復工是好事，對於國家，對於社會，對於每個家庭，都是極大的好事，有利於家庭和睦，社會安定。所以從心態來說我們要積極的接受，從行動上要努力找回狀態。誠然，放假時間過長，工作上肯定會積攢了大量的工作要做，但相信逐步就會回到正規，這對於休息了這麼長時間來說還是值得的。

調整好心態，努力找回曾經優秀的自己吧！

可以理解為假期綜合症吧，就是在家裡呆時間長了，然後不適應工作狀態，這種工作壓力是必然存在的，畢竟誰都喜歡沒有壓力的狀態。

主要是身體和心態方面的問題

身體方面：按照上班時間調整好作息，像我每天早上六點多起床，就是為了上班之後能夠起得來，一般晚上十點多就休息了。另外就是吃飯時間，都是按照正常上班飲食吃飯，千萬記得吃早飯，確保自己在復工夠足夠的精神狀態。

心態方面：由沒有壓力，到突然壓力很大，需要一個適應過程，需要調整自己的心裡狀態，做一些釋放壓力的行為。比如有人喜歡暴飲暴食，有人喜歡抽菸，還有喜歡跑步等等，各種釋放壓力的方法。我覺得最重要的是想明白：壓力是客觀存在的，說明自己重視這個問題，且解決問題有難度。不要天天愁，愁是不解決問題，應該是理清思路，想著如何去做。

舉例：疫情期間，公司對我們有線上售賣業績的要求，由於年底更換管理門店，對新的門店缺少員工基礎，所以任務壓力很大。我主要是透過思考解決問題的辦法來去緩解壓力：1、開會，動員員工，明確線上售賣的重要性，讓員工分擔壓力，同時明確激勵政策。2、每天讓員工在微信群彙報進展。3、獲取門店的會員資訊，由專人負責進行電話回訪。透過三步走，最後門店的業績完成比較理想，完成預期的三倍。所以重點還是要想明白怎麼幹，然後按照計劃開始幹好每一步。我們雖然對結果負責，但是重點是把握過程。過程做好了，但是結果不理想，我們也問心無愧。

馬上覆工，工作壓力隨之而來，肯定是有的！我們從以下幾方面說說！一，就是從沒有規範作息時間到有規律的作息時間，就給好多人，一個難受吧！同時帶來的就是大的多的工作量，因為在疫情期間，我們有很多的工作都積壓，一上班我們就要面對突然的回到工作崗位而且要解決那麼多的工作量，是可想而知的！所以這方面，我們從現在就要調節好我們一是作息時間，因為休息我們也休息夠了吧！是時候醒來了吧！其次就是我們在家就應該多和公司領導同多溝通把前期的準備工作做好，可以在家裡提前做，就提前做，何況公司在疫情期間也給我們發了部分工資是！同時也是考驗我們自己的能力時候吧二，可能對好多銷售工作的同事壓力要大很多了，因為很多我們的客戶一方面他們還在不在，在這次的疫情對他們的影響肯定是有的！所以我們就要在這時候多關心關心我的朋友，因為做為一個好的銷售人員，要明白，在困難的時候是你再好維護人際關係的時候！所以從這兩方面來講，希望大家每個都可以輕鬆愉快的回到工作當中來，歡迎你們回來！