謝謝邀請，我知道這只是個問題，不是事實，所以我就客觀分析一下，女人出軌，其實並不全都是女人自己的問題。有些時候，是因為男人給予的關心太少了。自己的男人對自己的關注度不夠，才導致女人出軌。所以，男人如果想要保護好自己的女友，就一定要多關心她，即使工作再忙，生活的壓力再大，也不能忽略她的感受。既然已經四年的感情，相信兩人都不想輕易放棄，倆人在一起的美好時光是最值得珍惜的，試著重新走進她的內心，未來的路還長，加油！

本來答案應該是這樣的：一方出軌後分不分手，要視具體情況而定。出軌有很多種原因，有可能意味著這段關係確實出了問題，需要雙方都做出調整。但是看完長長的聊天記錄之後，我覺得有必要先拋開“是否分手”不談，在女友攪亂邏輯、偷換概念等等伎倆之下，讓人看不到她對男友的歉意和對這段感情的誠意。如果她解釋出軌是因為你對她不夠關注，或者你們的感情出了問題，甚至只是貪玩，一時衝動等等，都能讓人理解，但是她先設定了一個大前提，女人基本都會出軌，不出軌的那些是因為條件差，沒人要。反正你以後再找的女友也會出軌，還不如省點事，就跟她在一起算了。還多次甩鍋給你，試圖把分手的原因置換為你對她厭倦了。無論她是學哲學的也好，還是全銀河系辯論冠軍也罷，再怎麼巧舌如簧的人，在感情的事情上，至少得拿出幾分真誠來吧？

就算沒有出軌這碼事，也得考慮一個問題，相對戀愛，婚姻會更復雜，遇到的事會更多，跟一個胡攪蠻纏的人，一輩子纏不纏得起？

作為男人，頂天立地。對什麼都可以忍，唯獨出軌這件事零容忍。

你可以寵著她，慣著她，哄著她，只要她乖。要問這個世界上最能打動男人的是什麼？答案無疑就是女人。要問這個世界上最傷男人的是什麼？那也是女人。可見男人和女人是分不開的。尤其還是你們有四年感情了。女人還是不考慮你們的四年感情而出軌，可見這是個水性楊花的女人。而你更不應該原諒她，她能有第一次就會有第二、三、五次，直到你發現的這次。你能保證你發現的這次是第一次嗎？

人，就跟貓一樣，都有偷腥的習慣。你要指望她不偷？那就跟要一個習慣吸食毒品的人戒毒一樣。女人，一旦性慾分開，那麼就連收錢的都不如。畢竟，人家收錢的是有目的地。她呢？

謝謝，四年的感情還能繼續嗎？你的生活出現了問題，首先要檢討一下自己對與錯，要靠慮你們自己有沒有孩子，要為自己的孩子著想，要查出女方出軌的原因，是否要再繼續下去，才能下結論，是否分手，我覺得是你對女方關注不夠，在生活的費用上滿足不了她的要求，再有可能他是貪玩，有一顆好奇的心無意中出軌，自己帶來的傷痛，要看女人有沒有挽回的心，如果沒有挽回的餘力，你再沒挽留她，也沒有多大意義，要珍惜你們這四年的感情，能挽回，盡力去挽回，因為他有你初戀和感情的回憶，如果你要是在娶別的女人，你還是和以前那樣，把女朋友不放在眼裡，還會和以前一樣他有可能也會出軌，考慮一下自己的過錯，用真情待人，才會有一個幸福的家庭。

春風又綠江南岸，一枝紅杏出牆來，現在外面的誘惑很多，春風很大，春光明媚，如若經不起誘惑，就要考慮你們之間的感情是否出了問題。出軌往往是你對他關心不夠，內心的寂寞無法訴說，就在外面尋找安慰，這可能也不是她想要的結果。看她有沒有對此事抱有內疚，知道自己錯了，有悔改願望，你也不要站在道德至高點過於指責，雙方平心靜氣地進行溝通和交流。如果沒有悔改的誠意，把問題都推到你身上，那就無可救藥，她是想透過這此出軌，反正無所謂，想和你分手，那就不要糾纏到這些爛事上，一刀兩斷。

我的建議是：請給愛情最後一次機會。四年有多長，1460天，35040小時，一半的青春都付出在這段感情裡。能一起走過這麼長時間，我相信兩個人都用心付出過，也有相同的價值觀、共同的興趣愛好、有交集的生活圈子……既然如此，為什麼不給彼此一個機會，感情本就得來不易。作為男人，怎麼處理這次“綠”事件？

1、開誠佈公的交談

（1）子虛烏有的事件。當然這種情況最好，可能是生氣下的試探，誤會解除。

（2）有曖昧但身體未出軌。男人應該主動找出原因，無非物質和精神兩方面。物質方面，是女友覺得你收入低？不大方？看不到未來？滿足不了物質要求？……精神方面，是女友覺得你關心不夠？陪伴時間少？不理解她的想法？……

（3）證實身體出軌。這種情況，參考第二條，然後問清女方的具體態度，無非兩種。沒有絲毫悔意，這份感情基本結束，不用挽回；後悔歉意，這份感情有繼續的可能。

2、讓彼此先冷靜下來

透過面談，應該充分了解到了事件的始末，也瞭解了彼此的需求和困惑，無論是選擇原諒繼續，還是毅然分手，做決定前請務必先冷靜一天。

彼此雙方冷靜下來，回想過去的點點滴滴，來判斷這份感情是不是真的到了一文不值的地步，這個人是不是真的毫無眷戀，我想你們能知道內心深處的答案。

雙方冷靜下來，思考一下未來，來判斷你們是不是真的能為彼此做出一些改變和退讓，能不能向彼此理想中的人靠攏。

3、最終的決定和底線

作為男人，要有包容的胸懷，但也要有底線。包容的是對這份感情的深愛和珍惜，守住底線是對自己的付出負責。

如果女方決定分手，那我建議你不用再留戀，精神和肉體雙出軌，你們已經走在了兩條平行線上，永遠不會再有交集，分手吧！

如果女方期望能繼續，我個人建議，給感情一次機會，但也是最後一次機會，告訴她底線：不曖昧、不出軌，一旦發現再次發生，只能分手！

為什麼要男人主動承擔？

經常會有人問，為什麼要男人來承擔這些不公平。答案很簡單，因為你是個男人！男人就意味著穩重、可靠和擔當，當然，針對的是想要和你過一生的人。

太多人緊盯著愛情和婚姻中的各種錯誤、各種不可能，完全忘記了初心。還記得你們剛熱戀時步行10公里都不累嗎？你有多久沒走那麼遠了？

感情需要有人做主導，我們男人當仁不讓。

這就看你個人瞭如果換做是我，我是肯定不會的。這已經違反了最基本的底線。最根本的信任都沒有，還談什麼以後。兩人之間已經有了不可彌補的裂痕，我無法在傾訴我的感情。我肯定會分開的。

做人要有底線，觸犯了底線就不能原諒，和她說再見。我不知道你的底線是什麼，我如果被綠，我是不會再和她交往的。

有必要還繼續麼？有點骨氣好不好，當然了，如果你願意揹著這個節過一輩子，當然了，再綠的機率相當高，還有但凡讓你綠的那位比你有錢，比你帥，比你強，還能收留她，請問，你還有選擇權麼

你問的時候就應該有答案了，不過還是勸你不要原諒，你不是廉價的，想擁有就擁有，想扔就扔，你要讓她明白有些人錯過了就再也不會遇見了

4年的感情，其實挺不容易的。對於有些人來說，時間越長的感情就越堅貞、越堅不可破；但對於另一些人來說，4年可能已味同嚼蠟，只是覺得棄之可惜罷了。

我之前的感情長達5年：第1年感覺特別好；

第2年雖然沒有那麼的如膠似漆，但也挺滿意的；

到了第3年就覺得疲了，他家人的態度、我倆的三觀不合，都能成為吵架的原因，但我覺得，都3年了，湊合再忍忍吧；

第4年的感覺就像心死了一樣，想分手，又覺得反正也不認識其他物件，分了有什麼用呢，湊合待著吧；

到了第五年，真是接到他的電話就煩，他說見面，我就說沒空，煩的不行。

其實這裡面是有他家沒錢、想讓我再等幾年才結婚的梗在，而他又不作為，讓我覺得看不到未來。

所以第五年快結束的時候，我終於忍無可忍，分手了。

身邊人都跟我說，早就該分了，耗了好幾年，尤其是最後兩年的消極態度，太不好。

說回你的事情，我覺得4年還沒結婚，本身就說明一些問題。

當然可能你們歲數小，沒到結婚年齡；或經濟上還沒做好結婚的準備；或其他一些原因。

但我認為，一個姑娘，願意耗費4年青春跟著你，不管她犯了多大的錯，至少這一點是值得肯定的。

而且4年的感情，說明你們倆都是挺認真和踏實的人。

我認識一些交往幾天就分手的情侶，現在身邊也有很多幾個月就分手的。像你們這樣4年的，和我當年一樣那麼不容易。

但我認為，你應該和她溝通一下，看她把你綠了這件事是出於何種原因？

比如說，她想分手了，不重視這段感情了，於是和別人好了。

或者是，因為感情生活太平淡，所以想找找刺激，或被別人誘惑了。

總之，你們應該找找問題的根源，然後一起解決。

至於你能不能忍、是否原諒她，別人給不了你意見。

謝謝。我覺得沒有必要了，談了四年都還可以變心，說明你女朋友是個不安分的人，跟你在一起呆久了膩了，才會想著換個人談戀愛。像她這樣的，根本就在乎你們之間四年的感情，如果她把這份感情看的很重，怎麼會出軌，說你她已經不在乎了。即使你挽回了，難保以後不會發生這樣的事，一個人的心性在那裡，很難一時改變的，還是放手吧！耽誤四年不要緊，就怕耽誤一輩子，你的下半輩子還很長，可以再找個女孩陪你一起度過，祝你能夠幸福。

這個問題，你問的著我們嗎？

也許我的話不中聽，但是我希望你抱著良藥苦口的心態看完。

你的人生沒有人會代替你負責，今天你問的這個問題我們可能為你回答，繼續還是不繼續，但是接下來的生活沒有任何一個人可以替代你，你在接下來生活中的感受也不要去奢望任何人可以“感同身受”，這根本就不可能，一把刀紮在你的身上，你說我能不能感受到你有多疼，我說我能感受到，這就是話說八道。你的感受沒有人可以感受的比擬更真切，你的人生也沒有人比你自己過得更真實。

你問的這個問題，能夠回答的只有你自己，因為為這回答負責的也是你自己。你在乎不在乎她這個人你比我更清楚，你能不能接受這件事你心裡比我更有衡量。

這裡我能夠提醒你的有兩個方面：

第一，如果你接受了繼續，就不要將這件事放在心裡，因為你已經選擇了，在放在心裡沒有任何的意義，你可以當做自己重新見到，重新認識。我相信浪子回頭當然也會有女子。

第二，如果你選擇放棄，那麼就不要怨天尤人，開啟一段新生活，不要為任何人，不要以氣氣他，活給誰看為理由，那沒有必要，你的人生記住只需要活給自己看，你滿意就好。

最後，無論你怎麼選擇，你要發現自己身上的不足。如果是因為錢，最起碼你要懂得努力，讓自己進步。

我的觀念很明確，感情不會再繼續了。

四年的感情，1000多天的等待，最後卻換來的是一頂“綠帽子”，我想這樣的事情給誰，都不會接受的。綠的不僅是肉體，而是四年來我對你的感情付出。既然你心裡有了別人，為什麼不說出來，讓我可以早些放手，如果不愛，又何必去傷害了。

一個男人，被女友綠了以後，如何做

1.兩個人坐下來談談，和平分手

既然事情已經發生了，也沒有必要大吵大鬧了，那些都是無用功。如果鬧只會兩敗俱傷，或許過於激動，做出不理智的事情，那就不划算了。兩個人可以坐下來，好好聊聊，事情已經發生了，你總要知道結果吧，為什麼她會欺騙感情？為什麼要給你戴綠帽子？

這些交流清楚，那麼在以後的感情中，也會有一些經驗，不至於受到如此大的傷害。再者，談戀愛期間，她有她的選擇，這在一定程度上很正常，感情中也會有物競天擇，適者生存的道理。

2.不要想著報仇，冷靜處理

愛情中，好聚好散，不合適到此為止，再去找合適的，雖然你的痛苦我們可以理解，但沒有必要在糾結下去。長痛不如短痛，明確做出決斷，快刀斬亂麻。

3.彼此祝福，也是一種明智選擇

遇見這樣的事情，千萬別心軟，如果你能原諒她一次，你敢保證她以後會不會給你再戴“綠帽子”。所以，別藕斷絲連了，拿出男人該有風度。只有彼此祝福，從某種意義上也是一種明智。

如何走出悲痛的陰影1.注意力轉移法，讓自己忙碌起來，忙到那種站著都能睡覺的感覺就好了，專注於自己的學業或者工作。從某一方面來說，她能綠你，說明你在某方面還是不夠優秀，所以要讓自己優秀起來這才是重點。2.情緒宣洩法，找幾個朋友好好玩一下，放開自己，打一場球，或者喝一場酒，能醉則醉，一覺醒來很多事會談的。3.清除記憶法，把她所有的聯絡方式刪掉，一些記憶的禮物藏起來或者放到看不見的地方，當眼前沒有她的影子時，可能會忘的快一些。

愛情一定是兩情相悅，才能長長久久，強制性的，被逼的，心裡沒有彼此的，走到半路，必然分道揚鑣。

總而言之，當一方出軌了，你可能因為某個原因原諒了她，但是你心裡會一直有陰影，不是說男人不大度，而是你做的太過分。愛情都是相互的，既然不愛，又何必傷害。

給你一箇中肯的回覆：不要繼續了；

我幫你來分析下原因：

1.女人是感性的，所以你被綠只能證明她不愛你了；

2.有4年的感情，基本她也放棄了這段感情；

3.出軌不可能只有一次，所以只有1次和無數次；

所以我建議你放棄這段感情，出去旅遊，參加社交活動，充實自己準備下一段感情，

過去的就讓她過去吧。

加油！沒有過不去的坎！