黃南州全稱黃南藏族自治州，位於省境東南部，東與甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣、夏河縣接壤，南與甘肅省甘南藏族自治州瑪曲縣毗鄰，西與海南州同德縣、貴南縣及果洛州瑪沁縣相接，北與海東市的化隆縣、循化縣及海南州貴德縣為鄰。總面積17809平方千米，總人口26萬人。全州轄同仁縣、尖扎縣、澤庫縣和河南蒙古族自治縣。州政府駐同仁縣隆務鎮，距省會西寧市181千米。

黃南州位於九曲黃河第一彎，地處青南高原東北部山地和黃河、隆務河谷地。地勢南高北低，南部澤庫、河南兩縣屬於青南牧區，是國家三江源自然生態保護區，海拔在3500米以上；北部為尖扎、同仁兩縣，海拔在1960-4118米之間，特別是黃河濱地和隆務河谷地氣候溫暖，水源充足。

黃南州氣候屬高原大陸性氣候。氣候特點是雨熱同季，乾溼季差別明顯；熱量不足，無霜期短，降水變率大，時空分佈不均；光照時間長，太陽輻射強；冷季漫長乾冷，暖季短促潤涼；多災害天氣。全州年平均氣溫－0.9℃～8.5℃。全州年平均降水量329.0～505.0毫米。全州日照時數為2506.1～2688.2小時。

全州耕地面積21412公頃，主要農作物品種有小麥、青稞、豌豆、玉米、洋芋、油菜籽、胡麻等。主要畜種有犛牛、藏系綿羊、河曲馬、山羊等；主要農作物有小麥、青稞、油菜、蠶豆等。野生動物主要有藏羚 羊、白唇鹿、麝、水獺、雪雞等；野生藥用植物主要有冬蟲夏草、大黃、雪蓮、馬勃等。其中生長在青藏高原海拔3900米左右高山草甸地帶的名貴藥材冬蟲夏草，當今被全世界公認為“東方珍寶”。

黃南州森林主要有青海雲杉、紫果雲杉、祁連圓柏、樺樹、山楊、青楊、榆和槐等樹種，分佈在黃河、隆務河流域等高山峽谷地帶。黃河、隆務河谷地氣候溫暖，適宜果樹經濟林木的生長，主要有蘋果、梨、杏、桃、花椒等，尖扎縣的蘋果、古浪堤的花椒和同仁縣的黃果梨都是名品。黃南州礦產有金、銀、銅、鋅、銻、汞、砷、硫、螢石和泥炭等25種，分佈在135處。

黃南州名勝古蹟有丹霞地貌的坎布拉國家森林公園，李家峽電站庫區風光，麥秀原始森林，同仁西卜沙溫泉，河南仙女洞，始建於明代的隆務寺，鐵城山古城遺址等。

黃南州全稱黃南藏族自治州，位於青海省境內東南部，東與甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣、夏河縣接壤，南與甘肅省甘南藏族自治州瑪曲縣毗鄰，西與海南州同德縣、貴南縣及果洛州瑪沁縣相接，北與海東市的化隆縣、循化縣及海南州貴德縣為鄰。總面積17809平方千米，總人口26萬人。全州轄同仁縣、尖扎縣、澤庫縣和河南蒙古族自治縣。州政府駐同仁縣隆務鎮，距省會西寧市181千米。

黃南州作為熱貢文化藝術的故鄉，青海黃南同仁縣匯聚了濃郁的宗教藝術精粹，包括僅次於拉卜楞寺、塔爾寺的隆務寺，世代以畫唐卡為生的吾屯上下村，年代久遠的郭麻日古堡等等。我來這裡的最初原因是吾屯上下村，這兩個村莊（上、下）男人在家畫畫，女人在外務農種青稞，世代在隆務河兩岸繁衍生息，造就了熱貢文化精髓。

知道啊，最北的尖扎康楊李家峽，最南的河南賽爾龍，最西的澤庫和日王家，東邊的同仁瓜仕則我都去過，麥秀的炒羊排很好吃，和日鄉有個招待所，老闆娘小姑娘一口流利的漢語藏區第一次見，好像在西南名族大學上學，長得也好看。