我會用軍人的標準來嚴格要求自己:

一、令行禁止

二、雷厲風行

三、服從命令

四、聽從指揮

針對這個問題，筆者可以說說軍人的具體要求和標準，因為我本人就是退役軍人，我將自己在部隊服兵役期間，在部隊訓練學習和教育生活，以及軍人生活和感受分享給大家。作為軍人首先要聽黨的話，跟黨走，堅決服從命令，堅決完成上級交給的訓練任務，認真執勤，嚴格遵守部隊紀律條例條令，苦練過硬軍事技術，爭取做個合格的軍人。退役回地方後，做到退伍不退色，繼續以軍人標準嚴格要求自己。平吋嚴格遵守地方法律法規，工作中服從領導，聽指揮，勤勞苦幹，實事求是，切實做好本職工作，不拆不扣地完成生產任務。遵重領導，團結工友，平時不投機取巧，大公無私，處處發揚部隊光榮傳統，在關健時刻，能捨生忘死，衝在最前面，生活中繼續保持艱苦樸素的優良作風，無論何吋何地永葆軍人本色！

中國的軍人，個個都是特殊材料製成的人。

他們愛黨、愛國、愛人民。對人民春天般的溫暖，對敵人如寒風掃落葉一樣殘苦無情。

當人民群眾遇到水災、火災、地震、溫疫。軍人都會挺身而出，那怕是犧牲自己的生命，也不畏懼，不後退。

這次新型冠狀病毒感染的肺炎，勝似一場14億人口參與，全民皆兵的人民戰爭。時間就是生命，協作才能共贏。在關乎中國民族生死存的緊要關頭，運送醫療裝置器材；搭建棚杖等。除了醫生，我們可敬愛的軍人，是衝在疫情前面的第一人。

中國軍人，是民族的脊樑，華人的驕傲，有災難的地方就有軍人。軍人最高尚，軍人最偉大。軍人永遠是華人民的大靠山。

14億華人民，用軍人的大局意識，觀念，方法，做好自己的本職工作，就是對社會最切實際的大奉獻。

我也曾是一名軍人、一名老兵，現在雖然我己經退出了現役，但黨賦予軍人的天職沒有退，軍人的本色沒有退，無論何時何地，我們都將以中國軍人的標準嚴格要求自己，以展示中國軍人威武之師、文明之師的良好形象，無論何時何地，當祖國和人民需要時，只要一聲令下，我們將鞠躬盡瘁，死而後已。若有戰，召必回！

我是軍人轉業回到地方。

幫你規劃一下

週一到週五；早六點起床 晚九點半睡覺

早起慢跑3000米

上下午正常工作

中午冬天中午睡一小時夏天睡一個半小時

晚飯後 慢走半小時 七點鐘看新聞聯播 焦點訪談

而後自由時間 （21點二十）洗漱而後睡覺

週五下午15:30有條件去健身房鍛鍊

或打羽毛球、乒乓球等

週六早起慢走40分鐘 早餐鋪吃包子小米粥

上午帶子女逛逛公園 商場

下午自己練練毛筆字 硬筆書法

晚上到浴池洗澡

週日慢走40分鐘 早餐鋪吃油條豆腐腦

上午帶孩子參加興趣培訓

下午帶孩子游泳

晚上19:00看新聞 焦點訪談

21:20洗漱睡覺

不足之處自己安排

在軍營這個大熔爐裡出來的人，一定已經習慣於軍營中的一切，有一小部分的退役官兵還一直按部隊的標準要求自己，大部分人回到社會後開始不習慣，隨後慢慢也融入社會了，但軍人精神和本色沒變。

想要繼續按軍人標準嚴格要求自己當然可以，首先出早操的習慣不能變，強身健體，第二，政治上要與黨中央保持高度一致，第三，要把軍人的果敢，堅持，雷厲風行，和勇於奉獻的精神融入到工作當中。

要用軍人標準嚴格要求自己要做到一下幾點:

1、吃苦耐勞

社會發展，吃苦似乎是一件奢侈的事。但軍營永遠有不少苦頭吃，高強度的訓練和經常遇到的惡劣自然環境培養了軍人“吃大苦耐大勞”的素質。回到地方，這種特別能吃苦的精神便演化成特別能戰鬥的生產力。退伍兵在創業初期也是以“在部隊什麼苦沒吃過”自勉。靠這種信念，他們渡過難關。

2.忍耐

兩軍對陣勇者勝，兩軍相持久者勝。在軍隊，常勝將軍是那些能忍耐的人，在商界，能做最多的生意、有最多的主顧、行銷最多的商品也是那能忍耐的人。忍耐，不但是軍人的制勝法寶，而且是商人成功的關鍵。

3.犧牲（奉獻）精神

. 當兵意味著犧牲，犧牲花前月下犧牲天倫之樂犧牲安逸生活甚至犧牲自己的生命。犧牲意味著奉獻，你犧牲掉的東西就是你要奉獻的。只有自己肯犧牲，別人才會奉獻。犧牲是付出，付出那麼多，回報一定豐厚。

4.善於總結

每年的年終總結、每月的思想彙報、每天的晚點名，總結向軍人身上的軍裝，只要還穿著軍裝就有總結。總結知得失。成功總結經驗，經驗越積越多；失敗總結教訓，教訓越來越少。軍人深諳驕傲使人落後總結使人進步的道理。

5冒險精神

特有的獨屬於軍營的很多“第一次”對於不少人來說意味著冒險。第一次打靶是冒險、第一次投手是冒險、第一次演習是冒險、冒險精神就這樣養成了。

6.絕對服從

軍人從軍營第一課學會服從，軍人以服從命令為天職，沒有無條件地執行命令，沒有服從就不會有勝利。整體的巨大力量來自於個體的服從精神。

我比較適合回答這個問題，我17歲參軍，今年70歲。從當兵那時開始在解放軍這座大熔爐錘鍊自己，退伍之後仍然堅持在部隊的生活習慣和工作作風，每天早上堅持出早操鍛鍊身體，形成了良好習慣，工作中保持雷勵風行的激情，生活中仍然堅持軍容風紀，衣著整潔，就連我床上的床單和被子一直使用軍隊的，每天岀早操回來仍然要按軍人標準整理內務，把被子疊成豆腐塊！

如果你是年輕人，建議你積極參軍入伍，在人民解放軍這個大學校鍛鍊自己，這樣的軍旅生涯將使你受益終生！

我至今收藏著一套65式軍裝，百年之後，我還要穿上這套心愛的綠色軍服！

我退伍回來三十多年了，一直堅持退伍不褪色早起早鍛鍊。不管做啥都是以一名軍人來衡量，時刻維護退伍軍人的形象。每做一件事都以正能量來對比，處處以奉獻精神來指引我的人生路線。

這樣說吧！先說軍人日常生活上，除了“強身健體”外，在地方除極少數職業可以按照軍人的標準要求自己外，一般職業（行業）不完全適合（並非不可以）按照軍人的標準。當然，思想上完全可以的。比如：加強“國防意識”、樹立“奉獻精神”、“服從意識”等等，這些國家是提倡的。畢竟軍隊是特殊環境。