你才31歲，有啥好擔心的……

失戀可以再談嘛

失業可以重新就業

我覺得沒有半點難度啊

三十多歲，確實是個比較難搞的年齡段，不年輕了，卻又末老去。失戀又失業，雖然有些狼狽，但一切應該都還來得及。

但是，三十來歲，比起二十多歲來，心智成熟了，經歷也豐富了，身體機能卻還沒有老去，還處在一個強有力的階段。這麼算來，三十來歲，應該人生的黃金時期。目前的雖然有失落和迷茫，還是應該不要太沉下去了。

失戀失業總歸還是人心受了傷。人心都是肉長的，我不想說要馬上怎麼樣怎麼樣的話，那樣太冷漠了，太沒有人情味了，失戀又失業了，哪裡還能保持十分理智呢！

給自己下一個期限吧，讓自己走出來！好好想想以前，現在，和將來。總歸是理一下自己的人生。時間到了，就先去找工作吧，或者條件允許的話，可以先去提升一下自我，給人生加加油，換換方向。你還可以去實現一下自己的小愛好。

等你忙起來了就好，人不能太空了，特別是人生迷茫的時候，時間久了，更難走出來。

關於愛情，你可以換個想法，你又去掉一個不合適的人，不是很好嗎，你又朝你的他走進一步。調整一下心態。

但是還是要從失戀中得到點什麼。失戀不僅僅是失去一個戀人，其實還有感情和沒戀愛以前快樂。想想你未和他開始前你的樣子，和現在是不是改變了很多了吧！把它追回來，做回曾經的自己！這樣以後你才能更好追求自己感情！

一句話，該是你的人生，一點也不會少，不如站起來，慢慢走下去！總會好起來的！

只要身體健康，調整好心態，梳理下工作經驗，樹立目標，做好人生規劃，繼續找份工作，努力賺錢的樣子最美！最自信！！

這有啥可以自卑的啊

說句實話～我對於現在結婚啥子的真心不感興趣 對了～本人27～

從最初的內向～他人的無人理解（尤其是家人）～月光族（去年的時候酗酒抽菸）錢不花完不舒服

有些時候～我們的這類人（啥都沒有，錢，車，房）極易容易受到傷害～我就是受到了家人的刺激（丟了東西就懷疑是我偷的～呵呵woe is me）

其實這種自卑的狀態～當受到傷害時（會有兩種結果：1我什麼都不是，真沒意思；2呵呵，別人不理解我，別人為啥要理解我呢，沒有什麼人是自己觀眾，做好自己就夠了）

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做好自己就夠了，人都有希望！

我不知道你是什麼狀態～不過現在的我沒有時間去自卑了～因為我要學習英語～去健身～

其實說句傷人的話：我們都是想的太多，而且而且而且老是往不好的負面的問題上面去想，所以才會自卑！

有些事情是不能改變的：出身！（父母生我之身，理應感恩）；學歷（當然也可以改變，畢竟有成人高考，考研之類的，順帶說一句，我是中專畢業，也就是技校～哈哈 ）！

唯獨有一樣是我們可以把握的，那就是自己！

可以去做一切自己想做的事情！

聽音樂（我們有耳朵可以聽）

看電影（眼睛可以看）

學習（有學習能力）

工作（養活自己的能力）

孝順父母（重中之重）

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最不喜歡的是那些心靈雞湯～非常喜歡的是：毒雞湯！！！！！！！沒錯，就是毒雞湯！毒雞湯可以讓我們認識自己，當然不能看太多毒雞湯～會藍瘦香菇～

我們擁有許多能力的～不要再去自卑啦（當然不是一天兩天說沒就沒的）

推薦去聽一些心理學的節目（例如喜馬拉雅，或者企鵝FM上邊的節目～奉勸一句～不要聽情感話題～例如蕊希電臺～我感覺太傷感～不知道其他人會有這種感覺嗎～不是說節目不好～節目非常好～只是怕更加難受傷心π_π）

年齡多大沒有關係啊，雖然我也和你差不多大，

之前也有一樣的煩惱，現在也是單身沒存款...不過還是不影響我浪

自己心態好就行了，自己生活快樂，雖然我線下沒有太多的朋友

我也會在別的軟體或者app上和一些陌生人聊天，感覺也挺好的，

陌生人有時候沒有什麼生活交集，聊起來也沒有什麼壓力

我來自安徽76年出生屬龍散偶。由於我們那個年代都比較傳統在喪偶多年一直未找也許是對感情過於專一導致現在身心疲憊。本人雙重性格為人忠厚誠實守信講原則說到做樂觀向上適應能力強不以自我為中心做事勇往直前有旺盛的進取心我穩重善良有孝心不抽菸不喝酒，我看世界的方式有兩種一種是讀萬卷書一種是行萬里路二者缺一不可讀萬卷書走不出去最多是個書童如果不讀書行萬里路也只是個郵差。不想找有紋身的，一天往酒吧鑽好幾趟的視ktv如親爹的勿擾以搞對像找藉口借錢的，整天充滿幻想的也請留步生活不是童話故事。有錢就敗家沒錢就拜神的請靠邊把糖果給路人把槍口對準家人的不想考慮想要釣金龜的請止步雖然我也很想滿足你但是我真的還沒多少錢一 出生就想含著金鑰匙誰都想你別忘了得來容易失去的也快只有靠自己勤勞的雙手去拼搏才能真正體現人生價值（喜歡做美食的而且做的很好的優先）

這麼年輕，正是人生最美好的年紀，怎麼會這麼情緒低落呢。比起剛畢業青澀沒有社會經驗的大學生，在社會經驗和感情方面都應有過經歷，不管是好的還是不好的，都是你的人生資本。高中的校訓是為四十歲而準備，定好目標，只管為之努力，經歷過更多的人和事，回過頭來你會發現，好好活在當下才是最重要的！

無論多少歲，無論面對什麼困難，都要明白:打敗你的從來不是遭遇和環境，而是你自己；成就你的也從來不是機會和高人，而是你自己。

31歲怎麼了?女人怎麼了?失業怎麼了?失戀又怎麼了？這一切看起來沒有那麼糟吧！

31歲，既沒有初出茅廬的書生意氣，又有了稍諳世事的成熟穩練，而立之年也是自知之年，這個時候最能看清自我、認識自我，更能明確自己的目標，找到自己想要的人生。

女人，能頂半邊天，比起古代女性，在如今女人擁有更多的選擇，更有機會活出自己的人生。何況，在很多領域，女性甚至比男性做的更優秀。

失戀，也許心靈上會有創傷，會感到孤獨，但要知道，即使沒有蜂蝶飛舞，你也要綻放美麗，也許是他配不上你的芬芳，終有一天你會遇到那個懂你的人。

所以，萬事皆有心，人生本就是一場自我的修行。相信自己，熱愛生活，遇見美好！

沒什麼，我們這種沒女朋友的還不日子照樣過，一個人也好，上個班，吃飽喝足睡得香就行，管那麼多幹嘛，趕緊洗洗睡吧，明天照樣，該幹嘛幹嘛去。

好多人面對這雙重打擊，肯定是灰心喪氣的。我的建議是這個時候，自己要多看書，自己安靜下來，好好想一下，規劃一下下一步的人生。

1、看一下勵志的好文章，好多女人都經歷過失戀，或者離婚，但好多女人從哪裡摔倒就從哪裡爬起來，不適合自己的人早日分開會更好，失戀了你就當做一場重感冒而已，過了一段時間就好了，不失戀你怎麼會遇到更好的他呢？人生不可能一帆風順，有的女人經歷了很多坎坷，但最終戰勝了很多困難，婚姻解體了，但她自強自立，自尊的頑強精神，最終找到了自己的幸福，過上了幸福的日子。“天涯何處無芳草，天下誰人不識君。”如果你是一朵美麗純潔的花，肯定有蜜蜂來採蜜的。不要灰心，錯過差的，你才會遇到好的。

2、至以失業，更加要放好心態來對待，這份工作不適合自己，說不定另外一份工作更適合自己的。我自己都換了好幾份工作，現在終於找到了自己適合的工作，而且工資比以前翻了幾倍。31歲的女人，正是風華正茂的時候，很多好工作等著你去做，先休息一段時間，或者出去旅遊一下。心情先療傷好，再重新出發， 相信會找到更是好的工作。

4、曾經有一篇文章《讓往事安眠，讓當下幸福》，裡面的話說的很好:人生沒有圓滿，幸福沒有永遠，曲曲折折才能勾勒出生命美。有一句話說得好:在春天的陽光中播種希望，在秋天的枝頭收穫幸福。

5、清空心事，讓心有餘閒，放下既然，騰出雙手，未來才屬於你。美好的未來一定屬於你。

年齡是自己給自己設定的心理限制

雙失不代表什麼，只是心情影響了發揮，還要恭喜你終於放過了自己 與自己和解了

放下後才會有機會拿起新的 加油！

首先談談你的失業問題。失業是我們這個快節奏時代，每個人都會面臨的問題。我認為失業不可怕，可怕的是你失去了對自己的信心，我們生長在這個時代，就必須去適應這個時代的節奏，現在你要做的是，相信自己，相信自己能行，樹立起永不言敗的精神，放棄一切雜念，全身心地出推銷自我，早日走上工作崗位。

其實現在的就業渠道很多，各行各業都缺人，相信：只要你放下自大的架子，因己而己地去努力，一切都會如願！

其實單從失戀上來看，失戀並非壞事，也許這次的失戀正是你幸福的開始。比如說：你失戀的物件恰是一個花花公子，好吃懶做的人，即便是沒有失戀，以後順利結了婚，你和這種人生活在一起能幸福嗎？答案是肯定的。所以說；這次失戀也許是你幸福的開始！

現在的你，應該儘快忘掉過去，權當過去是做了一場夢，夢醒了該怎了辦？老百姓有句土話叫：抹了桌子重上菜。

你一旦走出失戀的陰霾，你就會感到新的一天真美！

請你相信自己，相信是金子放到那裡也會發光。

人的一生說起來很長，但是算一下，其實很短暫，我們每個人都有享受人生的權利！

人生也可以比做一本書，如何翻書，又如何閱讀書是每個人的選擇權利，是不是這個道理？

你現在才31歲，真是放飛自我的好時光，你只要把該放下的放下，該拾起來的拾起來，正確對待自我，路，幸福之路就在你的腳下。也許你的事業，你的白馬王子就在你的跟前！

如何去迎著美好的明天是你的當務之急，努力吧，牛奶會有的，麵包會有的，一切你都會有的！

最後祝你天天有好運！

這對於任何人來說，往往在雙重打擊之下，是難於承受的一個過程，你現在首先要解決的是失業了必須先找到工作的問題為第一首要，自立才能自強並努力工作，失戀的陰影會隨著時間的流失而沖淡，希望你振作起來，並在以後重新找到你的所愛

首先，別當怨婦。

怨婦一般不是責備抱怨別人，就是責備抱怨自己。先看看自己在日常生活裡，是如何評價自己的，是如何描述那些讓你失業又失戀的人的。

其次，珍視自己的女人身份，特別是領悟不同的年齡帶來的寶藏。

從你的描繪中，你把年齡放在最前邊，可能隨著年齡增長，你會越發看低自己的價值。

不如問問自己，能否將年齡當成寶貴的經驗，體驗女人不同年齡階段的美，享受穿梭於8歲的可愛、18歲的飛揚、28歲的綻放、38歲的嫵媚、48歲的沉澱、58歲的豐盛、68歲的慈悲、88歲的從容？

再次，覺察自己是如何評價“女人”這個身份的，特別是是否被世俗價值觀所束縛？比如是否被“女人就應該如何如何”“女人到某個年齡就必須怎樣”所禁錮了腳步。不是叫你特立獨行，而是你需要放掉別人的評價，特別是別人負面評價帶來的焦慮感，才能大步向前，走出屬於你的道路來。

另外，所謂“一事無成”是什麼意思呢？

是事業無成，還是沒有穩定的戀情？如果只是沒有這兩者，就叫“一事無成”，那麼，你也未必太小看自己了。也有可能的確是被一些世俗價值觀所捆綁住了。難道健康、朋友、家人、才華、經驗都不算“事”？

如果的確如此，你要做的是轉念。重新審視自己“女人”“年齡”“一事無成”這些詞的認知。

在頭腦裡做完以上功課後，就可以制定新目標了。制定完目標就去行動。勇往直前，行動，會帶給你面對的勇氣。你還可以給自己休息一陣，去旅行，去學習一個新技能，換一個新形象，結交一批新朋友。

你無法藉由一個不快樂的旅程，到達快樂的終點。擦乾眼淚，制定目標，享受過程。

共勉~~

重振旗鼓以便東山再起。

當你問出這個問題的時候，其實你更在意的是年紀。放眼望去有很多女人，不論年紀多少都活的很精彩。有些人30多歲活得跟20多歲是一樣的，重點是在心態上。

其實失業和失戀是很正常的事情。當你覺得世界上你所有的東西都輸乾淨的時候，那你就不會再去懼怕什麼了，因為已經沒有東西，可以再去輸掉。每個人都會遇到這樣或那樣的坎坷。所以我希望你失去的東西就當作它從來就沒有屬於過你一樣，勇敢的去丟掉這些不屬於你的東西。

每個人的人生的長度都是不一樣的，舉個例子，最近的高以翔事件。所以31歲並不是凋零的年紀。而是一個讓你更有韻味，更有思想，更有態度，更有生活閱歷的年紀。

所以我希望你可以堅持鍛鍊，每天活在努力和希望當中。只有當你是一個幸福快樂的人才會遇見一個擁有相同幸福和快樂的人。

加油

三十一歲，失業失戀。不可怕，只要還有信心，不恢心，事業和愛情都會有。

既然已經是事實，何不必稱這時間給自己充充電，學習學習。讓學習的同時又療傷了失戀的痛苦了。說不定到時候傷療好了，事業也有了，那還何愁愛情不到了？

關鍵是你要有信心，相信自己，相信一切都會慢慢好起來。信心很重要，有信心了才有精氣神面對眼前的不順，也才能更好的迎接新的生活和幸福。