腱鞘炎臨床多見，因為形成腱鞘炎的因素較多，各行各業的人都會得的，在手的位置居多，手指和手掌關節處，手部疲勞引起腱鞘水腫，充血，粘連等，當然也可以發生四肢其他關節處，是腱鞘功能減弱，腱鞘炎處肢體功能受限，下面具體說明一下。

腱鞘炎病因病理 上面介紹了腱鞘炎的病因，四肢關節處腱鞘炎發病率高 ，手腕手指關節處與踝關節足部屬於發病特別高，主要還是活動率高，韌帶處於疲勞原因，腱鞘炎都發生在關節處，疲勞損傷氣血營養不了肌腱腱鞘等肌腱組織，就會引起充血，粘連，水腫等症狀，久而久之腱鞘粘連就會發硬，老百姓說的筋包，活動時發出疙瘩聲，手指關節處腱鞘炎，手指能屈曲，但是不能自主伸直，靠輔助。這是臨床腱鞘炎特點。

腱鞘炎的治療 腱鞘炎的治療不是難事，中醫推拿，西醫小針刀都可以，中醫推拿治療講時機，比如治療腱鞘炎要一次按下，不然容易復發，一次一次的反反覆覆，嚴重點配合針灸針透入腱鞘加推拿，基本一次治癒。

也可以採取小針刀剝離粘連的腱鞘，做好消毒，基本也是一次完成。推拿是最好選擇，適當可以口服舒筋活血藥更好，配合功能鍛鍊。

1平時注意保暖，特別是冬天，不要用涼水洗手，儘量用熱水，出門必須帶手套。

2平時有時間多上上熱敷，暖水袋，都可以，還可以買一些促進血液迴圈的中藥，把中藥放到容器裡，煮到沸騰夠在煮半個小時，藥水熱的時候把手放到上門燻烤，等水成溫水的時候，你可以泡泡手，這樣可以很好的促進血液迴圈。

3注意事項，以後儘量別幹太重的活，或者說手痛的時候不要乾重活，平時主要是養護，保養。

保持一個好的心態，祝你早日康復。

你好，蓮姐回答您的提問。腱鞘炎是骨科臨床常見疾病，我們先了解下這病形成的原因吧；

一，通常因反覆勞累、勞損，受涼為主要原因。

二，女性在更年期，因為激素水平改變，而導致腱鞘發生退行性改變也是一個原因。

三，外傷遷延引起的增生，水腫等。

四，還有一些小兒的先天性腱鞘炎。

以上幾種原因，使關節間隙變窄出現卡壓引起腫脹，疼痛，關節活動受限，彈響等症狀。常發生在拇之，中指，環指關節處，一種無菌性炎症關節疾病。發病年齡一般在40歲以上，也有其它年齡發病患者，臨床又稱“扳機指”。

關於治療，初始發病症狀不嚴重者，可熱敷，理療，區域性手法，起到活血，消炎止痛作用，反覆發作者可以嘗試小針刀手術治療，效果不錯。還有就是，我們知道了腱鞘炎發病原因，預防疾病的發生與復發很重要。祝：早日康復！

一次中指腫痛，去市人民醫院。門診醫生遠遠一看就說:“關節炎，去抽血化驗”。結果花了兩百多，說是類風溼性關結炎。回家搞點草藥敷一下，幾天好了。至今沒事!

讓這根手指休息，，做熱敷。幾個月後，或者自己會好起來。休息很重要，很重要的。這是我自己經歷過的。我也有過腱鞘炎，大拇指和手腕，無法拿筷子，洗澡，穿褲子……。各種治療，吃藥，熱敷，蠟療，紅外線，中西醫都來，還包括打封閉（都打了十幾次），只是，沒有扔下工作和家務，一邊治療一邊上班，最終想幹脆切除這根肌腱。恰好遇上一位好醫生，他叫我，休息一段時間，這隻手啥都不幹，每天做做熱敷，適當活動活動，以不痛為底線的活動。我繼續上班，但不寫字，找過鐘點工不做家務。大約半年吧（也忘記了多久），好了。不過，現在要是寫字多了，還是會不舒服，就得趕緊停下，休息至恢復。