在睡眠方面，王媽媽管得比較緊，規定女兒必須9點之前睡覺。她把這一點看得比任何事情都重要。有時候女兒不肯睡覺，她就強行關掉點燈哪怕作業沒完成，第二天被老師批評，也不能打破規矩。幾次下來，孩子作業不再拖拉，睡眠也很充足，第二天精力很充沛。

分析一下原因吧，作業慢有幾種情況：

一、小動作多，不專心；

二、知識不牢固，總有不會的，所以慢；

三、被父母催促成磨蹭模式啦……

針對第一種情況，家長要給孩子創造良好的學習環境，無關的東西全部拿開，而且要幫孩子養成把相關學習用具都準備好再寫作業的好習慣。

針對第二種情況，重要的是幫孩子鞏固基礎知識，刻意訓練！尤其是數學的口算。語文方面還是要督促孩子多讀。先把生字都認好，再多讀幾遍課文，堅持讀，孩子的理解力就會慢慢好起來的。英語也是一樣，多讀，英語更是要語感的東西，所以堅持讀。

針對第三種情況，家長要注意啦……作業是孩子自己的事，要還責任於孩子自己。幫孩子做好學習計劃，提供計時工具即可。如果孩子不按計劃去做，那麼孩子就需要對自己的行為負責。沒寫完嗎？那對不起，時間已經到了，自己去和老師交代吧！有幾次就板過來了。反而是你越催越激起孩子的叛逆，越養成ta拖拉的習慣！

以前跟你有同感，真的是很急躁，有點“皇帝不急太監急”的感覺啊。每次回家要先玩會，還要吃點東西，還要看會故事書，總之不會想到要寫作業，各種催啊。其實內心是不想管的，可是作業要家長簽字還要批改，要不然點名批評家長。

後來想通了，就是因為我們會催，反正作業早晚會完成，孩子就不著急了，就再也沒管過了，隨他什麼寫。現在寫作業很自覺了。

你好，家長輔導作業的輔導方式會對孩子的行為產生不同的影響。比如你的爆炸會打斷孩子的思緒，讓孩子對完成作業越來越沒有信心，導致孩子做作業用的時間越來越長。建議家長您：

你可以和孩子商量什麼樣的輔導方式孩子最喜歡，爭取用他最喜歡的方式進行輔導。

首先由家長開始，孩子對家長實行考評。考評過程中家長要多反思改進，少攻擊指責，不發脾氣。其次是互相監督對方的行為並記錄。

給孩子思考的時間，培養孩子獨立思考的能力，同時，孩子在思考過程中，父母可以適當指導。

孩子寫作業慢，要先找出原因，方可“對症下藥”！主要原因有以下四種：一是尋求過度關注；二是尋求權利；三是報復；四是自暴自棄。

尋求過度關注。這種原因的孩子主要表現在寫作業的過程當中不停的找理由停下來！“媽媽，我要喝水！”“媽媽，我要上廁所”“媽媽，你看我這個字寫的怎麼樣？”“媽媽，我一會要看會電視！”諸如此類的資訊透露著他需要你對他足夠多的關注，對他引起重視！如果家長生氣了去提醒他，他會暫時收斂，可是不一會又恢復常態，讓家長很焦躁！

解決辦法：儘可能多的做到有效陪伴。有效陪伴是指全心全意陪伴孩子，跟著孩子的思想走！這樣才會讓孩子有安全感和價值感，才會對自己的事情有足夠的信心去應對！另外，要多給孩子機會去參與你所做的事情，比如家務活的時候，要多請他幫忙！這些美好的親子時光都是有效陪伴的範例！

尋求權利。這類孩子主要表現是和家長討價還價，比如，孩子要先玩會，家長認為應該先寫作業，最後家長雖然“勝利”了，可孩子呢，心不甘情不願寫作業，用消極的態度去應對“任務”！還有更可怕的是有的家長在孩子做完作業之後，還要強行繼續做課外題！所以孩子覺得永遠都沒有自己說了算的時候，這套做完不知道還有多少題等著他呢，索性還不如就做不完，你也拿我無可奈何，就是慢慢磨唄，這也是讓家長比較心煩氣躁的時候！

解決方法：和孩子協商制定好彼此的小約定，讓孩子能夠安排自己的學習生活，比如先玩還是先寫作業，家長有必要提醒建議只能玩15分鐘或半個小時（根據實際情況而定），這樣不至於影響作業的完成！如果到時間不遵守約定，要和孩子商量是不是應該改變約定！另外，平時要多給孩子發揮權利的機會，例如可以在家庭決策時徵詢孩子的意見！在生活方面也多采納他的意見。“寶貝，今天你穿這件紅色的衣服還是那件黃色的衣服，由你來決定！”諸如此類的問題，讓孩子充滿價值感！

報復。報復的標準是讓你或者孩子的本身在身體或心裡覺得受到傷害，這個叫做報復。比如自殘，離家出走，這是後果很嚴重的報復！那寫作業是什麼表現呢？！通常有些孩子你越催他就會越慢，因為害怕寫錯了被批評。有的孩子就會不停地撕本子，撕書，這時候你的內心受了極大的傷害，這就形成了對你的報復！

解決方法。多和孩子一起探討如何才能更好的幫助他，會讓孩子感覺到你在關心他，也願意和他一起他面對問題，解決問題，他才願意和你敞開心扉談他的想法，最終形成一個良好的解決方案！

自暴自棄。這部分孩子的表現是家長催促的同時，一邊答應著，一邊不知所措。家長就更容易暴怒，讓孩子更加無所適從！這時候就往往是孩子不會做，而一遍遍的煩躁催促會讓孩子更加感覺到“我不行，我做不到！”“我是無能的！”“我真的什麼都不好”這種信念！從而放棄自己的目標！

解決方案：這類孩子最需要的是家長的鼓勵，一步一步指引孩子去做，肯定其一小步的進步和努力！給他信心，用實際行動告訴他“你可以，你可以做到的！”的信念！承認透過他的努力能夠改變現有狀態！

孩子需要鼓勵就如植物需要水，需要每天精心呵護！任何一種不良行為，在正確的鼓勵下，都回讓孩子覺得自信，讓其感覺被需要和有貢獻的能力！所以想想孩子們其實只是想要一份歸屬感，我們還有什麼理由發火去“欺負”一個需要Sunny雨露的小花朵呢？！