不是學心理專業的，也不是學醫學的，這個問題不知道。在我看來得抑鬱症的人就是想不開，放不下嘛。多去幾次醫院告別一下即亡者，多去幾次火葬場，淨化一下心靈，什麼病都好了。

如果真是抑鬱症，不想治很正常，因為抑鬱很多就是不想溝通……把壓在心裡的擔憂解決了，或是開解了，就會慢慢的走出來

那樣很危險！如果能治好，就一定要不惜一切代價去治，重度抑鬱症不治，就等於被判了死刑，所以請君還是想盡一切辦法去治療吧！

看導致重度抑鬱的原因是什麼了？如果沒有明顯誘發原因，就一定要去醫院看醫生。不過，無論什麼原因誘發的抑鬱症到了重度，藥物治療+心理干預，治療效果都是不錯的！

建議您去醫院心身科做檢查，聽醫囑。

記住一句話，“愛誰誰”一天天的不用想那麼多，什麼生活壓力啦，人際關係啦，抑鬱啦，這個啦那個啦，通通一邊去，愛誰誰，我踏馬的管你那麼多，勞資隨心所欲。

一天天的這個那個的想那麼多，沒幣用，開開心心的就完了，隨心隨性，不想治那就不治，愛咋地咋地，我就這麼瀟灑的活著，生活充滿Sunny

首先想了解一下，您說的重度抑鬱這個是醫院的診斷，還是自己根據當下的情緒狀態所做的判斷呢？如果是醫院的診斷，醫生會開藥或者是住院配合心理治療，如果是自己的感覺，那我想你也是出現了一些症狀才會如此判斷，不過我們自己的評估可能多少會有偏差，如果真的自己感覺很難受，評估一下持續的時間，難受的程度，還是建議去醫院這是保護自己的最好的方式，您能提問，說明還是有求助動力的，這是好現象，你可以試著做一些運動，找你信任的朋友聊聊天，可以找諮詢師幫助。當然，一切都需要你願意才行，如果是抑鬱程度比較高，以上我說的運動、聊天、找諮詢師可能對TA來講都很難，也許Ta也嘗試過求助，但可能結果是很多人並不能理解，不管怎樣，也給自己一點希望，祝你能感受到希望和溫暖。

好朋友的妻子，經過多次診斷包括北京的權威醫院，確診是重度抑鬱，主要病因是自我心理障礙及好朋友多次出軌造成，據說晚上經常性失眠幻覺，自殺傾向嚴重，且多次自殺未遂，包括服用大量安眠藥，駕車墜涯等，後來經服用藥物及朋友改邪歸正，和自己大量運動外加高強度工作，現在狀況好多了！

①走出去！參加各種活動！加入你是在校生那麼找一個自己喜歡的社團參加，找到自信與成就感!

②嘗試玩遊戲，團隊合作的那種，可以先練練自己的操作技術。自己的操作技術好了，和別人一起玩的時候有成就感了，就想說話了，就想思考了

④愛情的力量是偉大的！不過需要對自己要追求的人先做一些瞭解，在到的範圍之內展開追求，其實在瞭解對方的過程中你會發現其實別人也有缺點，自己也有優點，也可以找到些許的自信。愛情是偉大的，但是隻有兩情相悅的愛情才是美好的，不要死死的追求那個根本不會和自己在一起的人。愛情裡需要自私，每個人的決定沒有對錯，只有自己喜不喜歡，所以不要強求，不要心急，更不要醋意大發。我雖不是感情專家，但這都是我的經驗所談和自己的感悟體會

⑤那就是吃，走出去找各種好吃的好玩的！

⑥條件允許的話，可以嘗試養一個小寵物，自己親手栽種一盆花

⑦我雖然沒有重度抑鬱過，單我也在人生的低谷徘徊過。熬過很多也，通宵過。

⑧思考一下何為抑鬱，什麼又是重度抑鬱，不就是心情不好嗎？重度 抑鬱不就是心情爛透了！有什麼大不了的，活著都不怕，還怕什麼？還有請尊重自己的生命，是父母給的。不管你的父母有多麼的不好請尊重它！或許他們對你不好過，那麼可以敬而遠之，人非聖賢孰能無過，總有一天他們會覺醒或者是你覺醒，洗一個熱水澡，躺在床上看自己喜歡的小影片累到自然睡著，一覺醒來或許一切都過去了！

你好，根據你的描述，抑鬱症並不可怕，一定要有戰勝抑鬱症的信心，抑鬱症還屬於心理障礙，主要是長時間處於一種壓抑狀態，對任何事物都不感興趣，情緒低落，自卑。調整好心態，養成開朗豁達的性格，積極向上，保持樂觀自信，一定要正式疾病，不要退縮，配合心裡治療效果更好，口服解鬱安神丸，轉移注意力，培養興趣和愛好。

找一個自己喜歡做的事情，堅持做下去，讓自己的時間充實起來，這樣就會越抬越覺得生活很美好了，加油，一定會好的！