其實這個很簡單，因為平時都上班很忙，沒時間陪家人孩子，不如趁這個非常時期在家多陪陪他們，比出去走親訪友花錢破費還弄得一身疲憊強多了。

首先早上睡個懶覺，主要是我們家鄉（湖北）冷，起早也沒啥事幹！大概九點左右就差不多起床了，先鍛鍊下身體讓自己有點活力。然後就開始做個愛早餐，上午沒事就看看電視，上上網看下病毒啥時候能控制住…下午沒事一家人就玩玩麻將消磨下時間，晚上早早就入睡了，感覺有一半時間都是在床上度過的。真心希望這病毒早點過去，我們也好出去透透氣…希望患病者早日康復！願這場病毒早日停止…所以朋友們儘量少出門，讓自己更安全點

全民抗病毒減少外出 怎樣打發時間 就是在家也要段練身體 做家務活 喝著水看看手機 去火山發影片 就間過的好快

趁著這一段時間好好的陪陪家人，好好的給老人盡孝，和老婆多溝通，聽聽老婆的心聲，聽聽孩子們的喧鬧，理理我的前半生,喝一杯清香的茶，讓浮躁的心沉寂一下人生苦短。

身為公民人人有責抗擊疫情，在家不出門是為自己好，為他 她人好！現在家可以把平常不在家，沒有做好的事做做！

泡杯茶看新聞，唱唱歌，弄弄自己喜歡的電子琴二胡笛子口琴，嗩吶不能吹聲太大怕擾民，平時吹嗩吶就是拿到山坡樹林去吹，還可以鍛鍊身體。

疫情很嚴重，醫務戰前線。咱聽黨的話，村裡已戒嚴。村裡不聚眾，村外不探親。村口都封口，村委做門神。平時都忙碌，藉此休休閒。院裡曬太陽，微信拜新年。朋友常祝福，心照不用喧。飯菜自已做，營養自已添。居家玩撲克，跳舞也健身。做個小遊戲，鬧笑拍抖音。做個開心事，發個小影片。睏了就休息，創作也很美。不要出去跑，以防病感染。聽從黨的話，在家做貢獻！

宅在家裡不給國家找麻煩，一天的慢動作

1，仍是早5點起，晚9點半臥，自律習慣不改變。

2，三餐變兩餐，吃好喝足，打盈防控阻擊戰。

4，發信息，親友互鼓勵，戰勝惡魔，信心添。

5，"中國地名大會"，上面出題，我也答，答對了，心也甜。

7，伸胳膊撂腿，初六洗衣服，免費旅遊，屋裡轉轉。

8，老倆口打樸克，男聲獨唱，欣賞笑話，自娛消遺。

不出門，是貢獻！每天睡到十二點！響應號召在家練，每天在家睡了起，起來畫！我的愛好是書畫！說不定！在家能成藝術家！家事，國事，天下事！都是咱的事！畫畫，寫字，不出去！為囯不添亂

看電視，玩手機，遊臥室，逛客廳，訪衛生間，但眼睛一直關注疫情控制情況，每天如此

為了人類的安全我就繼續待在家裡，足不出戶

三頓變成兩頓飯，倒個垃圾掃掃院，整天呆在家中不上街這也是給國家做貢獻不填亂。看電視翻手機聽聽唱歌和戲劇。不是官方發表言一切言語全不信過目也是耳旁風，不信妖不傳妖自己有腦自把控。

堅信黨國有能力，萬眾一心治服疫情要耐心不遠日子鬼魔一定除了根。

關注疫情，打電話給親戚朋友報平安，叮囑都不要出門竄門，計劃好今年的工作，能在家乾的工作現在就開工，就是別出門，別聚眾。

一次性超市購物把冰箱塞滿，早上起來吃完早餐讓孩子們學習，我們看新聞.中午吃完飯休息會去樓頂打羽毛球，曬太陽！下午吃完飯，寫作業的寫作業看電視的看電視！儘量做到早睡早起！

關注疫情動態，祈禱華人平安早日戰勝疫魔。加強個人鍛鍊提高免疫力。響應國家號召呆在家裡不出門，不信謠不傳謠。看書學習，不斷提升自己淨化心靈，回答問題，交換思想，與網友互動互相點贊互相鼓勵，祝福偉大祖國能夠戰勝任何的狂風惡浪，早日走出陰霾，向光明幸福富強繁榮挺進，武漢加油中國加油人民必勝！

我覺得這樣消磨時間很快：多搞搞衛生、做點好吃的、和親朋好友網上聊聊天、輔助孩子做做作業、手工。女的還可以織毛衣等。

在保重身體的前提下，可以按自己的喜歡與愛好，可以看電視，讀詩詞，看新聞，對對聯，作詩，作畫與同學交流都是很不錯的打發時間的。

全民皆兵抗擊病毒，減少外出就是在配合防疫抗疫工作、利民利己，那麼，每天宅在家裡怎樣消磨時間呢？

1、學習，平常忙於工作，學習相關業務和其他一些技能方面的知識總是抽不出時間，正好現在是個很好的也是無可奈何的機會。在無可奈何的情況下，就比較容易潛下心來專心致志的給自己充充電了。另外，結合目前的防控疫情工作，透過媒體宣傳、科普文章等加深一些衛生健康方面的知識和領悟，以後對自己的生活也會大有裨益。

2、鍛鍊，生命在於運動，有了比較充足的時間，可以在室內透過網路、電視節目等學練一些舞蹈、太極拳、健身操之類的系統健身專案，當然也可以帶上口罩在居家附近的開闊地進行一些室外的體育鍛煉活動，強身健體。

總之，要利用好抗擊病毒減少外出的時間和機會，在家消磨時間的同時有所收穫。

2、和網友拉家常，學習做人之道。

3、看電視，消磨時間也能學習很多人生經驗。

4、打牌下棋，活躍大腦思維。

5、看書，積累知識。

6、洗衣做飯打掃衛生。

7、家人聊天，促進和諧。

8、曬曬太陽，消毒殺菌。

說實話，這一陣我天天在上班，因為我是一名清潔工，別無選擇！到有幾個下午沒上班，在家裡看看書，刷刷抖音，再唱唱歌等！幾乎就這麼過的。

這段時間說真的確實憋的慌，往年過年就是走親戚拜年特熱鬧，而今年大不一樣，天天呆在家裡不出門，不給國家舔亂，每天吃完飯為了打發無聊的時候，和家人一起鬥地主，打打紙牌，陪孩子寫作業，要不就是關注新聞，看電視劇、希望非常時期快點結束，讓全華人民好好的放鬆心情放飛自我、還有要說的是，非常時期特別對待！勤洗手，儲存室內通風，注意各人衛生，出門帶口罩，不去人口集中地，相信一切都會好起來的，中國加油武漢加油！全華人民加油！