國家的繁榮富強，是我們的幸福和依靠；黨的溫暖和關懷，是我們幸福的不竭源泉；懂得感恩，生活更美好；學會知足，心理更幸福；自立自強，日子更殷實！

1.自己是人生的唯一高牆，越過去，全世界將看到你的光亮。命運不是放棄，而是努力。命運不是運氣，而是選擇。不要輸掉自己，不要敗給別人！

2.你若耕耘，就儲存了一次豐收；你若努力，就儲存了一個希望；你若微笑，就儲存了一份快樂。你能支取什麼，取決於你儲蓄了什麼。想有取之不盡的幸福，就要從今天開始努力，帶著微笑開始新的一天，為了更好的自己，努力前行.早安

3.閉上眼睛，安靜內心告訴自己。別人想什麼，我們控制不了；別人做什麼，我們也強求不了。唯一可以做的，就是盡心盡力做好自己的事，走自己的路，按自己的原則，好好生活。即使有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你。------致自己！ ​​​

4.一定要好好賺錢，人這一生能夠用錢扞衛尊嚴的時刻，實在太多了。所謂壓力，其實是自身的能力不足；所謂困難，其實是自己的本事不夠。

5.所有的努力都不會完全白費，你付出多少時間和精力，都是在對未來積累。世界上什麼都不公平，唯獨時間最公平，你是懶惰還是努力，時間都會給出結果！生活總會給你答案的，但不會馬上把一切都告訴你。只要你肯等一等，生活的美好，總在你不經意的時候，盛裝蒞臨。

6.沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮鬥一生。

7.你必須給你自己安全感，如果錢能給你安全感，就努力去賺錢。如果被愛能給你安全感，那就努力變成一個值得被愛的人。不必太糾結於當下，也不必太憂慮未來，當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經和從前不一樣了。

8.總有一天你會明白，你的委屈要自己消化。你的故事不用逢人就講起，真正理解你的沒有幾個，大多人只會站在他們自己的立場偷看你的笑話。你能做的就是把秘密藏起來，然後一步一步變得越來越強大。

9.你勤奮充電，你努力工作，你保持身材，你對人微笑，這些都不是為了取悅他人，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的力量。

10.用自己的努力換取成功，然後成功就會像一個大巴掌，打在那些曾經看不起你的人臉上，要多響有多響，要多爽有多爽。

11.努力，優秀，就是為了有一天你可以驕傲地拍著胸脯說句:我配得上！

12.買得起自己喜歡的東西，去得了自己想去的地方，不會因為身邊人的來或走損失生活的質量，反而會因為花自己的錢，來得更有底氣一些，這就是應該努力的原因。

13.在人生這條路上，只有奮鬥才能帶給自己安全感。不要輕易把夢想寄託在某個人身上，也不要太在乎身旁的一些耳語，因為未來屬於自己，只有自己才能給自己最大的安全感。

14.不要在本該奮鬥的年紀選擇了安逸，只有度過了一段連自己都被感動的日子，才會遇見那個最好的自己，未來的你，一定會感謝現在拼命努力的自己。永遠相信，越努力，越幸運，所有失去的，都會以另一種方式歸來，踏實一些，你想要的，歲月統統都會給你。

15.不要去聽別人的忽悠，你人生的每一步都必須靠自己的能力完成。自己肚子裡沒有料，手上沒本事，認識再多人也沒用。人脈只會給你機會，但抓住機會還是要靠真本事。所以啊，修煉自己，比到處逢迎別人重要的多。

16.沒有太晚的開始，不如就從今天行動。總有一天，那個一點一點可見的未來，會在你心裡，也在你的腳下慢慢清透。生活，從不虧待每一個努力向上的人。

17.每天多一點點的努力，不為別的，只為了日後能夠多一些選擇，選擇雲捲雲舒的小日子，選擇自己喜歡的人。

18.如果你足夠勇敢說再見，現在過的每一天，都是餘生中最年輕的一天，請不要老得太快，卻明白得太遲，不管過去如何，不必太在意。若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經歷。人生沒有折返的通道，只有經過奮力拼搏，不斷努力，才能換取精彩的明天。

19.有一天你將破繭而出，成長得比人們期待的還要美麗，但這個過程會很痛，很辛苦，有時候還會覺得灰心，面對洶湧而來的現實覺得自己渺小無力，但這也是生活裡的一部分，做好你現在能做的，然後相信一切都會好的。

20.成年的字典裡沒有容易二字，有太多的人比你有錢，比你漂亮比你聰明，但他們比你還要努力，所以你有什麼資格抱怨，累了可以休息，但不要說放棄。

要脫貧國家給予了很多實惠政策，給貧困戶豬苗、雞苗、果苗……。帶著貧困戶一起脫貧，國家的大力扶持，讓貧困戶看到了希望，一部分己脫貧，一部分還在脫貧中，國家堅信每家每戶都能夠過上幸福的生活。動原了社會各層力量幫扶，也看出國家對貧窮落後的根治信心，國富民強，謝謝有你的幫扶，堅信未來會更美好。

沒有特別幸運，那麼請先特別努力，別因為懶惰而失敗，還矯情地將原因歸於自己倒黴。你必須特別努力，才能顯得毫不費力。

2019年即將過去，新的一年馬上來臨，“不忘初心，牢記使命”主題教育就是為華人民謀幸福，為中華民族謀復興，兩不愁三保障也是當前扶貧的主要目標，十九大四中全會《決定》，也再次闡述了這個觀點。扶貧要扶志，人無志不立。世上沒有永遠的窮人，只有窮人的思想，依賴別人只能是暫時的，關健要自己站起來。華人民一家情。我們扶貧幹部儘自己最大可能，夜以繼日，有時忘了孩子的生日，有吋顧不上照顧自己的老人，我們沒有怨言，這是黨安排給我們的光榮任務。幸福是奮鬥出來的，天上沒有掉餡餅的事。我最想說的話是勤奮；勤是致福的根夲。付出了辛勤的汗水，肯定能收穫果實；目標，目標就是方向，哪怕今年實現了一個小目標，也是進步；聽話，聽黨的話，黨花了這麼大的代價扶貧，一定要按黨的步署，一步一步實現目標，絲毫不動搖；決心，決心就是動力，就是勇氣，如果你自己沒有決心，那扶貧的人有再大的信心也是圖勞。改變狀況，首先要改變自己，積極主動，你們內心一點的改變就是對我們最大的鼓舞！

貧困不要緊，只要勤勞，美好富裕的生活等著你。一起加油。

圖為本人為貧困戶貼2019年收入明白卡

鄉親們，物質上的窮是暫時的，思想上的窮才是一輩子的，又有誰願意當一輩子的窮人呢，一輩子讓人瞧不起呢，我想沒有人會願意。俗話說得好人窮志不窮，窮則思變，扶貧先扶志，國家伸手拉你一把的時候自己要使勁向前邁一步，不然永遠也走不出窮的圈子，永遠也脫不了貧，更談不上發家致富。祝願勤勞智慧的鄉親們在新的一年裡有新的開始，新的思想，新的追求，新的收穫，闔家歡樂，幸福安康！

我是一個農民。沒有幫扶的任務，我想表達我的一些想法。

1.現在的農村每個地方都有一部分貧困人員，國家的政策對他們都有傾向，比如給予他們一定額度的貸款是免息的。有一些地方在養殖和種植政策給予從簡。確確實實國家在三農領域上讓農民特別是貧困戶給予了實實在在的好處。

2.在此表達一下對他們的幫扶要怎樣幫扶的想法，要給他們灌輸精神思想，要靠勤勞致富，不要存在等靠要的依賴性，一些幫扶人不要給他們被幫扶人給錢送米，治貧先治愚。那些因病致貧的另當別論。在一些地方有些人有車有房，生活過得滿舒適的。都在享受幫扶待遇，在這一點上我認為政府一定要摸清楚每戶的底細。實施好這一政策。

我想對幫扶的貧困戶說:物質上的貧窮不可怕，也不可能會窮一輩子，在黨中央和各級政府的幫助下，任何困難都是可以克服的，我們有勤勞的雙手可以重新把山河打扮，我們用我們不怕苦不怕累不怕流血犧牲的精神可以戰勝各種各樣困難，我們在各級部門的幫助下，可以透過各種脫貧致富的政策和辦法擺脫貧窮，重新走到富裕和小康的道路上來，人窮志不窮，不能喪失勇敢面對生活的勇氣和精神。

思想上的窮是很可怕的，人不能讓自己的思想落伍和掉隊，不能因為貧窮而破罐子破摔，因為各種原因導致貧窮而一蹶不振，從而喪失生活的勇氣和信心，更不能以窮為榮，不能有爭當貧困戶的思想，不以窮為恥反以窮為榮，這樣的思想會害死人的。

世上無難事，只要肯登攀，思想的動力是無窮的，我們一定要牢牢樹立敢想敢幹不畏困難的決心和勇氣，在黨中央和各級政府的帶領下，開拓進取矢志不移，用勤勞的雙手，不懈的努力甩掉窮帽子，打好脫貧攻堅戰，最終過上幸福美好的生活！

回顧2019留下的只有故事，誰又知道誰的故事！這一年我明白了：人其實不需要太多東西，只要健康的話著，真誠的愛著，也不失一種富有！金錢花費了，才有價值，存著了，就是數字，人生！用心了，才是生話，不用心，就是活著，時間珍惜了，就是黃金！虛度了，就是流水！

2020我要最好的自己，不辜負感情，不放棄努力，不抱怨生活，不逃避責任，珍惜身邊每一個人，為了美好的生活，加油！為了家人的幸福，前進！

我共承擔了三戶貧困戶的幫扶任務，雖然他們的家庭情況各異，但脫貧致富的夢想都是一致。

貧糧(化名)那戶5人只有2個勞動力，妻子外出打工每月3000多元，能供老母和2個兒女讀書花銷，自己留在家裡種糧植樹，能解決全家人吃飯問題，但他種植的40000株楊梅苗木因資訊閉塞而銷路不暢。

開華(化名)那戶5人3個勞動力，開華和兒子在外打工，因沒什麼技術又怕吃虧，工資不高而頻繁換廠。妻子卻一個人在家照顧年邁多病的老母和上小學的女兒，還把種地養牲的事務一肩挑起。但下崽子厲害的那頭母豬2019年4月份遭瘟死亡，她非常心痛。

開雪(化名)那戶3人3個勞動力，但他們在廣東開辦了一家養豬場，2019年4月70多頭肉豬死光光，現已負債累累打道回府，改家歸田。

我作為幫扶人，雖然在給他們提供勞務資訊、輔導作物病蟲害防治、宣傳扶貧政策、申報產業補助等許多方面做了大量工作，使他們感受到了黨的溫暖和關懷，但我自身的能力也有限，致富畢竟是要靠勤勞、技術、資訊、市場、機遇等諸多因素決定。因此，值歲末年初之際，我最想對我的幫扶戶說句勵志的話：以夢為馬，不負韶華！也就是以脫貧致富的夢想為動力，不辜負自己美好的春光和黨中央脫貧致富奔小康的殷切希望！

真心感謝政府好的政策和黨員幹部的熱心幫助！患了慢性腎衰竭的我生活有了保障，做血液透析看病報銷多，幾乎不花錢。有信心的活下去，努力增強體能，驅除病魔，為社會做出貢獻！

做為一線禁毒工作者的我們，2019年我們奮鬥在社群、農村基層，與因毒致殘、因毒致困、因毒致貧、因毒返貧的群體在一起，為他們提供幫扶幫助和支援，2019年即將過去，我們想對他們說，因為艱難所以堅持，相信自己，堅持下去，堅強起來，所有的困難都會過去，戒掉毒癮，重獲新生！加油

2019我們共同走過！我們一路前行，戰勝了許多困難。收穫了很多意想不到的驚喜！在脫貧攻堅的路上，我們自然會風雨兼程！脫貧攻堅的路上有我！我的生活中有你！加油，2020我們更努力！我們更輝煌！

人生的許多痛苦，都是因為分不清需要和渴望造成的。需要的越少，就越容易滿足；渴望越多，失望也就越多。我們的太多失望和不滿，都是源於對生命的過度索求。如果能夠分清需要和渴望，合理規劃自己的需要，適當抑制自己的渴望，我們的滿足感就會更加強烈，快樂也就會更多。

我的幫扶戶是三對老夫妻、一戶祖孫三代三口人。三對老夫妻都年老體弱，我會祝願他們身體健康、開心幸福；對三口之家，我要對中年人說，奮鬥的青春最美麗，靠自己努力改善了生活才是最值得驕傲的，加油

一家有難眾人幫，困難是督時的，挺過去，一切都會好起來，有事你說話。

勵志的，有了激勵就有股推動力，就有希望不會放棄，去創造就有收穫，有收穫自然溫暖

或者這兩個都不是我的最佳選擇。我以為，不管是勵志的話還是暖心的話，都不如一個切實可行的計劃來得是在。一個切實可行的幫扶專案，遠勝千言萬語。

人生要奮鬥，也要懂得放棄。努力過，就不悔。能屈能伸，才會成人生贏家。