肝臟不好應該避免吃辛辣的食物，辣椒一旦從腸道吸收到血液中，即可運輸到肝臟儲藏，稱為有益的抗癌物質。但是如果進食過多的辣椒，過量的辣椒素在肝臟亦可破壞肝細胞，打亂細胞內的生化過程，變為吸收遊離基的成分，而部分遊離基正是致癌的原因。

肝臟不好，不能飲酒不能吃辛辣食物。雖然辣椒具有很好的開胃功能，但是對於肝臟不好的人，卻是不能吃的。

肝臟不好的人一定要注意：

禁生冷不熟的食物

禁油炸油膩的食物

禁高脂肪的食物

禁加工醃製的食物

禁含糖量高的食物

禁辛辣食物。

肝臟不好可以喝一喝蒲公英茶，可以幫助肝臟排毒喲。

儘量不要吃辣椒等辛辣刺激的食物，應該合理的休息和營養，適當的高蛋白、高熱量、高纖維素的易消化食物有利於肝臟的修復，不必過分強調高營養、以防發生脂肪肝，少喝酒，不要爆飲爆吃,燒烤、乾燥、油炸食物，不新鮮的水果、留時過久的蔬菜及下壇菜，生冷食物，煙、不熬夜、保持樂觀心態，才有利肝細胞修復。多吃新鮮的水果、和蔬菜，清淡飲食為宜。

肝不好不建議吃太辣的東西，可能會增加負擔。平時吃柔軟易消化的食物，飲食要清淡，少油少鹽。多喝水，促進新陳代謝，多吃水果蔬菜。注意膳食營養的均衡，增加蛋白質的攝入。不熬夜，保證充足的睡眠，戒菸戒酒。適當的進行體育鍛煉，增強體質。

辣椒含有人體需要的多種維生素、鈣、磷、鐵及人體需要的15種氨基酸。辣椒中維生素C的含量在蔬菜中佔首位。紅辣椒還是芳香苷的天然來源，芳香苷可提高迴圈系統毛細血管強度、防止高血壓血管破裂，還有助於機體內抗壞血酸的累積。此外，辣椒能刺激口腔黏膜，反射性增加胃的運動，增加消化酶的活性，在食慾不振時吃這類含辣椒的食品，可以促進食慾，改善消化功能。因此對於常人來講，適當食用辣椒或含辣椒的菜品十分有好處。

　　迄今為止，並沒有發現辣椒可以直接引起肝損傷，甚至有研究發現辣椒素可以在一定程度上減輕肝損傷。但這並不代表所有的慢性肝病患者都可以毫無顧忌地嗜食辛辣。因為辣椒雖然不直接導致肝損傷，但是辣椒可以引起消化道的刺激，使慢性肝病患者併發的消化道問題加重。而慢性肝病患者本就比普通人更容易發生胃腸黏膜病變。所以並非所有的肝病患者都可以隨心所欲地食用辣椒。

　　慢性肝病可以分為兩個階段，慢性肝炎階段和肝硬化階段。慢性肝炎階段主要表現輕度的肝功異常，患者一般沒有明顯的自覺症狀，也很少伴發胃腸黏膜的損傷，因此慢性肝炎階段如果不伴發有胃腸黏膜的疾病，一般可以正常食用辣椒。肝硬化患者，尤其是失代償期的肝硬化患者，多數伴有不同程度的門脈高壓性胃病，嚴重者可伴發有食道胃底靜脈曲張破裂出血。辣椒中所含的辣椒素若直接作用於胃腸黏膜，可刺激胃腸黏膜發生充血、水腫，嚴重者引起燒心、腹痛等不適感覺，可使原有的損害進一步加重，因此不建議食用辣椒。

　　對於嚴重食道胃底靜脈曲張或者曾有破裂出血史的患者更應禁忌食用辣椒。

肝不好的同志，我建議不要去吃飯什麼辣椒之類的，什麼麻辣燙，麻辣火鍋什麼的，儘量離他遠一點。

而且幹不好的人，也不要吃生冷不熟的，油炸油膩的也不要，脂肪高的食物也不要，糖量高的也不能吃，而且需要去特定的醫院定期檢查，為了身體健康，大家要忍住自己的嘴巴，不要傷了身體。

我們知道，辣椒是典型的辛辣刺激食物，肝功能不好者在食用辣椒之後，很容易會對肝臟、腸道等產生刺激作用，會誘發胃腸疾病、肝氣鬱結，嚴重的甚至還會引起咽喉炎、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡等疾病的發生，從而導致消化道生溼化熱、肝膽氣機失調、消化功能減弱等不良症狀。

　　所以，肝功能不好的親們是最好不要吃辣椒，除了辣椒之外，類似什麼麻辣火鍋，香辣燜鍋之類的這些辛辣食品也是最好遠離。可斷斷不能因為追求一時的口感刺激，而讓自己的小心肝一傷再傷哇！

　迄今為止，並沒有發現辣椒可以直接引起肝損傷，甚至有研究發現辣椒素可以在一定程度上減輕肝損傷。但這並不代表所有的慢性肝病患者都可以毫無顧忌地嗜食辛辣。因為辣椒雖然不直接導致肝損傷，但是辣椒可以引起消化道的刺激，使慢性肝病患者併發的消化道問題加重。而慢性肝病患者本就比普通人更容易發生胃腸黏膜病變。所以並非所有的肝病患者都可以隨心所欲地食用辣椒。

肝不好，可以吃辣椒嗎？

　　我們知道，辣椒是典型的辛辣刺激食物，肝功能不好者在食用辣椒之後，很容易會對肝臟、腸道等產生刺激作用，會誘發胃腸疾病、肝氣鬱結，嚴重的甚至還會引起咽喉炎、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡等疾病的發生，從而導致消化道生溼化熱、肝膽氣機失調、消化功能減弱等不良症狀。

　　所以，肝功能不好的親們是最好不要吃辣椒，除了辣椒之外，類似什麼麻辣火鍋，香辣燜鍋之類的這些辛辣食品也是最好遠離。可斷斷不能因為追求一時的口感刺激，而讓自己的小心肝一傷再傷哇！

　　肝功能不好的朋友還有哪些飲食禁忌呢？

　　禁生冷不熟的食物

　　禁油炸油膩的食物

　　禁高脂肪的食物

　　禁加工醃製的食物

　　禁含糖量過高的食物

　　溫馨提示

　　肝功能不好的朋友除了飲食上需要特別注意外，更需要定期的進行檢查。做肝功能檢查為了確保檢查結果的精確還是必須選擇一家專業的肝病醫院。

可以吃青辣椒！不要吃紅辣椒！因為青椒促新陳代謝迴圈！而紅辣椒開胃:但是傷胃:傷肝！肝火大了！所以不要吃紅辣椒

問到肝臟不好可以吃辣椒嘛，可以吃，在辣椒中，辣椒含有人體需要的多種維生素、鈣、磷、鐵及人體需要的15種氨基酸。辣椒中維生素。所以並非所有的肝病患者都可以隨心所欲地食用辣椒。在四川湖南辣椒都是家家必備品尤其是在四川，四川的豆瓣都需要辣椒，尤其是郫縣豆瓣醬，全國的人都，喜歡用炒菜家家必備的沒辣椒吃什麼東西都不香，，辣椒的使用很廣四川的辣椒可以青椒肉絲青椒魚辣椒可以抄很多菜數不過來，，湖南的剁椒魚頭也需要辣椒，多吃辣椒對身體還是比較有益的可以增加抵抗力，

迄今為止，並沒有發現辣椒可以直接引起肝損傷，甚至有研究發現辣椒素可以在一定程度上減輕肝損傷。但這並不代表所有的慢性肝病患者都可以毫無顧忌地嗜食辛辣。因為辣椒雖然不直接導致肝損傷，但是辣椒可以引起消化道的刺激，使慢性肝病患者併發的消化道問題加重。而慢性肝病患者本就比普通人更容易發生胃腸黏膜病變。所以並非所有的肝病患者都可以隨心所欲地食用辣椒。希望可以幫到你

儘量不要吃辣椒等辛辣刺激的食物，應該合理的休息和營養，適當的高蛋白、高熱量、高纖維素的易消化食物有利於肝臟的修復，不必過分強調高營養、以防發生脂肪肝，少喝酒，不要爆飲爆吃,燒烤、乾燥、油炸食物，不新鮮的水果、留時過久的蔬菜及下壇菜，生冷食物，煙、不熬夜、保持樂觀心態，才有利肝細胞修復。多吃新鮮的水果、和蔬菜，清淡飲食為宜。

我們知道，辣椒是典型的辛辣刺激食物，肝功能不好者在食用辣椒之後，很容易會對肝臟、腸道等產生刺激作用，會誘發胃腸疾病、肝氣鬱結，嚴重的甚至還會引起咽喉炎、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡等疾病的發生，從而導致消化道生溼化熱、肝膽氣機失調。所以，肝功能不好的親們是最好不要吃辣椒，除了辣椒之外，類似什麼麻辣火鍋，香辣燜鍋之類的這些辛辣食品也是最好遠離。可斷斷不能因為追求一時的口感刺激，而讓自己的小心肝一傷再傷哇！

肝臟不好，不能飲酒不能吃辛辣食物。雖然辣椒具有很好的開胃功能，但是對於肝臟不好的人，卻是不能吃的。

肝臟不好的人一定要注意：

禁生冷不熟的食物

禁油炸油膩的食物

禁高脂肪的食物

禁加工醃製的食物

禁含糖量高的食物

禁辛辣食物。

肝臟不好可以喝一喝蒲公英茶，可以幫助肝臟排毒喲。

肝臟不好的人，應該多吃鯽魚、鯉魚、墨魚、禽蛋類、牛奶、黑豆、四季豆、絲瓜、木瓜、百合、蓮子、大棗、馬鈴薯、花菜、黃花菜、葡萄、杏仁、桃子和無花果等。還可以多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜可以幫助清潔肝膽，還含有大量葉酸可以養血。因為肝是儲血臟器，從中醫角度講，肝主疏洩，綠色蔬菜有這方面作用，可以幫助肝膽疏洩。所以，養肝最好的食物是清素類，最忌諱的是油膩。因為油膩食物，需要膽汁幫助消化。膽汁由肝臟分泌，所以，進食肥膩過多，會導致肝臟超負荷工作，加重肝臟負擔。保肝就是減輕肝臟負擔，首先把油膩控制，尤其豬肉，是生活中最常見的超飽和脂肪，所以，儘量少吃豬肉。肝臟不好，一般講究清淡飲食，保持心情舒暢，適當的休息，避免勞累。平日多喝溫開水，平常不要吃辛辣刺激的食物，比如蔥、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒等熱性食物和料理。肝臟不好也分好幾種情況，一般原因引起的肝臟不好，如果是虛證、寒證引起的肝臟不好，應該多吃牛肉、豬肉、魚肉、韭菜、胡蘿蔔、刀豆、黃豆、油菜、香菜等。如果是熱證、溼證引起的肝臟不好，應該多吃鴨肉、兔肉、冬瓜、茄子、苦瓜、黃瓜、竹筍、白菜、豆芽、芹菜、紫菜、西瓜、梨、西紅柿和綠豆等。

過量食用這些辛辣調味品會刺激心血管系統，導致短暫性血壓下降及心跳減慢，從而改變心肌細胞自律性和心肌血液供應，最終引發心律失常。另外，辛辣調味品都是熱性食品，容易造成便秘，便秘患者在屏息排便時會增大心臟的負荷，影響心肌血液供應而引發嚴重的心律失常。所以，心臟病患者平時應以清淡飲食為主，儘量減少辛辣飲食對心臟的刺激，並且要服用能夠調節心肌細胞自律性和改善心肌血液供應的藥物。

畢竟是肝臟有問題，儘量保持清淡飲食，避免這些辛辣刺激的食物。不過看肝臟具體的病症；如果肝臟問題不大，就可以少量食用，補充維生素

肝不好不建議吃太辣的東西，可能會增加負擔。平時吃柔軟易消化的食物，飲食要清淡，少油少鹽。多喝水，促進新陳代謝，多吃水果蔬菜。注意膳食營養的均衡，增加蛋白質的攝入。不熬夜，保證充足的睡眠，戒菸戒酒。適當的進行體育鍛煉，增強體質。

吃辣椒對肝有害處，會損害肝細胞。

辣椒一旦從腸道吸收到血液中，即可運輸到肝臟儲藏，稱為有益的抗癌物質。但是如果進食過多的辣椒，過量的辣椒素在肝臟亦可破壞肝細胞，打亂細胞內的生化過程，變為吸收遊離基的成分，而部分遊離基正是致癌的原因

護肝的食物

1、十字花科蔬菜。含有各種植物營養素、黃酮類化合物、類胡蘿蔔素、蘿蔔硫素和吲哚，能綜合幫助肝臟化解各類化學毒素和致癌物。常見的十字花科蔬菜有捲心菜、白菜和白蘿蔔。

2、海藻類。海帶、紫菜等海藻類能幫助肝臟解毒，防止人體吸收鎘等有毒重金屬及其他環境毒素。加拿大麥吉爾大學研究人員發現，褐藻所含的化合物能減少骨骼對放射性粒子的吸收。

3、豆芽。豆芽富含各種酶，能促進蛋白質的分解吸收。

4、富含硫化物的食物。洋蔥、大蒜、蔥等富含硫化物的蔬菜，能促進肝臟生產谷胱甘肽，中和細胞中的自由基，起到解毒抗衰老作用。

5、漿果。藍莓、草莓等漿果富含植物化學物質，如花青素、多酚等，具有強效抗氧化作用，能幫助肝臟保護人體細胞免受自由基和氧化應激反應的攻擊。

吃辣椒對肝有害處，會損害肝細胞。

辣椒一旦從腸道吸收到血液中，即可運輸到肝臟儲藏，稱為有益的抗癌物質。但是如果進食過多的辣椒，過量的辣椒素在肝臟亦可破壞肝細胞，打亂細胞內的生化過程，變為吸收遊離基的成分，而部分遊離基正是致癌的原因。

護肝的食物

1、十字花科蔬菜。含有各種植物營養素、黃酮類化合物、類胡蘿蔔素、蘿蔔硫素和吲哚，能綜合幫助肝臟化解各類化學毒素和致癌物。常見的十字花科蔬菜有捲心菜、白菜和白蘿蔔。

2、海藻類。海帶、紫菜等海藻類能幫助肝臟解毒，防止人體吸收鎘等有毒重金屬及其他環境毒素。加拿大麥吉爾大學研究人員發現，褐藻所含的化合物能減少骨骼對放射性粒子的吸收。

3、豆芽。豆芽富含各種酶，能促進蛋白質的分解吸收。

4、富含硫化物的食物。洋蔥、大蒜、蔥等富含硫化物的蔬菜，能促進肝臟生產谷胱甘肽，中和細胞中的自由基，起到解毒抗衰老作用。

5、漿果。藍莓、草莓等漿果富含植物化學物質，如花青素、多酚等，具有強效抗氧化作用，能幫助肝臟保護人體細胞免受自由基和氧化應激反應的攻擊。