1.工作是為了能夠更好的生活，看著人們忙碌的身影你是否也想到了自己肩上的責任。

2.我是一名全職寶媽，我明天的工作就是家裡的一日三餐，洗衣服，做家務，雖然很累，但我很享受，因為孩子的童年只有一次，我不能缺席。

3.對於我目前的工作說實話挺迷茫的，沒有節假日，沒有工資，更沒有自由，但是因為有責任，我們選擇了繼續。

4.婚姻法中要求女人經濟獨立，可孩子要求父母時刻陪伴，陪伴你或許給不了你更好的生活，但我知道這個過程一定會很幸福。

5.我希望在往後的日子裡，做一個合格的媽媽，盡我應盡的責任，我以擁有這份特殊的工作而驕傲，因為這是我人生中最美好畫面。

工作其實是為了更好的生活。更好的工作可以使生活質量大大增加。除了目前的工作外，可以嘗試網路兼職。建議使用夜神獵人。能在裡面釋出技能，也可以透過完成任務換取賞金。多勞多得~

第一、消費多樣化

正是因為消費的多樣化現象，導致了生活變得拮据。這個東西不敢買，那個東西不敢用。什麼東西都需要考慮再三，久而久之，就變得煩躁，壓力也隨之升高。

第二、競爭和淘汰

隨著時代的進步，人開始越來越有能力，越來越有才華。曾經的“大學生”稱謂是一種榮譽，而現在的“大學生”只是一種普普通通的身份而已，甚至在很多時候還帶有一定的諷刺意味。

這種大社會進步的情況下，競爭就變得更加殘酷無情。社會越來越趨向於大自然的本能反應：優勝劣汰。甚至連城市都在進行淘汰機制，很多人在一線城市打拼，最後慢慢被這座城市淘汰出局，回到另外一座相對競爭更低的城市後，這些人便變得優越起來，然後淘汰掉這座城市競爭力不強的其他弱者。所以才會有一線城市和三線城市的區別。

第三、消費級別升高

第四、環境汙染

現在的生活環境已經不敢提“綠水青山，藍天白雲”了，只要沒霧霾就謝天謝地了。尾氣排放、食物中毒、交通擁堵、水質汙染……這一系列的汙染，都讓人們身體抵抗力越來越差，而醫院消費又高，很多人連生病都覺得是種奢侈。這種環境下，人們隨著身體素質的降低，自然而然提升了自身的壓力。

第五、睡眠時間少

其實這個問題應該說是當前社會壓力巨大非常重要的原因之一。現在的人們，十點前睡覺都覺得另類。沒個十一二點甚至一兩點，都不困。要麼玩手機，要麼玩兒遊戲，要麼看電視……時不時哥們朋友去吃個宵夜，唱個歌，就凌晨一點兩點了。晚上睡不著，早上起不來。這就是當前社會的真實寫照。而人白天的精力是否飽滿，完全取決於晚上的休息。所以，睡眠時間少了，精神面貌不佳，事情做不好，做不好事情就不能得到重用。壓力，自然而然就大了。

最後你要學會釋放壓力，壓力就像杯水一樣，累計多了，那麼就會溢位來，那麼就會帶來負面影響，自控的還好，不能自控的，難免傷害周圍的人！所以我們要透過不同的方式來調節壓力。

調節心情、減輕壓力有以下幾個方法：

1、首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，儘量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的壓力。

2、如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調節，有張有弛。

3、具體的可以做感興趣的事，如看電影、旅遊、聊天，聽音樂，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。做一些運動。

4、平時多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂能使人的精神得到有效放鬆。

5、開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，可以忘掉憂慮。

6、有意識的放慢生活節奏，冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。