溼氣重可以吃，但是不要冰凍的，對於孕婦來說，多吃一些水果可以補充維生素，對小孩還是挺好，溼氣重可以煮一些紅豆薏米土茯苓給她去去溼氣

溼氣重的能吃葡萄，不過要少吃。

孕婦溼氣重吃什麼水果好

　　 2、橙子

　　 體內溼氣較重的孕婦，常常會出現消化不良、食慾低下等症狀，不妨吃一些橙子，具有健脾、止吐、去溼、和胃之功效，不止如此，在孕期經常便秘的孕婦朋友，還可以透過吃橙子來緩解孕期便秘。

　　 3、蘋果

　　 蘋果具有健脾祛溼的功效，所以，體內溼氣重的孕婦朋友不妨常吃。很多孕婦朋友因為溼氣重而出現排便不暢的情況，而且大便很黏、不成形，不妨堅持每天吃一個水果，可以有效改善症狀。

　　 孕婦溼氣重吃什麼水果好呢?孕婦溼氣重的話，不妨經常食用上面介紹的這三種水果，去溼效果是比較好的。除了這三種水果以外，溼氣重的孕婦朋友還可以吃木瓜、甜瓜、無花果、鮮棗、柚子等水果，也都具有不錯的去溼效果，建議經常食用。

建議少吃，合理搭配膳食，以保證機體對各種營養物質的需求。

可以的,但是不能吃太多,吃多了對寶寶不好,然後平時可以多吃一些比較溫和的水果

溼氣重不宜多吃葡萄，溼氣重的人不能吃甜食太多，甜少吃益脾、多吃駐溼，包括零食中都會含有甜的所以零食得少吃。另外，溼氣重的人要少思慮，思則傷脾。平常少食冷飲，溫性食物也要少食。