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  • 1 # 體育極樂世界

    NBA各球隊餘下賽程還有20場左右,季後賽最後衝擊號角也正式吹響。然而俗話說得好,好戰績還不如全員健康。健康是球隊衝擊季後賽甚至總冠軍的重要保障。

    想想曾經的馬賽克隊和上賽季的勇士隊,因為傷病嚴重影響著球隊的衝鋒陷陣。然而現如今,東部三強迎來了不同程度的傷病潮。先是猛龍隊主力的輪流受傷,今天更是在與爵士比賽不到五分鐘就連傷兩員大將,所幸不是大傷病。

    而76人恩比德和西蒙斯受傷歸期未定,讓這隻砸錢豪陣蒙上巨大的陰影。聯盟第一戰績的雄鹿更是收穫了三連敗,字母哥的傷病和球員的保護開始給雄鹿敲響警鐘。

    這個賽季的湖人可謂是承載著無數人的希望,湖人更是劍指總冠軍,如今位列西部第一,與西部第二快船拉開6.5個勝場差,可謂是相當穩了。希望湖人必須引以為戒,在接下來的20場比賽中必須考慮好好保護詹姆斯和戴維斯等主力球員,如此緊要關頭千萬不能出什麼差錯了。

    湖人可以考慮適當輪休詹姆斯或者戴維斯,兩大球星缺一不可必須保護起來,不能輪休的要嚴格控制上場時間。特別是在連續背靠背作戰時,可以考慮戰略性休戰。還有儘早確定季後賽輪換陣容,並加以磨鍊準備,多減少對詹姆斯和戴維斯的依賴性。

  • 2 # Dobby Kill

    輪休我想沃格爾是不會這樣做的,除非賽程密集,為了奪取季後賽主場優勢,湖人不會讓詹姆斯和戴維斯一起休息,老漢對自己身體管理的還是不錯的,湖人有聯盟最好的訓練師,合理安排主力的上場時間,到了收尾階段,湖人隊內肯定會時刻注意隊員身體狀態,聯盟其餘球隊肯定也一樣,畢竟他們比球迷專業多了。

  • 3 # 復古傳說

    常規賽剩下十幾場比賽,現在現在季後賽邊緣球隊發力全力衝刺的時候,球員在場上比較拼搏,教練戰術比較細緻,沒希望進入季後賽球隊開始練兵挖掘球員潛力,所以這個階段球員都比較玩命,要麼為季後賽,要麼為大合同。所以湖人志在奪冠的球隊做好主力球員保護,增加角色球員上場時間一舉兩得。

    怎樣保護主力球員

    首先詹姆斯身體素質頂級到時詹姆斯年齡擺在那兒,三旬老漢雖然沒有什麼大傷畢竟不在年輕,常規賽可以適當輪休,為季後賽蓄力。

    其次戴維斯戴維斯玻璃屬性,在鵜鶘隊沒有一個賽季滿勤,所以湖人在戰術安排上儘量讓戴維斯少打中鋒,餘下比賽適當減少出場時間,可以和老詹錯開輪休。保持健康征戰季後賽才是湖人目的。

    後衛AB、隆多、格林,出場時間多在20分鐘左右對他們影響不大餘下比賽相信教練會給他們休息調整。

    中鋒麥基霍華德年過三旬,他們每場在20分鐘左右餘下比賽會休息兩到三場。

    庫茲馬是湖人生力軍餘下比賽出場時間會有所增加。

    這是個人對湖人剩下十幾場比賽見解,見諒!!!

  • 4 # 籃球精英

    湖人現在49勝13負排在西部第一,距離第二的快船6個場差,今賽季只剩下20幾場賽事,不出意外快船是很難追上的。在不影響排名的前提下,通常會在賽季後期會讓主力輪體減少不必要的傷害。

  • 5 # 愛籃球的IT楠

    對於湖人,個人覺得還是老詹需要足夠的休息,畢竟他35了,不可能沒場都那麼拼著來,濃眉也需要一定的休息,希望其他角色球員打的原來越好,後面的比較可以適當的調休,哪怕是一場少打點,25分鐘,這個是教練團隊需要考慮的,常規賽最後也沒必要太看重戰績,畢竟已經是西部第一,可以適當放放水了!湖人加油,總冠軍!

  • 6 # 老池說

    距離季後賽還有不到20場比賽,而湖人如果沒有出現太大的問題的話,他們就會成功拿到西部第一的位置,而這段時間其他球隊也是受到了傷病困擾,因此湖人應該引以為戒,畢竟湖人現在根本傷不起,一旦遭遇傷病,那麼他們整個賽季所取得的努力就將會白白浪費。

    湖人如何才能夠避免出現傷病呢?最直接的辦法就是輪休,毫無疑問,輪休對於湖人來說只最直接也是最好的辦法,本賽季詹姆斯上場時間達到了34.9分鐘,而濃眉哥同樣也是34.3分鐘,兩人需要進行錯開輪休才能夠最好的保證避免傷病。

    再來就是其他位置的輪休,首先是格林、布拉德利等後場可以安排輪休,特別是格林和AD,在季後賽他們將會主要盯防對方的核心人物,因此他們的受傷關係到湖人整個後場的防守質量,因此他們也是需要輪休的。

    而由於維特斯和莫里斯都是剛剛加入球隊的,可以讓他們上場的時間適當的增加,一來是可以更加了解湖人的戰術體系,再來就是也能夠讓幾個主力好好地得到休息。4月份湖人將會有一部分的背靠背比賽,湖人需要錯開球員們的上場時間,如果每個人都打背靠背,那麼對於體力消耗是非常大的。

    綜合來看,湖人想要在季後賽打出自己的真實水平,那麼就需要讓核心人員得到休息,參考上賽季的勇士,在如此密集的比賽之下,最終因為傷病而錯過了總決賽,而湖人不希望出現這一幕的話,那麼真的要開始輪休了。

  • 7 # 青蛙侃球

    在湖人戰勝快船後,湖人領先快船6.5個勝場,在常規賽只有20輪的情況下,快船已經很難追上湖人,所以湖人在剩餘的常規賽中如何保證主力球員健康的情況下儘量贏下一些比賽呢?

    首先球員的傷病是無法預料的,不是說球員上場時間少就不會受傷,但是球員傷病又與身體狀況有很大的關係,所以在後面的比賽中,還是要儘量減少詹姆斯和濃眉的上場時間,所以在背靠背的比賽中,兩人應該有一個人休息,或者兩人選擇在同一場比賽中休息,然後儘量贏得另外一場背靠背的比賽。其次就是減少兩人的上場時間。詹姆斯和濃眉在本賽季的場均上場時間都超過34分鐘,而倫納德的場均上場時間則只有32分鐘,字母哥的場均上場時間更是不到31分鐘,所以在後面的比賽中,湖人可以讓詹姆斯和濃眉的上場時間控制在30分鐘左右,這樣也會降低受傷的機率。最後就是根據球隊的戰績來決定最後幾場比賽的上場情況。湖人在四月份一共有九場比賽,那時候的湖人也基本確定了西部第一的排名,所以湖人可以在這九場比賽中來磨練陣容。而且這九場比賽中只有步行者、雷霆和快船是季後賽球隊,所以湖人在四月份的賽程壓力非常小,這也給他們磨練陣容的機會。

    最後就是雄鹿和猛龍受到傷病影響,所以雄鹿的戰績有可能會下滑,如果雄鹿繼續輸球,那湖人會不會努力爭取常規賽冠軍呢?小編覺得並不會。即使湖人只是西部第一,而雄鹿獲得常規賽冠軍,但是湖人除了對陣雄鹿,在面對其它球隊時都有主場優勢,而雄鹿在常規賽中的表現非常好,但是他們的打法卻很難在季後賽中獲得成功,所以雄鹿能否進入總決賽都是一個疑問,因此湖人不會為了獲得常規賽第一而增加詹姆斯的上場時間。

  • 8 # 庫三分天下

    賽程接近尾聲,但是傷病潮並沒有停止,在這個時刻每支球隊最怕的就是傷病,上個賽季的勇士在總決賽連著傷兩員大將,結果總冠軍擦肩而過,球隊也失去了三連冠的機會,傷病的打擊對於球員來說是致命的,看看現在的考辛斯,已經無球可打,杜蘭特本賽季也無法登場,還有湯神以及奇才的沃爾都是傷病的問題?

    76人的西蒙斯和恩比德因為傷病,無法登場球隊戰績開始受到影響,雄鹿的字母哥在和湖人的比賽中受傷也缺了兩場比賽了,球隊也遇見了麻煩,猛龍可以說家底真厚,傷病並沒有讓球隊的戰績下降,當小卡離開所有人都說猛龍已經失去了競爭性了,可是現實猛龍依然強大。

    接下來湖人應該怎麼樣避免傷病的出現,詹姆斯生涯很少有大的傷病,他的身體素質真心強大,戴維斯玻璃體質,這點湖人應該謹慎,其他老將也是一樣,不過湖人的可用之人還是不少,雖說能力都不是很突出,但是關鍵時刻也能頂上。球隊在剩下的比賽應該會考慮這個問題的,看看人家快船小卡,整個賽季都在注意這個問題,養精蓄銳蓄勢待發,就等季後賽爆發的一刻。

    總結

    傷病猛於虎不可不防,每一個球員都應該謹慎,希望傷病遠離他們,在季後賽都能滿員,真槍真刀的用實力證明自己是最強的,這樣的冠軍才是最有說服力的,不過傷病是競技體育的一部分。

  • 9 # 荒漠69174278

    我們就不要太操心了,我們看到了,NBA專業的團隊,更看到了,而且這是老生常談的問題,不是新風險,他們有一套成熟的體系,去運作。

    保護球員常見的比如說輪休,當然都有藉口,運動員都有大大小小多多少少的傷病。

    保護球員再比如說重視運動後的恢復,詹姆斯每年光華在身體上的保養和恢復就在150萬美元左右,可見醫療的恢復和保養在職業賽場上的重要性,當然,勒布朗17年如一日的巔峰,還要靠變態的身體素質和飲食的高度自律。

    當然不是說保護球員,就不要讓重要球員參加比賽了,那就失去了比賽的本身含義,同時長時間不比賽,運動員也會失去比賽的節奏。庫裡曾經說過騎士,傷病也是比賽的重要部分,結果去年勇士就遭遇了嚴重的球員傷病潮,否則猛龍在奪冠路上會遇到很大很大的阻力,而且都不一定能成功。

  • 10 # 體育影子

    2019-2020常規賽進行收尾階段,然傷病潮席捲聯盟,76人恩比德西蒙斯紛紛長時間缺陣跌落東部第六,雄鹿字母哥缺陣也讓湖人有了可乘之機,那麼志在衝擊總冠軍的湖人應該如何在餘下賽程避免傷病呢?小編帶大家分析一下:

    先看一下賽程

    3.11-3.19:八天五場比賽,面對的全部是季後賽選手,包括火箭掘金兩支超強隊,以及兩戰季後賽次輪潛在對手爵士!

    3.22-3.31:一波六連克客,先是一組背靠背,後面基本隔一天一場比賽,好在對手強度不大,僅有猛龍算是難啃骨頭;

    4.2-4.10:打完步行者難得三天喘息時間,然後就是緊張的背靠背,以及加入補賽的背靠背靠背(3天3賽)

    4.13-4.16:四天三場比賽(背靠背一組),好在對手強度不是太大,森林狼太陽都會以練兵為主,國王如果失去季後賽名額基本也會練兵!

    (拋去明天戰籃網詹姆斯可能輪休外)

    第一個輪休節點:17號對陣爵士,兩戰爵士其中一場如不是刻意去爭奪聯盟第一,可以輪休戴維斯與格林或布拉德利其中一場!第二個輪休節點:3.23日對陣活塞,背靠背第二場,活塞已經滿目瘡痍,走的走傷的傷,詹姆斯/戴維斯輪休一個,格林/布拉德利輪休一個;第三個輪休節點:4月8號對戰勇士、4月9號對陣公牛,同理,三天三場非常容易引發傷病,兩天比賽每場輪休一個巨星、一名額外球員!蓄力最後一場對戰同城死敵快船!第四個輪休節點:最後一場對陣太陽,如果不是到時還有爭奪聯盟第一的希望,最後一場該給一些替補球員、發展聯盟球員機會!

    以上文章均為小編仔細思考之後給出的策略,歡迎大家品鑑,現在是湖人西部第一穩穩的,甚至在字母哥缺陣情況下還有爭奪聯盟第一希望,就看湖人怎麼選擇了;賽程雖然艱難,但好在有輪休機會,小編在此也希望湖人全員健健康康,打出精彩比賽!

  • 11 # 網文作者夏少斌

    全力以赴,拿下所有的勝利!

    到了爭奪MVP的關鍵時刻,湖人必須全力以赴!只有湖人的戰績超過雄鹿,老詹才有可能拿到MVP。老詹已經很多年沒有拿到MVP了,如果這次能拿到,將會是老詹的第五個。

    如果能拿到戰績第一,在季後賽湖人就會有所有的主場優勢,這對老詹的湖人來說,是非常的重要的!所以湖人必須全力以赴,拿到最佳戰績。

  • 12 # ridemo

    是的,尤其是詹姆斯和戴維斯,詹姆斯有腹股溝的傷,貌似最近也出現了腹股溝痠痛,戴維斯也有不同程度的傷病,我覺得還是要輪休一下比較好。

  • 13 # 愛打球的GD

    其實每年nba球隊到這個時候都會自行的輪休或者出工不出力的打一些比賽!同時也涉及到排位、挑對手這個事情,就像上次湖人輸給灰熊、第二天暴打鵜鶘一樣,他們明顯在第一輪不想遇到鵜鶘。這些都很有講究的!像以前小牛常規賽最後一場放了勇士,結果被勇士黑八了!在自己幾乎已經擁有主場優勢的情況下,一般都會適當的讓自家的球星得到足夠的休息,這是很正常的現象!!!

  • 14 # 小C大雜燴

    我覺得湖人應該讓詹姆斯和戴維斯適當的減少一些上場時間,保護一下詹姆斯,畢竟老詹年級有點大了,背靠背的話適當輪休一下還是可以的!

  • 15 # 聊籃球

    我認為湖人應該從以下幾點保護主力球員:

    第一比賽之前要做好充分的活動,記得上學的時候,每次體育課之前就要做準備活動,這樣可以讓自己的身體活動開,減少受傷的機率。

    第二要嚴格控制主力球員的上場時間,球員打的時間越長,越容易疲憊,受傷的機率就會大大增加,依然記得科比跟腱斷裂就是因為上場時間過長造成的,賽程末段平均上場時間達到了四十多分鐘,所以一定要控制球員打上場時間。

    第三比賽結束之後要做適當的放鬆動作,因為一整場比賽下來肌肉處於一個緊張的狀態,放鬆肌肉也可以讓身體狀態很快的恢復,包括按摩,冰敷等。

    第四賽前如果球員身體感覺不適,這就需要謹慎了,一定要做好檢查,出去球員保護,遇到這種情況可以安排該球員輪休。

    這是我個人總結的觀點,希望對您有用。

  • 16 # AA寒夢凌

    不得不說你這個問題問的好啊,NBA本賽季宣佈取消剩下的所有比賽。連空場比賽的機會都沒有了!

    你的這個問題讓戈貝爾瞬間給了鏗鏘有力的回答,而且那麼的斬釘截鐵呢…

    剩餘的比賽沒有了,你說76人也好,雄鹿也罷,其他任何球隊也罷,就算是透過買斷、交易,把健康詹姆斯,濃眉,庫裡,杜蘭特,威少,大鬍子,喬治,小卡,保羅……眾多全明星球員放在一個隊,可是比賽不打了,其他的隊就算湊不夠5個人,又有什麼關係呢!

    沒有結果的假設,一切都是空談!現在的湖人的教練輕鬆了,如釋重負,萬一帶著詹姆斯濃眉,沒有拿到冠軍,豈不是得下課啊!喲喲喲,開心死了呢!!!教練如是說!

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