腦海裡一直想著一個人該怎麼辦？那你肯定是很喜歡這個人，不知道我猜的對不對。或者是你一個年長的人.在擔心你的初戀或者你自己的孩子。等等.等等吧。

不管對方是誰，都是你非常想念的一個人。那最直接的方法就是想辦法找到他和他見一面。最好能在一起吃個飯。說說話.緩解一下心裡的思念之苦。這個方法是最有效的。

如果家庭原因不能去見他，也不能和他聊天兒，或者說沒有他的聯絡方式。這個時候你要想辦法知道他的地址後直接去找他。找到他和他見面什麼問題都解決掉了。

或者是，利用工作之便正好到那裡去出差，順便和他見上一面。前提是你要知道他在那個地方。提前準備好自己的計劃。到時候別自己白忙一場。

如果以上辦法你都不想去使用。那就在家裡儘量給自己找一點事情做。當你在忙的時候，你就會忘記想的那個人。把想的這個人會忘得一乾二淨。不停地給自己找個活幹。幹什麼都行，只要是不閒著。

其實，說句實話，愛過了痛過了，要想完全的忘記談何容易，要真正做到忘記的又能有幾人，那也許是絕對不可能的，也是在騙自己，只是用時間來慢慢的淡忘罷了。

學會放棄吧，有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。

愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。當曾經真愛釋如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也是人隔天涯。

勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。

其實，要想完全的很快忘記一個人那是不可能的，也是在騙自己，只是留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛而已，因為，最美的祝福是把一個人記住，最好的辛苦是想到一個人會哭，最大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。

分享一個我的真實經歷！！

剛上大學那會兒，新的校園新的城市給我的新鮮感完全抵不上失落感。鬆散無趣的課堂非常無聊，完全不是憧憬中的樣子。每天不是班級活動，就是社團活動。晚上十一二點睡覺。

和想象中的大學落差太大！！一度萌生退學的想法。

太無聊，我就找人聊天唄。這個時候，高中的隔壁班的一個女孩子跟我表白，我一下子慌了。

她說她也覺得大學好無聊，想退學。我倆的想法竟然不謀而合。

當時我不喜歡她，而且兩個學校隔得太遠，幾千公里的距離，在一起也不合適。

後來就沒怎麼聊天了，但我一直想著她，一直思念著她。從來都沒有忘記過。我時不時的發信息給她，問她最近過的好不好。就這樣，平平淡淡的過了好久。

大二的那個寒假，她發信息告訴我回到老家一起去看個電影叭。我說好。後來，我們就在一起了。直到現在，很幸福。❤️❤️❤️

所以說，想著一個人是好事，證明有期待有希望！

①人是有七情六慾的，思念一個人在所難免。古話說:

君住長江頭，我住長江尾。

日日思君不見君，共飲長江水。

此水何時休，此恨何時已。

只願君心似我心，定不負相思意。

思念成疾時，就如同長江水綿綿不絕，一直想著那個讓自己神魂顛倒的人。

所以說腦海裡一直想著一個人，無需做出過激的反應。只要不影響正常的生活，接著思念就好了。

②你想念的這個人的身份是什麼？

是你的親人，還是朋友，亦或是很長一段時間都沒有見面的另一半。

說的嚴重一點，是不是已經過世的人。

如果活著，就打個電話給ta，表明來意，說清楚自己的想法。

如果不在了，就好好想想是不是有什麼心願沒了。

大家好，我是河間老劉，我來回答一下，腦子裡一直想一個人怎麼辦？

首先確定，你想的是誰？親人還是或者你暗戀的人？每個人心中都藏著自己的小秘密。暗戀是痛苦的！

作為一個過來人，真的是感情經歷也挺有意思，挺豐富的！如果真的是暗戀一個人，感覺他就是你值得託付一生的人，就勇敢起來勇於追求，別管什麼狗屁結果！

愛情就是這樣，愛了就愛了，至於婚姻和結果那是以後的事！也別考慮什麼面子，面子能當飯吃嗎？如果愛，那就大膽去愛！別總藏在心裡默默去想，容易造成單相思病，給自己要一個結果，成就成，不成就不成！有了結果，自己將來也不會後悔！

默默單相思，害了自己也害了別人，萬一你就是他的菜呢？命運不到最後誰也不知道結果，所以鼓勵你大膽起來！

芸芸眾生，不只是一個人或者幾個人會遇到愛而不得的情感。但錯過的，也終究回不到過去了。記住，遺忘是對彼此最好的紀念。

想，好呀！大腦就是想事的，腦海可以裝下萬事萬物，何況一個人？

平常心對待，沒準也有一個人正想著你呢！當然只有行動，不止於想。站在自己的位置上，讓Ta看見，就多了份希望。

好事多磨，心想事成！

腦海裡一直想著一個人該怎麼辦？那你肯定是很打心裡在意這個人，並且讓你難以放下。不管你們經歷過什麼或者什麼都沒經歷過，心裡有一個人又難以放下，這在一定意義上來說，這是你的財富，在當下紛雜多變的社會環境下，你還一直想念一個人，這說明你還是重感情的人。

不管對方是誰，大概有兩方面的可能，一種對方單身你又單身還是有可以追求的可能，另一種可能是你們或雙方或一方已經結婚，即使情投意合，也無法在一起。如果說對方是你非常想念的一個人。而對方又有意。無論屬於上述哪種方面。最有效的方法還是見上一面，可以的話，在一起吃個飯，聊聊，也不妨帶個禮物，表達你的情誼，如果你們都是單身，對方又有意，進一步發展也是可能的，那就要你好好爭取或經營了，如果你們最終在一起，那由衷地祝福你們。還有種可能，你們至少有一方不是單身，因為以前和箇中原因，你們以前分開了，但還念念不忘，無論對方是否有意，即使見面包括見面方式都要適可而止，不能以犧牲自己或對方家庭為代價，有句話說得好，愛一個人還有種方式就是成全對方，既然對方是你最在意的人那就讓對方生活得安穩幸福，有時候放棄也是一種成全。雖然你心裡很痛苦，但也不妨變異和對方的關係，或親人關係或朋友關係或默默關注的關係，總之愛一個人的方式除了擁有對方還有尊重和成全。當然還有一種可能，是你放不下對方，而對方對你又無意，這是比較棘手的，那就以不打擾或者不以對方因此情困為前提，雖然對你比較痛苦，當然愛一個人沒錯，但對方愛不愛你是對方的自由，愛一個人的方式除了擁有、成全還有珍藏，愛情有時這樣無法兩全其美。那就祝你早日找到你的中意人，也許應該減輕或抵消你的相思之苦。祝你好運！

《大魚海棠》有一句這樣的臺詞：“我們這一生很短，我們終將會失去它，所以不妨大膽一點。愛一個人，攀一座山，追一次夢，不妨大膽一點！

其實、說句實話，愛過了痛過了，要想完全的忘記談何容易，要真正做到忘記的又能有幾人，那也許是絕對不可能的，也是在騙自己，只是用時間來慢慢的淡忘罷了，學會放棄。

有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。

愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。當曾經真愛釋如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也是人隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。其實，要想完全的很快忘記一個人那是不可能的，也是在騙自己，只是留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛而已，因為，最美的祝福是把一個人記住，最好的辛苦是想到一個人會哭，最大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。

我不知道問這個問題的人結婚了沒有，應該是結婚了吧，，你的另一半是你的最愛嗎？如果是，那最好，那你就把心裡的那個人當成你的回憶，如果不是，希望你能把你想的那個人埋在心底，回到現實，好好和你現在的他（她）經營好自己的幸福小家庭，讓時間淡化吧

想他就永敢的站出來，說出來，去找他。如果不自己努力爭取就會錯過他，只有說給他了，努力爭取了才有機會，如果只是在心裡想永遠就會沒有機會。

如果能在一起就去追，不能在一起就繼續想，但是不能忘記自己。時間會證明一切問題。要學會適時的放下和遺忘，這對你的大腦有好處。

不要讓別人佔據自己生活的所有，沒有人有那能力可以讓自己那樣死心塌地。如果做不到就分散自己的注意力，做些別的事，反正不要讓自己閒著。有一天，你會習慣這樣的。

很正常。那個少女不懷春，何人沒有意中人。如果對方己婚，就學會忘卻，如若對方未婚，就要彎轉的告訴對方你的心意。多做情感交流。一起春遊，以求相互瞭解。進而確立關係！

如果感應到想念一個人是有迴應的，那就是幸福的！如果單方面想念一個人是痛苦的，但是個人認為只要一個人還具備愛的能力就是幸福的！

不要刻意的去忘記，因為越是刻意記得就會越深。如果，你真的想忘記一個人，那麼，你就用力想那個人。時間長了，你會發現，你對那個人的感覺由深變淺，漸漸地，沒有感覺。我曾經對我的朋友這樣說過，森林裡有好多樹，當中有好也有壞，也有不好不壞的樹，我們還年輕，擁有著很多時間來辨別和尋找那棵真正適合我們的好樹。不要被人生一時的考驗而阻礙你前方的Sunny大道。

網上認識了一男友，我是重感情之人，開始聊了幾天，他給我寄來點禮物，我也還了他禮，不好欠人情，後來聊的動了感情，腦海裡一直揮之不去，後來他對我淡漠了，我明知道就是放不下，一直想著他。

一，男人想更多，女人想更好。

二，女人看上了，就是認為這個男人更好，認為其基因更優秀。

三，有了這種認為，一直想得到，所以一直會想。

四，這種想法應該是女人的想法。

五，而男人的想法是不行就換一個。