首先必須守住自己與對方給的底線，然後讓自己忙碌起來，不想那方面的事，等見面了大不了三天三夜不出房間唄，吃喝全在房間裡，可以了就來一次，把對方掏空為止，如果兩個人感情好，小別勝新婚，感情不好那也不必繼續，

1保持情緒穩定

要想維護好一段異地戀，最重要的就是保持情緒穩定。當你自己情緒穩定的時候，你的伴侶也會感受到平靜，舒服，放鬆。這樣，TA才更加願意和你待在一起。反之，當你自己情緒不穩定的時候，當你忍不住爆發出焦慮、懷疑、不安全感的時候，你的伴侶也會感覺到焦慮、緊張、和壓抑的情緒。這樣下去，TA會越來越害怕跟你在一起。任何人，都喜歡和情緒穩定的人在一起。你的情緒越穩定，你對伴侶的吸引力就越強。你的情緒越焦慮，你對伴侶的吸引力就越弱。所以，當你身處異地戀中，不論你的內心多麼不安，多麼擔憂，也千萬不要在伴侶面前爆發你的焦慮。

2培養一個和TA一起做的事情

兩個人身處異地，各有各的生活圈，這樣兩人之間的連線就會越來越弱。這時候，需要我們自己動手，主動建立強力連線，來安放兩個人的情感。怎麼建立強力連線呢?我們可以跟對方一起，培養一個長期共同參與的事情，。

比如:

一起追一部長篇美劇，每天在電話裡交流劇.情;

一起玩一部遊戲，每天在電話裡研究攻略;

一起混一個論壇，每天交流論壇裡的新鮮事，當然也可以在論壇裡互撩對方;當然，也可以一起設定學習目標，每天開著影片同時自習，互相陪伴對方。總之要開動腦筋，建立一個屬於你們倆的小環境。

3建立自己的生活節奏

身處異地戀中，千萬不要讓自己的生活出現大片空白。人一旦丟了自己的目標，就很容易陷入孤獨，陷入思念，陷入依賴。這時候就很容易拿起電話，對著伴侶爆發各種負面情緒。這對關係是有傷害的。千萬別把注意力全壓在伴侶身上，那樣對方感到負擔。伴侶只是我們生活的一部分，我們還有自己的目標呢。用行動把時間填滿，建立自己的生活節奏。

如果半年不見面，可能真的會沒什麼感覺的呢，本來異地不見面就很陌生了，如果不見面的戀愛，真的很痛苦很煎熬，半年不見，這個都是情侶，我也不知道用什麼去維持了，兩個人都會沒有感覺了，慢慢會有走散了，如果還想維持，最少也要一個月見一次面！如果還愛著對方，抽點時間出來吧，不要愛你的人等太久！

確實是客觀原因不能見面，那就多開影片聯絡吧，現在手機這麼方便。

建議如果可能，在週末買張機票，飛過去見他（她）吧，愛情無價，且行且珍惜。

謝謝邀請！我的建議是，兩人之間經常保持聯絡，因為不聯絡，對方會感到冷落，可以影片聊天，互相看到對方，如果女方出現情緒不穩定，儘量要把情緒穩定下來，男方要儘量體貼一下對方，問寒問暖，讓對方感到你的存在！有可能的情況下，抽時間買些禮物去看看對方，加深感情。另外雙方儘量不要在晚上，參加有異性參加的娛樂活動，更不能和異性喝酒！容易出事！只有互相剋制，共同維護，不易的異地戀。成功走向婚姻殿堂！

請她去吃西餐，最好是在比較高雅安靜的餐廳吃飯，有輕柔的背景音樂的餐廳。

1.再度見面，心中的隔閡未必煙消雲散，話多難免翻舊賬。所以在有溫馨背景音樂的西餐廳吃飯，可以緩解壓力，緩和兩個人的尷尬，還能避免兩個人多說話，回顧過往美好的經歷。

2.也不能不說話，但是一定要說少說精。說話的重點內容應該是道歉，關心，愛她，和好。

3.行動上從這次開始學會紳士，主動，溫柔，體貼，大方。以後也要延續紳士風度，不能用一次打回原形。

第一件事，瘋狂的擁抱，熱吻，嘿咻。完了第二件事一起做個飯，吃飯，第三件事做一件休閒娛樂的事，比如看個電影，逛街購物，或者窩在家裡玩王者。然後就木有那種心態了吧

分享一些我的親身經歷感受吧。

我和我的老婆談了8年的戀愛才結婚，異地戀三年多時間。

異地戀的這段時間確實非常的難熬。我和她都是一樣，兩點一線，公司--宿舍。兩個人的工作都非常的忙，只有到了晚上才會有時間通電話。拿起電話打給對方的時候，基本上都已經9點多10點了，經常打著打著，困得不行，都要睡著了。

同樣是一個人住，男生和女生還是有差別的。我老婆當時住在大學附近的一棟民房裡面，前期大部分住在裡面的是學生，後來學校搬遷，這邊就住進了各色各樣的人，魚龍混雜。我老婆住在一層，剛開始，偶爾出現內衣內褲掛在外面丟的情況，反饋給房東也解決不了問題。後面開始更誇張了，居然還有偷窺的，門縫塞紙條求交友的。這問題就嚴重了，窗外一有風吹草動，我老婆神經就開始緊張了。後來我特地回來幫她搬到了二樓，這種情況就好了很多。

那時還無法影片，不像現在這麼方便，只能用電話來交流，時間長了難免有一些不好的情緒，也吵過架。但重要的是彼此心中有對方，可以成為對方的心靈寄託，心中能畫出未來與對方一起生活的那幅美麗的畫。

從男生的角度來說，其實最重要需要做的還是陪伴，有句話說的好，小別勝新婚。再忙也要抽出時間陪伴她，哪怕需要付出不菲的時間成本和金錢成本。陪伴是女生的剛需，請了解一下！

從女生的角度來說，男生不喜歡喋喋不休的嘮叨與埋怨，希望得到女生的理解。女生可以向男生提出力所能及的要求，比如見面，或者禮物，來緩解自己不安的情緒。

總而言之，異地戀的人很多，情況也都不一樣，不過想要長久，就需要兩個人共同制定未來的打算，越早越好，這樣才不會讓一方或者雙方感到迷茫不安！

你好，我覺得兩個人半年不見面談不上什麼壓力，如果兩個人感情比較深，比較信任對方，我覺得也沒啥，但是一定要保持聯絡，打電話，發微信等，也不能說想對方想的夜不能寢，其實真正體會過的人都懂，那都是不管是老婆還是男女朋友，在一起久了就會出現吵架鬥嘴生氣，這是避免不了的，三觀不合兩個人做什麼事都是驢頭不對馬嘴。

所謂的壓力就是相隔半年不見面會不會有一方出現外遇，有了新的男女朋友？對你突然不冷不熱，有時候我覺得真正的需要是兩個人在一起，更多的是陪伴，因為我們每個人真的太孤獨，怕寂寞，一個人無依無靠，精神上的寄託。出現感情破裂的機率很大，還是最好兩個人不要分開太久，不管是男女朋友還是親戚，時間長了不聯絡不見面任何感情都會慢慢的變淡，最後變得陌生。

半年也不覺得有多壓抑，只要時常保持聯絡，多關心彼此，讓對方知道自己的事就會很好啊，如果你覺得有壓抑可以考慮不要異地戀，這都是因人而異，不代表每個人的想法跟看法，適合哪種戀愛就考慮哪種……

有一首歌的歌詞寫的好，思念是一種很玄的東西，戀人之間的分別也是戀愛時期一項重要的考驗。

無論男方還是女方，無論結婚還是戀愛，都需要給對方足夠的自由，思想的自由代表彼此的尊重，身體的自由代表彼此的信任，不能因為分離就各就像斷了線的風箏，就不知道方向在何方了！好好吃飯，好好睡覺，好好照顧自己，讓自己在這分別的時候相互理解，鼓勵，更加努力的做自己的事情，而不是將時間迷失，這樣在彼此重新相聚的時候，更加懂得珍惜！

長時間不見面，會變得有些生疏，難免會不習慣，就有種尷尬的感覺。

因為分開久了，曾經共同的話題沒了，而且經歷不同，心理和想法也不同了，兩個人長時間不在一個圈子裡生活，語言上能溝通的點會少很多，自然現象。若想改善，平時多交流，想想對方的愛好興趣，戀愛是需要經營的。雙方需要一個坦誠的溝通了解存在的問題，才能很好的走下去。珍惜！

男女之前肯定會有分開一段時間的，我不知道你們是怎麼度過的，每個人都都是一樣的方式去度過那段時間的壓力。分享下我的經歷。

畢業後，因為實習關係，我們分開，距離雖然不遠，但走動起來也挺麻煩。起初的感覺，每天都是電話呀，視屏呀，感覺沒什麼，但畢竟是虛的，一個人吃飯，一個人逛街，往往都是一個人，很孤單。工作嘛，沒有很多時間能聊天，每天起早抹黑，起初的問候，隨時間慢慢少去，你也漸漸的不去想念，當你傷心難過的時候，想到的確實對方。何時能見面，何時可以在一起。每天這樣的問自己。那什麼給對方，壓力接踵而至。起初很苦惱，但漸漸的在朋友的鼓勵下，有些起色，給自己頂一個目標，每天鼓勵自己，不要一味的去害怕，生活就是這樣，只有不斷的前進，給自己信心。才有美好未來。每一天我還是堅持和她聊天，不忽視她。給他有一個保障。 其實我們每個人分開只是內心的害怕和孤獨。我們只要不斷鼓勵自己，相信自己，分開多遠多久，保持心一致，會有美好的未來。

當你和你的伴侶要開始異地戀的時候，一開始其實是興奮的。纏綿在一起好久了，總算可以喘口氣了。然後是每天早中晚不斷的相互問好，煲電話粥，再到後來，發現沒什麼話題可聊了，每天都只是一些，吃了嗎？吃什麼了？還不睡？這樣無營養的話。隨之其中一個人的覺醒，認為這樣無效的溝通會很無聊，這個人一般是男性。而女性呢，在無聊的對話中，沒什麼實際意義的事情可說之後，就開始了各種作，稍微一個回覆不及時，安慰不到位，就要神經敏感，猜忌懷疑。

所以呢，異地戀對於男性來說，其實大多是身體上的不適應，而對於女性來說，那就是身心的整體不適了。如何緩解這期間產生的壓力，也是要分男女來說的。

針對男性：

1、適當用手解決，或者可以和伴侶商量著影片互動或者電話互動，這不僅解決自身亟需解決的問題，還能增進雙方感情。

2、面對伴侶的埋怨和一切負面情緒，都把它當成是在撒嬌，寧可多花一點時間安慰安撫，也切記不要敷衍了事，因為只要你敷衍她，她會讓你更痛苦。但是你表現出很在乎她的感受時，她自然也能對等的回饋你。

3、找點業餘愛好，充實業餘生活。電影不只是可以和女朋友一起看，一個人去看電影，也是不錯的選擇。

針對女性：

1、信任，信任自己的伴侶，也是對自己的自信。要相信，離開你他找不到更好的。

2、創造在一起的機會。只要不是太遠，還是可以透過交通工具達到身體在一起的目的的。

3、心態放平衡。不要因為一點點小事，伴侶一時的焦點不在自己身上而埋怨。反過來想，獨處也是驗證兩人感情的時候，對不對。

4、同樣的，要創造兩個人“在一起”的感覺。例如，兩人約定同一時間去看同一步電影，看同一本書。這樣在聊天的時候就會有更多共同的話題，而不用擔心總是在聊一些沒有營養的事情。

無論男女，在面對分離時，最重要的是利用這段時間提升自己，愛情保不保鮮沒人知道，但是提升自己一定是升值的，我們都希望擁有一個更好的伴侶。既然這樣，如果你ta，也就應該給ta一個更好的自己，不是嗎？

難熬的異地時光，怎麼渡過獨處時間

每個人的解壓方式不一樣

說說那些年單身的時間是怎麼過度的吧

一是，工作

老話說的，溫飽思淫慾，沒有一定的物質基礎，沒有精力，想發展都發展不起來，通俗的講，就是兜裡沒錢，你能幹什麼，約個會，想吃個飯都囊中羞澀，更不要說那個想開房行少兒不宜的東西。（在這裡不是說，沒錢就不要談戀愛了，只是個人覺得，兜裡沒錢，一點安全感都沒，也是不負責的態度）。所以，唯有工作，才是奮鬥的動力。其實，也是工作性質，基本沒有固定的休息時間，你休，我要上班，我休息，你們要上班，感覺兩條線上的人，有一個交叉點很難。

二是，在家讀書

讀書，可是雜文，也可以是專業知識提升。我沒有一個固定的喜好，總感覺時間久了不看一點書，感覺要費了，這個心態不是勵志或者進取的精神，只是單純的覺得，我很久沒有精神進食了，好無聊，好空虛，必須要做點什麼，使我擺脫這一狀態。手機，電視，電影，別逗了，就是玩膩了，才想起還有讀書一說，囧。人說，比你厲害的人都在努力前行，你還有什麼理由不努力呢！

三是，電視，手機，電影

我想這個是普遍的現象，一拿手機，江山我有，有愛好刷屏的，有追劇的，有影迷的，有遊戲的，感覺，一部手機，滿足了我們窮苦人家的全部設想。

四是，鍛鍊

自律的人人生，不需要解釋。原來我的想法是，每個禮拜最少三天要在鍛鍊的路上，其實，少的的可憐（夜間吃完飯閒逛不算）。身邊一個朋友H，不說運動達人，但我真的很佩服他，每週休2天，都要跑個10公里，有散步比賽就去參加，全國各地跑，紀念碑一大把，軍人退伍的就是不一樣。

五是，遊戲

男人的最愛，有網路，有單機，有網遊，火爆的有魔獸，CS，偷菜，農藥，吃雞……等。身邊的女生好像對連連看之類的很感興趣，不一而足，喜好不一樣。

男女朋友之間，半年時間不見面，如何緩解這期間的壓力？

有點疑惑，這裡面的壓力，是源自於哪裡？情侶之間不見面就會產生壓力？還是說，半年時間不見面，就會產生壓力？

暫且當作，兩個人之間半年不見面，產生的壓力來自於情緒上帶來的多變。

兩個人之間，半年不見面，也許會產生一些負面情緒。特別對於女生的情緒，有時候她會埋怨在她需要安慰，需要支援的時候，男方卻不在身邊。像這種，久而久之，就會容易出現矛盾，對於男生來說，為了維持感情，這個時候也會揹負一定的壓力。

其實吧，主要是，兩個人之間，能夠互相理解，才是最好的。多多和對方溝通，即使有時候，溝通沒什麼效果。

感情還是需要磨合和理解，才能走得更遠。