釣魚是業餘愛好，偶爾垂釣能新增生活樂趣，作為一個剛入坑半年的釣魚人深有體會，心裡天天都是上魚遛魚的快感，甚至一天不吃不喝也願意，風吹日曬也絕不動搖，不過慢慢的會發現很多問題，家庭的不合，工作得失利，朋友圈也少了很多，還是提醒各位資深釣魚人，為了家庭，為了事業，為了親戚朋友，不要過於沉迷，適當的垂釣能增加生活樂趣，切不可當做事業來做，就算你是做自媒體，靠釣魚掙錢的釣友，我也建議當做副業來做，因為我們以後的路還很長，釣魚不是鐵飯碗，避免以後的人生後悔，影響下一代。總之還是告誡所有釣魚人，不要過於沉迷，適當垂釣，宜人宜情！

愛戶外野釣的釣友，可以說忍飢挨餓很正常，不是為了省錢買餌料裝備，而是對釣魚的執著和情懷。

其實釣魚釣的是一種心情，一種境界，本身是一種修身養性的活動，而有些釣友太過於專注釣魚把出來準備的食物放在一邊長時間的垂釣，其實這種垂釣方式是對自己的一種傷害，隨著年齡的增大，久而久之為自己的健康埋下隱患。

經常從事戶外活動的人更應該注意自己的身體，把戶外裝備準備好，像帳篷、氣墊、睡袋、防雨遮陽棚和一套戶外做飯的炊具是必不可少的在戶外能吃上一頓熱乎乎的飯菜，喝上一杯香氣四溢的熱茶，那是多麼遐逸的事情啊！還有什麼能比我們的身體健康更重要呢？

這個問題對我這個一生酷愛釣魚的老朽來說，年輕時偶爾也有過，不過不喝水是不可能的，有那麼一次我記得最清楚了，是某年三月初，本來獨自一人騎著摩托去探探釣點，和老婆說好回家吃午飯的，後來找到一個非常不錯釣點，魚口給力，到該回家了魚口還是連續不斷，這就繼續下去吧，荒郊野外的也沒有地方買吃的東西，最後帶的水也喝完了，釣到我的野釣小魚護都塞滿了，這才開車回家，還好路不遠半小時到家，回到家餓的拿筷子手有點抖了。後來基本都是有準備的出釣。

至於題主問的一天不吃不喝那是千萬不可行，經常這樣會釀成大禍的，身體健康是首選，年輕時無所謂，上了年紀就知道了，所以我一直提倡，釣魚要以事業家庭為重，有空休閒魚樂。

對，我就是，癮上來了，不捨得收杆，也不是釣多少，釣了小的基本都放生，大的也送人，就是個愛好，像吸毒吧，現在老婆孩子都沒了，寶馬換了寶駿，希望有關部門能管管

不吃不喝肯定是不行滴，釣魚是我的唯一愛好，但我每次出去必須帶吃的喝的，有時候會帶開水泡麵，雖然是愛好，身體才是最重要的，身體都玩沒了，那你以後還怎麼釣魚，所以建議釣友們還是以身體為重

釣魚不吃不喝，因為精神食糧會讓我們釣魚人不渴不餓。享受釣魚的過程，會讓你身體分泌多於平時的多巴胺，而多巴胺的分泌會讓人產生愉悅感！這就和病毒、嗎啡、海洛因作用身體的機制是一樣一樣的！我沉迷釣魚可以說是非常可怕的，去年已經辭職專門玩釣魚，呆了半年多！！！現在不還得找工作養活自己和家人嗎？雖然現在很難控制釣魚的衝動，真的感覺和吸毒是一樣的。現在基本上有時間就回去釣魚，哪怕兩個小時也毫不猶豫的趕過去！釣魚還是要吃喝的，如果不吃喝，那沒什麼看法，我覺得他是不夠餓，提前在家吃飽喝足了，省下的錢買魚餌漁具也未嘗不可額！兄弟，最後說一句，遇到這樣的人趕快交朋友，一旦你成為了他的朋友，那這樣的人就會為你伯牙絕弦重情重義額！

對這種不吃不喝的釣魚人呢，怎麼說，多多少少對身體會有影響，久了身體會出問題的，還是得提個醒，不要為了釣魚把身體搞壞了，那樣就得不償失了！

釣魚人常犯的錯誤造成的危害大致有三種吧，別的都不算啥！

第一：整天想著釣魚，工作會心不在焉，有時候釣癮來了，啥都沒興趣了，就是想著釣魚，這樣久而久之會讓人養成一種懶惰性！

第二：因為釣魚這項運動比較特殊，需要坐著，而且有的釣友一坐就是一整天，這樣久了身體的素質就會降低，各種壞毛病也會越來越多！

第三：就是樓主提的不吃不喝，有的釣友確實會這樣，我有時候也是這樣的，釣癮一來，啥都不管用，餓了也不會覺得特別難受，一坐就是一整天，生怕有一個口沒抓住會後悔，那種感覺特別難受，畢竟野釣的人都知道，下一竿什麼可能性都有，生怕錯過大魚。也就形成了習慣，釣著魚時間過得快，一天就過去了啥也沒覺得，就啥都麼吃，也不覺得餓！這樣久了身體機能也會降低，身體的抵抗力也會降低，也很容易得胃病！

當然，釣魚也不是沒有好處，比如：人的性格會變得開朗，釣友多了，熱情也會變得很好；人的忍耐力也會有所提升，不再變得浮躁不安，心態也會好很多；還能感受大自然的美麗，保護好自己的眼睛，身體也能得到放鬆。

最後還是要提醒各位釣友釣魚雖是好的放鬆方式，但也要適當節制一下，注意安排時間！

我們偶爾週末出去釣魚，要開幾個小時的車，都是在野外，就帶點麵包和水，真的是漂一浮起來眼睛都不想眨一下的。。。

釣魚本身就是一件戶外休閒活動，給我們帶來快樂愉悅，在這快節奏生活的時代，業餘時間約上朋友或帶上家人去戶外垂釣，看看風景呼吸下新鮮空氣，還能給晚飯新增碗新鮮魚湯何樂而不為，豈不美哉、但作為業餘休閒活動，不能因為釣魚影響我們的身體健康，倡導漁樂垂釣，身心愉悅、對於一整天不吃不喝愛好垂釣者有以下幾點看法，應該能讓愛好釣魚人明白垂釣的樂趣和健康的意識。

一、垂釣的樂趣和意義

眾所周知垂釣這項戶外活動已經有幾千年的歷史文化了，百善孝為先、垂釣德為重，充分說明垂釣是件身心愉悅戶外活動，垂釣給我們帶來了什麼？對於一個愛好釣魚的人來說大致相同，讓自己在這快節奏的生活中緩解生活所帶來的壓力，喜歡這種一個人坐在水邊吹著風看著風景，呼吸下新鮮空氣，讓心靈得到一種安靜，就算沒有釣到魚，依舊能讓我們快樂，就是這麼奇妙，這就是釣魚的魅力所在。只有愛好釣魚的人才能明白！

二、出行垂釣的準備工作

對於愛好釣魚的人來說，時間過的是很快的，不知不覺一天就過去，所以我們出釣前的準備點乾糧，水果，茶水、以備垂釣時飢餓補充能量，不能因為釣魚影響我們的身體健康，得不償失，那就失去釣魚樂趣。

三、合理安排垂釣時間

釣魚雖然是件身心愉悅的戶外活動，我們也的合理安排，不能因為釣魚影響我們健康，影響家庭的和諧，讓家裡人擔心，我們應該做到漁樂垂釣，身心愉悅，不失垂釣的樂趣……

倡導漁樂垂釣，合理垂釣，讓釣魚這項戶外活動給我們生活帶來快樂.....

什麼？我沒看錯吧？為了釣魚可以一天不吃不喝？難道他是為了省下買餌料的錢嗎？這種“犧牲”精神，若是水裡的魚兒知道了，只怕是感動得快要哭了吧！

如果我沒有看錯，真有這種釣魚人的話，那他可是虧大了，不是他在釣魚，而分明是魚在釣他嘛！

有句話是這樣說的:人是鐵，飯是鋼，一天不吃餓得慌！要我說，這種以犧牲自身健康為前提的釣魚方式，是非常不可取的。長此以往，必定會對胃部產生很大的傷害，泛酸，燒心等症狀會逐步顯露出來，最終會給身體帶來不可逆轉的傷害，這種本末倒置的做法，我們釣魚人應引以為誡！

作為一名釣魚人，我們應理性對待釣魚這事，出釣前應計劃好當天的事宜，魚具餌料要帶上，水和食物也不能落下，到點就吃東西，否則，時間一過，人雖然沒有了飢餓感，但對身體的傷害卻會有增無減。

釣魚需要一個好身體來跋山涉水，釣魚需要一個強有力的臂膀來和大魚一決高下，這一切都有賴於良好的飲食習慣，那種一天都不吃不喝只顧釣魚的不良習慣實在難以苟同！

俗話說得好:磨刀不誤砍柴時。釣魚是個長久的興趣愛好，再怎麼樣，也不應犧牲這一頓飯的工夫去釣魚吧？

野釣是享受自然，享受生活，享受哪份安靜和安靜中的突然激情，適當的釣魚也是一種健身，如果餓著肚子釣魚失去了享受樂趣的意義

中午吃過飯去的水庫，釣到現在，晚飯沒吃，水從讓不缺，有時候確實能忘記飢餓，今天的魚獲5斤加的三條，兩條2斤左右的，還有一盆貝殼，自己撿的，兩條鯽魚，4條黃顙魚，我們這裡的水庫是飲用水源地，沙底兒，貝殼乾淨，這會兒都在邊上沙石上，泡一天，明天爆炒了金黃色的魚，水是沙石底兒