重陽節即將到來了，那你們都知道重陽節的有哪些習俗嗎？一起來分享吧。

重陽節，早在戰國時期就已經形成，到了唐代被正式定為民間的節日，此後歷朝歷代沿襲至今。因為重陽節是在農曆九月九日，“九九”意喻著老人家長命百歲，所以在1989年時，把每年的農曆九月九日重陽節定為老人節，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。

重陽節是中國的傳統節日，每個地方都在過著，可是因為地域的不同，過節的習俗也有不一樣的。

大家也都知道慶祝重陽節一般包括出遊賞秋、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。而在我的家鄉也有這些活動，但還是有一些不同。

重陽節那天，早上開始我們就會在家門口插很多茱萸，並長期不拿走。

中午的時候我們蒸糯米，把一些熟透了的糯米搗碎做成饃饃，裡面放花生或者芝麻之類的東西，吃起來非常香。而大部分的熟糯米我們把它放在缸裡，包好並放料，久了就成了酒，我們叫它重陽酒。重陽久剛做好還不能吃，在它散發出香味的時候就可以拿來炒了，雖然說是酒，但這個並沒有完全發酵，吃起來也不容易醉，老人家也都特別喜歡吃。

下午的時候就會去找好草藥，煮好。晚上拿來給老人家泡澡，這個草藥年輕人也可以泡，意喻著洗去身上不乾淨的東西，往後平平安安。

這是我們家鄉的重陽節，你們呢？

我家鄉有座廟，叫重陽廟。敬的是王重陽(王喆)是元朝丘杼機的師父全真道的祖師爺，(略)重陽廟在江西鉛山縣信江河邊，相傳信江發大水，隨水飄來一尊菩薩，在現在廟址落腳，村民撈起後就地搭了間小屋，將菩薩供在屋裡，菩薩很靈，保一方平安，風調雨順，後廟宇不斷擴大，重陽節這天，縣城，和附近鄉民都來敬香，除了香燭紙錢，還要帶一把掃帚，獻給廟裡，廟主用掃把在你身上全後左右從頭掃到腳，則保你不長瘡，節。相傳重陽菩薩喜歡熱鬧，附近孩子們在香客去廟的中途，突然襲擊搶掃把，香客不追任其搶去。小時候我也幹過此勾當，很好玩，這天廟周圍的村民，家家都有燒香客人，早上吃麻餈(餈巴)，中午吃燈盞粿(地方小吃，中央二臺味道專欄)播過。總之重陽節是我孩提時代印象深的節日。

農曆九月初九，是中國傳統節日重陽節，因《易經》中“九”為陽數，九月九日，日月並陽，是為重陽。

各地以不同的方式過重陽節，但登高、賞菊都是必不可少的方式。濃郁的節日氛圍，自古至今令文人墨客所喜愛，留下不少膾炙人口的詩篇，成為中國重陽習俗的亮點。菊花盛開時節，賞菊陶冶情操。登高遠眺，放鬆心情，因重陽過後，冬歲將至，外出遊玩，也是“辭青”的一種方式。

登高遠眺

秋天時節，登山遠眺。此時葉以枯黃，樹木輪廓清晰可見，蒼山更多幾許蒼健之氣。谷中紅葉，層林盡染，如芙蓉綻放。日落時分，鳥瞰江邊水淺，些許人家，炊煙裊裊。落日斜陽，天地煙霞渾然一體，引無數文人詩興大發。

賞菊

霜降過後，百花凋殘，唯有菊花綻放，菊花成為人們心中不畏寒霜，寒秋怒放的君子形象，生命力頑強的象徵。賞菊飲酒，詠菊作詩也是古代文人的雅事，至今流傳不少詠菊的名作佳句。現在中國仍有秋天賞菊的習俗。

新中國後農曆九月九日成為老人節，尊老、敬老又賦予重陽節新的定義。愛護老人，祝老人健康長壽，將中國的孝文化與傳統習俗巧妙結合。

一年一度的重陽節快到了，，作為一枚土生土長的潮汕人，我來說說我們這邊的重陽節習俗。

重陽節是每年陰曆九月初九，是民間的一個傳統習俗。習俗有這些：

第一就是登山.老人們會去登山，透過登山來慶祝自己的節日。登上山頂可以看到滿山遍野的紅葉，看到很大的視野來，舒展很大的情懷。這一天也被稱為登山節。

第二就是插茱萸，茱萸是重陽節必備的一個物件，他們把茱萸做成配飾，佩戴在身上，辟邪去災的韻意，也被稱為茱萸節。

第三就是飲菊花酒，喝菊花茶。菊花是秋天花之王，老人們在端重陽節這一天啊，透過喝菊花茶、飲菊花酒，這樣吃肉喝酒的方式來慶祝這一天的到來，所以今天也被稱為菊花節。

第四就是吃重陽糕，像一些北方的城市，沒有山可以登，他們那裡就吃起了重陽糕，就是登高的意思，所以吃重陽糕來慶祝他們重陽節的節日。

2020年的重陽節，在我們河南焦作，早晨有一大陣風，刮來Sunny乾燥的，強烈的照射在樹上地上，我們無從下腳，家裡有八個月的寶寶，有70歲的老媽，這個重陽節該怎麼過呢？

我們想了又想，早晨在院裡轉一轉，透透氣。下午等到風小一些時，我們要去小公園轉了轉。在家裡的時候呢，給老媽有按摩按摩，給老媽減少一些事情，給她輸送一些筋骨，就是給老媽最大的節日祝福。

重陽節，是農曆的九月初九，因為是兩個九，故稱重九，也叫重陽節。鄉間有登高望遠的習俗，又叫登高節、菊花節等等；九九，有長久之意，故有重九祭祖的傳統。咱們一起來看看重陽節的傳統習俗吧？

一、賞菊，菊花是長壽之花，又是堅貞不屈的象徵，在農曆 九月的時候，菊花開滿山；賞菊，故也成了重陽節的習俗之一；

二、登高望遠，在農曆九月時節，正是秋高氣爽的時候，此時最適合登高望遠，令人心曠神怡，強身健體。健身祛病；此外，登高也是有登高、高升、高壽之意！ 在這清爽的深秋，家人一起登高望遠，給予老人最好的祝福，祝老人健康長壽，身體健康！

三、全家團圓 大家現在生活節奏，基本上都是很快的； 整天三點一線的忙著上班，忙著自己的交際，自己的繁瑣事務； 基本上是很難有時間回家團圓，看望家人的。

在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫“登高節”。相傳此風俗始於東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗;杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃“重陽糕”的習俗。

農曆九月九日，為傳統的重陽節。因為古老的《易經》中把“六”定為陰數，把“九”定為陽數，九月九日，日月並陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認為是個值得慶賀的吉利日子，並且從很早就開始過此節日。

九九重陽，早在春秋戰國時的《楚詞》中已提到了。

屈原的《遠遊》裡寫道：“集重陽入帝宮兮，造旬始而觀清都”。這裡的“重陽”是指天，還不是指節日。三國時魏文帝曹丕《九日與鍾繇書》中，則已明確寫出重陽的飲宴了：“歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月並應，俗嘉其名，以為宜於長久，故以享宴高會。”

金秋送爽，丹桂飄香，農曆九月初九日的重陽佳節，活動豐富，情趣盎然，有登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸等等。

登高

金秋，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。早在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們遊玩觀景之記載。

在東晉時，有著名的“龍山落帽”故事。

賞菊

重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。農曆九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。

飲菊花酒

菊花含有養生成分，晉代葛洪《抱朴子》有南陽山中人家飲用遍生菊花的甘谷水而益壽的記載。重陽佳節飲菊花酒，是中國的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。

插茱萸

古代還風行九九插茱萸的習俗，所以又叫做茱萸節。茱萸入藥，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，有驅蟲去溼、逐風邪的作用，並能消積食，治寒熱。民間認為九月初九也是逢兇之日，多災多難，所以在重陽節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。

現在的重陽節，除了是傳統佳節，還被賦予了新的含義。“九九”重陽，因為與“久久”同音，“九”在數字中又是最大最尊，有長久長壽的含義，中國於1989年將農曆九月初九正式定為“中國老人節”、“敬老節”。

重陽節成為了一個尊老、敬老、愛老、助老的日子。

一、賞菊

重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節，菊本是天然花卉，因其花色五彩繽紛且傲霜怒放而形成賞菊贊菊的菊文化，農曆九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。

在中國古俗中，菊花象徵長壽，又為文人們讚美作凌霜不屈的象徵，從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。

二、祭祖

重陽節是中國傳統四大祭祖節日之一，古代民間素有祭祖祈福的傳統，尤其是在嶺南一帶，人們會在每年的重陽節舉行祭祖活動。祭祀祖先，登高遠望，作用是增強人們文化認同感，加強家族和社會的凝聚力。不過隨著歷史的發展，不少地方人重陽祭祖的觀念正日漸淡薄。

三、飲酒

菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”，因此，重陽節才一直保留著飲菊花酒的習俗。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。

宋人以菊花、茱萸泡酒，名茱萸為“辟邪翁”，菊花為“延壽客”，認為藉此二物，可消“陽九之厄”。如今，山東地區仍有民間童謠言：“九月九，九重陽，菊花做酒滿缸香”。

四、登高

登高是重陽節的重要風俗，漢代此俗當由汝南人桓景在九月九日登高以避災故事而來。到了魏晉時代，登高的日期已專定在九月九日。《荊楚歲時記》說，九月九日，士農工商各行業的人都到郊外登高，設宴飲酒。

五、放紙鳶

放紙鳶是南方過重陽節的主要習俗。民間過重陽節是以放紙鳶為主要特徵的。光緒《惠州府志》亦有記述。紙鳶亦現在的風箏。在民間傳統，重陽節除了登高，放紙鳶也是一個特色。

紙鷂亦現在的風箏，五代之前，北方習慣稱“紙鳶”，南方則多叫“鷂子”，惠州的“紙鷂”稱謂，很明顯的是保留了五代以前的古老名稱，且有“南北混合”的味道。

登高，重陽節這一天由於秋高氣爽，人們會攜帶家人，或者參加由單位集體組織退休職工進行登山活動，是一項人們所喜愛的體育健身活動。賞菊，重陽節恰逢菊花盛開的季節，公園裡的各種菊花爭奇鬥豔、淡淡的清香，令人賞心悅目、心曠神怡。放風箏，在一些開闊的地帶，比如江的兩岸放風箏，人們會將製作精巧、色彩靚麗的風箏放飛天空，這項活動深受孩子們的歡迎。常常是愛不釋手。民間還有飲菊酒，吃重陽糕的習俗。重陽糕是一種粿，有的糕點師會將一塊粿製作成薄薄的能分出九層，所以我們當地叫“九層糕”重陽節這一天做外婆的常將這種糕送給外甥吃。有祝願小孩節節長高的寓意。插茱萸。唐朝的詩人王維寫的《九月九日憶山東兄弟》獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。可見這個習俗由來已久。

九月九日重陽佳節，華人登高、賞菊、品酒、吃糕、插茱萸那是傳統習俗，除普遍的習俗外，各地還有獨特的過節形式。1989年，國家將重陽節定為老人節，這一天單位組織老年人登山秋遊，開闊視野，交流感情，鍛鍊身體，陶冶人們熱愛祖國大好山河的高尚情操。民間有把重陽節叫“登高節”，大詩人杜甫留下七律《登高》。重陽糕有花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。陶淵明愛菊出名，後人效之而得重陽賞菊之俗。古人認為，重陽節這天插茱萸可以避難消災。重陽節在歷史發展演變中雜糅多種民俗為一體，承載了豐富的文化內涵，“老人節”就是倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。2006年5月20日，重陽節被國務院列入首批國家級非物質文化遺產名錄。

待到秋來九月八，我花開後百花殺，沖天香陳透長安，滿城盡帶黃金甲。

颯颯西風滿院栽，蕊寒香冷蝶難來。他年我若為青帝，報與桃花一處開。

我特喜歡黃巢這兩首詠菊詩，今天就是九月八，明天就是九九重陽節了。重陽有登高，插茱萸，飲菊酒，賞菊等習俗。

陰曆九月九日，就是中國傳統的重陽節。單奇為陽，九為陽之最大，九九就是重陽重九。重陽為節，戰國時就有，如屈原在《遠遊》中就有“集重陽入帝官兮”的句子，說明屈原生活的的代就習慣做重陽節了。

重陽登高風俗，據說與汝南人桓景有關，傳九九登高可以避災。九九登高能避災減禍降福集祥，誰會不做？登高看遠賞美景，還是大快人心的事。後來不少文人墨客還寫了不書登高詩，重陽詩呢，比如王維的一首《九月九田憶山東兄弟》就特有名，婦孺皆知：獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。插茱萸的習俗，王維生活的唐代就有了。

春梅秋菊，菊在秋盛開，菊能披霜歷雪，秋天之菊最有代表性了，菊美菊性都大為人所讚賞，於是就不形成了重陽賞菊，飲菊酒菊茶的習俗。中國是菊的故鄉，菊有多種，爭奇鬥豔，色彩繽紛，清芳幽香，不畏寒霜，令人讚美不絕。菊還可藥用給人治病，所以賞菊吟詩，飲菊怡情去病多好。

“遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”，這兩句詩描寫的就是重陽節這天，古人登高飲酒，遍插茱萸賞秋菊的的情景。

說到這些習俗，那就不得不說一下，何為重陽？這些風俗又是怎麼來的？

古人認為，九為陽數，九月九日兩九相連，稱之為重陽。重九登高飲酒，插茱萸源自一個古老的傳說。

據說，東漢時期汝河一帶溫疫橫行。有一個叫恆景的年輕人，不幸感染了溫疫，幾番掙扎，終於在鬼門關前撿回了一條小命。經過此番生死，他決心求仙學醫，來救家鄉百姓。

經過多方打聽，恆景在一座高山上，找到了隱居深山的仙長。聽了恆景的遭遇，仙長便收他為徒，教他降妖之道，救人之法。經過幾年修煉，恆景終於出師了。臨下山之前，仙長對恆景說：“為師送你一方斬妖劍，回去之後，待世間雙陽之時，你引鄉人到深山躲藏。我已為你準備了辟邪的茱萸葉，你將茱萸發到鄉人手中，定可保鄉人平安。為師再送你瓶黃菊酒壯膽，你放心斬魔除瘟去吧”

恆景回到家鄉，等到九月初九這一天，按照仙長所說，將家鄉人帶到附近高山上。他把師傅所贈茱萸發到鄉人手中，叮嚀大家無論發生什麼都不要丟掉手中之物。他還將仙長為他準備的菊花酒分給鄉人喝，然後便到汝河去引瘟神出洞。

原本囂張無比的瘟神剛一浮出水面，就被迎面撲來的一股茱萸香味，燻得身子直晃。恆景乘機手執利劍猛刺，擊中瘟神要害。正準備還擊的瘟神又被恆景身上的菊花酒味所鎮，無法回神，最終被恆景斬殺。

為了慶祝瘟神被殺，鄉人手持茱萸歡呼雀躍，家家開懷暢飲。以後每年的九月初九人們都要登高飲酒以示祝賀。於是，這才有了民間重陽插茱萸，登高飲酒的可俗。

登高望遠，觀菊花，飲菊花茶，吃糕，插茱萸……

秋楓葉增豔，

晚菊花傲霜。

山高水長話重陽，

楓紅菊香憶爺孃。

九九兩相逢，

健康存長久。

登高望遠賞金菊，

來年重陽共茱萸。

(祈盼老人長壽，朋友長聚……)

我在廣西桂東南，玉林貴港部分割槽域在重陽節會舉辦與敬老相關的活動。

1、祝壽

召集親鄰一起聚餐，為老壽星祝壽，同沾老壽星的壽喜，出嫁女、外出親人也會在這個喜慶的日子裡趕回來，共同為壽星祝壽。

還有年輕人向老壽星致敬、獻慰老金、送壽禮等安排。

2、祭祖

部分地區會組織進行祭祖活動，近年來，越來越多的外出親人會趕回來參加祭祖。

同支宗親共聚祖塋地，一來同祭共祖，二來聯誼敘親，維繫宗親感情。

參考“2017年嶺南甯氏宗祠祭祖程式”

一、8:00--9：50 參加祭祖人員簽到、交香支款、捐資贊助。 

二、9：50--10:00全體人員在宗祠大院集中。

三、10:00--10:30舉行祭祖大會。

（主持人介紹就座主席臺宗親）

1、 中華甯氏宗親會理事長講話；

2、 各地宗親代表講話。

（搬撤主席臺，擺放祭品）

四、10:30--12:00舉行祭祖儀式：

1、 集體拜祭：

2、 鳴炮、舞獅龍、奏八音

3、 三列縱隊輪流行跪拜禮（在主席臺就座的嘉賓先行跪拜禮，之後按列隊先後順序行跪拜禮，不要爭先恐後，不要插隊）。

五、12:30用中午餐，各支系的帶隊人就座用午餐。

六、中午餐結束後宗親各自返程。

一、登高

重陽是“清氣上揚、濁氣下沉”的時節，地勢越高畫質氣越聚集，於是“重陽登高暢享清氣”便成了民俗事象。“登山祈福”的習俗在春秋戰國時期已流行。登高的地點，沒有統一的規定，登高所到之處大抵分為登高山、登高樓、抑或是登高臺。高風俗其由來大致有四：其一是源於古人的山嶽崇拜；其二是源於“清氣上揚、濁氣下沉”的氣候；其三是源於登高“辭青”；其四是源於附會上一個荒謬傳說“桓景登山避災”。金秋時節，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。每到九九重陽這一日，各地都有組織老年人登山秋遊、交流感情、鍛鍊身體的活動。



二、曬秋

重陽節是最好的賞秋時期，中國南方還有些山區村落保留了“曬秋”特色。去鄉村賞民俗、看曬秋，已成為鄉村旅遊的一種時尚。“曬秋”是一種典型的農俗現象，具有極強的地域特色。在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區的村民，由於地勢複雜，村莊平地極少，只好利用房前屋後及自家窗臺屋頂架曬、掛曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。



三、放紙鳶

放紙鳶是南方過重陽節的主要習俗之一。民間過重陽節是以放紙鳶（風箏）為主要特徵的。光緒《惠州府志》亦有記述。 在民間傳統，重陽節除了登高，放紙鳶也是一個特色。



四、吃重陽糕

據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。 九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中唸唸有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩隻小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗（代替茱萸），並點蠟燭燈。這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節吃的鬆軟糕類都稱之為重陽糕。

五、祭祖

重陽節是中國傳統四大祭祖節日之一，古代民間素有祭祖祈福的傳統。重陽祭祖的傳統習俗在嶺南一帶至今仍盛行，人們在每年的重陽節舉行祭祖活動。無論是祭祖活動還是登高遠望，其最根本的作用是增強人們文化認同感，加強家族和社會的凝聚力。

六、賞菊

重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。賞菊習俗源於菊文化。菊本是天然花卉，因其花色五彩繽紛且傲霜怒放而形成賞菊贊菊的菊文化。農曆九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在中國古俗中，菊花象徵長壽。菊是長壽之花，又為文人們讚美作凌霜不屈的象徵。



七、踏青

古人長將重陽與上巳（或清明）作為對應的春秋大節。如果說上巳是人們度過漫長冬季後出室暢遊的節日，那麼重陽大約是在秋寒新至、人們即將隱居時的具有儀式意義的秋遊，所以民間有清明節“踏青”，重陽節“辭青”的風俗。

八、享宴求壽

重陽節的求壽之俗，現存文字記載最早見於漢代文學作品。漢代《西京雜記》中記載：“九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，雲令人長壽。《荊楚歲時記》雲：“九月九日，四民並籍野飲宴。”隋杜公瞻注云：“九月九日宴會，未知起於何代，然自駐至宋未改。”在祭天祭祖的基礎上加入了求長壽及飲宴，構成了重陽節的基礎。重陽時節的大型飲宴活動，其實是由先秦時慶豐收祭祀宴飲發展而來。

九、飲菊花酒

飲菊酒：在古代，菊花酒被看作重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。由於菊的獨特品性，菊成為生命力的象徵。菊花含有養生成分，晉代葛洪《抱朴子》有南陽山中人家飲用遍生菊花的甘谷水而益壽的記載。重陽佳節飲菊花酒，是中國的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。菊花酒是藥酒，味道微微有一點苦，飲後可使人明目醒腦，而且具有祛災祈福的吉祥寓意。



十、佩茱萸

古代風行九九插茱萸的習俗，所以又叫做茱萸節。茱萸是一種可以做中藥的果實，因為出產於吳越地（今江浙一帶）的茱萸質量最好，因而又叫吳茱萸。古人認為在重陽節這一天登山插茱萸可以驅蟲去溼、逐風邪。於是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋裡，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩戴，有些地方男子也佩戴。茱萸入藥，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，具有明目、醒腦、祛火、驅蟲、去溼、逐風邪的作用，並能消積食，治寒熱。插茱萸等古俗則是民間登山驅風邪的行為，重陽節清氣上揚，濁氣下沉，人們用天然藥物茱萸等調整體魄健康，使其適應自然氣候變化。