其實，事物不存在得到與失去，得到與失去，都是人的主觀意識。

因為事物都是變化的，換句話說它們是生滅的，包括人，生老病死一刻不停的在變化，所有的聚散得失，都是人們被事物的表面現象迷惑了，看到的都是事物的表象。

能量是守恆的，從整體來講，世間事物是等價交換的，所以要得到，就需要付出，付出，也必有所得。

之所以有“失去”一說，是建立在人的主觀基礎上的，也就是說，當人們認為失去了，這個“失去”的是他不捨的，或者認為不值得的，一方面他看不到這個“失去”的背後，他有所得，另一方面，他缺乏“交易”或“交換”，尤其是“投資”、“成本”的概念。

比如花一百萬買套房子，他不會認為一百萬“失去”了，而是喜悅於“得到”了一套值一百萬的房子。

比如一次競選沒有選上，人們可能會認為失去了一次機會，卻沒有意識到得到了一次體驗，以及經驗或者教訓。

所以，一切都是相對的。

要知道得到的同時意味著失去，失去的同時會在某個地方得到。我們只重於得到，心態就會失去平衡，作出錯誤的判斷。得只是一時，失也是一時，保持心態是最重要的。

事到知足心常在，人至無求品質高。知足是最好的心理狀態。任何人都有自己的缺點和不足。我們要正確的認識和改正自己的短處。才能使自己得到更好的發展與進步。

得到與失去的定義，其實從來就是因人而異，沒有標準的答案，我們喜歡什麼在乎什麼，就會把它看得很重，就會很在乎有沒有真的擁有，可如果真的擁有了，卻在一段時間後又失去了，那這樣算得到嗎？亦或算失去嗎？

一件事情的發生，從來不只是有一個面，我們能一眼看到的只是所謂的表面，就如愛情。

當兩個人相戀牽了手，男生喜歡女生多一點，那我們第一眼看到的表面就應該是男生得到了，他得到了那個女生，也得到了他和女生的愛情！

而事情的另一面，女生真的喜歡這個男生嗎？或者兩個人真的能生活下去嗎？兩個人真的是彼此生命中那個對的人嗎？若不是，兩個人註定還是會分手，那個男生還是會失去，很痛苦的失去。

我們這一生只有遇到真正對的人，才能相守到老，而我們從不知道那個對的人在哪裡，何時會出現？

所以當男生和那個女生談了一場註定要分手的戀愛時，若男生生命中那個對的人也在這時出現了，那這個男生所謂的得到那個女生和愛情，還算是得到嗎？

同理，男生與那個女生分手失去愛情，失去真的是失去嗎？兩個人註定不能相守，那分手其實就是多了一次去遇見那個對的人的機會，分手會痛，而遇見真正對的人是幸福，這痛與幸福同時來臨，我們到底是得到了，還是失去了？

既然得到與失去如此難分，我們何不隨心而走，開心快樂時我們是得到，懂得珍惜時也是得到，失敗回望時還是得到，跌倒爬起時更是得到。

而失去，當自己放棄自己時便是失去，傷心落淚時也算失去，漠然無視一切時更是失去。

所以，讓自己有一個好的心態看事情不去流於表面，多看多想，不管面對任何狀況時都冷靜地應付，我們就能明白我們到底是在得到還是失去！

在哲學上，得到和失去是可以轉化的，所以有時候不應該糾結過去的得失，吸取教訓，總結經驗才是走好下一步的辦法。