首先要注意到，在日常生活中，胖瘦是相對的、經驗性的，不像身體指數BMI那樣有一個客觀標準。

如果人們都很瘦，像大病初癒，或剛剛從三年饑荒中走出來，老人家認為吃胖了才算身體健康，那是至理名言。用身體健康指數BMI的資料說，等於甚至小於18，增加體重是當務之急。

即便是現在，有些人，尤其是女孩子，追求骨感，人人喊減肥。這樣的骨感，美不美暫且不說，身體健康狀況也著實令人擔憂。

其次，如果老人家不顧身體健康實際情況，一味地說要吃胖，多多吃肥肉，那是因為捱餓的記憶造成的心理陰影太沉重了，不記得古人的“聖訓”：過猶不及。太瘦了不健康，太胖了也不健康。

建議多給老人家做做科普，傳授老人家必要的保健知識。

老人家的這種觀念是不對的。肥胖會誘發多種疾病如：糖尿病、高血壓、高血脂、痛風等，還可引起其他心腦血管疾病。

這個問題，也是很普遍的現象。我估計再有20年後，應該有這種思維的老人就會大幅減少吧。主要還是老一輩，尤其是從受過窮，捱過餓的那段時期過來的老人，吃的胖是最直觀的判斷健康與否的標準。因為受過苦的人，沒有吃的，因此，胖點好看，而有吃的人自然就會胖，也就是說生活的好，健康。隨著現在社會經濟快速發展，開始時期大家對如何平衡飲食，如何保持身體健康，並不是很清楚，老人認為原來沒有條件做的事，突然可以做了，像吃肉之類，就開始多多益善，因此產生了很多飲食不平衡現象，也由此產生很多疾病，給醫療資源和國家財力的投入帶來很大壓力。因此逐步讓人們認識，什麼才是真正的健康，怎樣做才能健康，養生話題滿天飛。但同時我們也看到，我們離真正意義上的養生，還是有較大差距的。要看到，在經歷很多事件及經驗摸索後，媒體及國家相關部門也在積極引導人們，在身體健康方面給予科學指導，像重視體檢，養成好的生活習慣之類，民眾健康知識越來越多，向正確方向邁進，逐漸形成科學健康標準。所以，我相信一段時期後，不會有像現在一些老人家僅以吃胖了才是健康的認知了。

老人家認為吃胖了才算身體好。其實這樣的理解不對。吃胖了不一定就身體健康。應該飲食均衡。合理膳食。營養適度。適當運動。心態好。這樣的身體才算健康。

老年人老思想，困難時期能胖點不容易。現在生活條件好，大魚大肉天天吃，脂肪堆積多了會帶耒許多病，嚴重危害身體！

這話不對，吃胖了會生病的，有錢難買老來瘦。就拿我來說，年輕時不胖不瘦，身體一切正常，退休後沒事幹，除了吃飯就是睡覺，身體越來越胖。一查體沒有一項達標，全身都是病。想減肥可就難上加難了，喝水都長膘，現在愁的很，弄的我六神無主，心裡總是恐慌不安，後悔沒管住嘴放開腿。所以說吃胖了不是福而是禍！

胖本身就是一種病態，只有肌肉強健，抵高力強，精力充足，才是健康的表現，吃得過份的好，長得肥伴，是老人大忌。