都有聽說過承德避暑山莊，做什麼的寫得很清楚啊，避暑用的。是一個專門為清朝皇帝，皇族用來夏天避暑用的。不要以為在沒有空調的古代，夏天就真的一點辦法都沒有了。其實在古代的時候夏天避暑的方法還是有挺多的。

像是在漢朝的時候就出現過風扇，可不是小風扇，是那種特別大號的風扇。雖然說是沒有電，可其實人的力量本來就是很強大的，只不過可憐了這些下人，夏天本來就熱還得做這麼一個體力活。不過據說效果是特別好的，甚至能讓人感覺在屋子裡都冷。就算是現在的風扇也不見得會這麼給力啊！

再有就是涼蓆了，在幾年前涼蓆還是很流行的。古代的涼蓆和現代的也沒什麼特別大的區別，都是竹子做的。不過古代有錢人用的可不只是竹子那麼簡單得了，還有珍貴的象牙。不過瓷器一直都很涼快，只不過瓷器價錢不便宜，除了有錢人和皇宮裡的人之外，誰還能有機會用瓷枕之類的了呢？在古代這種瓷枕的款式，花樣特別的多，不過肯定多少是不舒服了。只不過夏天這麼熱不這樣挺著也沒辦法。更何況是普通人家連這個機會都沒有呢！

還有就是地下室了，都知道地下室涼快。沒有陽光的照射，屋子裡鐵定是沒什麼溫度了。再厲害點的，就是把冬天留下的冰夏天拿出來用。就和你走進冰箱裡一樣，特別舒服。尤其是古代，穿的也多，大太陽一照就會更熱了，這和動不動沒什麼關係，就是一動不動該出汗也會出汗。其實在清朝的時候就算是普通百姓也能用上冰塊了。

其實直接就利用大自然多好，像是竹林山林本來就很涼快。不過這種地方都是詩人之類的喜歡去的，在那喝喝茶做做詩也是舒服的事。朋友之間也能聊聊天，談談理想也是很有意義的事情。

其實最涼快的還得是海邊，畢竟海的溫度比較低，所以海邊城市夏天整體溫度都還好。所以去海邊附近呆一個季度也是很好的選擇，說不定還能遊游泳，洗洗澡，又涼快又舒服。像是皇帝可以直接建造一個類似於游泳池的東西，再找幾個漂亮的姑娘在船上跳舞，又賞心悅目又涼快，這種活動對於古代的皇親國戚是很喜歡的節目型別的。雖說是不能像是現在一樣縱情游泳，可也是夏天讓自己涼快點的好方法。

我們一直覺得古代什麼都沒有，沒有電視也沒有手機，沒有空調沒有商場，活著多沒意思。可實際上古代有很多的好玩之處是我們感受不到的。他們活得更清淨，更能好好地享受生活。那個時候的風景是天然的，空氣是清新的伴著香草味，這些就是我們想感受也感受不到的。其實就連古代的服裝和頭飾都很漂亮。無論是什麼時候都有那時代特有的好與壞。世間安得兩全法，沒有任何一個時代是什麼都好的，能選擇的也就是過好當下了。

其實古代不會像現在那麼熱，甚至更涼快。因為古代樹木，河流不會像後世破壞那麼嚴重。

其實古人怕冷不怕熱。

他們是怎麼避暑的呢？自古至今，祛暑最好的方法當然是根據地理位置不同節氣各異，透過移居而住來達到避暑的目的。動物界的候鳥便是採取這個辦法。清代從康熙皇帝以後，歷任皇帝每年夏季都會離開故宮到頤和園、圓明園和承德避暑山莊去避暑消夏。只是這樣的避暑方式，非一般人可以享受到，不具普遍性。 　

　次一點的方法是用冰祛暑。 古人沒有電冰箱冷鎮食品、製造冰塊，官府在冬天大量貯藏天然冰雪於冰窖中，一旦夏天到來有錢人家便買來冰塊或者白雪，拿出來擺放在居室當中就成了“冰盤”。冰雪在融化時不斷散發涼氣，這製冷的效果絲毫不亞於今天的空調，還不耗電，不汙染環境。早在《詩經.七月》中，就有“鑿冰沖沖”窖儲度夏的記載，避暑納涼在人們的夏季生活中由來已久。根據《大清會典》中記載：清代在紫禁城、德勝門外、正陽門外等設有專門儲藏冰塊的官窖計十八座。冰窖採用埋入地下一點五米的半地下形式。每年三九御河起冰後，由採冰者鑿成規定尺寸的方塊拉入冰窖，待轉年的夏天使用。雖然冰窖有官窖、府窖和民窖之分，但因價值昂貴，尋常百姓家往往對上述的兩種最好的避暑方法只能望涼興嘆。但人民的智慧是無窮的，在長期的生活實踐中，人們也想出了眾多避暑的好法子。

古代老百姓主要靠扇子納涼，扇子多是用竹編的，古人稱之為“搖風”，又叫“涼友”。經濟條件好的人家會買用絹帛製成的扇子，搖起來也輕鬆，如果是文人墨客再在扇面上寫詩作畫，還真有些情趣。如果是達官貴人，在酷暑則可以享受“人工風扇”帶來的愜意。據載漢朝，一種名叫“葉輪撥風”的大型納涼器具橫空出世。《西京雜記》中記載：“長安巧匠丁緩做七輪扇，大皆徑丈，相連續，一人運之，滿堂寒顫。”，一個人運動，滿屋人涼快，這又是一種很大的進步。 “人工風扇”即在一個軸上裝上扇葉，軸心上拴有繩索，僕人手搖軸心上的繩索，扇葉被帶動旋轉則可生成涼風，當然布衣是享受不起這種電扇的。

到了唐朝，出現了一種供人消暑的涼屋。涼屋通常傍水而建，採用類似水車的方式推動扇輪搖轉，將涼氣徐徐送入屋中，或者利用機械將水送至屋頂，然後沿簷而下，製成人工水簾，屋子裡自然會涼快起來。明朝時候，涼屋的建設進入了一個新階段，明代人已經知道在消暑時巧妙利用地理優勢，掘井納涼，天然環保又清爽。 中國是瓷器的故鄉，在很早我們的先人就知道採用瓷枕解暑，瓷枕的枕面上是釉，腦袋枕著這樣的枕頭上睡覺當然涼快極了。“半窗千里月，一枕五更風”、“久夏天難暮，紗廚正午時。忘機堪晝寢，一枕最幽宜。”諸如這樣的詩句都說明了瓷枕是夏季納涼的極佳寢具。 古人在夏天防蚊蟲也用蚊帳，但是他們用起蚊帳來可比現代人有情調。少女們在帳內懸掛茉莉、珠蘭等香花，夜帳中沁人心脾、香氣四溢，巧手的婦女用花枝編成麒麟、鯉魚等吉祥物掛在紗帳裡，定能做個好夢。古人還有配掛香囊的習俗，許多香囊中的藥材都有驅蚊蟲的功效，比如霍香、薄荷、菖蒲，這相當於把“蚊不叮”帶在了身上。

當然還有冷飲。 約在3000年前的商代，冷飲也開始隨著出現。富貴人家就已經開始在冬日鑿冰貯藏於窖，以備來年盛夏消暑之需。發展到唐朝時，開始出現“冰商”，也就是商業性的藏冰戶。冬天藏冰，入夏拿出來賣。到了宋代，冷飲有了新的突破。南宋詩人楊萬里曾對一種叫“冰酪”的冷飲大加讚賞。宋代經濟繁榮，冷食花樣翻新，民間出現了果汁加冰塊的冷飲，到了元代蒙古人喜愛乳品，他們把果汁、乳品和冰雪混合在一起食用，這種冷飲算是冰激凌的雛形，後來馬可波羅把這種吃法帶到了歐洲，經過改進後才有了今天的冰激凌。 古人不但懂得消暑，還深知“煩夏莫如賞夏”，調整好心態應付炎炎夏日才是最好的選擇。唐代白居易有《消暑》詩云：“何以消煩暑，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風。散熱由心靜，涼生為室空。此時身自保，難更與人同。”這種超然脫俗的意境，恐怕只有古人做得到，要是現代人，恐怕早躲進了空調房裡了。

古時候夏天到了，氣溫高了。現代人有空調、冰箱，過去沒有這些製冷裝置，古代中國人是怎麼過夏天的？夏天與冬天一樣，這種溫度相差比較大的氣候條件降低了人類生活的質量。

古代皇帝可以去避暑山莊，最有名的承德避暑山莊大家都知道，可是古代一些大臣，平民實是如何避暑的呢？

對於此情況，古人針對夏天想了好多辦法，甚至還有一些發明及創造。比如先秦時，古人便利用天然冰來製冷，給食物保鮮。

儲冰室是古人身份的象徵

宋 佚名《槐蔭消夏圖》。圖片描繪了當時文人閒適的日常生活，在盛夏的綠槐濃陰下，一高士坦胸赤足而臥，閉目養神，怡然自得，榻側置雪景寒林圖屏風，條案上羅列香爐、蠟臺及書卷什物。

據《周禮》記載，當時周王為了夏天能有冰來使用解熱，專門成立了一個機構管理“冰政”，負責人稱為“凌人”。部門編制算中等，共有80個工人。一般從每年最冷的12月起，工人開始採取天然冰塊，並運至名叫“凌陰”的冰窖中儲存。以供來年盛夏避暑乘涼所用。

周王室還會將冰塊賞賜給身邊人，但也不是什麼人都能享受的，據《左傳·昭公四年》記載，只有相當於今高階幹部的人才能分到，即所謂“食肉之祿，冰皆與焉”，沒有資格吃肉的官員，也沒有資格在夏天使用冰塊。

這種“賜冰”制度，一直延續到明清。明人劉侗、於奕正撰《帝京景物略》記載，每年到了立夏，明朝廷便會賜冰給文武大臣。清代也是這樣，把賜冰當成一種官員福利，慢慢到後期賞賜形式有所改變，不是直接領冰塊，而是發放“冰票”，京城“自暑伏日起至立秋日止”有冰票，此即清人富察敦崇撰《燕京歲時記》中所記的“屆時由工部頒給冰票，自行領取，多寡不同，各有差等”。

用來儲冰的冰窖

古人常用的製冷方法

曾侯乙墓青銅冰鑑 戰國時的冰酒器，中國國家博物館藏。雙層的方形器皿，中有方壺，上有鏤孔蓋，鑑、壺之間可置冰，是我國最早的不用電的冰箱。

古代有權勢身份的人夏天都會使用一種冷藏器具叫“鑑”。鑑，實是一種大盆。早起是陶製，春秋中期以後流行青銅鑑，又稱“冰鑑”。冰鑑可以看作是一種原始冰櫃，使用時，將盛滿飲料或食物的器皿放進去，四周圍滿冰塊，合上蓋子，不多時“冷飲”就可製成

平民的避暑良方

雖說上面幾種避暑方式都很有效，個人對於普通老百姓來說，這幾種方式都過於奢侈，於是就出現了流傳千年、經久不衰的避暑良方：一隻搖扇，一把躺椅，一杯涼茶。尤其扇子方便攜帶又好用。躺椅在家門口大樹下乘涼小歇，涼茶也是經歷了許多年的發展，形成了各種口味。尤其是南方，現在走在大街上隨處可見的茶樓形形色色都有。

“有人說夏天，我們的命是空調給的”這句話的意思就是現今我們多用空調來消暑。那麼，古人又是怎麼消暑、避暑的呢？主要有以下幾種方式：

第一，最簡單、最普遍的方式是用扇子之類的扇風。古人沒有電風扇，採用手動搖扇子的方式納涼。古人還在扇子上面作詩畫畫，增添幾分情趣。

第二，換地方。一個地方太熱了，怎麼辦？那就換個相對涼快的地方唄。我們現在聽得最多的一個避暑地方是承德避暑山莊，那是給清朝皇帝避暑的場所。普通百姓在天氣太熱的時候，也會選擇清涼的地方，比如會在大樹下乘涼。

第三，用冰。古人會在結冰的時候把冰塊儲藏在地下室，等到天氣熱的時候取冰塊出來，進行降溫消暑。古代有“冰箱”，就是將冰塊放入一個木箱之中，用來降溫。還有唐朝時期有“空調房”。

以上，就是我所知道的古人的避暑方式方法。

首先需要講明的是古代是沒有現在這麼熱的，現代工業化程序一來，二氧化碳急劇增多導致年平均氣溫不斷升高，古代那個時候多是馬車冷兵器，但是凡事也有個例，比如南宋時期，中國遭遇了多半個國家的熱災，就是高溫天氣了，史書記載：五月大燠，草木枯槁，百泉皆竭。意思就是農曆五月氣溫太高，樹木都枯死了，泉水也不流了。可見當時氣溫之高，還有就是清朝乾隆年代，史書記載為：五月苦熱，土石皆焦，桅頂流金，人多熱死。這麼熱的天，不管老百姓還是皇帝那都受不了啊，那時候沒空調。怎麼辦呢。

1.皇帝給自己修建避暑行宮，承德的避暑山莊，歷經清康熙，雍正，乾隆三朝建成，耗時89年。如今也是我國的歷史文化古蹟。皇帝有避暑山莊，去哪呢老百姓。我國古時有“浸伏”的習俗，何為浸伏呢？顧名思義，伏乃三伏天，浸為浸泡。就是三伏天要去山裡的河水泉眼邊洗冷水澡，以此來達到降溫避暑的目的。

2.古人的智慧不是吹的。上面說的是最低版本的避暑行為。古人還發明瞭一種避暑神器“冰鑑”這個東西有兩層，外面一層放冰塊，裡面放水果蔬菜，類似於今日的冰箱。外層殼體上有小孔，冰化形成的涼氣也不會浪費，會流入室內降低室溫。

3.古人利用了地下冬暖夏涼的氣候條件，在房間挖一個深洞，在冬季將冰塊儲存在地下。然後夏季就派上用場了，這是古時的深井冰。

古代人在夏天的時候，雖然沒有電風扇、空調，但是，他們用他們的智慧，也創造了一些夏日避暑的方法，我們一起來看看吧。

用竹子做骨架，用席子做棚頂，在院子裡搭建出一個高高的遮陽罩。這樣強烈的陽光就無法直射到牆壁上，保證了室內和院子地面的涼爽。為了不影響採光，還可以把整個席子切割成很多矩形小塊，拴上長長的繩子，等太陽剛升起或落山的時候就把席子拉開，光線和涼風就都可以進到室內了，這種移動式遮陽席像不像今天的百葉窗。

青銅冰鑑是戰國時期發明的“生態環保冰箱”，真正的節能環保無汙染。鑑，其實就是一個方形大盆，內層是可以放酒、漿、水果等，外層或上面放上冰，起到冰鎮的作用。合上蓋子沒多久，“冷飲”就製成了。看著精緻美觀的冰鑑，還有其科學合理的一面。內部冰水不會侵蝕木質的箱體，但卻會從底部的小孔滲出，不影響水果和酒漿的保鮮。

俗話說人類的智慧是無窮的，古人竟然想到了“水簾洞”降溫法。唐朝宮廷建有專門避暑的涼殿，採用冷水迴圈原理，用扇輪轉搖，將冷風、冷水送入大殿。冷水順簷而下形成了水簾洞景觀，水下降的過程蒸發帶走大量的熱氣，處於大殿之中人們就可以愜意地享受這份清涼。這種感覺基本上就相當於住在了瀑布裡面，想不涼快都難。

一說到避暑行宮，最先想到的就是電視劇中經常出現的承德避暑山莊了。在最熱的天氣裡，皇帝會帶著嬪妃們來到承德避暑山莊或是圓明園中休閒一段時間。這些地方地勢良好、風景宜人、樹林茂密、綠水環繞，十足的皇家度假山莊。

夏天雖然酷熱難耐，卻也極大地激發了古人的創造慾望。在那個工業技術不發達的年代裡，人們發明的一系列降溫避暑方法既實用又環保，甚至跟古人追求“天人合一”的哲學思想很相符。