用手機自拍首先要注意防抖，然後現在一個適合的濾鏡，然後是角度問題，一般斜45°的角度是比較適合的。

用手機他拍，就除了以上的注意事項外，就要看對方的拍攝技術了，有些人拍出來就很好看，有些人就是真的...不言而喻，不過現在很多軟體都可以微修一下圖片，會更好看。

1、掌握光線及模式調節

對攝影知識有一定了解的人都知道，光線是成像好壞的重要因素，手機攝像頭和照相機一樣，對光線的要求也很高，因此為了拍攝一張好的作品一定要選擇良好的光線條件，儘量避免在逆光的情況下拍攝，除了透過外部條件來滿足光源外，有的手機還可以透過手機內建的輔助功能來對調節：

①調節亮度。很多手機都可以調節攝像的亮度，當光線不足時可採用此項。

②夜間模式。並不是只能在夜間使用的，白天光線不足時可以用夜間模式來取得比較好的亮度。只是在開啟該模式後取景的時間比較長，如果手稍有抖動，拍出的照片就會重影。

2、協調手的把持度及拍攝姿勢

喜歡用手機拍照的使用者可能深有感觸，拍照手機只有那麼大，重量還不到一般傳統相機的一半，如果拍攝的時候手把持不穩，再好的光線拍出來也是難看之至。特別是CMOS型攝像頭更為敏感，稍微的震動都會直接影響到成像的效果。在拍攝時，右手握機對準拍攝物件，然後用左手托住右手，保持平穩。由於手機反映速度沒有照相機那麼快，按下拍照快門後並不是立即取景的，而是在快門聲響的時候才取景，所以拍照的時候最好設定快門聲，而且拍的時候手機一定要拿穩。特別是按下拍照功能鍵的時候，如果這時候動一下，那拍出的圖片有可能會模糊了，所以一定保持穩當的姿勢直到照片拍攝完成。

3、注意手機與景物的平行

如果你的攝影技術不夠好，還沒有達到自由運用取景角度的水平，在拍攝的時候一定要注意手機與景物的平行，即手機所在的平面要與景物所在的平面平行，尤其是在拍漂亮MM的時候，要是沒掌握好，人像就容易變形。

4、屬於你的靈機一動

其實很多的好照片都來自於腦子的靈光一現，現在的拍照手機對於拍攝功能的運用是越來越強，有千奇百怪的相框各種風格的拍攝效果，你可以透過各種功能，充分發揮出你的想象力，巧妙地將他們融合起來，也許你拍出來的照片不僅是與眾不同，更是一幅不可多得的創意之作。

這裡只談了一些拍照的最基本技巧，更重要的還是你拍攝圖片的意義，用最平凡的圖片表現出最真實的一面；用最簡單的色彩表現出最斑斕的世界，相信你的生活將更加精彩。

雖然現在手機也有所謂的景深虛化效果，能夠從一定程度上達到大光圈的前景聲效果。但是經過我使用所謂的人像模式使用條件還是挺苛刻的。例如在室外光線比較好的情況下，使用效果還是不錯的。但是一道光線不充足，或者到背景比較複雜的環境，虛化效果就真的一言難盡了。給大家看一下一組古風照片，剛好用了手機和相機拍照，給大家做一組對比。這兩張圖從小圖來看，我們看出哪張是相機拍攝，哪張是手機拍攝的嗎？單從這兩張圖的縮圖還是比較難分辨出。哪個是相機拍攝的。

但是我們來單獨開啟圖片看一下。圖片是用尼康的D850和華為的Mate20pro拍攝的。不過就後期空間來說，它們之間的後期空間還是不可以相比的。這個案例只是說明，只要用好手機也能拍出好的片子來。雖然前面說了手機拍人像無法達到像單反這樣有這麼美的前景深效果，但是沒有人說拍人像就一定要用前景深，就算我自己是一個資深的單反使用者，也不可能會隨時隨地帶著相機出去玩！有時跟別人出去玩逛逛街的時候都是直接使用手機來拍攝的，所以掌握手機拍攝是當代年輕人的一個必備技能。

之前寫過很多關於手機拍攝人像的文章，那麼今天也給大家彙總一下。手機拍攝人像有什麼好用的方法可以快速出片。

第一個，拍出大長腿的效果，我覺得這個應該是最重要的。畢竟很多女生最在乎的就是照片中的自己，是不是又高又瘦，不是在乎什麼構圖或者光線，想要討女神或者女朋友歡心。第一個就是要學會怎麼拍出一個大長腿的效果來。首先先從站姿開始。我們來看一下拍攝的環境。然後在模特站著拍一張，一般情況下，男生都比女生高。如果按照一般的角度和視線拍攝出來的照片是這樣的

因為這個視線下男生拍攝的角度，就是一個俯拍的角度，當然會把女生拍的頭大身小。女生看到拍出這種圖片來，估計就直接漂流瓶見了！在圖片中能看到有很多最萌身高差，就很容易出現這種狀況。廣大男生要注意，不要變成一個直男拍照。在這裡教你們一個小妙招，拍攝的時候我們可以蹲下，和女生是一個平視的視角，手機再稍微的是仰視傾斜一點的角度進行拍攝，讓模特的腳可以儘量靠在畫面中邊緣的部分，也就是上下左右這些邊邊的位置。

因為手機是一個小廣角，廣角就有一個近大遠小的透視性。那麼近大遠小是怎麼體現的呢？也就是靠近螢幕邊緣的部分就會經過透視變形進行拉長放大，而遠離螢幕邊緣，也就是畫面的中間部分就縮小，這就符合我們想要的效果了。所以說千萬別說女生拍照要求高，我看看你們有沒有用對方法給人家拍照。除了蹲下仰拍之外，還可以旋轉一下拍攝角度，也是運用了廣角的透視原理，運用就更加極致了。直接把人物的角向螢幕的四個角偏移，出來的效果會比直接蹲下仰拍更好。

雖然說效果是有了，但是總覺得構圖哪裡怪怪的。方法只是教給你們怎麼用好，就看你們自己。也有可能是這個場景不適合傾斜構圖而已。那麼還有另外一個方法，就是你們出去玩拿著很多行李，每次都要蹲下來拍照就會很累了。去健身房做過負重深蹲，就明白這種感受。那麼可以試一試小編教你的方法，把手機旋轉再來拍攝。記得之前文章裡說的手機設定九宮格的方法，然後儘量把模特放在畫面中間的位置，腿部放在三分線以下，老師標的紅框的區域，別看簡單的把手機翻過來拍照，這時整個拍攝的角度都不一樣了，你不需要再蹲下來營造一個自下而上的效果。

因為現在的鏡頭已經是位於視線下方，配合一點點的仰拍角度，就能輕鬆拍出大長腿的效果。還有要說一點是手機的角度最好是和女生平行，大家出去拍攝的時候可以多試一試。還有一個就是藉助我們的外接鏡頭來拍攝，因為這裡我沒有帶手機鏡頭，就使用華為的自帶超廣角來拍攝。首先把畫素切換成1000萬畫素，再把A.I.智慧識別關閉掉，才能開啟超廣角攝像頭，有超廣角拍攝大長腿就簡單多了，也是同樣的方法仰拍。模特的腿靠近鏡頭邊緣，我們看一下成片對比一下，其實有內建超廣角使用起來是很方便的。

希望蘋果也可以快點出一個那隻超廣角的手機，大家給大家看一個統一視角下超廣角和原生鏡頭的視角差距。其實我們還可以轉換一下角度，讓牆面形成一個透視的效果，然後讓人靠在牆面擺一個酷一點的姿勢，腳的擺放是一前一後的，前面的腳伸向鏡頭，這樣藉助一個透視線的關係，也是可以達到拉長腿的效果。所以明白了這一些基本原理和技巧之後，拍攝起來是真的很輕鬆的。那麼站姿的拍攝方法就說到這裡，

我們再來說一下坐姿。坐姿室內應該怎樣做，拍出來才更好看的方法其實也是跟前面的站姿一樣，不能俯拍，要蹲下來進行拍攝。然後人儘量坐在凳子的邊緣，不要坐得太進去坐太進去的話就會擠壓大腿的肉，會顯得腿很粗，所以要在椅子上坐在出來一些。腳要伸向螢幕，也可以往螢幕的兩側擺放的姿勢，這樣會顯得腿更長一些。也可以用到前面介紹的傾斜手機法，讓腿更貼近螢幕的邊緣。如果你覺得還不夠的話，更加過分的就是直接使用廣角鏡頭來拍攝，這樣就讓效果更加明顯了。

但是這樣就會導致變形比較嚴重。例如鞋子就會拉長很多，整體看上去會有一點不協調，這就是坐姿拍攝大長腿的一些方法和技巧。

那麼介紹完大長腿的效果之後，我們再來講第二個就是拍攝酷女孩的效果。我想女生和男生這麼多人喜歡拍照，大家都想在照片中展示出一個不一樣的自己。平常甜美可愛的女生也想在照片中看到一個酷酷的自己，那麼就可以根據小編的這些方法來進行拍攝了。首先要做好前期準備，衣服的話可以穿一些比較寬鬆的T恤加一些慢跑運動鞋，也可以是搭配一些棒球服連帽衫為代表的運動風衣著。

穿上這些衣服，分分鐘帥過男朋友。然後服飾搭配的話，我覺得最好是戴一頂帽子或者一副墨鏡。具體原因我會在下面寫到。那麼我們來進入教程拍攝的時候，我們可以坐在階梯上，但是一定要注意坐姿，像這樣的雙腳併攏，兩手放在膝蓋是大家的習慣動作，這是不對的，這樣會顯得人物非常矮小。正確的坐姿應該是身體斜向30到40度，兩腳分開，一隻腳伸向螢幕，然後另外一隻腳自然彎曲，這樣兩隻手也不會顯得很尷尬，沒有地方放。

而且我們戴著帽子的話，就可以用手輕輕碰一下帽舌，既是裝飾也是道具。這就是為什麼老師推薦你們戴帽子拍攝的原因了。那麼這樣我們隨便擺拍都是非常自然的。有朋友會問表情應該如何擺？酷女孩是沒有表情加不用看鏡頭的。雖然這不是絕對，但是給一些沒有拍攝經驗的女生來說，這個口訣還是非常好用的。穿上連衣帽或者衛衣也可以達到這樣的效果。這是之前有寫過的文章，這裡就不做詳細的介紹，只是給大家回顧一下。我們可以利用各種拍攝角度來把人物拍得酷酷美美的。

畢竟手機不像相機，而我們就只能在拍攝角度和構圖上來做一些文章，對一些拍攝經驗不足的女生，有時可以面對鏡頭，有時候面對鏡頭會有一點羞澀和尷尬，不知道擺什麼動作。那麼這時如果他穿的衣服是有帽子的，你可以叫他把帽子戴上，然後可以多拉扯一下帽子。這樣的動作不僅可以讓模特放鬆，動作自然，拍攝出來的成片還是不錯的。一開始可以叫模特，不用直勾勾的看鏡頭，多拍一點不看鏡頭的，然後突然叫他來看鏡頭，等他眼睛看過來的時候再拍，這樣抓拍才會顯得更加自然。

還有拍攝角度的話，儘量以仰拍加側身為主，真的不用拍這麼多正面照！這算妹子的顏值再高，也扛不住這麼多的正臉大頭照！所以儘量拍攝的時候叫模特扭扭頭，一般來說，30度到45度這樣的角度拍攝出來是最好看的，畢竟可以展示妹子的輪廓。那麼大致的方法就說到這裡，這就是教你們怎麼拍出酷酷的女生照片極速入門法。

第三個技巧就是利用環境拍攝閨蜜照，這是最後一個小技巧了。怎麼拍攝閨蜜照？畢竟大家有時候出去玩都是幾個人一起的。

前面講了一些單人的技巧之後，我們再來聊一聊，兩個人如何拍。兩個人拍攝起來比單人要難很多。畢竟你如果沒有經驗拍一個人都會覺得難，現在還要照顧兩個人。那麼關於拍攝環境的話，像我這次拍照其實也算是一起出去玩，然後正好樓上有一個攝影基地，消費就能免費使用手機拍照。這就跟你們說明一點，掌握手機攝影的好處，很多地方看到你拿相機出來拍照是不讓拍的，或者是要收費的。但是你用手機的話，人家就不會管你。那麼我們來看一下影片教學，拍攝的時候我是直接使用了無他相機來拍攝的，畢竟前期就可以美顏加濾鏡的話後期就會輕鬆很多。

無他相機我覺得是很不錯的，相信各位喜歡自拍的都知道這一款軟體。拍攝的時候多找一點重複性的場景，例如這個場景就是完全對稱，而有不同的場景，這種就非常適合用來拍閨蜜照，兩個人在一起擺出差不多的動作，凳子的顏色是不一樣的，拍攝的時候我就叫他們坐在這裡，然後可以把一些自然的姿勢也可以互相對望，因為他們也是很少拍照，難免會覺得尷尬，可以叫他們互動一下。因為我拍攝需要整個場景的構圖會離他們比較遠，提前溝通好就可以拍攝了。

固定拍攝一個構圖之後就可以分開來單獨拍照。就算是閨蜜照，也不是說一直要拍攝兩個人的，有單人的，有互動的，有打鬧的這樣一組照片才會更加完整。這也是告訴大家，平時拍攝的時候要學會去找合適的環境來拍攝。那麼我們今天的文章到這裡就結束了。大家一定要習慣去用手機來拍照，手機拍照不注重快門，光圈還有感光度，但是最重要的是注意構圖，只要構圖好，你就能拍攝出一張不錯的作品。

一，用手機自拍要注意調整拍攝模式，拍照的要求，光線明暗的處理，背景的調整以及人的心理感覺二，用手機他拍要注意拍照的角度，拍攝方法和拍攝色調，還有光線明暗，防抖防拖影，他拍要看好拍攝要求上面有相同的，相同的很多

1.影片必須是橫屏

2.規格要是16：9

3.要有本人出鏡，並且有字幕，配樂

4.光線適宜，不能昏暗或曝光

雖然現在手機也有所謂的景深虛化效果，能夠從一定程度上達到大光圈的前景聲效果。但是經過我使用所謂的人像模式使用條件還是挺苛刻的。例如在室外光線比較好的情況下，使用效果還是不錯的。但是一道光線不充足，或者到背景比較複雜的環境，虛化效果就真的一言難盡了。給大家看一下一組古風照片，剛好用了手機和相機拍照，給大家做一組對比。這兩張圖從小圖來看，我們看出哪張是相機拍攝，哪張是手機拍攝的嗎？單從這兩張圖的縮圖還是比較難分辨出。哪個是相機拍攝的。

但是我們來單獨開啟圖片看一下。圖片是用尼康的D850和華為的Mate20pro拍攝的。不過就後期空間來說，它們之間的後期空間還是不可以相比的。這個案例只是說明，只要用好手機也能拍出好的片子來。雖然前面說了手機拍人像無法達到像單反這樣有這麼美的前景深效果，但是沒有人說拍人像就一定要用前景深，就算我自己是一個資深的單反使用者，也不可能會隨時隨地帶著相機出去玩！有時跟別人出去玩逛逛街的時候都是直接使用手機來拍攝的，所以掌握手機拍攝是當代年輕人的一個必備技能。

自拍無所謂。自己愛怎麼拍就怎麼拍，但是你要拍別人的話，最後是先經過別人的允許。很多不喜歡被拍人拍相片或者影片。很反感可能會引起一些沒必要的麻煩。