回覆列表
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1 # 江沐錄
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2 # 走出鋼筋水泥的包圍
不知道您的骨折程度，如果僅僅是斷裂，正常治療後根本不會導致瘸，我的家鄉有個私營的接骨醫院，就連很多嚴重的粉碎性骨折都能治好，如果對神經損傷較為嚴重，那後期康復尤為重要，完全康復難度就大了。
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3 # 77彩吧
小腿部位骨折因為是在經常活動的部位，所以可能康復的時候沒注意，錯位沒長好，建議還是要去醫院檢查一下，確定原因再採取解決措施
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4 # 人體健康顏究所
【術後康復不及時到位】
一般的脛骨骨折，多會用螺釘，鋼板，髓內釘固定，患者術後真的是一點都不敢動，其實這樣反而就耽誤了最佳康復期。通常來講骨折的康復分為以下階段：
1、腫脹消除
術後兩週這個階段骨折部位，也就是小腿腫脹明顯，我們要藉助抬高肢體，臨床康復多用踝泵練習消除腫脹。
2、活動度練習
這個是術後康復的重中之重，也是覺得你術後恢復情況的關鍵點。術後腫脹減少後，就可以開始主動或被動的關節活動度練習，尤其是踝關節，膝關節的活動。建議一天3-4組，每組20-30次。
3、脫拐練習
脫拐要在術後八週，進行一個複查，如果骨折線消失，可以開始部分負重練習，從拄拐腳尖部分著地，到前腳掌著地，到足跟著地，最好這個足部著地負重。用2-4周時間慢慢脫拐。而且，及時的負重是有助於骨折的塑形癒合的。塑形期的骨骼是需要用重力應力刺激的。
4、力量練習
力量練習的話我們可以做一些直腿抬高，坐姿伸膝的練習都是可以的。15-20次一組，左右交替進行4-5組。以區域性肌肉酸脹為度。術後即可開始。
骨折的恢復至少需要三個月，恢復好一些，三個月後可以正常走路。但要參加強度較大的運動，至少要八個月甚至一年以上，骨骼才能完成重建。
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5 # 仰望176279352
俗話說、外傷好治，內傷難醫，您這是數內傷、或者叫作硬傷！如果自己多多注意平日裡小心行動，注意輕重幹活、小心彆著涼各方面的事，也許漫漫的會好轉，只是需要時間的問題，不能過於急燥！祝您早日康復如出
如果小腿骨折快二年了，有可能會留下後遺症，腿的功能還沒有完全恢復，所以會出現步態異常，現在主要是可以在康復治療師指導下做一下功能鍛鍊，是可以徹底治療好的，首先不用過於擔心，還可以配合做一些物理治療和中醫的針灸療法，平常多吃高蛋白食物 。