回覆列表
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1 # 8156111039849那山
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2 # 一朵白雲286691575
休息狠了人就會虛弱的，總要找點活幹幹才好。打打毛線也好啊！有事做心態就好，心裡忘了所有煩惱，只專心手邊事，自然就健康啦！
願大家都健康平安快樂啊！
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3 # 國際度量尺
我感覺只有心態好的人，才能是自己快樂健康，休息是休息，鍛鍊時鍛鍊他們兩個各有各的意義，休息時你累了，困了，坐那裡休息一下，或者躺那裡休息一下，鍛鍊時給人身體上更加有力氣，行動更加靈敏，是自己更加勇於面對困難，經常鍛鍊才能使身體健康，有一個好的心態是非常難得的，好的心態也能讓人積極向上，工作起來得心應手，有好的心態就會去樂觀的面對困難，用一個好的心態去和朋友接觸，給對方也帶來了快樂。
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4 # 四季芬芳500
健康就是心態，是對的，心態好對健康肯定有利，休息就是鍛鍊不對的，如果整天睡在床上休息，對身體肯定沒有好處的，應該都運動對身體有好處。.
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5 # 為生活點贊
人來世上路一程，本就活在心態中。
勤學善為尊老少，任勞任怨何圖名。
敬業不求高收入，只需一般夠家用。
休閒常把時文讀，健康快樂自無窮。
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6 # 一直都在路上d
不一定，心態平和，對生活積極是對對身心有一定的好作用。但是休息不一定就是鍛鍊。有病的人或者今天工作累了疲倦了就應該需要休息。
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7 # 兵哥哥8Z4P
健康就向有個基礎，離開健康的身體，去說事，愛情等事業，都是無源直水，健康 善於鍛j練，最種要的身心要放鬆，平時心態要平和樂觀，@張貴中
心態是健康的源泉，有好的心態才能對世間萬物有個平衡的觀念，失與德順其自然，該得的跑不了，不該得的切莫強求。.除了好的心態，還要適度加強體能煅煉，這樣才能達到身心健康！