保羅·奧斯特在《孤獨及其所創造的孤獨》中說：“要想進入一個人的孤獨，我意識到，是不可能的。如果我們真的可以逐漸認識到一個人，即使是很少的程度，也只能是到他願意被瞭解的程度為止。”

為什麼我們會害怕孤獨？為什麼我們總想讓人陪？是因為我們長久以來生活在無限蔓延的圈子裡。裡面的無數人都在說要怎麼學會與他人相處，要怎麼保持和諧狀態。

唯獨缺少了那麼一個人對我們說:關注你的自身。所以，我曾經感到羞恥，我努力地想要把身邊的人都抓在手裡，可我潛意識裡又認為世人與我格格不入。後來慢慢想通了一點:每個人都有自己的人生。站在你前面的人，永遠都是自己。也只有自己能陪伴著去抵抗不公的惡魔。

雖然我特別討厭自私的人，可是堅持自我並不代表自私。孤獨其實一點都不可怕。只不過是我以為它很可怕。朋友可不可缺？當然不行。但其不會因為不可缺，就一直在你身邊。很多人，充其量只能稱得上夥伴。朋友一詞，過分高估了那些過客在我們生命中的重量。根本沒什麼好去怕的。

孤獨是一場痛快的旅行。你可以試試跑步，不要約別人一起跑。因為只有在自己跑步的時候，才會發現整條路都是屬於你自己的，你的腦海裡就算是炸開了煙花，也不會有半分騷擾。那種酣暢淋漓，說不完，也道不盡。

即使朋友一大幫，卻沒有可以掏心掏肺那樣知己朋友，就會感到形單影隻了。

孤單寂寞的感覺，更多的是渴望內心深處得到慰籍，安撫的需求無法滿足，所產生的一種心理反應。

紛繁複雜，浮躁的社會，無盡的慾望催生了諸多奢求，無法得到滿足，必然導致孤單的心情。

所處的周圍環境喧囂嘈雜，各種因素重複疊加聚集一起，客觀條件形成的壓力，又無不加劇了孤單心理的負擔。

還有，誠實守信為人處世之道的缺失，人們之間產生的戒備防範心理形成的障礙，可以達到人人自危的話到嘴邊留三分的境地。

彼此之間遇到煩心事，卻無法進入互相傾訴，一吐為快的交流狀態，守口如瓶，防意如城的情況下，能不感到勢單力薄的孤獨嗎？

（網路圖片）

這個問題，上個學期我的職業生涯規劃老師也問過我們。她跟我們分享說她現在就有這種感覺，其實我自己也有這種感覺，網上說就是對自己最好的朋友，也要有所保留，每個人都有自己的小天地，每個人的靈魂都是獨一無二的，每個人都有自己的小情緒，有時候一大群人在一起嬉笑打鬧，有人不喜歡這個氛圍，但是卻要被迫合群，怕被孤立，我覺得有時候自己可能感到孤單的原因，可能是你有領先於他人的想法或者是自己的自卑覺得自己比不上他人，看到身邊優秀的人，自己心裡無形的焦慮 ，我想說的是，我們可以試著接受這些孤單感，在孤單中沉思，在孤單中前進，等你為這種孤單愉悅的時候，你一定是變得優秀，你也會更好愛你身邊愛你的人。

朋友多，很多都豬狗朋友。在自己沒有錢的時候就會離我而去。當我有錢朋友就找你說去那裡吃喝玩。當你急錢用找他們都有很多理由。

這是目前絕大多數人都會有的感受吧！交友氾濫，真心待你的沒幾個。

當你遇事想找人幫忙的時候，當你心情不好想找人說說心裡話的時候，當你有開心的事想要分享時，腦子裡一下可能會想到很多人，可思來想去，最終卻不知該找誰！這樣的無奈，生活中我們都應該遇到過吧。

到底什麼樣的人才能算真正的朋友呢？我們要如何結交真正的朋友？朋友不在多，而在於精。有很多普通朋友不如深交幾個知己好友。

現在生活，節奏很快。已經很難靜下心來，耐心去參與交際活動。寧願在家玩手機，刷抖音。也不願多出去走走，約幾個好友聚聚，聊聊天，互相問候交流。同學聚會，同事聚餐，朋友約你野炊旅行。你都懶得參與，久而久之，你認為的好朋友慢慢感情淡化，也會變成普通好友。

想結交真正的知己好友，必須要真心付出，用心對待他人。距離近，可以多聚聚，互相多來往，有事多幫忙。距離較遠的，也要保持經常電話或者影片聯絡。互相多關懷問候，瞭解對方近態，知己知彼，多關心。才能讓對方感受到你的真心，你是用心了，你這個朋友值得深交。

嘴上的朋友不是真正意義上的好友。業務上認識的，吃過一頓飯互相交換個名片，就說是朋友。十多年的同學平常都不聯絡，也可以跟別人說是朋友。一起工作的同事，除了上班時間，下班後都沒交流，也能說是朋友。現在對朋友的定義，好像寬泛了，簡單了。似乎好像認識，知道名字，見過就可以當做朋友。然而實際生活中並沒有多少交流，試問。這樣的朋友，你遇事，能找他幫你嗎？你好意思開口？即使你厚著臉皮開口，也不一定真心願意幫你吧。

真正的朋友，是時常掛念，經常聯絡交流的。彼此的心理，生活中都有對方。經常一起交流，一起小聚，互訴衷腸，有事打一個電話就能幫你。他有事也是能想到你。願意雪中送炭，而不是錦上添花的朋友才是真正的朋友。跟你結交，不出於個人私利，不貪圖你資源的，只是覺得你值得相處而已。

所以，結交摯友，才不會覺得孤單。普通朋友再多，不如一兩個知己。

孤獨是因為精神的空虛導致內心的寂寞感無法排洩的一種心理狀態。再多的朋友相聚但沒有心靈的交流，這種朋友是等於零的，一旦離開熱鬧的氛圍，落寞感自然湧上心頭。即使有真心的朋友，但因各自生活工作的忙碌也不可能長相守，所以朋友是不能排除孤獨的。愛情能使人愉悅，可是愛人不在身邊時的相思更折磨人，而且愛情極度不穩定，失去愛情的痛苦簡直生不如死，比單純的孤獨更難受。所以，徹底排除孤獨的唯一方法只有培養宗教信仰的情懷，別無他法。

朋友是需要走動的，不走動就慢慢失去了！現在的社會，生活節奏太快了，都在忙自己的事情，賺自己的錢，過自己的生活，那還會有許多朋友？只能說那都是的熟人，有了事大家聚聚，膚淺聊聊生活，工作，以己社會上的事。過後，也就是微信上有所交流，談的很淺，不能交心的，這就是感覺孤獨的原因。

明明朋友很多，卻覺得孤單。現實的社會人們都很現實，都很忙碌，都在為了自己的事業，家庭而奮鬥，都有一種身心疲憊的感覺，誰也沒有時間關心一些自身以外的事情，隨然朋友很多，絕大部分是一些生意夥伴，公司稱得上好的同事，一些酒肉朋友等，真正沒有幾個說的上對雙方真心真意，肝囊相照，有求必應，共唱心肺，自我瞭解的人，所以當你遇到困難，一些比較煩惱事情，一些計劃還有自己心聲的時候卻找不到一個傾訴的物件，心裡難免感到一些孤獨罷了。在這個忙碌的社會中不要過多給自己找些煩瑣事情，心境要寬大，想些比較開心愉悅的事情。人生短短几十年何必自找煩惱，放開心扉，歡樂度過每一天。生活在和平的中國，沒有戰爭，暴亂我們要感到這是多麼的幸福！

一個人朋友雖然很多，但朋友卻分兩三種，一直普通朋友，在一些事情上禮尚往來，見面說話，並不是推心置腹，無話不談，第二種朋友是真正的朋友，有句話說的好，路遙知馬力，日久見人心，有的朋友雖然見面很親熱，但內心裡可能是心照不宣，只有在你，窮困潦倒時，特需要幫助時，以就能與你站在一起的人，出於真心的幫助你，此乃真朋友，也就應了那句話，患難見真情，此等朋友可交，因為彼此互相照應，你就不會覺得孤單，還有一種是知音，人海茫茫，知音難尋，總之有了真正與你交心的朋友，朋友不論多與少，你不會覺得孤單。

朋友多看樣子交心的不多，一個人能交心的朋友是很少的，可遇不可求。沒有也沒關係，沒那麼多壞事。有了要珍惜，不要隨便拋棄。

回覆誠邀：朋友多不代表都能貼心關懷，朋友多不代表都是用情專注，朋友多不代表都會心心相印，朋友多了並不代表好辦事情！

選擇錯誤的定位，選擇滿嘴跑火車的朋友，必定痛苦會太多。然而：是自己智慧不夠，更會為自己樹敵，招致怨恨，同時：痛苦源於慾望的放縱。不以物喜，不以己悲，幸福就在平常的快樂之中！

人生百轉千回，用暖暖的心去對待朋友，擁抱生活，感恩所有的遇見。一粒沙裡有一個世界，一朵花裡有一個天堂！山水之間，真知拙見！公序良俗，要跟寂寞作鬥爭，風雨共存，願歲月可以回首！