創傷後應激障礙會讓你發現你的雙相情感障礙（也就是躁鬱症），就是說，躁鬱症是早就有了只是未意識到而已，直至有了創傷性的應激事件導致抑鬱或躁狂發病，在問診的時候才確診了躁鬱症。雙相障礙的成因很複雜，成長期中的應激性事件、遺傳因素、個體在成長中的基因變異等都有可能導致雙相情感障礙。二者可能同時發病。

創傷後應激障礙與雙相障礙（舊稱躁鬱症）的主要區別是：

一、致病原因不同

導致創傷後應激障礙的直接原因是極其嚴重的精神刺激，這些嚴重精神刺激是指異乎尋常的威脅性、災難性的暴力性事件或嚴重事故等創傷性事件，例如遭受強暴、被人霸凌虐待、身受酷刑、車禍、遭綁架、戰爭、恐怖襲擊以及地震、海嘯、泥石流、洪水、火災等天災人禍等，創傷性事件可以是親身經歷的，親眼目睹的，也可以是反覆接觸其中細節的（如救災時反覆接觸死亡人員等）。

雙相障礙發病時未必有過精神刺激，即使有過某種精神刺激，也只是誘發因素，通常也不是嚴重的精神刺激，雙相障礙的發病機制與5-羥色胺去甲腎上腺素、多巴胺等神經遞質代謝異常以及突觸後膜受體功能異常等相關，近期硏究發現也與4４種基因變體（即基因發生了微小變化）有關。

二、核心症狀不同

創傷性應激障礙的核心症狀為闖入性（閃回）症狀、持續性迴避、持續性存在受到威脅的感受等。

雙相障礙表現為躁狂或輕躁狂與抑鬱混合發作，躁狂發作與抑鬱發作的迴圈出現為雙相Ⅰ型障礙；輕躁狂發作與抑鬱發作的迴圈出現為雙相Ⅱ型障礙。

躁狂或輕躁狂發作的核心症狀均為情感高漲或易激惹，以及與情緒高漲相一致的精力旺盛和活動增加，區別在於躁狂發作時症狀比較嚴重，且持續時間至少1周，輕躁狂發作時症狀較輕，持續時間不足1周，但至少已持續4天；

抑鬱發作的核心症狀為心境抑鬱和興趣、愉悅感缺失以及注意力難以集中，記憶力減退，思維遲緩，自我價值感低，過分自責等。

這兩者的區別診斷較為複雜，沒有專業人員的指導，自己自評的誤差很大，不建議自己對號入座。

一、雖然兩者的診斷標準和成病因素是差別很多的，但是真正在臨床上區分不是很容易。重疊比較多。而且兩者是有共病的可能。

二、這二者本就是同存的，雙相，或者抑鬱，一般來說一定是有過不好的經歷，根源很大部分都是疊加性的心理創傷。

三、症狀

1.PTSD:

① 闖入性記憶（強迫反應）

個體在清醒或睡眠時，創傷記憶強行進入腦海，以閃回或噩夢的形式重現當時的事件場景，使個體不斷地重複體驗當初的情緒和感覺，強烈程度也相差無幾。

② 躲避反應

個體努力避免對經歷過的創傷的談話、回憶、詢問，努力不去接觸與創傷事件有關的人物，不去發生事件的地點，出現“遺忘”事件細節的情況，埋藏起原本關心的人和事物的情感，和他人保持距離，感到極為孤獨，不願意參加社會活動。

個體表現為容易發怒、容易受驚嚇、失眠、緊張不安和焦慮、對小事反應過度，注意力不能集中。

2.躁鬱症：

也叫作“躁狂抑鬱性精神病”、“兩極性情感紊亂”、“雙向型障礙”，是以情感高漲或低落為主要症狀的精神病。沒有特定的原因，而患者有周期性的情緒變化，抑鬱和興奮常常交替出現。有時心情很不愉快，對什麼事也不感興趣，整天無精打采，注意很不集中，常常焦慮不安，甚至悲觀厭世，並伴有自殺的慾望；有時又情緒高昂，長時間過分活動和興奮，話多，精力旺盛，並且極度樂觀。具有緩解和復發傾向，緩解期精神活動完全正常。

所以說，非專業人士不好自己判斷

如果感到非常不適，還是及時就醫比較穩妥