佔有慾是愛情中常出現的一種副作用，適度的佔有慾是愛情很好的表現，首先呢應該肯定一下，你是愛她。

第二呢，這個東西一般是很難改變的，因為在我看來佔有慾是與生俱來的。你可以先跟她說清楚

第四呢，雖然是女朋友，但是她不是你身上的一塊肋骨，她是不只屬於你一個人，她是屬於大家的，除了她與你愛情這部分感情外，其他都是別人的，所以，佔有慾在愛情這塊領地儘量發揮吧。但是隻是普通交流就去吃醋，那就不是佔有慾，而是小心眼了。

最後呢，換位思考很重要，你並不是神，你無法替你的女朋友解決一切，她需要朋友，如果抓的太緊，對方會受傷，甚至窒息，得不償失。雖然自己無法抑制住，但是要全方位多角度去想想。

有自知之明值得稱讚，為什麼不下決心克服，當斷不斷，必有後患！痛下狠心芝制不能“太強”否則定無朋友，步履危艱。

佔有慾就像是用拳頭握住手裡的沙，握的越緊失去的越快，你要一點一點調整自己的心態和性格，給你的愛人空間，這樣你們才能長久

佔有慾太強了，閒時都會想想自己為什麼會有這麼強的佔有慾。

從小就有，小時候父母問我要給我要一個弟弟或者妹妹的時候我都說要是真的要，我就給扔在大門外面，凍死我也不管。

之後交男朋友了，讓他身邊不能有任何一個異性朋友，和異性說句話，多看一眼我都會發瘋的要命，手機裡沒有任何異性的聯絡方式，同樣的，我手機裡也沒有，在學校也謝絕了所有男生。

其實有的時候會覺得愧疚，我覺得我太過分了，不應該這樣，不過我還是控制不了自己，一想到他和別的女孩說話什麼的，我就會鬧心的要死，到後來，就漸漸的不改了，本性就是這樣，再改能改到哪裡去呢。

既然你清楚自己的“缺點”，如果想改正的話就很容易了，就怕不知道自己有啥缺點。佔有慾強烈不是壞事，但是要分在哪些方面，比如在錢財上佔有慾強烈，你一定要時刻提醒自己，否則容易“激情犯罪”，過後冷靜下來已經晚了。如果是感情上佔有慾強烈，那你一定處理好家庭親人之間的關係；比如作為媳婦把老公管的死死的，就認為老公屬於自己的，那就會讓你的婆婆和你的孩子感覺到不舒服了，畢竟你老公還有“兒子”和“父親”的角色呢。希望平時多看看關於情感和修養方面的書籍，確保處理好各種關係。祝你幸福！

可能心理問題，有覺得"自己不如別人‘’。

要相信自己，你並不比別人太差！

佔有，透過不懈的努力作為，自然會有。