枸杞和菊花能不能一起吃呢？

補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

枸杞子的作用：

1. 抗脂肪肝的作用

2.擬膽鹼樣作用。可以輕度降壓。

什麼人不能吃：

1.由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.

2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服.

3.它畢竟是藥品，藥品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。補陰藥也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。

4.虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清慎用.

5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。

　散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。 有鎮靜、解熱作用。對金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒均有抑制作用。能明顯擴張冠狀動脈，並增加血流量。可增強毛細血管抵抗力。菊甙有降壓作用。用於感冒風熱，發熱頭昏;肝經有熱;目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花;肝陽上亢，眩暈頭痛;瘡瘍腫痛。現代又用於冠心病、高血壓病。

但是陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。

可以看出兩者是互不衝突的。而且這2種合起來泡茶喝對眼睛很好。經常用電腦的得多喝，減輕眼部疲勞，泡的話等菊花散開了就可以喝了，用燒開的開水，一次用普通的杯泡一杯，稍微放個4-6粒枸杞，3-5朵菊花。有種中成藥杞菊地黃丸就含有這兩種成分哦！

枸杞能不能和菊花一起吃？求回答？

枸杞，是一味“補血”中藥材。

枸杞，是茄科植物。性味甘，平。歸肝、腎經。具有養陰補血，益精明目的功效。

應用：

1、用於肝腎虛損、精血不足所致的腰膝痠軟、頭昏、耳嗚、遺精等證。如《古今錄驗方》枸杞丸，以之與地黃、天冬同用；七寶美髯丹治療肝腎虛虧、早衰諸證亦用之。

2、用於肝腎不足、精血不能上濟於目所致的眼目昏花、視力減退等證。單用有一定療效，複方中常與熟地、山茉萸、菊花等藥合同，如杞菊地黃丸。

此外，還可用於消渴證，但單用力薄，須與黃芪、生地、麥冬、山藥等同用。

用量：5一15克。

枸杞：含胡蘿蔔素、維生素B|、B2、C、煙酸、鈣、磷、鐵，以及B一谷甾醇、亞油酸。

枸杞有降低血糖的位用。有輕微抑制脂肪在肝細胞內沉積和促進肝細胞新生的作用。有降低膽固醇作用。

菊花：

菊花，是菊科植物。是一味“發散風熱”中藥材。

菊花性味辛、甘，苦，微寒。歸肝、肺經。具有疏風清熱，解毒，明目的功效。

應用：

|、黃菊花(抗菊花)蓋清上焦風熱，適用於外感風熱，溫病初起之發熱、頭痛等證，常與桑葉相須為用。如桑菊飲。

2、適用於肝經風熱或肝火上攻所致的目赤腫痛，常與桑葉、夏枯草等配伍。若與枸杞子、熟地等配伍，可用於肝腎陰虛的目暗不明。治肝陽上亢之頭暈目眩，常與白芍、石決明等配伍。

用量：10一20克。

菊花：含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、黃酮類及維生素B1。

枸杞與菊花配搭、你們講是不是可以呢？枸杞與菊花的配合、是絕配。

枸杞菊花茶有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞的功效。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另外，還能起到美白作用，這是因為，枸杞子可以提高面板吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。兩者配合在一起，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用。

1、養肝明目

枸杞養肝明目，菊花明目，抗電腦輻射，對治療眼睛疲勞，視力模糊有很好的療效，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝3-4杯的菊花茶對恢復視力也有幫助，不過枸杞菊花茶會有點苦，建議姐妹們可以放些冰糖在裡面，味道就非常棒了。

2、瘦身減肥

其實，常喝菊花枸杞茶還有減肥的作用，很多減肥的朋友相比都知道這點吧，如果你覺得自己身材偏豐滿，沒有達到你的理想身材，那麼不妨每天喝上一杯哦，簡單又實在。

3、養顏美容

明代著名醫學家張景嶽就用菊花，白芷等藥擦面治雀斑，頗有功效。常吃菊花枸杞茶可以美容，這點可是很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高警惕面板吸收養分的能力，另外還能起到美白作用呢。

4、養護頭髮

幾乎每個人都希望自己秀髮飄飄吧，其實不難，秘訣就是喝菊花枸杞茶，它可以讓秀髮光澤，黑亮，還可以防止頭髮脫落哦。早在元代《御藥院方》中就有以甘菊為主藥製成菊花洗髮劑的記載。

枸杞菊花茶最主要的作用就是明目，而且具有清火的功效，所以特別適合在夏季服用，累了困了，來杯枸杞菊花茶吧。

菊花和枸杞當然是可以放在一起吃的，有一個方劑杞菊地黃丸，杞菊就是枸杞、菊花，地黃丸就是六味地黃丸。杞菊地黃丸可以治療肝腎陰虛導致的頭暈眼花。

丸劑的一大特點就是作用持久緩慢，需要長期服用，因此枸杞和菊花可以長期服用，到了現在枸杞已經成為很多人杯中之物，枸杞也成了養生保健的代名詞。菊花也是很多人喜愛的茶飲，甘甜可口，味道清香。

枸杞可以補肝腎，菊花可以清肝明目，一補一清，治療肝腎不足，肝虛火上炎引起的視力下降、視物昏花等不適。

枸杞性平，味幹，歸肝腎經，具有補肝明目的功效。一般用於治療肝腎陰虧。腰膝痠軟，頭暈目眩等症狀。枸杞還可以降血壓，降低膽固醇和防止動脈硬化。並能保護肝細胞新生，改善肝功能。對於慢性肝炎，中心性視網膜炎，糖尿病，神經衰弱等症具有很好的防治作用。

菊花性微寒歸肺，肝經，是明目解熱之佳品，具有疏風清熱，明目解毒的功效。對治療頭痛眩暈，目赤心胸煩熱等症具有一定的食療作用。氣虛胃寒，食少洩瀉者宜少用。

枸杞菊花茶具有，發散風熱，清熱潤肺，止渴，暖肝的作用。

枸杞菊花茶的泡法是，各取適量，用開水沖泡2-3分鐘，即可。

氣虛，洩瀉，體寒者慎用。

當然可以，而且枸杞菊花兩者可謂是絕配；枸杞菊花可以說就是一對夫妻。

先說老公枸杞，老公比較溫柔，也比較膩人。性格平和，專走腎！此外，也走肝；老公善於治療肝腎不足的腰痠遺精，以及肝腎不足引起的視力減退，內障目昏。總之老公能補肝腎、益精血、明目、止渴神奇功效。治療肝腎陰虛、視力模糊，常常跟老婆在一起事半功倍！

枸杞能和菊花一起泡水喝。

枸杞菊花茶對眼睛有益處。保養眼睛，最常用的就是菊花、枸杞。枸杞中還含有玉米黃素，這種物質具有抗氧化功用，可以用來預防眼睛受到自由基或外在因素所導致視網膜黃斑部退化症。另外，菊花不但明目、平肝養血，而且還具有安定神經的好處，所以對改善睡眠品質有益處。

枸杞能和菊花一起泡水喝的的注意事項：

1、泡枸杞菊花茶不能用開水因為枸杞水溫太高的話，會破壞枸杞的營養，所以，最好的就是水溫一下的時候，再放入枸杞，再喝，會有更好的效果。但實際上，枸杞，泡水其實是沒有多大的作用的，最好的是入粥或者是炒菜用。

2、喝枸杞菊花茶不能食用大棗枸杞其實是不易與大棗一起食用的，因為兩者相抵抗。

枸杞子配伍菊花方名:枸菊飲，具有滋陰補腎，養血明的效用。可以煎湯代茶飲，適應於晚上熬夜的人群，尤其玩電腦、手機夜間上網熬夜的網路朋友。每天一劑，日服三次。

[藥物 用途]枸杞子;性味:甘平。功用:滋補肝腎，益精明目。主治:1.虛勞遺精、腰痠腿軟。2.肝腎陰虛、頭暈目眩。一般用量6~12克脾虛有溼及大便多者忌用。單方:肝腎陰虛，頭暈目眩:枸杞62克，白酒500克，泡十餘日，每服一小杯。

菊花;性味:甘、苦，微寒。功用:疏風熱，清肝明目、解毒。主治:1.頭痛目赤。2.肝陽上亢。3.疔腫瘡毒。一般用量:3~18克。單方:癰癤疔毒:菊31克，薄荷末3克，菊花煎濃，調入薄荷末，分二次溫服，取微汗。

現在越來越多的人喜歡養生，特別是用一些常見的中藥來泡茶，比如枸杞子、紅棗、菊花等，而有些人喜歡單獨用一箇中藥來泡茶，有些人喜歡用幾種中藥一起來泡茶。那麼，就有人問了，枸杞能不能和菊花一起吃？下面，我就跟你來說一說這個問題。

一、在回答這個問題之前，我們先來了解一下枸杞以及菊花到底有哪些功效

1、枸杞子的功效

枸杞子可以說是一種常見的中藥，日常中人們喜歡用來泡茶，網上更是有一句“人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞”，這葉正說明現在許多人喜歡泡枸杞茶來養生。當然了，也有些人喜歡用枸杞來煲湯，比如喜歡煲湯的廣東人；還有一些人會直接生嚼枸杞子當零食。

對於枸杞子的功效，我們大家都知道它具有滋陰、補肝、明目等功效，這在《中國藥典》裡面也有詳細記載，具體如下：

“枸杞子性味甘，平。歸經歸肝、腎經。功能主治滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。”

從上面的記載我們可以知道，枸杞子主要的功效就是滋補肝腎，益精明目，因此如果是由於肝腎虧虛而引起的腰膝痠痛、目昏不明等都可以食用，特別是熬夜、經常使用電腦的人士，平時泡水一杯枸杞茶，對身體是非常有好處的。

2、菊花的功效

菊花不僅僅是一種花，其實也是一種中藥，也是人們喜歡用來泡茶的一種養生佳品。對於枸杞子的功效，這在《中國藥典》裡面有詳細記載，具體如下：

菊花性味甘、苦，微寒。歸經歸肺、肝經。功能主治散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。

從上面的記載我們可以知道，菊花主要有散風清熱，平肝明目的功效，一般可用於風熱感冒、風熱頭痛、目赤腫痛、眼目昏花等。

二、枸杞能不能和菊花一起吃？

透過上面對枸杞子以及菊花的功效介紹，其實我們已經知道，枸杞與菊花搭配使用可以說是絕配，會使補肝的作用更佳，從而使平肝明目的效果更好。另外，醫書中也有記載：“如肝陰不足，眼目昏花，（菊花）則多配生地、杞子等同用。”

因此，對於肝陰不足而導致出現眼目昏花等情況的，使用枸杞與菊花搭配來泡茶的話，可以說是絕配，效果比單單使用枸杞子或者菊花更好。

其實，生活中一些常見的藥物，也有枸杞子與菊花一起配伍使用的，比如我們熟悉的杞菊地黃丸，就如同它的名字一樣，包含枸杞與菊花兩味中藥，同時還包含熟地黃、山萸肉、懷山藥、白茯苓、牡丹皮、澤瀉這幾種中藥，適合用於治療肝腎不足、虛火上炎、目赤腫痛、久視昏暗、迎風流淚、頭暈盜汗，潮熱足軟等症。

另外，還有一種藥物“菊睛丸”，主要由甘菊花、枸杞子、巴戟天、肉蓯蓉這四種中藥製作而成，同樣是用於治療肝腎不足、眼目昏暗等症。

因此，不論是臨床上面的一些藥物，還是平時我們使用枸杞子與菊花搭配使用泡茶，都是可以的，而且會使補肝的作用更佳，平肝明目的效果更好，可以說是絕配。

三、使用枸杞子與菊花泡茶的一些注意事項

《本草經疏》中記載“枸杞雖為益陰除熱之上藥，若病脾胃薄弱，時時洩瀉者勿入”，也就是說脾胃虛弱的人或者洩瀉（拉肚子）的人是不適宜使用枸杞子；另外，對於菊花的使用注意事項，《本草匯言》同時也指出“氣虛胃寒，食少洩瀉之病，宜少用之。凡陽虛或頭痛而惡寒者均忌用。”因此，對於本身脾胃虛寒的人，是不適宜使用枸杞子與菊花來泡茶的。

最後，菊花還可以分為白菊、黃菊、野菊這三種，而它們雖然都有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的功效，但是在使用上是有所不同的。一般來說，白菊花味甘、清熱力稍弱，它的長處就是平肝明目，因此在使用菊花與枸杞子泡茶時，一般都是使用白菊花，這樣平肝明目的作用才更好。

關鍵是用藥時候，注意有是證，用是藥才好的。可能會出現了腰痠脅痛、眩暈、耳鳴、遺精等為主要表現的虛熱證候。還可能會表現為目花、目幹、易疲勞、肢麻、脅隱痛、腰膝痠痛、遺精、耳鳴、不孕等證。出現這些症狀時候，用點枸杞子會對改善症狀有些幫助的。

如果出現了目赤昏花時候，也可以枸杞子和菊花一起應用。滋陰清熱。

枸杞與菊花不僅能一起吃，而且協同增效，相得益彰，堪稱絕配。杞菊地黃丸就是用六味地黃丸再加上枸杞、菊花來治療肝腎不足、頭暈、眼花複視或枯澀眼痛等證的。

枸杞性味甘平，歸肺、肝、腎經，其性滑潤，補肝以養血，益精能助陽，適用於肝腎陰虧，陽痿遺精，目糊頭暈。通常認為枸杞子為滋補肝腎藥。另外枸杞的根叫做地骨皮，為退骨蒸熱藥，可用於陰虛勞熱，骨蒸盜汗，肺熱咳血等。枸杞子善治肝陰不足的頭暈目暗，視物模糊。

菊花性味甘苦寒，歸肺、肝、脾三經。菊花偏入肝經，平肝之力較強，常用於治療頭暈、目赤等證。野菊花偏於消腫解毒，主治疔瘡癰腫，還能夠平肝息風，治肝陽偏亢，證見頭暈頭痛者。菊花則善治肝熱上擾的頭痛頭暈、目赤腫痛。

枸杞子與菊花配伍，一平肝，一滋陰，一散肝經風熱，一滋肝腎之陰，寓散於補，不潤不燥，能夠滋肝腎而明目，可以治療肝腎陰虛、目暗耳聾、頭暈目眩等證。

眼睛是肝的外候，視力的強弱與肝有直接關係。菊花偏清肝熱，枸杞子偏滋肝陰，二藥合用對於長時間使用電腦或手機的人群有很好的緩解視疲勞的作用；對於久坐的人群有緩解頭暈眼花的作用；對於平時經常上火，眼紅眼痛的人群有緩解眼部腫痛和急躁情緒的作用。枸杞子與菊花服用非常方便且基本沒有服用禁忌，可以直接泡水代茶飲。

為什麼會有如此一問呢？

枸杞菊花茶可以說是一道非常經典，且又被人們所熟知的茶飲類之一。現代人生活條件好了，越來越多的人開始了養生，而且現在的藥店也不再單純地只賣藥物，增添了很多的茶飲類，保健滋養性食物。枸杞、菊花、金銀花等等，種類繁多，而且還有一些成品的枸杞菊花茶。

枸杞和菊花是可以一起用來泡水喝的！

枸杞，可以說是家喻戶曉的滋養補益類食物，要不然人們怎麼把已經開始養生的中年人稱作是“保溫杯裡泡枸杞”。枸杞分為兩種，一種為紅黃枸杞，一種為黑枸杞（野生居多）紅枸杞主要富含胡蘿蔔素、枸杞多糖以及甜菜鹼等成分，胡蘿蔔素是一種天然的多酚類色素，食入後在體內可轉化為維生素A，除了具有維生素A的功能以外，還可以提高機體的抗氧化能力，動物實驗，可以增強巨噬細胞功能及預防白內障發生等作用。枸杞中的枸杞多糖是常見的植物多糖類，具有調節免疫、延緩衰老以及抗疲勞作用，枸杞中的甜菜鹼是一種生物鹼之一，對促進脂質代謝以及抗脂肪肝有一定的作用。黑枸杞與紅枸杞最大的區別就是黑枸杞中含有多酚類化合物花青素，其實花青素也是一種天然色素，具有抗氧化的作用，兩種顏色的枸杞在營養價值上相當，因此不要太崇尚黑枸杞的神奇效果。

枸杞，藥食兩用，中醫認為枸杞性平，味甘，歸肝、腎經，具有滋腎養肝、潤肺明目的作用。

菊花，是中國十大名花，既可以觀賞，又可入藥，菊花的品種繁多，比如杭白菊、貢菊、滁菊、野菊花、毫菊等等，菊花主要含有菊苷、黃酮類、揮發油、膽鹼等化合物，還含有豐富的維生素、礦物質成分，比如維生素E含量較高。菊花中所含的黃酮類 、鉀等成分，具有調節心機、清熱、降血壓的作用。

菊花可入藥，中醫認為：菊花性微寒，微苦、甘，歸肺、肝經，具有清熱散風、平肝明目、清熱解毒的功效。

枸杞菊花搭配泡水喝，可以起到清肝明目，增強體質的作用，適合於陰虛體質、體內有熱、肝陽上亢、高血壓等人群。