出現月經期間頭痛惡心，這種情況考慮是由於腦血管痙攣引起的典型表現，這種情況需要積極的做腦彩超，進行詳細的檢查，診斷明確後再進行藥物治療

經期頭痛屬於經前期綜合徵的一種反應，可能跟所處的工作生活環境及一些精神心理因素有關。

建議可以透過調節情緒，使精神放鬆，生活作息要規律，合理的飲食，適當的鍛鍊身體，藥物治療方面可以在經前一週口服維生素B6片，可以起到調節神經的作用。

如果你每次月經前都有這種情況，應該是痛經的一種表現， 月經前雌激素的變化比較大，容易出現頭痛，腹痛，乳腺脹痛等症狀的，屬於個體差異所致

很多女生在來大姨媽的時候都會感到一系列不舒服的症狀，比如說腹脹，腹痛，食慾不振，噁心，頭痛四肢無力，精神不振等，這些不適情況在大姨媽過後就會有好轉，身體也會恢復到正常狀態，

月經期的第三天，這些症狀就會得到逐漸的好轉，為了減輕來大姨媽前期的不舒服感覺呢，

1，這幾天應該避免過度勞動，多休息，不要吃辛辣的食物，不要吃涼食，吃溫暖，易消化的食物。

2，多喝熱水，如果喝姜紅糖水的話呢，效果會更好一些，還可以拿熱水袋來暖腹部，

3，還有就是這幾天就不要去鍛鍊身體了，可以散散步來緩解心情，聽聽音樂也可以讓心保持寧靜，保持充足的睡眠時間，不要熬夜。

以上這些呢都可以有效的幫助減輕來大姨媽時的不適症狀。

這種情況大機率是血虛和中氣不足導致的，一個要注意飲食，在大姨媽這幾天要吃熱菜和素菜，也可吃點助消化的水果香蕉等等，同時把手暖熱按揉腹部，保證睡眠充足。

月經期伴有噁心頭痛的症狀多數與痛經和月經不規律有一定的關係，輕微的頭痛可以喝些紅糖水來緩解，頭痛比較嚴重的可以在醫生指導下服用止痛藥。

這麼嚴重建議及時就醫，還有一個就是可能你受涼了，經期注意保暖，多喝熱水，痛經難受可以吃一粒布洛芬，會緩解很多。

親愛的小仙女你要照顧好自己呀，不要吃生冷和辣的食物，保持愉快的心情，多注意休息。

1、當我們想要去緩解例假引發的頭疼噁心想吐狀況時，這就需要患者一定要注意休息，千萬不要有劇烈的運動讓自己過累，當然，我們也要學會控制自己的心情，儘量保持愉快。

2、有效緩解例假頭疼噁心想吐的症狀時還需要女性注意生理期間的飲食，儘量不要吃過冷的食物，條件允許的情況下我們可以用熱水袋去熱敷一下我們的腰部，有效緩解痛經症狀。

3、對於緩解例假症狀的方法還需要我們採取熱敷穴位的措施，也就是熱敷身體的命門穴和肚臍旁邊的神闕穴，我們只需要用熱毛巾對它進行一定的熱敷即可，大家可以去嘗試一下。

4、除了上述幾種緩解方法外，緩解例假綜合徵的措施我們還可以食用一定的益母草煮蛋，也就是用益母草與雞蛋一起同煮，蛋熟後去殼在煮一定時間，最後吃蛋喝湯就能有效緩解了。

來月經頭暈噁心的誘發因素比較多，比如內分泌失調，貧血或者營養缺乏以及身體過於虛弱等可以服用益母草膏，當歸紅棗顆粒來調整，必要時可以服用撲熱息痛和乙醯水楊酸片，還應適當注意飲食調節，注意補充一些鐵元素鈣元素等，同時要積極補充蔬菜水果保持飲食均衡，如果是痛經引起的頭暈，要考慮內分泌失調的因素，應該在醫生的具體指導下進行服藥治療。

來月經時出現頭疼噁心困難是月經性頭痛，是血管神經性頭痛，是功能性疾病，一般不會有大問題，女性長期情緒緊張，發脾氣煩躁和血瘀氣滯等都會引起。可以服用特效中藥治療，一般服用1-2個療程就可以恢復

大姨媽期間有噁心、嘔吐的現象，考慮主要是跟胃腸道有關，比如急慢性的胃腸炎也會引起噁心、嘔吐的現象，需要用藥物來調理，比如口服維生素B6緩解噁心、嘔吐的現狀。還有可能是感冒引起來的症狀，需要測量體溫，然後再對症用藥。同時也不排除月經期綜合徵的現象引起來，需要口服調節神經等藥物來治療，同時也要適當的注意休息，避免勞累以及情緒緊張。月經期間要吃些清淡流食，避免吃生冷、辛辣的食物，以免導致月經量過多

婦人之疾，現稱血崩，有血虛，有驚憂，有怒氣，熱搏，勞傷，寒邪，溼熱所致。經血忽下者崩流，須審腹脹不痛。如腹痛，應分虛實之異，緩急之殊，若淤血體必作寒。空痛者，少腹喜按之則當補。緩則治基本，急則治基標。凡治血崩宜補氣血與養脾胃，微加鎮逐心火之藥以治之。補陰瀉陽其患自愈。