我們的牙結石主要是因為牙齒護理不周，平時牙齒清理不乾淨所導致的。當牙齒上的牙菌斑、色素沉積多了以後，就會形成牙結石，最終引發牙周病、致使過早缺牙等，很多人都知道牙結石可以透過洗牙來進行處理，但有不少人也對此有疑問，擔心一旦洗過，就要經常洗。

那麼，有牙結石是否一定要洗牙?因口腔生理機構特殊，牙刷不能完全清潔的牙齒內面、側面、牙根等處的衛生，常常會有結石或菌斑存在，需要定期潔治去掉牙齒各個面上的牙結石和菌斑。潔牙作為一種常規保健，是最有效控制牙周炎的方法。因為新形成的結石多呈黃色，質地較軟，但是時間一舊，便會變成黑色和堅硬的結石，不論怎樣都難以像牙菌斑一樣以牙刷除去，這個時候就需要透過洗牙的方式來清除牙結石。如果是按照規範的方法操作，不會對牙齒造成任何損傷。把牙石去掉後，醫生會用拋光的方法，把牙面打磨光滑，這樣牙石就不容易沉積了。有時，因為原來的牙石很多，包在牙根上面，洗牙去掉後，會有一些敏感症狀，但這種情況幾天就會過去，不會越來越嚴重。洗牙會使牙縫會變大嗎？

超聲波只是去除了牙結石,對身體最硬的組織-牙釉質沒有任何損害,牙縫大是因為洗牙前都是被牙結石塞滿了,受壓迫的牙齦和牙槽骨在去除牙結石的填壓之後,會慢慢恢復,部分的牙痠軟,3-5天后就好了。所以對牙齒是沒有損傷的，請不用擔心。

及時清洗牙石有什麼作用?及時處理牙垢可以避免進一步引起嚴重的牙周病。因為比較嚴重的牙周病,骨質一旦稀鬆了,要想修復回來就比較難了,所以如果把病情控制在早期,那就會對今後牙齒長期的健康很有效。牙結石一定要定期到專業的齒科機構進行洗牙。

好多人認為洗牙後，牙縫變大，牙齦出血，牙齒變鬆，吸口氣都“酸爽”……

但是我們要告訴你的是，這些見解大部分都是個人錯覺，相反，正確、及時的洗牙是維護口腔健康的好幫手。

1.為什麼這麼說呢？

首先來看看牙結石的形成過程：

刷完牙之後，幾分鐘便可在牙面上形成一層薄膜，含有蛋白質、碳水化合物、脂肪等；

進而在這些“美食”的誘惑下，口腔內的細菌就會以“排排坐”的形式定值在這層薄膜上；

隨後在唾液中酸及礦物質的參與下，薄膜上相關組分便開始礦化變硬，進而逐步形成肉眼可見的牙結石；

伴隨著食物中的色素沉積（尤其是吸菸，喝茶，咖啡等），白色不明顯的小結石就變成了黑色、棕色的大塊結石。

牙結石有什麼危害呢？為什麼口腔醫生都建議要定期洗牙呢？

既然牙結石本就是由細菌礦化產生的，裡面必然包含有尚未礦化的細菌；

又由於牙結石表面粗糙不平，就更容易吸附細菌及食物殘渣，引起炎症改變，導致牙齦出血；

而且隨著慢慢堆積並向根方延伸，就會致使牙齦萎縮，牙根暴露。

牙頸部一般是牙齒最粗的部分，牙根暴露後，牙縫自然變大。

所以，一定要定期的潔牙，及時清除牙面上的牙結石，阻斷它對牙齦及深部組織的侵襲破壞。

（注：牙結石表面，深部骨組織的吸收—樹周圍的水土都流失了，那這棵樹肯定也耐不了風吹雨宿）

2.為什麼會覺得洗完牙，牙縫變寬了呢？

就像上面所說，牙結石的侵襲導致牙縫變大，但由於牙結石像一層漿糊一樣牢牢的糊在牙面上，所以很難意識到牙變稀了。

正是由於洗牙過程中把這層漿糊給揭下來了，所以才會錯認為是因為洗牙導致的牙縫變大。同樣的，由於這層厚厚的漿糊被去除了，而下面的土壤也已經流失了一部分，所以錯認為洗牙導致的牙齒變鬆。

雖然說流失的水土收不回來，但我們可以能做的是減少它的流失，即透過洗牙等手段去除這些有害分子。

3.那麼洗牙到底對牙齒有沒有影響？

現在洗牙使用的是超聲潔治，器械頭部的探針並不直接接觸牙面，而是藉助於超聲波震動和水霧的沖洗來清除牙結石的。

那麼就會有人問，既然都能把牙結石震下來，會不會損傷到牙齒呢。答案是：“肯定會”。雖然不接觸牙面，這種機械震動作用也會對牙齒表面的釉質層帶來一定的影響，因而好大一部分人會覺得洗牙後牙齒變敏感了，但也同樣發現這種敏感現象好像過幾天就消失了，這是因為對於這種輕微的損傷，牙齒是可以自然修復的。

所以洗完牙後常規要拋光，也可以用幾天脫敏牙膏，有助於減少這種不適。

4.那多久洗一次牙才比較合適呢？

常規建議：男性-6月洗一次；女性-1年洗一次。吸菸，愛吃甜食的人適當縮短間隔時間。

5.洗牙會不會使牙齒變白呢？

很遺憾不會，自然牙色本就是乳黃色，是由內部的牙本質決定的，不同個體，不同種族也會有不同。洗牙只能去除外來的色素，並不能改變牙齒自身的顏色。

應該說，不一定會，如果牙齒平時保護得來算可以的話，單個牙齒之間還是能夠清潔乾淨的，大部分只是牙齒內側會有沉積。

牙結石又叫牙石，牙結石口腔內的牙菌斑和唾液中的礦物質鹽沉澱形成了牙結石。

牙結石最開始是乳白色的軟垢，會因逐漸鈣化變硬。牙結石是細菌的溫床，是引起牙周病的一個重要因素。刷牙不能去除牙結石，只能透過洗牙去除。

超聲波洗牙，透過超聲的高頻震盪去除牙石和牙菌斑。即使洗牙之後，牙結石也還是很容易再次沉積在牙齒的表面。所以注意口腔衛生，做到定期洗牙。一般正常人洗牙的頻率控制在1年1—2次就可以了。

洗完牙不會使牙縫變大，牙結石的堆積、牙齦炎症的腫脹都會填塞牙縫。洗牙清除了躲在牙縫裡的牙結石，牙結石沒有了，牙齦消腫了，牙間隙就暴露出來了。並不是因為洗牙使牙縫變大。如果是因為害怕牙縫看起來變大拒絕洗牙，是極不明智的，這樣可能會導致更嚴重的口腔問題。

牙結石的存在常常讓人感到困擾，生活中一旦發現牙結石的存在，此時則應當要進行洗牙的處理，但是有些人則擔心洗牙的處理，會使得牙縫變大，這一說法究竟科學嗎？

由於機體口腔的生理機構較為特殊，因而僅僅依靠牙刷是無法完全清潔牙齒的內面以及牙根等處的衛生，所以在牙齒上勢必會存在有牙結石和菌斑的存在。一旦時間久了，牙菌斑則會形成牙結石，此時再借助牙刷是無法將其進行除去，如果是存在這一情況，那麼患者此時則應當要採用洗牙的方式來清除牙結石。

很多人可能會擔心洗牙會使得自身機體的牙縫會變大，但是事實上經過洗牙的操作，僅僅只是去除了牙齒表面的牙結石，而對牙釉質並不會產生任何損害，之所以會覺得牙縫變大，主要是因為在洗牙前，牙齒的牙縫常常被牙結石塞滿，所以一旦清洗後，牙結石不見了，牙縫就顯得大了，不過這種情況是能夠逐漸得到恢復的。

由此可見，透過洗牙的操作去除牙結石，對於機體的牙齒實際上是沒有任何損傷的，大可不必過於擔心。

指導專家：王麗萍，主任醫師，研究生導師，廣州醫科大學附屬口腔醫院種植科主任。

擅長：即刻種植即刻修復、骨量不足的種植技術、無牙頜種植修復及咬合重建等多種複雜種植修復。