。其中，被動吸菸與環境吸菸也是肺癌的病因之一。

2.某些職業環境中存在氡氣、石棉、砷、鉻、甲醛等致癌因子，導致肺癌發生的危險性增加。

3.肺癌患者中，女性佔1/3，那麼女性很少抽菸的，為何也或患肺癌呢？跟廚房油煙有很大關係。中國的煎炒炸傳統烹飪方式，容易產生大量油煙，需要提前把油煙機開啟，並在炒菜結束後，讓油煙機多開5分鐘，充分吸收油煙，並定時清洗油煙機，保證廚房通風良好，能有效避免油煙產生的肺癌。

4.此外，空氣汙染、電離輻射、遺傳易感性（家族聚集和基因改變在肺癌的發生中，起重要作用），既往的肺部疾病（特別是肺結核、支氣管擴張症等患者，會增加肺癌發生的危險性），都會增加肺癌的發病率。

因此，有長期吸菸史，職業環境暴露者、有家族肺癌的，有既往肺部疾病的，都容易患上肺癌，建議每年做一次肺部低劑量螺旋CT進行肺癌篩查，做到早發現早治療。

說一下可能容易患上肺癌，或者對呼吸系統和身體健康不好的一些日常生活習慣：

記得20多年以前，有一次去一個朋友家。

那時正值寒冷的冬季，當時接近中午時分，一進他家見他正忙著做飯。讓我吃驚和疑惑的是：他做飯竟然不開吸油煙機。

他的回答竟然是：嗯沒開。我鍋裡蒸的是饅頭，沒有炒菜，是沒有油煙的……沒事我爐灶上燒的是水，不是炒菜那就是沒有油煙的，不用開吸油煙機…這之類的話。

聽了實在是令我吃驚和無語。

眾所周知：開啟燃氣灶之前，一定要先開啟吸油煙機。關閉燃氣灶之後，吸油煙機一定要再開一會兒，把燃氣燃燒生成的二氧化碳等有害健康的氣體儘量完全地排到室外。

開吸油煙機是保障我們的呼吸系統以及大腦等身體健康的必須，不能只為節省一點點用電量，而不顧自己身體健康。

這是因小失大是極不經濟的做法。尤其是在冬季密閉的室內空間裡，對身體健康的危害會更大。一天兩天看不出來，一天三頓做飯，長年累月的這樣，對呼吸系統和大腦等系統和部位的健康損害極大。

其次，他有家人大量的吸菸。

他家人吸菸很厲害。一支接一支的吸個不停。感覺一會兒就受不了了。

後來問他，你怎麼受得了的？

他說沒辦法早習慣了，都已經感覺不到了。

前一陣兒聽人說他後來得了肺癌，前幾年就已經走了。

總體來講，肺癌的易患因素包括外因和內因兩大類。

外因：

1、肺癌的易患因素裡，吸菸無疑是最大的誘發因素。

一直到在上世紀三十年代以前，肺癌都還是罕見疾病，隨著吸菸的流行，自上世紀中葉開始肺癌逐漸成為了男性癌症發病的第一位。所以，毫無疑問，有吸菸嗜好的人是肺癌的高發人群，更容易得肺癌。

2、環境汙染嚴重區域居民

區域統計數字結果：肺癌的發病率和死亡率最高的是上海，地理位置上有由東北向南、由東向西逐步下降的趨勢。城市高於農村，而且城市越大，死亡率越高。這個主要和工業化程序相伴而來的環境汙染有關。

3、職業因素導致的高危人群

職業與包括石棉、粉塵、電離輻射、氡等的職業接觸，調查表明雲南箇舊錫礦、山東淄博陶瓷廠等礦工肺癌死亡率明顯高於一般地區的居民。

4、既往有肺部疾病史的人群

內因：

具有肺癌家族史的人群，其後代患肺癌的機率較普通人群機率增高，據一項調查研究表明，一級親屬患有肺癌的人，其發病風險是普通人群的1.88倍。

除了上述因素以外，隨著年齡的增長，肺癌的發病也會逐漸增高，尤其是45以後、有長期吸菸史或有家族史的人群，其發病率會大大增高，所以，這部分人群應該注意定期的低劑量螺旋CT篩查，防範肺癌的發生。

肺癌是一種惡性疾病，其發病率逐年增高，相對於上個世紀末、本世紀初，肺癌患者的性別，年齡，發病病因，細胞型別都發生了巨大的變化，以前吸菸人口是最大的患病人群，但這種情況逐漸發生了變化，雖然吸菸患癌者的數量沒有下降，但是非吸菸人口患肺癌的數量也逐漸增多，而與吸菸相關性最大的肺癌型別——鱗癌也較以前比例有所下降，目前腺癌佔到了最大比例。隨著檢查水平的提高以及人們健康意識的增強，越來越多的肺癌在早期階段被發現並根治，總體來說，論得肺癌的難易程度，以下人群比較突出。

患有慢性阻塞性肺病等慢性肺病的患者

慢性阻塞性肺病是一種吸菸相關性疾病，煙齡在20年以上的男性人群患慢性阻塞性肺病的比例明顯上升，氣管支氣管在反覆的受損過程中會發生內壁上皮的損傷形成氣道狹窄，同時會有個別細胞基因受損而發生惡變，因此慢性阻塞性肺病以及其他一些吸菸相關性肺部疾病患者容易患肺癌。

家族中有人患肺癌的人群

家族中有直系親屬患肺癌的話應該特別當心，肺癌並不是遺傳性很強的疾病，但是家族中如有多人患腫瘤，特別是患肺癌的話，需要注意定期進行肺部體檢。

肺部有孤立的磨玻璃結節的人

肺部有孤立的磨玻璃結節是需要當心的，特別是純磨玻璃結節以及部分實性磨玻璃結節，有惡性腫瘤的可能性，超過8mm的磨玻璃結節必要時可以手術切除。

患過肺癌的人

患過肺癌的患者即使手術切除根治後，也應該長期的觀察隨訪複查胸部CT，資料表明，患過肺癌的患者再次患肺癌的機率較常人高，尤其是肺部殘餘小結節的患者。

長期接觸有毒有害粉塵和氣體的人

有很多職業性疾病被認為和肺癌的發生相關，採煤工人以及採石工人相關性塵肺最重要的併發症就是肺癌和肺結核。

總體來說，肺癌的好發人群越來越難以預料，發病年齡也越來越輕，有些女性患者，既沒有接觸有毒有害氣體，也沒有明顯的家族史，頸部淋巴結腫大到醫院一查最終診斷是肺癌，年齡甚至不足40歲，因此，現在肺癌的預防應該早些開始，以防止錯過最佳治療時機。

根據2017年國家癌症中心釋出的中國最新癌症資料顯示，全國每天約1萬人確診癌症，其中肺癌仍居中國癌症發病率、死亡率第一位，已與發達國家水平相當，而且不同城市發病率前十的癌症中，肺癌都排第一位。近兩年肺癌的發病率和死亡率仍在繼續上升，那麼哪些人是肺癌的高發人群呢？

1.中老年人群

一般來講，55歲以上的中老年人屬於肺癌的高發人群，此後肺癌發病率逐漸上升，75-80歲年齡段達到最高峰。

2.長期吸菸者

目前認為吸菸是肺癌的最重要的高危因素，菸草中有超過3000種化學物質，其中多鏈芳香烴類化合物（如：苯並芘）和亞硝胺均有很強的致癌活性。煙中的有毒物質還會逐漸破壞支氣管粘膜的纖毛，影響纖毛的清除功能，同時粘膜下腺體增生、肥大，使粘液分泌增加，肺部發生慢性病理改變，容易誘發支氣管炎、肺氣腫等，進而導致癌症的發生。

3.職業和環境接觸者

現已證明以下9種職業環境致癌物增加肺癌的發生率：鋁製品的副產品、砷、石棉、二氯甲醚、鉻化合物、焦炭爐、芥子氣、含鎳的雜質、氯乙烯。長期接觸鈹、鎘、矽、福爾馬林等物質也會增加肺癌的發病率，空氣汙染，特別是工業廢氣均能誘發肺癌。

4.接觸電離輻射者

肺臟是對放射線較為敏感的器官。電離輻射致肺癌的最初證據來自Schneeberg-joakimov礦山的資料，該礦內空氣中氡及其子體濃度高，誘發的多是支氣管的小細胞癌。日本原子彈爆炸倖存者中患肺癌者顯著增加。

5.既往肺部慢性感染者

如肺結核、支氣管擴張症等患者，支氣管上皮在慢性感染過程中可能化生為鱗狀上皮致使癌變，但較為少見。

6.家族遺傳以及個人因素

家族聚集、遺傳易感性以及免疫功能降低，代謝、內分泌功能失調等也可能在肺癌的發生中起重要作用。

肺是人體最“髒”的器官，不光是因為它的自我保護能力最差，而且每天能最直接接觸空氣中的汙染源。隨著近些年環境汙染的加重，肺癌也成為了華人最容易得的癌症。

據最新發布的《2015年中國癌症統計》顯示，肺癌的發病率和死亡率長期位居“眾癌之首”。中國約有429.2萬癌症新發病例，其中肺癌佔17.1%，死亡率達21.1%；男性和女性死亡數最多的癌症均為肺和支氣管癌。

肺癌分為原發性和轉移性。轉移性肺癌是別的地方癌細胞轉移到肺部，形成肺癌。大多數肺癌是原發的，起源於肺部細胞。經常吸入一些有害化學物（如菸草煙霧、大氣汙染、油煙等），會增加胃癌患病率。除此之外，還有很多其他因素與胃癌發生率有關。

“

三大要素，增加胃癌危險

”

1個人經歷因素

家族遺傳

有研究顯示，若直屬親戚（如父母或親兄弟姐妹）中有人患胃癌，那麼你得這種癌症的機率也會較高。

即便你沒有吸菸行為，這種較高風險仍然存在。但目前，研究人員尚無法確定基因遺傳是否是導致肺癌的直接原因，還是僅僅增加了癌症發生率。

年齡

根據肺癌聯盟（LCA）調查顯示，美國居民中診斷出肺癌的平均年齡是70歲，僅不到10%的人在50歲前患肺癌。年紀越大，接觸有害化學物的時間也相對越久，這也是增加肺癌危險率的因素之一。

肺病史

如果過去曾有慢性肺病史，那麼發展為肺癌的機率也會增加。肺病容易導致肺部炎症和肺部疤痕。這些肺病包括：肺結核和慢性阻塞性肺病等。

胸部放射治療

為了治療其他癌症而進行放射治療也會增加肺癌發生率，如果你有吸菸習慣，這個機率會更高。

2生活方式因素

二手菸

即便你不抽菸，但他人產生的菸草煙霧裡的致癌物會擴散到空氣中，其危害遠高於PM2.5。長期暴露於二手煙中，可使肺癌發病率增加20~30%。

另外，還應警惕“三手煙”，指的是菸草在衣服、地毯和傢俱等物品上的殘留毒物，它對呼吸疾病患者、嬰幼兒和老年人有很大影響。

吸菸

不吸菸的人都能得肺癌，吸菸的人就更逃不掉了。吸菸是得肺癌的主要原因，吸菸越多，肺癌的發生率越高。

菸草中有很多種致癌物，不單導致肺癌，對其他的惡性腫瘤、心血管疾病、呼吸疾病、消化疾病、生殖疾病都有很大的影響。

飲食

日常膳食不均衡，攝入新鮮蔬菜水果較少的人，肺癌發生率也會增加。

生悶氣

生悶氣其實是一種“心理汙染”，長期處於緊張、焦慮、憤怒、抑鬱等狀態下，神經內分泌活動發生紊亂，器官功能失調，免疫力降低，削弱免疫系統識別和消滅癌細胞的能力，癌細胞容易被“啟用”。

3環境因素

氡

氡通常的單質形態是氡氣，為無色、無嗅、無味的惰性氣體，具有放射性。裝修使用的大理石中有氡元素，屬於一類致癌物質，長期暴露於氡汙染中，會增大患肺癌等疾病的風險。

石棉

石棉具有高度耐火性、電絕緣性和絕熱性，是重要的防火、絕緣和保溫材料。石棉在開採和使用過程中會產生大量的粉塵，其中石棉纖維能引起石棉肺、胸膜間皮瘤等疾病。

廚房油煙

煎、炸、爆炒和燒烤時，在烹調過程中油煙產生的苯並芘、揮發性亞硝胺等會給人體健康帶來極大傷害。烹調時油煙越大，暴露時間越長，患肺癌的風險越大。

“

9大症狀提示肺癌

”

肺癌早期並無太明顯的症狀，當患者有所察覺去問診時，往往病情已經有所加深了。如果發現自己有這些症狀，就要小心有可能是肺癌了。

1

久咳不愈

如果咳嗽吃吃不好，就要警惕。一般由感冒或呼吸道感染引起的咳嗽會在1~2周內散去，但久久不褪去的咳嗽就可能是肺癌徵兆。不要忽視這種頑固的咳嗽，不管是乾咳還是有痰。建議向專業醫生諮詢，他們會聽肺部雜音，還能透過照X光片來確定是否有問題。

2

咳嗽發生變化

如果你抽菸，且患有慢性咳嗽，一定要注意這種症狀是否發生改變，比如咳嗽聲更嘶啞、程度更厲害，或咳血，或痰液不同往日。若發現這種情況，請儘快就醫診治。

3

呼吸改變

一般表現為呼吸困難。早期呼吸困難表現有時不太明顯，只是有點氣短或發悶的感覺。隨著癌細胞的侵蝕，肺正常呼吸面積逐步受損，產生憋悶感。患者逐漸感到吸氣不足，不得不更快、更加用力的呼吸。

4

胸痛

肺癌還可能引發胸痛、肩痛或後背痛，而且這些痛感不一定在咳嗽時發生。這是因為癌腫的侵蝕生長會刺激支氣管壁及壁層胸膜的感覺神經，產生痛覺衝動，上傳至大腦就形成了胸痛。

如果感到胸口隱隱悶痛、鈍痛、撕裂痛、刺痛、脹痛等等，有時可以持續幾個小時甚至幾天。建議儘快到醫院檢查。

5

喘息

喘息也有可能是因為呼吸道被癌細胞阻塞而造成的。當呼吸道收縮或變窄時，流經呼吸道的空氣就會讓人發出喘息的聲音。

6

聲音嘶啞

據統計，約有20%一30%的肺癌患者可在疾病的不同時期包括早期內出現聲音嘶啞。

肺癌引起聲音嘶啞的病理是癌腫侵犯和壓迫了支配聲帶的神經，這種嘶啞常突然發生、進展迅速、甚至完全失聲，同時大多數病人伴有胸痛等。

7

體重驟降

體重突然掉得很快就要警惕，這很可能暗示肺癌或其他癌症。

8

骨頭疼

肺癌有可能發生骨轉移，原因是腫瘤對骨膜的刺激破壞。

通常，疼痛位置比較固定，一般侷限於發生轉移的部位，比如肋骨轉移，會有明確的壓痛點，有時會有呼吸痛，椎體轉移會引起脖子痛、背痛、腰痛等，叩擊頭頂部會引起相應椎體震動痛。

9

面部腫脹

頭頸區域有很多血管，上腔靜脈就是其中的一條主幹，它彙集頭頸胸和上肢的各條支流的血液,然後注入心臟。由於上腔靜脈的管壁較薄,其內的血壓較低,其前又鄰近雙肺,故而容易被肺內癌腫病變壓迫而阻塞,就會出現特徵性的區域性表現——淺表靜脈曲張，就像一條條淡藍色的蚯蚓爬滿了前胸。

如果癌腫進一步壓迫上腔靜脈，血液幾乎完全堵在上游流不下去，就會導致面頸部水腫，進而還會出現頭痛、眩暈、呼吸困難等。

“

養護肺部做好5件事

”

· 每天保證喝水2000mL，潤滑肺和呼吸道。

· 給肺吃點胡蘿蔔和蘋果，保護粘膜細胞，防止受細菌傷害。

· 主動咳嗽清掃肺部。清晨、中午或睡前到室外空氣清新地方，深呼吸，同事緩緩抬起雙臂，咳嗽使氣流從口、鼻噴出，咳出痰液。

· 定時開窗通風。廚房油煙、傢俱新增劑最傷肺，可在中午Sunny充足、汙染物較少時開窗換氣。

· 40歲以上進行肺功能檢查。特別是長期吸菸者、慢性咳嗽咳痰者以及呼吸道疾病患者。

肺癌是目前發病率最高的惡性腫瘤，根據《2015年中國癌症統計》，中國在2015年，一共有73.3萬人查出新發肺癌，其中男性50.9萬人，女性22.4萬人。

並且統計發現，城市發病率高於農村，以45歲以上人群居多。

哪些人容易得肺癌呢？

1.吸菸者

這個原因眾所周知。已經明確肺鱗癌和小細胞肺癌與菸草暴露強烈相關。

上圖這位老人，抽菸50多年，咳嗽痰中帶血，發現左側肺鱗癌，晚期。

上圖這個病人也是一位老菸民，體檢發現右下肺光滑的小結節，穿刺病理證實為小細胞肺癌。

大約5%的小細胞肺癌，可以表現為光滑的小腫塊，有時候跟良性腫瘤不好鑑別。

吸菸的危害眾所周知，但存在個體差異，很多人吸菸一輩子，也沒有發生惡性腫瘤，所以提倡全民戒菸阻力很大。

但我們至少應當保證，讓孩子們隔絕菸草汙染！公共場合不要抽菸，避免二手菸的危害。

2.有肺癌家族史的人群，40歲以上應當定期胸部體檢。

下圖這位病人，有腫瘤家族史，體檢發現左肺尖磨玻璃結節，8毫米，隨訪觀察了三個月沒有消失，也沒有增大。

考慮到他有家族史，選擇積極處理，手術證實為微浸潤腺癌，風險解除！

3.慢阻肺的人群

有慢性間質性肺病的人群，在病變區、或病變區與正常肺組織的交界區，容易發生肺癌，並且預後比較差，因為這些人的肺功能相對較差。

這種情況最常見的是肺鱗癌，其次是小細胞肺癌。

上圖這位老人，慢性支氣管炎、肺氣腫多年，左下肺的間質性病變區發現不規則小結節，病理證實為肺鱗癌。

4.容易罹患肺癌的其他高危因素

包括長期接觸廚房油煙、工作環境中有空氣汙染（如砷、石棉等）、長期在霧霾環境下生活等。

這方面的例子太多，就不一一列舉了。

怎樣有效防控肺癌呢？

肺癌雖然是最常見的惡性腫瘤，但早期發現可以治癒。

年齡在40歲以上，具有上述高危因素的人群，建議定期進行胸部CT體檢。

首次體檢建議選用高解析度螺旋CT，如果肺部正常，以後可採用低劑量螺旋CT掃描，減少輻射損傷。

上面這4位成年人，都是胸部體檢發現的早期肺癌，及時手術切除治癒。

如果沒有條件每年進行定期胸部體檢，至少也要做一次，因為很多人早期肺結節增長緩慢，可以持續存在多年，做一次CT可以篩查出來。

肺癌是最常見的惡性腫瘤，發病率高，死亡率也是相當高，主要我們存在一些患病相關的因素，哪些因素與肺癌發病相關呢。

我們知道抽菸，無論是主動吸菸還是被動抽菸都與肺癌的發病有明顯的相關性。我們有資料告訴大家，吸菸年齡越早，吸菸量越大，吸菸的時間越長，肺癌的患病的風險就是明顯增加。近年來，我們有很多二手菸或者三手煙跟肺癌相關的資料。大概有50%-60%的男同志抽菸，15%的女同志抽菸，這些同志往往在公共場合，比如在汽車站、餐廳或者會議室裡面抽菸，不抽菸的人就稱為二手菸，我們現在有資料告訴大家，跟主動抽菸的人生活時間越長，主動抽菸的人吸菸量越大，二手菸的人患肺癌的風險也是明顯增加，也就是抽菸和肺癌的證據已經相當充分了。

第二個原因是環境汙染，除了大環境以外，我們別忘了小環境。大環境的汙染主要是工業的廢氣排放，透過煙囪排放出來，還有汽車尾氣的排放。除了大環境以外，還有小環境，主要是室內的汙染，尤其是廚房的汙染。油煙物會導致肺癌，它引起肺癌的風險比其他要高很多，也就是告訴大家我們廚房的通風、排氣要求很高，假如你做不到，長期燒飯的人會增加肺癌的發病風險，這是第二個原因。

第三個原因就是職業因素，比如說我們接觸了特殊的重金屬，接觸了石棉，比如說開礦的工人，比如說做馬路的一些人員，往往得肺癌的風險也是增加的。但是告訴大家，我們政府逐漸重視，這樣的群體會越來越少，實際在肺癌的整個發病過程當中不佔有主要地位。

第四個因素就是遺傳所帶來的，比如說直系親屬，他的父母、他的爺爺奶奶、他的外婆外公假如有腫瘤病史的話，他的後代得腫瘤的風險就很高。所以對這些人群，我們強烈建議大家千萬不要接觸香菸，你得肺癌的風險比其他人要高，這是第四個因素。

第五個因素可能是人口老齡化，肺癌畢竟是老年性疾病，由於病人活得長了，原來這些病人50歲、60歲就走掉了，現在得肺癌的機會就產生了，我想這也是給我們感覺中國的肺癌病人很多的另外一個重要原因。

我們講了肺癌的幾個常見的原因以外，我們還希望大家知道，肺癌有個高發群體，癌症的危險人群。什麼叫肺癌的高危人群呢？主要是長期抽菸的，至少達到400齡支，也就是每天抽1包煙乘以吸菸的年數，比如說你一天抽1包煙就是20支，假如你抽菸超過20年了，就是400齡支，超過這個以上的群體可能是肺癌的高危群體。

除了煙齡以外，還考慮病人的年齡，一般到50歲以上了，肺癌的患病風險就明顯增加。而其他的有慢性氣道疾病病史的也會增加肺癌的風險，但是和抽菸相比，它的風險要小很多。這是我給大家簡單介紹了肺癌發病相關的危險因素，以及高危人群。最後，我們一定要強調吸菸與肺癌的相關性，強調戒菸，你任何時候戒菸都是不遲的；強調環境汙染的控制，尤其是室內小環境的控制。從自我做起，我想肺癌發病率一定會得到很好的控制。

容易得胃癌的患者，主要是有以下幾個方面的原因：

第一，經常食用黴變的食品、鹹菜、醃製煙燻食品，過多攝入食鹽。

第二，長期食用含亞硝酸鹽比較高的食物。

第三，幽門螺旋桿菌感染的患者、有遺傳因素的患者。

第四，比較重要的一點就是，有癌前狀態的患者是胃癌的高發人群。

癌前狀態分為癌前疾病和癌前病變。癌前疾病常見的有慢性萎縮性胃炎、胃息肉、慢性胃潰瘍、腸胃炎、胃黏膜巨大，皺襞症等等。

胃炎性息肉是佔比例比較多的，大約佔80%，直徑都在2釐米以下，癌變率比較低。腺瘤性息肉癌變率比較高，特別是直徑大於2釐米的廣基息肉。

慢性胃潰瘍的癌變一般是從潰瘍邊緣開始發生，是由潰瘍邊緣的炎症糜爛再生和異型增生所導致的，癌前病變的情況包括有腸型化生和異型增生的情況。

胃者，水穀之海，六腑之大源也。如果胃不好，那麼勢必會影響五臟六腑的健康！

另外，有研究發現，中國每年約有67.9萬新確診的胃癌患者，且還在不斷增進，可謂是胃癌大國！腸胃健康，關乎生命，一定要重視起來。

一、愛吃燙食者

人體的消化道黏膜非常嬌嫩，只能耐受50-60℃的食物，超過這個溫度，黏膜就會被燙傷；一旦反覆燙傷、修復，會引起黏膜質的變化，進一步發展變成癌症。所以，長期吃過熱、過燙的食品，會對口腔、食管、胃內黏膜造成損害，導致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎縮性胃炎等病症。時間長了，甚至會發生癌變。

二、嗜酒如命者

世界衛生組織已把酒精列為1類致癌物：明確其對人體有致癌作用。嗜酒如命者，除了會導致肝癌，還會促進胃癌的發生。因為酒精可以刺激胃黏膜，損傷黏膜組織，促進致癌物質的吸收，特別是常年酗酒、作息不規律或者飲食不當的人群，容易造成胃出血、胃潰瘍、胃息肉等胃病，甚至轉變為胃癌。

三、廢寢忘食者

“廢寢忘食”已經成為很多都市人的常態，工作忙，沒時間吃飯，甚至每天加班到深夜以後去吃夜宵；長此以往，會慢慢損傷胃部的健康。胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官，如果在不正確的時間吃飯，會打亂胃液的分泌習慣，沒有辦法及時對食物進行消化吸收，對胃黏膜造成損害。

胃癌早期有哪些訊號？

1、反酸和燒心

2、不明原因的消瘦

3、長期腹痛，腹脹，腹部不適，腹部包塊

4、便秘和腹瀉交替出現

少碰二菜，多吃二黃，腸胃越來越好！

少碰二菜

1、醃製菜

相關資料顯示，常吃醃製的菜，患胃癌風險會增加4-5倍。這是因為，醃製食品中亞硝酸鹽含量較高，亞硝酸鹽進入人體後，會在胃內環境作用下生成亞硝胺，這是很強的致癌物質！另外，鹽的滲透壓較高，會直接損傷胃黏膜，當致癌物接觸到受損的胃黏膜，癌變機率便會增加。

2、煎炸菜

煎炸食物往往含有大量的脂肪和油脂，這兩種物質在胃中堆積會造成胃部疾病，油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質，這種物質很難消化。進而會造成人體自動分泌出更多的胃酸，胃酸分泌過多就會造成胃部疾病。

多吃二黃

1、小米

小米富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素b2、煙酸和鈣、磷、鐵等營養成分，有健脾和中、清虛熱的功效。在古代，小米被稱為“粟”，屬於一種穀類植物，對身體具有諸多保健功效。

2、南瓜

南瓜，性溫，味甘，入脾、胃二經，能補中益氣、消炎殺菌、止痛，特別適合脾胃虛弱、營養不良的人群。另外，南瓜中富含維生素A，可保護胃粘膜，避免胃進一步受損、加速胃粘膜的修復。

肺癌是發生於肺部支氣管黏膜或者腺體的惡性腫瘤，主要是由於不良的刺激導致正常肺部細胞，惡化轉化為癌細胞而形成的。肺癌的發生是多種因素綜合影響的結果，並不是某些單一作用導致的，包括基因突變、遺傳易感性、長期不良嗜好的刺激、生活習慣不規律等。

有哪些人可能容易患上肺癌？

1、長期大量吸菸的人

肺癌與吸菸有十分密切的關係，可以說，十個肺癌九個菸民，長期大量吸菸的人，尤其是男性，很容易患上肺癌，吸菸指數大於400，吸菸史二十年以上，二十歲之前就開始吸菸，每天吸菸超過二十支的人群，發生肺癌的機率非常高。

2、有肺癌家族遺傳史的人

肺癌具有一定的遺傳性，如果家族中有人患肺癌，那麼其他人肺癌的機率明顯比普通人高，屬於肺癌的高危人群，建議做好相關預防措施。

3、既往有慢性肺部疾病的人

有慢性肺部疾病史的人群，比如如慢性支氣管炎、非纖維化、肺結核等、慢性阻塞性肺病等，患上肺癌的機率會明顯高於平常人。

4、長期接觸致癌環境的人

肺癌的發病與環境汙染、粉塵、苯、石棉、重金屬等汙染有一定關係，很多職業，比如煤礦工人、採石工人或者接觸粉塵多的人群，更容易患上肺癌。此外，長期接觸廚房油煙、二手菸、煤氣、瀝青等人群，也屬於肺癌的易感人群。

年齡大於等於40歲以上，有肺癌的高危因素，都屬於肺癌的高危人群。肺癌的發生與不良生活方式有關係，其中非常明確的因素是吸菸，所以想要預防肺癌，就一定要戒菸。

近年來發現不少罹患肺癌的患者，並沒有臨床症狀，可能因為健檢、意外時突然發現。胸腔科醫師坦言，現在癌症的生態的改變，炒菜的油煙、PM2.5都有可能是肺癌幫兇，特別因為基因上的差異，亞洲的女性有更高的機率會得到肺腺癌，因此家中如果是面大馬路儘量不要開窗。

癌症生態改變！避免環境空汙低樓層少開窗

肺癌一直是華人十大癌症死因之首，同時肺臟也是其他癌症很常轉移的部位。國泰醫院綜合醫院胸腔外科主任顏銘宏說：「以肺腺癌現在比較多跟基因、空汙有很大的關係，但因為基因無法改變，僅有能改變是生活習慣。」 除了講到老掉牙戒菸的問題，空氣汙染更值得重視，顏銘宏建議：「像是空氣汙染要儘量避免，現在中央氣象局都會提供空氣汙染的資料，當空汙比較高的時候就少出門、少做戶外活動，家中也可以擺個空氣清淨機會有幫忙，過濾掉有害的物質。」

特別是如果住在相對市區，家中的窗戶又是面對大馬路，顏銘宏說：「這時住家就儘量不要開窗，特別是低樓層的話空氣都很不好，大概5-6樓還在汙染範圍內，如果開啟窗戶覺得氣味不好，就趕快關起來，所以很好家中還是要裝有空調。」

亞洲女性罹患肺腺癌風險較高！早期發現預後佳

除了外在的影響因素，家中的油煙、祭拜的香也不得忽視，難道是因為長期家中煮飯都是家中媽媽，讓亞洲女性特別容易有機會得到肺腺癌？顏銘宏解釋：「事實上是跟基因相關，特別是亞洲的女性基因上的表現，在EGFR上突變點比其他人種來得高，亞洲人比起歐美人來講，我們的基因突變的點表現比較多。」

顏銘宏進一步解釋：「嚴格來講是個不好的訊息，代表我們比較容易得到肺腺癌，有利必有弊，但相反的代表標靶藥對我們來講更有效，因為標靶藥物會對有基因突變序列的腫瘤做攻擊。」

肺癌治療重點這樣分！外科微創切除手術為新趨勢

重點仍在於早期發現早期治療，因為早期跟晚期發現治療結果是差很多的，近年來對於不同種的肺癌治療方式也越來越多元，可分為全身性治療與區域性性治療。

全身性治療：包括像過去常聽到的化學治療，及近幾年較新的標靶治療與免疫治療等，大多用於晚期及末期的病人，通常會產生全身性副作用，如：虛弱、腸胃道潰瘍、免疫力問題等

區域性性治療：主要重點在於破壞腫瘤，大致又可分為外科切除手術、放射線治療、腫瘤消融法（冷凍或高溫等方式，治療後只會有些區域性反應，不會產生全身性的副作用問題。

顏銘宏指出：「外科微創切除手術是現今治療肺腫瘤的主要方式，醫院目前以單孔胸腔鏡手術及達文西機器手臂手術為主，雖然已較傳統開胸手術大幅降低手術傷害及併發症，讓病人提早復原，但對於高齡或心肺功能不佳的病人而言，微創手術仍具有一定風險。」 且對於多發性肺腫瘤患者，過多的肺部組織切除，也會造成肺功能永久性缺損，因此需要更加微創的方法。

因此催生了另一種侵入的癌症治療方式：「冷凍微針消融術」。

醫師經由影像系統掃描導引下，將直徑1.47mm的超細冷凍微針插入腫瘤組織中，利用超低溫來破壞腫瘤組織、消滅癌細胞。因為傷口極小，病人大多於術後隔天便可出院。