喬丹那個經典的換手上籃英文名叫做“The move”，如果說NBA評選出歷史百大經典動作，我覺得除了經典的絕殺之外，喬丹這個動作絕對可以榜上有名，喬丹這個換手上籃的動作是在1991-1992賽季喬丹率領公牛擊敗湖人隊時做出來的，我個人覺得喬丹這個動作從力度到美感應該都是無法被後人復刻的，比如科比進行空中換手上籃的動作也沒有喬丹的動作這樣經典。

麥迪當年曾在一次採訪中透露，自己在訓練中嘗試過喬丹的換手上籃動作，但是自己坦言差點摔死，腰部差點扭斷，這個動作以後再也不要去模仿了，這可以證明喬丹這個動作的難度之大，除此之外，後衛中科比是最像喬丹的男人，我們也經常在科比的比賽中見過他進行拉桿上籃等動作，但是在我印象中，科比的換手上籃動作並不多見，而像喬丹這種即興動作更是一次也沒有，這更足以證明喬丹的偉大之處。

那麼喬丹這個動作難度到底有多大呢？當時這個動作喬丹是正面面對籃筐，其實從當時的影片可以看到喬丹右手實際上就可以完成這次上籃，也許他怕被別人封蓋，也許是這種高難度動作對他來講已經是家常便飯，所以在空中喬丹又換手用左手進行上籃，所以即興是喬丹這個動作經典所在，普通球員在空中完成自己內心既定的動作成功上籃就很不錯了，但是喬幫主在空中卻臨時變換花樣變著法兒的把球弄進籃筐，這一點就很難有人能做到。

其次就是實打實的力量了，都說科比最像喬丹，無論是身型還是動作，但是喬丹的核心力量和肌肉可能要比科比的更出色，這種動作對於身體的核心力量和掌控力要求都太高了，就像麥迪說的強行做這種動作可以會扭傷腰部，但是對於喬丹來講他的核心力量和肌肉已經可以非常完美的支撐自己做出自己想要得動作，而這也是喬丹為何是籃球第一人無法超越的原因，無論是技術還是身體素質和條件，確實很難再出現比喬丹更優秀的人了，所以他才是真正的天選之子。

喬丹的空中換手，還有過橋，是獨一無二的，他做這些動作多數是起跳，看到防守再改變動作，完全不同與其他人起跳前就想好要換手或是過橋，這樣不是一個級別的難度

籃球之神對於現在的球迷來說只能透過各種集錦才能窺探其打球時的風采，而眾多的喬丹的集錦中，空中換手上籃無疑是很多球迷非常喜愛且覺得不可思議的一個動作。

之所以有這樣的反應，不單單是因為喬丹恐怖的滯空能力，以及他對自己的身體無與倫比的控制能力，還有一個很重要的原因就是喬丹這個空中換手的動作是絕大多數NBA球員不可能做到的動作。

這不單指NBA的一些普通的球員，還有大部分身體天賦非常好的巨星級別的球員，他們都不可能做出這樣一個動作。

此前，麥迪就曾在一次進攻中試圖運用喬丹的這個空中換手動作，但結果是麥迪差點閃到了自己的腰。

想想看，麥迪是何等天賦異稟的球員，連他都沒能做成這樣一個動作，可想而知，這一動作的難度有多大。

而從後輩們爭相模仿過的動作中從來不見有球員做成過喬丹空中換手的動作，進一步佐證了這一動作的難度係數非常大。

那麼，為什麼空中換手這一動作會難倒這麼多NBA的巨星球員？這個動作的難度到底有多大？

首先可以肯定的是，要想做成這個動作，需要足夠長的滯空時間。

而喬丹有記錄的滯空時間達到了2.1秒，這是NBA現存的滯空時間最長的紀錄。

那喬丹之所以能夠達到如此恐怖的滯空時長，他的身體天賦是一方面，另外一方面，喬丹是出了名的自律狂。

透過合理的飲食，日復一日高強度的訓練，據說，喬丹的體脂率最低的時候達到過3%。

雖然不能去驗證這是不是真的，但可以說明一點，喬丹的體脂率非常的低。而體脂率讓喬丹的肌肉使用率非常高，給出來的資料是喬丹肌肉的使用率達到了98%。

而且，透過大重量的力量訓練，喬丹的核心肌肉群非常強悍。

因此，所有的這些造就了喬丹非凡的身體條件，最終，也就使得喬丹有能力做出空中換手的動作。

所以，可以看看能夠做成這一動作到底有多難？

先天身體天賦爆炸，後天自律上癮，即便這樣也只能存在完成這一動作的可能，還要考慮比賽過程中實際的一些情況。

也就導致了這一動作至今沒有球員能夠順利的完成過。

空中換手難度特別大

空中換手到底有多麼神呢？看了賽後錄影，顯示喬丹在助跑後向前高高躍起，首先將球從左手送到右手，準備完成一記經典的單手劈扣，但是這時喬丹看到右邊有密密麻麻的防守，於是喬丹又將球從右手換到左手，這時人已經下落，喬丹就在人下落時，用左手將球透過指力腕力挑上籃筐。

所以他的這個動作難度特別大，搞不好甚至會導致受傷，嚴重的可能會毀掉整個職業生涯，但是神就是神，喬丹就是完成了。

第一，超常滯空。據瞭解，喬丹巔峰時候的體脂只有3%~4%，而他的跟腱大約有28釐米。相比普通人的20%和15釐米簡直就是非人類的存在，就是比起其他NBA球員也是遙遙領先。所以，說喬丹會飛也不是沒有道理的。所以要完成這樣一個動作最重要的就是超常滯空。

第二，空中變向。超常滯空後，身體的柔韌度也是相當重要，而喬丹可以，他身體協調性非常好。喬丹在飛起來之後，在手臂的帶動下，身體可以在空中變向，連過三、四個人，最後才能完成那絕命一拋。

第三，控球能力。首先最起碼要有足夠大的手掌，要能控制球，不能在換球時候球脫手了。而喬丹大家也知道，是出了名的大手掌，他可以單手持球在球場中無限做假動作，所以他的空中控制球能力也是一流。

所以，這個動作可能是是上天為喬丹量身定製的吧。至少現在來看是前無古人，後難有來者的動作。大家都知道麥迪是21世紀天賦最好的球員，他的彈跳力，控球力都是不亞於喬丹的存在。但是麥迪在一次採訪中也坦言：“這個動作我試過一次，結果差點摔死，腰都差點扭斷，這個動作再也不敢去模仿了。？麥迪也對喬丹這記空中換手給出4字評價：曠古絕今！

神何謂神？

神做到一般人無法做到的事情，才成為了神。

喬丹超人的意志力，超人的執念，超人的競爭意識，最為強悍的是他有超人一般的身體。

能做出這種動作， 超人的身體支撐是第一步。

這個動作的難度，其實，一開始就存在了。

首先，你要過人，多數人，甚至說，NBA很多球星，不說多，從3分線起步，直接過人的不會超過20%，這種動作，就已經很難了。

你要具備驚人的爆發力，要快，才可以將對手甩開。

做到這一步，就足夠難了。

喬丹這個換手，空中換手，他先要突破領防他的防守球員，另外，還有在包夾形成之前，去甩開協防的湖人球員。

一般球員，根本無法做到第二步。

你看現在字母哥打球，遭遇到包夾，立馬分球，而喬丹這球。

還要起來。

一般人打球都知道，起來過人之後，第二次發力，這很具挑戰性，一般人根本無法起來。

可喬丹起來，不單單起來而已。

起來還要暴扣，這次不單單只是暴扣，還要在空中躲閃開對手協防過來的大中鋒，強行地擰緊自己的腰腹，一個大回環拉桿上來。

喬丹即興的表演，卻集合了爆發力、彈跳、腰腹力，展現了頂級的協調和平衡，除了 高呼：‘’不可思議。”之外，實在是找不到任何言語去形容喬丹了。

麥迪永遠的痛？當年喬丹總決賽“空中換手”成經典，麥迪嘗試該動作差點閃腰！球迷：是動作難度大，還是麥迪達不到水平？

喬丹作為籃球之神，其在球員時代就擁有強大的影響力，如今退役許久，喬老闆在生意場上生龍活虎，自己成立的牛排已經開多家連鎖店，並且投入不少實體產業，球隊則是喬老闆其中最濃厚的一筆；曾經的喬丹被譽為神人，最重要的是他能做當時其他球員做不到的動作，尤其是罰球線起跳扣籃，在當時驚為天人，另外喬丹的“空中換手”動作，在當時也吸引不少球迷的關注，而這個動作也成為喬丹最經典動作之一。

這個動作要追溯到1991年總決賽，當年是喬丹職業生涯的首次總冠軍，喬丹率領公牛隊擊敗了當時不可一世的湖人隊，而這一戰也證明喬丹可以擊敗魔術師約翰遜，而在總決賽中喬丹用這記“空中換手”動作，成為最經典的喬丹動作，甚至不少球星也紛紛效仿，而麥迪曾經嘗試過這個動作，結果自己差點閃到腰，究竟是這個動作難度大還是麥迪能力有限？

首先喬丹的這個換手動作，就是透過高位持球后，喬丹先用用手突破禁區，在跳起準備上演一記扣籃時，突然在空中用右手換到左手，而這個動作發生在離地之前，可見喬丹的滯空能力有多麼出色，可以說換手的同時，喬丹個人動作處於下落狀態，他依然能掌握平衡能力，用自己手腕的力量及手指的力量將球挑進，可見這種動作難度之大。

這種動作也的確是“高難度”動作，需要考驗球員的滯空能力、平衡能力、腰腹力量、手腕力量及球感，最重要的是掌握球的能力，因為喬丹的手很大，他有足夠的能力去支配球的路線，而這個動作最難指出在於空中由右手換到左手，是在沒有落地前完成；喬丹想完成這樣的動作，需要用他自己的一隻手能完全掌握球的方向，由右手接到左手（單手），隨後再用核心力量完成得分，這樣的動作的確不可思議，怪不得麥迪都無法完成。

麥迪之前嘗試過一次喬丹“空中換手”動作，但險些將腰扭斷，隨後這個動作不敢再去嘗試，連天賦異稟的麥迪都失敗了，這個動作還不難？相信喬丹的經典是無法複製的，喬丹一個時代的傳奇人物！

喬丹總決賽的“空中換手”看了無數次，麥迪“差點閃腰”的影片還真沒見過，不過想讓麥迪或者其他球員複製喬丹當年的動作確實是非常困難的。之所以這麼認為，是因為這個動作確實，太難了！太難了！太難了！

首先，你要有足夠的滯空能力，別看現在的球員在球場上各種飛，暴扣一個接一個，但滯空能力還真沒有幾個能夠趕上喬丹，這也是喬老爺子在籃下各種躲避封蓋的資本。

其次，你要有足夠大的手掌，對現在的NBA球員來說，單手拿球並不算什麼難事，但是單手持球技術能夠像喬丹一樣嫻熟的不多，反正我所見到的，也就是倫納德還可以。

最後，你要有出色的空中摺疊能力，也就是出色腰腹能力+閃躲能力，能在NBA打球人籃球智商都不低，封蓋一個球員不會傻呵呵只是把手舉起來，他會預判你的出手位置、球的飛行路線，想要完成像喬丹那樣的空中換手，必須要在空中進行各種“翻轉騰挪”，否則只是一個無對抗的換手，很多人都能辦到，而且還能玩的更漂亮。

能夠同時滿足上述三種條件的球員並不多，麥迪這個人滯空還可以，手掌也不算小，就是空中摺疊能力稍弱，所以想在實戰中完成空中換手有點困難，其實這也與麥迪的打法有關，因為麥迪得到的方式主要是兩個，一個是幹拔跳投，這是他的成名絕技，也是他留給聯盟最美的風景線；另一個是一步過人，麥迪的突破主要就在第一步，屬於靠絕對速度甩開防守，至於攔下對抗閃躲並不是他的強項。當然這只是相對於喬丹來說，對於普通球員，麥蒂一樣可以飛到他們頭上各種暴扣。

喬丹的動作，能做的人很多。

但是能做到他的飄逸舒展，空中游刃有餘的沒有。

很多人做的死板，牽強。

樓主應該很少看球 如果看多了你會發現喬丹的這個動作在如今雖然不是說經常看到 但還是時不時就有。

這個動作在歐文這裡是很多的，還有穆雷在今年季後賽就有兩三次。有一個難度比喬丹那個還要大。

其實很多以前球員稱為神作的動作在今天的NBA很普遍，就如喬丹那個扣籃大賽的罰球線扣籃放到今天那就沒什麼值得驚豔的，詹姆斯和字母歌在實戰都扣過了，而且這兩位的起跳高度和力度都比喬丹那個更高。拉文和羅斯更是難道比喬丹的高多了。

喬丹是一位偉大的球員毋需置疑，但不能把一般般的也吹成神，更不能厚古薄今，因為這些都是有影片流傳下來的，以後的人都有影片對比，你們現在崇拜喬丹而把喬丹的這些現在看來很普通的東西吹得那麼神，那麼以後你們的後代他不太瞭解喬丹，他們透過影片對比後發現喬丹其實也不那麼厲害，那麼到時他們就會質疑喬丹有沒有傳說中的那麼厲害，所以今後如果喬丹被拉下神壇就是因為你們這些吹捧過度的人，到時你們不要捶胸頓足。

難度有多大呢？至今無人能成功模仿。有些煞筆說歐文，穆雷，還有誰誰誰的也成功做出這個動作了，這些煞筆眼瞎了還來上網，真不容易。喬丹的動作難在臨時起意，他本來是準備要扣籃，動作已經完全舒展，左胳膊已經完全伸直，左手腕已經完全立起來，而且為了用左手扣籃的，身體已經完全右傾，左肩膀明顯高於右肩膀。然後他半路換主意了，改成右手上籃，在空中把完全伸直的左胳膊縮回來，利用超強的身體素質把右傾的身體在空中扭曲成左傾，然後舉起右手上籃。然後看看那些煞筆說的歐文，穆雷還有某某某的模仿動作，在跳起之前就沒想用第一隻手扣籃，也就是說換手的動作只是為了做一個假動作，在跳起來之前就想好了。所以可以明顯看到他們的胳膊沒伸直，身體沒傾斜，招式沒用老。在空中換手毫無難度，比喬丹的難度低了好幾個檔次

空中換手動作必須做到三點！麥迪這樣天賦球星都無法做到喬丹那樣的空中換手！

“籃球上帝”邁克爾·喬丹的影響力在退役後多年依舊經久不衰！討論歷史最佳球員時，有了喬丹的存在，任何球員只能去爭奪第二位置！說到喬丹經典的“空中換手”動作，那要追溯到1991年的總決賽，那是邁克爾·喬丹職業生涯的首冠年，喬丹率領公牛擊敗魔術師領銜的湖人，獲得了自己的第一座總冠軍獎盃！那麼問題來了，喬丹為何要選擇採用空中換手動作將球打中？這個動作難度有多高呢？用麥迪的話講，自己嘗試了這個動作差點閃到腰。當年在總決賽的舞臺上，喬幫主是如何完成這個空中換手的神奇動作？容我娓娓道來！

透過影片錄影我們可以看到喬丹在助跑後直接突擊籃下，高高躍起眼看著就要完成一記精彩的戰斧劈扣！就在這個時候經典一幕出現了，喬丹看到持球的右手邊有對方的防守球員，於是在空中臨時做出應急動作，將在右手的籃球換到左手，在完成這個動作時，喬丹已經處於下落狀態，此時他利用自己出色的球感，用左手將球透過指力腕力將球輕挑進籃筐，頗有四兩撥千斤的意思。

第一，超強的滯空能力！出色的彈跳加上極低的體脂含量（3%-4%）也讓喬丹能夠真正做到有“飛人”的既視感，在彈跳力優於大多數球員的情況下，也就意味著喬丹擁有超強的滯空能力。

第二，空中變向能力！喬丹在擁有超強滯空能力的同時，還具備良好的身體協調性，能夠在已經騰空的情況下，利用核心肌群和在手臂的擺動，身體可以在空中變向，完成那樣高難度的動作！

第三，掌控球能力。喬丹擁有一雙大手，就好像現在的萊昂納德一樣，他們都可以輕鬆單手抓球，無限做出單手抓球晃人的假動作！而喬丹要完成空中換手動作的基礎條件就是，他的大手能夠在空中穩穩的控制住球，在連續換手的情況下不脫落，這才會有後面利用滯空能力和空中變向能力完成的經典空中換手上籃時刻！

喬丹就是喬丹，“籃球之神”的名號不是白叫的，不要輕易模仿他的動作，否則容易閃到腰，哪怕你是麥迪也不行。喬丹作為NBA歷史第一人，打球富有統治力的同時充滿了美感，他的單打後仰跳投和空中拉桿更是經典中的經典，出現在各大集錦影片中。最令人津津樂道的則是當年第一次總決賽期間面對魔術師約翰遜的湖人時的一記空中換手拉桿，實在是驚為天人。能夠做出空中換手上籃的NBA球員有很多，可像喬丹那樣在面對防守人並且處於下落狀態時運用腕力和指力挑動籃球進入框內的實在是太少。當年的天之驕子麥迪也想嘗試一下這個動作，結果自然是失敗的，麥迪還說差點腰就斷了，可想而知這個難度有多大。打過球的都知道，實戰中的拉桿上籃都很難，更不要說喬丹的那一球了，那是集多重因素交織在一起才形成的這一畫面。需要強大的腰腹能力，身體協調性和滯空能力以及出色的手感甚至還要有一些運氣成分在內才行，是可遇不可求的機會，一般人根本做不到，或許也就科比可以與之媲美了。麥迪的身體天賦絕對夠了，可在整體實力上和喬丹還有一定差距，想一想連麥迪這種天賦的球員都做不出這種動作，就知道喬丹的厲害了。

喬丹總決賽“空中換手”成經典，為什麼麥迪嘗試該動作差點閃腰？空中換手，且是在籃下，跨度又大，需要強大的滯空能力，更要有極強的腰腹力量及柔韌性，不是一般隊員所能完成的！所以大家把喬丹奉為神是有一定基礎的！平時拉桿時有的感覺很難很好看，但那都是藉助了下肢的力量，而喬丹是在空中自由飛翔狀態完成的空中換手，所以難度遠遠超過拉桿上籃！普通換手上籃並不難，難在原本是扣籃，臨時空中改變主意改成換手拉桿挑籃。也就是一次起跳把原本計劃的動作臨時改變並且完成。這個打過籃球的可以體會，沒有強大的身體綜合素質支撐就別想著嘗試了。

喬丹是神，因為上世紀的90年代是屬於他的，而且每到比賽關鍵的時候，他都會用他的標誌性動作吐舌頭把答案告訴你。總冠軍、MVP，他用這些榮譽影響了整整一代人，以至於其他運動專案的愛好者們，只能眼睜睜的看著喬丹把籃球這項運動的藝術提升到了新的高度。他是NBA歷史上把球商、運動能力和競爭意識結合得最好的球員。

邁克爾·喬丹在總決賽中，率公牛隊對陣由魔術師帶領的湖人隊，喬丹在比賽中使出來了一記換手拉桿上籃，實在是驚為天人，喬丹持球起跳上籃，可是見到自己右手側有防守隊員補防，在空中將球換到另一側手，完成滯空換手拉桿上籃，喬丹這一球雖然不是他平時的暴扣、不是絕殺球，但是此球的難度極大。

在喬丹退役後，有不少球員曾想去模仿喬丹的換手拉桿上籃，在訓練中模仿成功的人有很多，可是在實戰中使出這個技能還能把球打進的人屈指可數，當年的特雷西·麥克格雷迪就曾想模仿喬丹的拉桿換手上籃，可是差點閃了腰。

完成這樣的超高難度動作並不是說說而已，首先需要該球員有超強的彈跳能力，對該球員的身體素質要求極高，沒有滯空、沒有彈跳，幾乎不可能完成這樣的動作，要知道喬丹的體脂率只有3%，可見喬丹的身體天賦以及自律能力有多強。

其次，喬丹不光是跳起來將球按進籃筐，喬丹在空中有肢體和方向的變化，對於身體協調的要求也非常高，沒有好的核心力量以及協調性，光換手拉桿都費勁，更不要說把球挑進籃筐了。最後，也就是喬丹出色的球感，喬丹的球感是用時間打磨出來的，喬丹早已與球融為一體，彷彿球早已成為了喬丹手部的一部分，掌控易如反掌。

就算有球員能夠做出換手拉桿的動作，也不會有喬丹動作的美感與飄逸感。

螢幕前你，有過去嘗試換手拉桿上籃嗎？

喬丹就是喬丹，“籃球之神”的名號不是白叫的，不要輕易模仿他的動作，否則容易閃到腰，哪怕你是麥迪也不行。

喬丹作為NBA歷史第一人，打球富有統治力的同時充滿了美感，他的單打後仰跳投和空中拉桿更是經典中的經典，出現在各大集錦影片中。最令人津津樂道的則是當年第一次總決賽期間面對魔術師約翰遜的湖人時的一記空中換手拉桿，實在是驚為天人。

“籃球上帝”邁克爾·喬丹的影響力在退役後多年依舊經久不衰！討論歷史最佳球員時，有了喬丹的存在，任何球員只能去爭奪第二位置！說到喬丹經典的“空中換手”動作，那要追溯到1991年的總決賽，那是邁克爾·喬丹職業生涯的首冠年，喬丹率領公牛擊敗魔術師領銜的湖人，獲得了自己的第一座總冠軍獎盃！那麼問題來了，喬丹為何要選擇採用空中換手動作將球打中？這個動作難度有多高呢？用麥迪的話講，自己嘗試了這個動作差點閃到腰。當年在總決賽的舞臺上，喬幫主是如何完成這個空中換手的神奇動作？容我娓娓道來！

喬丹總決賽經典空中換手

透過影片錄影我們可以看到喬丹在助跑後直接突擊籃下，高高躍起眼看著就要完成一記精彩的戰斧劈扣！就在這個時候經典一幕出現了，喬丹看到持球的右手邊有對方的防守球員，於是在空中臨時做出應急動作，將在右手的籃球換到左手，在完成這個動作時，喬丹已經處於下落狀態，此時他利用自己出色的球感，用左手將球透過指力腕力將球輕挑進籃筐，頗有四兩撥千斤的意思。

完成這樣一個高難度動作需要三點

第一，超強的滯空能力！出色的彈跳加上極低的體脂含量（3%-4%）也讓喬丹能夠真正做到有“飛人”的既視感，在彈跳力優於大多數球員的情況下，也就意味著喬丹擁有超強的滯空能力。

第二，空中變向能力！喬丹在擁有超強滯空能力的同時，還具備良好的身體協調性，能夠在已經騰空的情況下，利用核心肌群和在手臂的擺動，身體可以在空中變向，完成那樣高難度的動作！

第三，掌控球能力。喬丹擁有一雙大手，就好像現在的萊昂納德一樣，他們都可以輕鬆單手抓球，無限做出單手抓球晃人的假動作！而喬丹要完成空中換手動作的基礎條件就是，他的大手能夠在空中穩穩的控制住球，在連續換手的情況下不脫落，這才會有後面利用滯空能力和空中變向能力完成的經典空中換手上籃時刻！

籃壇觀察家侃球：

我認為這個動作也就只有喬丹能夠將它詮釋的淋漓盡致，後人只能模仿，卻掌握不到精髓，始終無法超越籃球上帝！也也是為何麥迪會在在一次採訪中坦言：“這個動作我試過一次，結果差點摔死，腰都差點扭斷，這個動作再也不敢去模仿了！就連麥迪這樣一個百年難得一遇擁有極佳身體天賦的球員尚且無法如同喬丹一樣做到“空中換手”的經典動作，又何況是其他人！對此你怎麼看？歡迎一起討論。

喬丹之所以能成為籃球之神，不僅球技突出，而且打球風格還極為飄逸！1987年西雅圖全明星賽，喬丹罰球線起跳扣籃震驚全場，毫無疑問成為了扣籃大賽冠軍！1991年NBA總決賽，喬丹率領公牛戰勝魔術師約翰遜所帶領的湖人，拿到生涯首個總冠軍，其中喬丹的一記換手上籃成為經典動作，我們可以看到，喬丹接到隊友的傳球后，起跳準備用右手完成暴扣，但或許是離籃筐太遠的緣故，只能強行換成左手，然後用手腕的力量將籃球挑進籃筐！

整個動作在空中一氣呵成，沒有任何多餘的動作，簡直美如畫！那這個動作難度究竟有多高呢？其實，能夠完成這個動作的球星不在少數，2020年西決湖人對陣掘金，穆雷迎著防守人員強行換手拉桿，其難度甚至要比喬丹的這個動作要更難！不過也有球星在做換手上籃時差點離開這個美麗的世界，麥迪自曝自己也嘗試過，但很遺憾，不但沒成功，腰還差點斷掉！可想而知這個動作究竟有多難，並不是每一位球星都能完成！

那麼這個動作難點在哪？首先最重要的就是身體柔韌性，在滯空的這段時間，從右手拿球扣籃姿勢轉變為左手持球，然後再用手腕的力量輕輕將籃球挑進籃筐，這一系列動作都要在不到一秒的時間內完成！如果身體柔韌性不足，很僵，真的很難完成這個經典動作，甚至還有受傷的風險！再有就是需要手腕的巧勁，這個應該是最難的！穆雷在西決中的換手拉桿雖然也很難，但喬丹的換手用手腕的巧勁將籃球送進籃筐則更困難！

因為當時喬丹的身體已經在空中失去平衡，這時就需要豐富的經驗和靈巧的手腕力量來完成這最後的動作！當然，超強的滯空能力也很關鍵，普通人正常彈跳高度的平均水平在50-60釐米，那麼喬丹的彈跳高度是多少呢？他的彈跳高度達到了驚人的110釐米，幾乎是普通人的二倍了！有足夠的高度就能保證在空中做出一系列動作，喬丹簡直就是為了籃球而生！而麥迪的強項並不是空中對抗，他做的這組動作就有點超出了他的能力範圍，當然，不是說麥迪不強，而是每個球星都有自己的強項！

雖然喬丹已退役多年，但NBA發展至今並沒有其他球星能夠在榮譽上超越或比肩他！看來，喬丹就是所有籃球運動員的天花板，想要徹底完成超越談何容易？詹姆斯雖然在上賽季拿到了第四座總冠軍，也有很多球迷認為詹姆斯超越了喬丹，但說實話，兩人目前還有很大的差距，並不是詹姆斯目前所取得的榮譽能夠超越的！當然，如果詹姆斯能帶領湖人在本賽季再拿一冠，到時候再談比肩也不遲，而超越的話，等到擁有六座總冠軍再來比吧！你認為喬丹的換手上籃難度大嗎？