老年人總是躺床上是挺不好的，生命在於運動！有時候直接提醒可能會引起誤會！我在家一般都是讓我閨女拉著她奶奶爺爺出去玩，因為孩子基本上都是跟著我，一天就晚上去奶奶家一次，我婆婆公公都比較好，也很喜歡我們！我們一到她家裡，她就摟著孩子不撒手，我就刻意製造一些他們獨處的時間，我婆婆很好說話，我一般會提前給孩子揣兜裡一些錢，到了奶奶家，我就會說，哎呀，媽媽太累了，讓奶奶爺爺帶你出去溜圈吧！她爺爺奶奶會很開心！一些小小的獨處的時間給她們她們也很受用。帶孩子出去肯定閒不住，這樣還運動了身體！要不你也試試

這個號說啊，所以來鍛鍊鍛鍊對老年人身體好啊，年青人也不能天天睡啊，疫情這段時間在家無聊沒事時就睡一會都覺得渾身不自在

哦，那你看你婆婆是生了什麼病嗎？如果是感冒那是暫時的。如果是傷筋動骨，也需100天，那提醍她多走走活動活動筋脈有幫助的

不想動的人會越來越不想動，可以動一動腦筋，去發現一下婆婆的愛好或特長，曲線引導，慢慢改變，每天讓她先從少睡開始，而不是多動開始。

帶婆婆去檢查幾個專案，首先排除糖尿病或心病，如果血糖正常的帶動她附近走走。帶動她比說服她有用。糖尿病初期人是不知道的還伴有情緒低落

如果皮婆婆是一個身體健康的人，提醒他起來運動是很正常的事情，善意的提醒他運動不是一件壞事兒，我想他也不會有什麼意見吧。

這和個人習慣有關，有的人愛動，有的人不愛動，他明知鍛鍊身體對人有好處，就是不愛動，走兩步就要坐車，鍛鍊兩天，身體一有疼痛反應馬上就停止了。這種人再說不頂用，這是他的習慣。

就看你的題問就看的出來你是一個好兒媳婦，現在的情況誰不是那樣的，我也是一個老太太，也是除了做飯就是紮在自己的屋裡，躺著，坐著，坐著躺著，又不能出去。

首先考慮你婆婆是不是身體不舒服，你可以關心的去問問，或者帶她到醫院檢查一下，一般老年人都是睡不著覺，坐不住，很勤快的，不應該是你婆婆這樣的。

你婆婆平時是個什麼樣的人，想必你應該清楚，如果你婆婆平時就是個好吃懶做的人，那就是身體沒毛病故意躺在床上，不想幹活。

不管怎樣，必將是長輩，你應該策略的和她說，千萬不要傷了和氣，影響了婆媳之間的感情。因為婆媳關係本來就是最難攻的一道難題，此時，你要說話不注意，惹婆婆不高興了，那就影響到家庭的和諧了。

你是出於好心，怕婆婆不理解，反而誤會了你，那就最好不要正面去說，可以讓你的孩子去和她玩，她見了孫子一定會很開心，而且會聽孫子的話。

還有一種辦法就是，你可以叫婆婆出來在院子裡曬曬太陽，看到明媚的Sunny，人的心情就會好起來，她就會有想活動的慾望。

你也可以給她講一些老年人的養生知識，讓她知道怎樣保養好自己的身體，知道有一個好身體有多麼重要。讓她知道你希望她健健康康的，她就會很感激你的，而且她會聽你的的合理建議。

一般老年人到了這個年紀都是睡眠減少而你婆婆除了三餐都躺床上這確實是令我們值得深思和關愛的！

從醫學的角度來講你婆婆有點不正常！俗話說有錢難買老來瘦，雖不至於非要瘦但一直這麼胖下去肯怕會加重內臟的各個器官的負重也不助於消化，帶老人去做個健康檢查吧！

老人會不會去呢？會不會聽你的？其實有時候讓他兒子去說去講更合適。

從心理角度來講你婆婆也不正常。你關心她說明你是個好媳婦，你性子直爽也沒錯。我不知道別的家庭怎麼樣我跟我婆婆可是無話不說的，我和婆婆一開始的時候可不是這樣的哦我婆婆是一邊倒專幫兒子說話的。人心都是肉長的用我們的心行動生活中無微不至的關愛！當然語言的交流也很重要告訴她讓她明白你是她兒子下半輩的相亙依靠，一家人他媽就是你媽，我們都很關心你！

下面這個照片是我媽跳舞的生活照，知道嗎我媽以前很胖的甚至走在街上有一次都不知道回家了，快八十歲了你看她充其量像六十來歲的人吧！主要是她後來學跳舞了有一種成就感。

關愛老年人是我們應盡的職責！痛愛她要從生理到心理去關心解決。讓婆婆開啟她的心扉對你暢所欲言吧這樣你才能對症下藥！

有一點我得告訴你老年人很容易得老年痴呆症的，除了帶她去檢查一下身體問問老公他媽有什麼興趣愛好沒有讓她多交流和適當的運動！

早上起來看見Sunny明媚，心情就會很好，新的一天好好把握

餘阿姨50多歲，人瘦瘦的，煮的東西很好吃，附近的人都知道，一副嘴巴特別能說，只要她今天想要你做什麼，沒有她辦不成的事，一天在農間幹活，忽然大雨傾盆，沒地方躲避，一身都溼透了，那晚上人就不對勁了，沒吃飯簡單的洗洗就躺下了，睡到半夜想起來小便的時候，下身怎麼都不聽使喚，就這樣餘阿姨就起不來了，那時候醫療器械沒有現在那麼發達，還有根本也沒有經濟，就去請赤腳醫生來看，醫生也沒有見過這樣的情況，可能是受寒了，就開了兩副中藥就走了，可是根本沒有用，看了幾次，還是如此，後來要換了幾個醫生都沒有用，在床上躺著，很少人和她說話，沒有電視看，只有她的大女兒照顧著她，大女兒家裡有5個孩子還有一個多病的婆婆，還有農活多的要命，就是來煮飯給她吃，幾天身上擦一次，一段時間還有別的地方也不舒服，有時候醫生說過不了多長時間了，這樣反反覆覆過了將近兩年，有一次我去看她，比以前更瘦了，臉色暗淡無光，看見我哭的像小孩一樣，她說這輩子就這樣了，她說自己這樣不僅沒有辦法做事情還拖累了家人，關鍵是兩個兒子的老婆還未娶，我看不得別人流眼淚，就這樣我比她哭的更傷心，心裡難受，當時心想，如果能下床走路該有多好，就對餘阿姨說，你可以試著這樣做，平時多揉揉腿，然後就女兒扶你下地，墊墊腳趾，再試著腳用力，說不定鍛鍊一段時間還能走路呢，餘阿姨說不可能的，我說沒關係，反正你平時別的事也做不了，蠻試試，萬一出現奇蹟呢，餘阿姨想想也對，乾脆死馬當做活馬醫，慢慢的經過了一段時間，差不多有一年，真的就下地駐著棍子可以挪步，那時候看見我高興的像什麼似的，感謝我對她說的話，看見她能走路，心裡覺得暖暖的，幫助別人是多麼高興的事，現在都90歲了，身體還很不錯，自己一個人生活

一個人身體好不好，要自己管理，心態好，保持積極向上，Sunny思維，換位思考，有一顆愛心，包容心，敬畏心，開心快樂活著

你覺得婆婆的生活方式不利於健康，很想用什麼法子勸說一下婆婆，希望她能改變目前的生活方式。

看得出，你是一個善良的兒媳婦。不過，你的善良未必能換來當事人的迴應和理解。還是免開尊口為好。關於這一點，我還是很有發言權的。

我家婆婆前些年迷上了做小布墊子。就是把一些舊衣服剪成大小不等的小布塊，然後依著設計好的圖案一針一線的往一起縫。這就要總低著頭去鼓搗。

一個年事已高身體又不好的老人，經年累月的低著頭從事著單一的剪剪縫縫，恐怕頸椎會受累。於是只要我見著婆婆坐在那裡一動不動的在縫布墊，我就勸說一次。

我告訴婆婆總低頭對頸椎不好。婆婆總會笑笑說沒事。然後該咋樣還咋樣。

那時的我真的好傻啊！真心真意的勸說無效就不要再勸了呀！我沒有！我是真的怕婆婆的頸椎受到影響。於是，妄圖拉上一個盟友跟我一起勸說。

我跟小姑子說起了自己的擔憂。原以為小姑子會勸勸她媽的。結果，小姑子說沒事。於是，婆婆坐在炕上，周圍弄一堆大大小小的布頭，低著頭一針一線的縫小布墊子縫了好幾年，如今仍舊每天耕耘不斷。

我一個朋友說得對，如果是婆婆的女兒說總低頭縫布墊子對頸椎不好，估計婆婆早就收手不做了。而我，作為她的兒媳婦，說的話在她的心裡不起任何作用。

從此，關於婆婆的任何事，我都學乖了，絕不多說一句話。

再回到你的困惑上。你如果覺得婆婆的錯誤生活方式你不給予糾正的話，你心裡難安。那麼把你的看法跟你老公說說，讓他去勸勸他媽。至於勸說結果如何，真的不是你能左右的。

你好、看來你做為兒媳婦的為人還不錯哦，蠻有孝心的呦，不知道你的性格型別怎麼樣。

你們關心老人家的，身體健康狀態問題，是應該的，因為現在是非常時期，可以在家簡單的檢查一下，老人家的身體健康指標，比如血糖儀、血壓表…。這些東西一般老年人家裡都會有，可以根據往年的體檢報告，分析一下是不是，老人家的身體真的出來問題，之後再決定要不要去醫院檢查，如果老人家的身體，只是單純的發胖，你想幫助老人家減肥，或是運動的話，那就得看你有沒有心想去做了，前面問過你的性格類、型怎麼樣，願不願意做。

你能不能拉下臉來，裝傻、裝嫩，撒嬌，（這裡還得你老公配合）問問老公，你婆婆有沒有什麼擅長的絕活，比如繡花呀、或是一些做家務的活，裝著不會，或是把一些事物的順序故意給弄反了，如電飯煲蓋子裡的橡膠內圈，觸類旁通、（做這些事情時得和你老公知道，）別讓他誤會你的初衷，讓婆婆起床來教你，時間一長她會看不下去的，自然而然的把 ‘’家務‘’，做完了，順便也能鍛鍊一下身體。

你放下姿態去請教婆婆做糕點，饃饃…如果會某樣，年輕人和小孩不是都喜歡刷抖音、小影片嗎，你可以找出一些做糕點的小影片，給你家小孩子看看，其後，當著老人家的面，誘惑孩子說、怎麼自己做的，才怎麼樣好吃，怎樣的營養，你給老公打眼色，讓你老公提一嘴，對小孩說他奶奶（姥姥）做的可好吃了…，說的讓孩子流口水，讓孩子打前站，去磨老人家讓老人自己躺不住，自己自願主動、動手做麵點給孩子，你們解解饞。

結語：

這些只是小道，初衷不是為難你婆婆，而是讓老人家離開床，好讓老人家全身動起來，以達到運動的目的，在這期間做為媳婦，肯定會遭到婆婆的數落，你就受著吧！

在此祝你好運吧！

你要是需要她做三餐，就別多事兒，在總比不在好，就別嫌幹得少了。

你要是真的為她好，要麼放她回老家，要麼隨她躺多久。

正確的做法是，把情況反應給你老公，輕柔地問他，婆婆是不是不想給看孩子才睡這麼久？是的話，應該怎麼辦？

有點界線感！反正我這外人都覺得你是明著暗著嫌婆婆懶，她聽了不是一樣？

還有誇這兒媳婦兒懂事的，是聽不懂好賴話嗎？

有這樣的提問說明對長輩的關心孝心。我問你同婆婆的關係如何？如果不錯就直接跟老人說長期在床是不行的，應該到外面散散步活動活動對身體有很大好處，如果自己不便說，讓老公去說也行，總之有時應順老人的意願為好，因為很多正確的方法道理老人家是不會認可的，否則會適得其反，造成不愉快的局面，所以要拿捏得當為好。

你的婆婆睡覺時間過多，這種生活方式，的確有點不正常。

生命在於運動，不活動容易生病。現在也不排除你婆婆是否有三高毛病。你擔心婆婆，心疼婆婆，怕婆婆生病，從這一點，說明你是一個好兒媳婦。等疫情過去後，帶婆婆去醫院檢查一下，如有毛病，早發現早治療，如沒毛病那更好。現在最好的辦法，就是和婆婆多溝通，多講些健康知識，和養生的方法。你從手機上找上音樂，帶婆婆一起，跳個舞或者是做廣播體操，多運動運動。如不喜歡，還可以像我一樣用布做了三個沙袋，用兩手輪換向上拋三個沙袋，這是我們小時候都會玩的，不知道你們是否玩過。我認為這個非常好，能鍛鍊腰、肩、頸、眼睛，我天天玩上幾次，感覺身體非常舒服。即能鍛鍊身體，也不影響樓下的鄰居。還可以引導婆婆在手機上學些鉤軹，鉤個茶杯套，花朵，坐墊和一些小玩偶之類的，學著給孩子做個另樣的麵食，炒菜，來充實一下生活，都是非常有意思的。我和你婆婆可能是同齡人，差不多的年齡，我非常喜歡這些，整天忙的還不亦樂乎，哪有時間睡大覺呢！如再不起床就讓孩子叫她，讓奶奶給講講故事，做做遊戲。

總而言之，婆婆身體健康，就是做兒媳婦的福，至少能給帶帶孩子，做些家務，生活上不拖累兒女。

你能提出這麼好的提問，說明你也是一個知書達禮的好兒媳婦的！我也有一段子不想動，整天在家裡！那都不想去我家大寶（兒媳婦）看著急了她為了讓我出去動動就說她想出去逛街買什麼，什麼的，要我陪她一起去逛逛不然就說，最新有場電影，影評很高要我陪她一起去！反正她情商很高的總能讓我跟她一起出去吃飯，走走的你也和你婆婆說，你想去小區走走，讓她陪你一起去吧！相信她很願意接受的！

首先帶她去檢查下身體，人總是感覺不舒服才會長時間躺床上的，如果檢查身體沒問題，可以和她一起鍛鍊身體，另，她想躺床上就讓她躺，萬一她就愛好躺床上呢。

說她幹什麼？你無論怎麼說她都會不高興，住一起的五年，我不知道生了多少氣，我現在打心裡沒有當她是媽後，好多了，你怎麼樣生活是你的事情，說了又不聽還不高興，哼，不會再說了，也不會自討沒趣。現在多好，自己看看劇，管她幹什麼，管了只會換來一肚氣。

婆婆的事少管，好樣的和兒媳婦行等說說，不行的你不是給自己添堵麼？

我家這個因為怕她沒有錢，先借她把外債還了說我一堆。我們兩口子手裡沒有錢，但凡有點錢都給家裡買吃的了，我婆婆是做買賣的，所以我給不了。

我們家這個天天坐那指使別人，完了說別人胖，我在家工作，家裡就我一個人掙錢。公公和老公一個忙著做菜一個在洗手間，就十分鐘都看不了，讓孩子上我跟前搗亂。

所以說沒有勇氣，婆婆不明事理離得遠一點，不要自找麻煩。怎麼做都是不對的，這樣的舉動寒了多少人的心。