女孩來了初潮，但是身體發育並未停止。醫學監測，即便來了月經也會增長身高，所以來了初潮，是會正常發育增長身高的。
為了更準確起見，也可以看醫生做骨齡片檢查，身高是否還增長得取決於自身的骨骺線是否閉合。如果已經閉合，人長高的程度就很少了，因為骨骼的增長是在骨骺線處生長的，閉合後就停止長長了，但上身的脊柱當長骨骨骺線閉合後還可以生長 。
因為現在人的生活方式比較優渥，女孩來初潮的時間比從前早了很多。有些女孩更早11歲就來了初潮。據有關報告顯示，女性初潮時間是9～19歲之前，所以來了初潮不長個是不成立的。身邊也有個朋友在19歲懷孕了，但是她很從容的從156cm長到了162cm，這雖然只是個例，但是也充分說明了，身高可以與遺傳基因（佔70％）有關，與生活環境（30％）有關，但是與月經確實無關，它的出現，只能代表著你的性成熟，但絕對不是身高停止生長的因素。
在青春期內，發育快的女孩身高，會增長28到30釐米，發育慢一點兒的女孩，月經期後會增長25釐米以上。據相關的資料統計，多數少女在初潮後還可以繼續長高3～7釐米，極少數可長高10釐米以上。很多少女到15～18了歲，骨骺就閉合，身體也就不再長高了。個別少女到了22～23歲才停止長高。
雖說女生來了初潮之後，還會增長身高。但是畢竟增長舒服會減慢，所以在青春期內18歲之前都得養成良好的習慣，爭取在有限的時間內，把身體發育達到最大的可能性。
關於長高得注意：
營 養：得注意鈣的補充，可以搭配維生素D促進鈣的吸收，不要挑食，多吃蔬菜，豆制類、食品蛋白質和礦物質。（例：多吃魚蝦、瘦肉、花生，多補充海帶、紫菜、蝦皮、牛奶等都有利於長高 ）
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運 動：體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。 對於女孩子，可以多做跳繩、跳皮筋、跳舞、仰臥起坐等其他的拉伸運動
睡 眠：生長激素在晚上9:00開始分泌，在9:30分泌開始分泌旺盛得，遲睡可能會影響生長激素的正常分泌，從而影響身高的正常生長。
情 緒：經常鬱鬱寡歡、心情不好也會影響長個。主要是因為下丘腦、垂體系統機能受情緒抑制，進而引起垂體的生長激素分泌減少。所以適當的開導和放鬆心情也是非常重要的。
在還能長高得年紀，還請大家多多關注自己的身體動態，及時止損才是重點。
女孩來了初潮，但是身體發育並未停止。醫學監測，即便來了月經也會增長身高，所以來了初潮，是會正常發育增長身高的。
為了更準確起見，也可以看醫生做骨齡片檢查，身高是否還增長得取決於自身的骨骺線是否閉合。如果已經閉合，人長高的程度就很少了，因為骨骼的增長是在骨骺線處生長的，閉合後就停止長長了，但上身的脊柱當長骨骨骺線閉合後還可以生長 。
因為現在人的生活方式比較優渥，女孩來初潮的時間比從前早了很多。有些女孩更早11歲就來了初潮。據有關報告顯示，女性初潮時間是9～19歲之前，所以來了初潮不長個是不成立的。身邊也有個朋友在19歲懷孕了，但是她很從容的從156cm長到了162cm，這雖然只是個例，但是也充分說明了，身高可以與遺傳基因（佔70％）有關，與生活環境（30％）有關，但是與月經確實無關，它的出現，只能代表著你的性成熟，但絕對不是身高停止生長的因素。
在青春期內，發育快的女孩身高，會增長28到30釐米，發育慢一點兒的女孩，月經期後會增長25釐米以上。據相關的資料統計，多數少女在初潮後還可以繼續長高3～7釐米，極少數可長高10釐米以上。很多少女到15～18了歲，骨骺就閉合，身體也就不再長高了。個別少女到了22～23歲才停止長高。
雖說女生來了初潮之後，還會增長身高。但是畢竟增長舒服會減慢，所以在青春期內18歲之前都得養成良好的習慣，爭取在有限的時間內，把身體發育達到最大的可能性。
關於長高得注意：
營 養：得注意鈣的補充，可以搭配維生素D促進鈣的吸收，不要挑食，多吃蔬菜，豆制類、食品蛋白質和礦物質。（例：多吃魚蝦、瘦肉、花生，多補充海帶、紫菜、蝦皮、牛奶等都有利於長高 ）
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運 動：體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。 對於女孩子，可以多做跳繩、跳皮筋、跳舞、仰臥起坐等其他的拉伸運動
睡 眠：生長激素在晚上9:00開始分泌，在9:30分泌開始分泌旺盛得，遲睡可能會影響生長激素的正常分泌，從而影響身高的正常生長。
情 緒：經常鬱鬱寡歡、心情不好也會影響長個。主要是因為下丘腦、垂體系統機能受情緒抑制，進而引起垂體的生長激素分泌減少。所以適當的開導和放鬆心情也是非常重要的。
在還能長高得年紀，還請大家多多關注自己的身體動態，及時止損才是重點。