首先我們聊一下：什麼是腹脹：

腹脹通常有主觀上的不適感覺。由於新生兒及小寶寶無法表達主觀感受，同時在正常新生兒本身可存在生理性腹部膨隆，因此，判斷和處理寶寶腹脹的關鍵，不是單純看寶寶是否有腹部膨隆，而是看是否合併其他異常現象。

接著咱們看看：為什麼會發生腹脹情況?

正如前述，正常新生兒存在生理性腹脹，尤其在不成熟的早產兒，在餵奶後可見輕度到中度的腹部膨隆。這種現象與新生兒以腹式呼吸為主，消化道產氣較多有關。如果寶寶哭吵過度、餵奶方法不當而攝入過多空氣或餵養過度，或者嚴重便秘而沒有及時幫助排便等，腹脹症狀可能會加劇。

好了，接下來咱們看看：如何處理新生兒及小寶寶的腹脹?

年輕家長們通常不容易判斷寶寶是不是腹脹，因為寶寶腹部本身比較膨隆。只要寶寶無不適表現，吃奶好，無明顯嘔吐，大小便正常，尤其是精神狀況及生長髮育正常，那就沒必要作任何處理。

如果腹脹同時存在其他不適症狀或體徵，如吃奶差、明顯嘔吐、大便異常、異常哭吵、體溫異常等等，應及時到醫院檢查。

最後教媽咪們一招：巧治寶寶腹脹

將雙手對掌用力搓，等掌心發熱有燒灼感時，將右手或者左右掌心按於寶寶腹部，以肚臍眼為中心順時針按摩，按摩至寶寶要大便或排氣為止。

注意，手法一定要輕柔。

可以給寶寶做排氣操錢，把手放在肚子順時針方向按摩，還有就是腳上下運動，我就是以這樣的方式做的，個人覺得有用

寶寶出現有腹部脹氣，主要就是選擇對腹部進行區域性的熱敷和按摩。同時暫時注意不要進食。也可以適當的應用一些順氣丸或者是應用一些調理胃腸功能的益生菌等進行對症治療，有效的促進大便的排出，這樣也有利於緩解脹氣的情況。

平時注意儘量少量多餐，不要暴飲暴食，也不要吃太硬的食物，就會減少腹部脹氣的情況發生。

寶寶脹氣，看寶貝多大。一是減少脹氣的可能性，二是排出多餘的氣，減輕脹氣。

如果是月齡較小的寶寶，減少寶寶吃奶的時候空氣得吸入。

如果是母乳餵養，儘量讓寶寶在吃奶的時候，小嘴巴除了含住乳頭，將乳暈部分也一起含住，媽媽胳膊稍微抬著一點寶寶，靠近媽媽身體，這樣可以減少寶寶吃奶的時候吸入的空氣，減少脹氣的情況。母乳媽媽自身需要注意飲食攝入，少吃導致多氣的食物，比如豆子類。

如果是配方奶粉，兌奶粉的時候，先水後奶粉，搖晃奶瓶的時候，不要上下搖晃，如果很多泡沫，那就是空氣，可以選擇兩個手掌水平來回搓動奶瓶，或者一手水平拿奶瓶，順時針或者逆時針，朝一個方向水平搖動，總之減少泡沫產生。最後在將奶嘴送到寶貝口中的時候，可以讓奶液先充滿奶嘴，排出多餘空氣。

無論是母乳還是配方奶粉，寶貝吃完奶之後，不要抱著寶貝過多肢體位置的變化，容易引發吐奶。吃完奶之後，可以給寶貝拍嗝，排出多餘空氣。

可以給寶貝做排氣操，餐（奶）後腹部按摩，月齡大點的寶寶，可以讓寶貝趴一會。

寶貝小，腸胃還在發育，待寶貝大一點就會好轉，寶媽/寶爸，調整好心態，陪著寶貝一起成長吧。

1、母乳餵養時，要注意孩子的吃奶速度和媽媽的哺乳姿勢

　　吃奶過快是寶寶脹氣的重要原因，我那時候就是奶水特別足，寶寶一吸很容易就噴出來，經常會嗆到寶寶，不僅容易導致寶寶脹氣還很容易造成吐奶。這種情況，可以在餵奶前，先用手擠出來或吸奶器吸出來一點，然後再喂寶寶。至於，哺乳姿勢，要讓寶寶含住大部分乳暈，避免吸入過多空氣。

　　2、 選擇奶粉餵養的寶寶，要儘量選擇防脹氣奶瓶和低乳糖的配方奶粉

　　可以大大降低寶寶脹氣的可能。

　　3 、餵奶後拍嗝

　　把寶寶豎抱，輕拍後背中上部，幫寶寶排氣。正確姿勢是，五指併攏，掌心凹陷，從下往上輕拍寶寶後背。吃完奶後，可以讓寶寶安靜的在懷裡等個幾分鐘，然後再拍嗝，這樣可緩解脹氣，又不至於寶寶吐奶。

　　4 、飛機抱

　　飛機抱雖然是個很有用的方法，但是寶寶太小，當時不知從哪裡下手，不敢輕易嘗試。其實，大了點後，覺得還是很簡單的。可以先用左手在寶寶兩腿中間穿過，手掌心托住寶寶肋骨一下的胃部，然後右手穿過寶寶外側腋窩下，撐起寶寶外側手臂，右手手掌護住寶寶腰臀部位，輕輕拍打即可。

　　5、 腹部按摩

　　一是簡單的給腹部一些壓力，比如在寶寶清醒時儘量趴著，或在寶寶平躺時，抓住寶寶小腿讓他屈膝，膝蓋抵住小肚子，慢慢幾次寶寶就會放出屁來，立馬就輕鬆許多。

　　另一個按摩方法就是，在寶寶睡覺前，媽媽用手掌跟，輕輕揉一下寶寶的小肚子，沿順時針方向輕輕揉幾圈，很快就可以緩解脹氣現象。