您好，白天玩兒遊戲，晚上學習。可是睡眠和運動時間呢？良好的休息與適當的運動對學習有著促進作用。且，你的學習如果是因為考試（初高中學，大學），那麼考試時間是在白天，你習慣了晚上學習，那麼白天的做題效率一定不可能太高。且，玩兒遊戲應該適度的，白天的時間遠比晚上長。不建議你使用這種辦法。如果你覺得晚上安靜更能學習的進去，儘量試一下白天學習一段時間用以鞏固學習的知識，玩兒一會兒遊戲，然後晚上再學習新的東西。希望對您有所幫助，謝謝！

這種方法是不可取的：

人的生物鐘是晚上睡覺 ，白天學習，工作，這樣白天玩遊戲，晚上學習時間長了人的生物鐘會紊亂，影響身體健康。

無論你熬夜做什麼，我覺得都不可取。

說難聽一點，小心別猝死。熬夜學習，晚上對於枯燥的學習，肯定沒精力。就算你白天學習，晚上游戲遊戲，白天能起的來嗎？也不會有人心力學習。

別熬夜，努力學習，現在努力了，以後才有資本玩遊戲。

可取，我就是這樣的人。白天外在因素多，還有人為的原因，統統都影響我的思路，與其心不在焉的完成一件事，還不如夜深人靜的時候專心做好一件事。所以白天適合玩遊戲，做雜事。到了晚上清空大腦噪雜，把自己關進房間學習，我感覺夜靜的時刻是最出成果的時候。

如果這種時間方式對於你來說是很有效果的，那我認為是可取的。不同的人不同的作息習慣，我是屬於白天努力學習，晚上一定要按時睡覺的人，保持充足的睡眠時間，白天精力才旺盛，更有利於我的工作學習。我們宿舍以前有個女孩子就是白天不怎麼學習，晚上使勁熬夜刷題，成績一樣很好。

白天光線比較好，大腦也在最加狀態，比較適合學習，晚上安靜的時候可以聽聽舒緩的音樂放鬆，消除白天的疲憊，熬夜對身體不太好

人的身體機能決定了白天和晚上都要去做甚麼。

我們都是晚上睡覺白天工作，這不是誰規定的，而且由我們的機體決定的，人類的生物鐘會提醒你的大腦天明的時候要去工作，天黑的時候要去休息。不然怎麼會有日出而作，日落而息呢。這是自古便流傳下來的。

如果顛倒機體的生物鐘紊亂，會影響身體內的平衡，造成內分泌失調，行動遲緩等，長期以往的話可能會導致猝死，非常影響健康。

總之，有規律的生活和學習才是事半功倍的開始！還是建議改掉這樣的生活和學習方式！

我認為那肯定是不可取的啦，從古至今，人民說的都是日出而作日落而息，白天玩遊戲，消耗了大部分精力，晚上學習效果當然不是很好了，而且熬夜對身體也是不好的，先不說心肝脾肺腎要休息，晚上熬夜學習對眼睛也不好的呀，所以把一天的時間安排好，該工作學習的時候工作學習，該休息的時候也要充分的休息，保證明天做事的時候保持專注。

這樣黑白顛倒時間對身體來說是很大的負擔，白天的精力充沛用來打遊戲著實是浪費時間，而晚上本來是要休息的，結果用來學習，事倍功半。

熬夜對身體的傷害有很多，阻礙肝功能排毒，身體免疫力下降，對於女生來說，面板也會變差，男生面板比女生差的原因就是喜歡熬夜還不注意護膚。

而且現在是全民注重健康的時候，尤其是今年更是重要，未來的前提是身體健康，這樣的作息對身體絲毫沒有好處，百害而無益。

這些道理我覺得熬夜的人都清楚，但就是無法改變，我覺得可以制定時間玩遊戲，節約出時間去運動，身體上的勞累會讓你在晚上自動的早點休息。

哈嘍，我是沙漠駱駝，我認為不可取的！個人觀點僅供參考哈：

1，從古時候到現在，人們的作息時間是白天工作，晚上休息，比如說白天玩遊戲，消耗了很大部份的精力，晚上再去學習效果當然不理想，當然也看個人！

2，熬夜對身體不好，熬夜容易得病，即使暫時沒有出現後續也會留下隱患，晚上心肝脾肺腎也要休息，如果熬夜學習對眼睛，對人體的內臟器官是有影響的，時間久了會對人體造成一定的傷害。

3，所以建議把一天的時間安排好，該工作學習的時候工作學習，該休息的時候也要充分的休息，這樣才是正常的生活規律。

綜合以上因素，所以我覺得晚上學習不太可取，如果短時間內那是沒什麼問題的，如果長期累月這樣子，那會有很大的問題，當然每個人的生活方式工作方式都不一樣。所以最終還是需要自己去決定。

【超姐觀念】“白天玩遊戲，晚上熬夜學習”我覺得這是一小部分人的個人習慣，本人不提倡！如果你是上班族也許不會受太大影響，如果你是學生建議你趕快改掉，四月份面臨開學，你會很受傷！

首先，學生正是長身體的時候，晚上熬夜對生長髮育、視力等身體各個方面都不好。白天你的精力都玩遊戲耗盡，晚上雖然靜，但人的精力是有限的，這時學習會心有餘而力不足。

其次，學校是白天講課，現在在家上網課可以回放，你晚上看沒太大影響，可習慣一旦養成，開學你會白天聽不進課，晚上睡不著覺，對身體和學習都不好！

作為學生的你，我建議把手機遊戲先放放，學生就是要以學習為主，大好的青春你都用來打遊戲揮霍，以後會吃太多生活的苦。樹立一個遠大的目標，摒棄一切雜念為之努力奮鬥吧！

沒有標準的答案。主要取決你自己的判斷。是不是有像你說的，這樣的方式帶來的進步比之前的大，如果是那就大膽做。如果是為了安慰自己，那，什麼都可以是理由。

當然不可取！

只有晚上休息好了，白天才有充沛的精力去完成自己的工作與學習。

如題主所說，白天玩遊戲，晚上學習，不用休息的嗎?

如果白天睡覺，晚上學習的話，你能在夜深人靜時耐得住學習的寂寞嗎？我覺得大多數人是不行的。

晚上雖然安靜，但學習的效率又有多少呢?

建議題主晚上好好休息，白天好好學習。