首先你要明白什麼是愛而不得 和有緣無分，愛而不得和有緣無分是因家庭父母反對 或者特殊原因不能在一起。

像你們這種刪了加 加了刪 最多是相互有點喜歡 ，分了感覺可惜 不分吧又感覺不是那麼愛對方。

真正的愛情是 你願意付出所有跟他（她）在一起，儘自己最大努力在一起。

如果竭盡全力還是不能在一起，那才叫愛而不得或者有緣無分。

愛之深責之切，說明你們是真的相互喜歡，正在磨合中。你們是有緣份的。彼此在乎對方才會打架。並且彼此心裡還不捨得離開。所以說能相互不捨就珍惜在一起的時光，有些小事就不要在乎，退一步海闊天空。彼此把最好的一面給對方。經常打架也是很傷感情的。所以說你們雙方都要懂得退讓。這樣你們的感情會越來越好的。珍惜彼此，希望你們可以走進結婚殿堂。

我就經常幹這事，都是因為生氣了就刪 直到他打電話讓我加上，那種感覺就是又喜歡又氣不過所以才刪也是想過後看他是什麼態度吧

不適應分開的喜歡

放不下心裡的執念

這個世界上沒有什麼是愛而不得或者緣分不夠

唯有的就是不夠努力不夠愛

有句歌詞說的是：愛而不得，未必是遺憾。

未必去說一些我還愛你且捨不得你之類的語言，一切都是這個人尋求心靈寄託的幌子。一個男人或女人在戀愛中最容易遇到的問題莫過於“我累了”，“你不漂亮了”，“我們的感情再也不像從前那樣有激情”......然而呢，為什麼兩個人刪了又加加了又刪？我覺得不需要再對對方抱有任何的幻想，如果對方真正愛你，或者說自己相信自己是愛你的，他怎麼可能願意一次又一次的失去你，在我看來，不過是那個人在沒有伴侶之後寂寞了而已。而你，並不需要為他的這份不負責任買單。

莫說愛而不得，只是不夠愛而已，或者說，你還沒有找到那個值得你投入一切的人罷了。

有緣無分，不存在愛而不得既然相愛為何不得是時間還是距離都阻擋不了兩個人走到一起，即使時間空間不允許也不會加了刪又加，只會一直關注著某個人怕錯過他的一切訊息！

他為什麼刪了你家加，加了你又刪了首先呢，這個人啊，刪了你就加了，你有刪，要不然就是他啊，不小心把你刪了，所以他把你加回來，要不然呢，就是他呢啊，覺得你結婚沒一你刪了太難，後來呢，他又後悔了，咋辦？就加回來了，所以說呢，你不要把這個當成那些無所謂的事，這個人是真的閒沒事，就是清理一些人，不小心把你給刪掉了，我們都是大人了，就不要糾結那些所謂的這個啊，他倆去了本來他就翅膀長的，你說對不對？萬一他要是對你說呢？哎呀，我這個人哪真的不好啊，你不要喜歡我呀，所以說呢，唉，真的唉，就這樣吧人對你到底是愛而不得呢，還是怎麼著因為呢？所以說嫂子你也沒關係，你了沒關係，你在我心裡就是幫著，沒有什麼用，你知道嗎？如果有一天我不愛你了，我不喜歡你了，你也不要把我當作你，我是你的唯一，哪怕就算地球不轉了，世界爆炸了，我也不會愛你的，你就不要想我，就這麼走，對，你就喜歡我自己，我不喜歡你，所以你不要把我當成你的唯一，我在這個世界上活著就是來就是給世界添亂，呼吸國家考勤浪費國家資源，你知道嗎？你知道嗎？我在我跟你說的這些話，打這麼多的字，我在玩兒上的都已經很累的時候也很難受，他媽說一說一說一說的不對你就不對，你愛上了一種緣分，我們相見是一種緣分行了行了，就說他對吧？我們緣分已盡了。到底是愛而不得呢？還是一種緣分呢？不過那也有很多人問我為什麼別人可以得到屬於他們的愛情，夠我這一把年紀了，還總是在努力的尋找歌訣，沒有看到飯店愛情的影子呢，難道真的是我錯了嗎？我告訴他們在愛情的上往往沒有誰對誰錯，愛情只是一種緣分，原子則聚緣盡則散，能夠結為夫妻，別嚇到天荒地老的，那才是最珍貴的一種，說不清的緣分，其實在我看來，有很多人所以愛而不得，並沒有遇到屬於自己的緣分，只是自己錯過了而已，我們都知道世界上本沒有後悔藥，就像至尊寶對紫霞仙子說的那一句話，曾經有一份臧字的愛情，擺在我的面前，我沒有去珍惜罷了，那我失去了，但是和我再後悔莫及，追問墨跡人世間最痛苦的事，莫過於此，莫過於此，能再給我一次機會的話，我會對那個女孩說三個字，我愛你，如果非要在這個愛情上加一個期限的話，我希望是一萬年，一輩子長長久久，一萬年一輩子，知道了嗎？一輩子，一輩子一輩子很長，一輩子不長，一輩子有多少一輩子很恨哼很慘很慘很慘很慘謝謝

最後呢，我是成龍的，維護著我，祝你能夠早日找到你那個傻子，又加了又刪了一個好朋友，他為了你而不得啊！真的是一種緣分的話，那我祝你們早日結婚生子，早生貴子，祝你們日日快快樂樂，謝謝。

刪了又加加了又刪那是真的愛你 說明他在心裡放不下你

得不到迴應的愛慕，會難過，會失望，會退卻熱情，甚至會喪失自信和迷失自己，用真心對接他人的冷漠，很痛，很酸，也狠無奈，只好放手。

試圖用某些幼稚的行為，換取對方的關心和在乎，贏取一點點的愛意和溫暖，很可惜，對方完全視而不見，那些深情背後的用意，對方根本體會不到，甚至覺得那是特別無聊的事情。

得不到的迴應，就算了吧，握不住的沙，就揚了它，愛別人那麼苦，不如干乾脆脆放手來得痛快。

回加，是因為心底依然愛，捨不得，放不下

不得不承認，有人令你痛徹心扉，你依然會選擇原諒和釋懷，不是想通了，領悟了，而是愛依然，依然愛。

明知道繼續原諒會很痛，依然前往一試，不到黃河心不死，不見棺材不落淚。

回加，不是心軟，而是愛仍在，從未離席。

曾經得不到，如今滿心暢想，仍會期待，仍會渴望，只是加倍的堅強而已，不再怕被無視和冷落，不再怕被怠慢和疏忽，只一門心思的前往，心甘情願的付出，有些釋懷，有些想開，會堅持為愛而愛，不顧一切的執著。

捨不得，放不下，愛依然，才會回加，仍然有憧憬和期待，仍舊會有期盼和念想。

反反覆覆，不過是跟自己較勁

有人說，重複做同一件事，你就離成功不遠了。

很可惜的是，愛情是個例外，它不是一份努力一分收穫，更不是付出過就有回報，甚至不是勤奮和刻苦的成果，它講究的是天時地利人和。

緣分到了，一切都好說，緣分不夠，做多少努力都沒用，能量守恆定律根本不適用於愛情。

反反覆覆刪了加，加了刪的人，是真的愛你已入骨。

一個女人反覆的刪了你又加你，能說明什麼?相信你一定經歷過

二、她可能是真的愛你。因為種種因素，

真正的愛情是久別後的熱淚兩行，是困境中的相濡以沫，是歷經挫折後的舉案齊眉!這倆人的互刪互加，感覺不合適，主要是下列幾點。

1.感情的專一才是愛的真諦

2.對感情的草率那不是真愛

3.真正為對方著想的才是愛

記得我爺爺曾經跟我奶奶吵架後，我奶奶氣的跑了，我爺爺冒著雪一邊流著淚一邊去找奶奶，還說:“這麼冷的天，凍著她還了得!”兩個人走到一起不容易，只有真正為對方著想的時候，那才是你遇到了真愛。

4.與其固守著殘缺，不如干脆放棄

還記得我跟我前女友也是這種情況，她三番五次的分手，然後又和好，終究有一天她跟別人走了，我還在那裡哭泣!現在才知道曾經的我有多傻，多虧現在的女友不是她，因為現在的女友比她強百倍!所以，不要固守著那份殘缺，不如找個更好的!

這種情況身邊朋友經歷過，兩個愛的時候如膠似漆的但卻因為一點小事分開傷的痛哭買醉。分開復合後在一起的時間不會長因為失而復得的愛情永遠恢復不到最初的樣子，就像破鏡無法重圓總是因為一件小事就會再次破碎。兩個人可以說是有緣無分他們還愛著對方又像愛而不得糾結過去分開的經歷無法像最初一樣的在一起，所以我勸他們分開與其這樣分分合合的磨滅過往愛情的回憶不如放手去尋找新的愛情。

得到的太容易就不會珍惜，如果是真愛就不會輕易分開那麼多次，所以還是不合適，既然不合適，互相折磨也沒啥意思，還不如一了百了

因為彼此都深愛對方，當兩個人生氣時都不想在和對方聯絡，但是過段時間後就又覺得經常陪伴自己的人又不在身邊，其實當遇到問題時彼此各退一步是最好的選擇，

這兩個人的行為有點"道是無情卻有情"的味道，其內心深處還在糾結和觀望。

至於發生這種現象，一大半還是因為沒有考慮好，舉棋不定、患得患失階段，但至少說明他(她)內心深處還有你的影子。還沒有達到"情到深處人憔悴”那個程度，這種行為摻雜著各種因素，是一種正常人的行為，是一種矛盾的自然反映。

雖然，我們不知道其戀愛過程和戀愛的熱烈程度，但可以感覺到這種若即若離的現象，對彼此心裡都是一種折騰和壓力。人們習慣於快刀斬亂麻，習慣於一見鍾情，但事實上戀愛中的反反覆覆為今後的婚姻幸福起到夯實作用。不因為早率而導致不幸。

所以，有這種現象，需要多結觸多溝通多瞭解，消除彼此顧慮，真正達到"衣帶漸寬終不悔"的境界。