只要寶寶正常喝奶，沒有其他影響鋅吸收的疾病，一般不會缺鋅的。

常見的缺鋅表現有：

1. 食慾差，厭食偏食

2. 腹瀉

3. 發育不良

4. 面板乾燥等

但是這些表現不能就此判斷寶寶缺鋅，還需要結合醫生的問診，抽血化驗以及生長髮育情況來看。

像70天的寶寶，不管喝母乳還是奶粉，沒有影響鋅吸收的疾病，是不會缺鋅的。

你好我家是開母嬰店的所以我來回答你的問題其實，嬰兒在三個月以後可以適量的補一點鋅，這樣有助於孩子的免疫力，如果孩子缺鋅抵抗力就會下降，但是可以補的，寶寶缺鋅直接會影響寶寶的成長髮育，缺鋅的寶寶體弱多病，而且偏食多動，常常讓家長苦惱不已。其實，補鋅的方法非常多，家長們只需要及時給寶寶補充，以上的不良症狀都能有效改善。到底寶寶缺鋅怎麼辦？如何給寶寶補鋅效果好？

1、堅持母乳餵養

想要嬰兒不缺鋅，提倡母乳餵養，至少也要母乳餵養嬰兒3個月，然後再逐漸改用牛乳或其他代乳品餵養。母乳中鋅的吸收率高，可達62%。尤其是初乳含鋅量高，平均濃度為血清鋅的4～7倍。

2、新增含鋅輔食

寶寶到了4-6個月之後，可以根據需求和實際情況新增輔食，這個時候如果缺鋅，可新增一些富含鋅元素的輔食。動物性食物的含鋅量高於植物性食物，人工餵養的嬰兒可從4個月起，新增容易吸收輔食，如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。

3、補鋅產品

如果嬰兒缺鋅情況比較明顯，那麼可以在醫生指導下服用補鋅產品。補鋅可選第三代鋅蛋白鋅，補充的是蛋白鋅，鋅元素以蛋白質為載體，活性高，非常利於胃腸道的吸收，沒有任何腸胃刺激。相比之下，有機鋅、無機鋅如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅因為都是化合物，不建議兒童長期服用。

4、保持飲食均衡

嬰兒缺鋅首先表現為：第一、不好好吃飯。第二、伴有的症狀就是發育緩慢，比同齡的孩子要矮一些、輕一些。第三、免疫力變差，反覆的發燒感冒、反覆發生扁桃體炎等等。第四、多動、注意力差主要表現為注意力不集中。第五、指甲有白斑，甚至有倒刺還會有地圖舌。第六、有異食癖，可能有指甲、異物、啃玩具等這種表現。第七、反覆的發燒、口腔潰瘍。第八、可能也有視力直下降，但是這個對於小嬰兒比較少見，也不容易表現出來。第九、面板有問題，有反覆的皮炎、頑固性溼疹。第十、發育遲緩要比正常的孩子慢好多，這些都是缺鋅的表現

1，食慾差或厭食，味覺減退。2.生長速度減緩，身材矮小，消瘦，下肢水腫。3.免疫力低下，容易患呼吸道感染與腹瀉。4.面板與粘膜處(口腔 肛門 生殖器)眼睛 鼻子可見經久不俞的皮炎 5.大孩子可出現性成熟障礙 6.反覆口腔潰瘍，脂肪吸收不良 夜盲症等。

鋅是人體內的微量元素之一，雖然鋅對於人體而言所需比較少，卻也是不可缺少的。鋅參與了人體內很多的代謝過程，70天的小寶寶很少缺鋅，正常餵養即可獲得足量鋅，一般沒有缺鋅的典型臨床表現。稍大的寶寶缺鋅的話主要表現為多個系統的受累。

一，消化系統，寶寶缺鋅後通常都會表現出食慾下降，有的寶寶還會有異食癖，這都會影響寶寶的生長髮育。

二，免疫系統，有些寶寶缺鋅之後會容易得感染性疾病，比如會出現感染性腹瀉、呼吸道感染等。

三，神經系統，寶寶缺鋅後精神會變差，還有可能會影響智力發育，

四，一部分寶寶會出現皮疹、口腔潰瘍、多動症和抽動症等。

那麼寶寶缺鋅怎麼辦呢？

其實，只要保證寶寶平時營養均衡，就很少會出現缺鋅。比如母乳和配方奶裡面，都有足夠的鋅可以滿足寶寶的需要，等寶寶新增輔食後，不管是雞肉泥、牛肉泥，都包含鐵、鋅，所以只要做到營養均衡，寶寶應該不會缺鋅的。但是前提是要排除一些特殊的疾病，某些疾病可能會導致缺鋅，如果寶寶有異常情況應及時到醫院就診。

70天的寶寶缺鋅可能表現的不會太明顯，因為行為能力弱，所以就不存在異食癖等明顯特徵，只能透過孩子的生長髮育落是否緩慢、食慾是否下降，是否厭食等現象預估存在缺鋅的可能。

但是對於小月齡的孩子，以上症狀還有可能是餵養不當，或者孩子正處於厭奶期引起的，這個需要長期觀察，才能下定論。

那如果碰到這樣的情況我們該如何應對？

三個多月的孩子還在母乳期，建議還是食補為主，媽媽可以多吃點含鋅量高的食物！

動物性食物主要有:豬肝、動物血、魚類、雞蛋

植物性食物:菌類、花生、板栗等等

補鋅要注意不能吃含糖量和纖維素太多的食物，以防影響鋅的吸收。還有重要的一點是，製作食物也不能太過精細，以免導致食物中鋅的流失！

當然，如果發現已經增加鋅的攝入後，寶寶還是沒有任何改變，甚至有更嚴重的趨勢，就要懷疑不是缺鋅引起的，應該及時到正規醫院就診檢查！

缺鋅沒有具體的表現，想要判斷孩子是不是缺鋅，就看孩子吃了什麼

有兩類寶寶可能會缺鋅

1.愛吃肉的寶寶

2.補鈣，補鐵過多的寶寶

那缺鋅吃什麼呢

生蠔，牡蠣，貝類

你知道嗎？

缺鋅的孩子表現為挑食，厭食，個子還小，注意力不集中，容易腹瀉，特別偏愛吃某種食物,頭髮稀少發黃無光，免疫力低，咳嗽反覆發作，眼睛視力弱。

2001年5月聯合國研究專案印度新德里臨床試驗總結會：補鋅10~14天后的三個月內腹瀉發病率大大降低。世界衛生組織和聯合國兒童基金會（UNICEF），聯合推薦: 腹瀉兒童補充鋅，可以縮短病程。

看了其他朋友的回答，症狀方面都回答的比較準確和完善。我想補充或者提問的是，您是不是透過兒童微量元素檢測查出來的缺鋅？

想提醒的是，微量元素檢測並不可靠！！！

血液微量元素結果≠體內含量。

不同微量元素體內分佈不同，代謝、調節途徑不同，檢測方法複雜。目前醫學技術尚未發展出一套快捷簡便檢測微量元素的方法，關於微量元素檢測的正經研究，都還停留在實驗室階段，沒達到可以成規模臨床應用的程度。

早在2013年，國家衛計委就已經下發通知，對於兒童微量元素檢測做出了指導和建議。檔案的態度很明確：微量元素檢測不宜作為常規體檢專案！！！

如果寶寶的生長髮育都在正常範圍內、進食正常、營養攝入均衡，無其他明顯病理或發育不良症狀，就沒有必要檢測微量元素。就沒必要補鋅。

缺鋅首先就表現為食慾減退，矮小瘦弱等

舌頭會出現地圖舌很多家長會帶孩子去醫院做微量元素的檢測，其實國家衛健委早已叫停。

嬰兒通常指小於一週歲的寶寶，這個時期的寶寶生長髮育速度非常快，是人一生中生長髮育最旺盛的階段。嬰兒期的寶寶身體有許多特徵，體重是出生時的三倍，腦神經細胞增加速度很快。嬰兒期的寶寶營養需求量非常大，一定要注意給寶寶補充營養，尤其是優質蛋白質。

嬰兒期通常指小於一週歲的寶寶，這是人的一生髮育速度最快的階段。剛出生的寶寶身體各大器官發育不夠成熟，需要細心呵護。六個月之前的寶寶消化功能尚不成熟，只能以母乳餵養為主。六個月之後的寶寶要多補充一些輔食，可滿足寶寶生長的需求。嬰兒期的寶寶身體有許多特徵，那麼，嬰兒70天有什麼表現呢?下面我們來仔細瞭解嬰兒的主要特點。

眼睛。在六個月大之前，寶寶的視覺只能辨別黑白，六個月之後寶寶視覺神經日益發育成熟，可以開始辨別顏色。七十天的寶寶眼睛能夠隨著物體的移動而移動，對外界的敏感度越來越高。

口腔。滿一個月的寶寶已經有較好的吞嚥能力了，臉頰兩側有比較厚的脂肪墊，能夠幫助吮吸。吮吸是每個寶寶的天生反應，如果吮吸有困難，說明寶寶可能患有某種先天性疾病。70天大的寶寶口腔尚未分泌唾液，無法消化澱粉類的食物。

食管。食管有兩種重要的生理功能，一是將食物推入胃部，二是避免胃內的物質反流。70天的寶寶食管黏膜比較肉，腺體發育不成熟，彈力組織不發達，容易發生溢奶。

消化酶。四個月之前的寶寶消化酶分泌非常低，沒有澱粉酶。在這個階段，寶寶能較好地消化母乳中的蛋白質和脂肪，但是對澱粉類食物和其它乳類消化能力比較差。

本文回答了嬰兒70天有什麼表現這個問題，介紹了嬰兒的眼睛、口腔、食管和消化酶的特點。嬰兒期的寶寶身體有許多特徵，生長速度非常快。嬰兒的身體比較稚嫩，一定要仔細呵護，不可給寶寶喂太多的食物。要避免寶寶受涼，但也不要給寶寶穿太多衣服

寶寶缺鋅一般會出現以下常見的表現：食慾不振，厭食挑食、異食、口臭、注意力不集中，多動，智力發育緩慢、免疫力低下，常感冒發燒、味覺減退、反覆口腔潰瘍、睡眠不佳、多汗、頭髮枯黃且稀少等。可以多給寶寶吃點富含鋅的食物。或者寶媽多吃點富含鋅的食物，透過母乳補充給寶寶。

一般情況下不建議對寶寶進行微量元素檢測。

動物性的食物含鋅一般比植物性的食物為多。含鋅較多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶製品、可可、蓮子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海帶、蝦、海魚、紅小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。

寶寶缺鈣會出現入睡困難的現象，睡眠比較淺，容易驚醒，脾氣暴躁，易激惹，出汗較多。牙齒萌出較晚，還容易出現枕禿的情況，囟門很遲才關閉。出現這些情況及時去醫院進行檢查，根據檢查結果進行治療。

70天寶寶缺鋅可以給孩子服用一些葡萄糖酸鈣鋅。如果是孩子還在吃母乳，哺乳期的媽媽可以多吃一些含憂新的事物，這樣可以透過乳汁補充給孩子。孩子身體缺乏微量元素鋅，可能會影響孩子的身體健康，降低身體的免疫力，給寶寶補充一些鋅劑。如果寶寶有缺鋅的情況，那麼最好要及時的補充。要根據用量來給寶寶食用，因為寶寶還比較小，所以在用量上也要特別的注意，不要給寶寶一次性吃的過多，這樣的話會影響到寶寶的身體健康，所以一定要按照說明書來使用所以要及時診治。