選擇舞蹈也是很重要，一般是跟著你個人的愛好來選擇的！舞蹈的種類特別特別的多，有廣場舞，拉丁舞、爵士舞、曳步舞、名族舞、等等…我是自學舞蹈，還是選擇比較簡單的舞，從廣場舞開始學起！

先看自己興趣，考慮自己的年齡，再看經濟實力、每天的時間安排。

1、興趣：沒有興趣很難堅持下去，跳舞不是一兩天就可以看到成效的，基礎的動作都很枯燥，但是每次必練，同樣的動作甚至要堅持幾年才跳得好，跳得有韻味；

2、年齡：不是所有的舞蹈都適合自己，青少年的柔韌程度與中老年肯定不同，意味著青少年的選擇會更多，中老年還是建議以健身為主的廣場舞或者交誼舞，小朋友如果是練體型的可以考慮芭蕾基礎訓練、民族舞，青少年可以接觸拉丁、肚皮舞，這只是個人看法，主要還是看自己喜歡；

3、經濟實力：選擇少年宮、廣場舞團隊這些都比較經濟實惠，如果要選擇較專業的舞蹈室還是要考慮有沒有經濟實力；

4、時間安排：想要跳出跟老師相似的舞蹈要堅持，所以最好能保證每週有3次的舞蹈課，每次大概2小時。

以上，最終還是要看你自己。

舞蹈有許多種類和形式，如果按特定人數和男女比例我們可以分為單人、雙人、集體和男女比例不對等形式，如果是三個男生和兩個女生我們可以選擇以下幾種來跳。

第一種 廣場舞

廣場舞簡單易學，不需要大場地 ，沒有隊形變化跳廣場舞可以塑各種美的姿態，而且還可以緩解壓力與疲勞的心，使精神上得到放鬆，而且還可以緩解記憶力和壓力，可以健腦，而且在增強體質上還有好多的益處，是一種身心修養的藝術舞蹈。

第二種 街舞

街舞不僅具有一般有氧運動改善心肺功能、減少脂肪、增強肌肉彈性、增強韌帶柔韌性的功效，還具有協調人體各部位肌肉群，塑造優美體態，提高人體協調能力，街舞的外在表現時尚，運動強度適中，練習者在消耗脂肪的同時緩解了精神壓力。街舞讓人注意力集中，動作美、隨意，還有瘦身功效。跳街舞不受男女比例的限制可以隨意的變化隊形，三男二女跳更具有層次感和立體感。

第三種 踢踏舞

怎樣舞蹈，可以選擇交誼舞，水兵舞，雙人舞，健身操，爵士舞，倫巴舞，現在舞，圈圈舞，民族舞，曳步舞，步子步等等舞蹈。只要你有興趣，努力學習舞蹈，舞蹈更加精彩優美。