常吃益生菌能提高免疫力這個說法是不對的，首先多吃益生菌會讓孩子腸胃對益生菌產生依賴作用，其次人體內需要多種益生菌形成腸道生態菌群，而經常新增某些益生菌，可能反而破壞腸道內部平衡，使孩子的腸胃更紊亂，無法更好地吸收營養。很多媽媽都是普遍透過廣告來選擇食物。

建議媽媽在選擇食物同時要看清楚原理，以免花了錢還辦了錯事。人體在（腸道內）生態最密切的就是微生物菌群。小腸是一個重要的運化吸收食物去除濁的吸收好的(部分)，（屬於）大的消化系統也就是脾胃系統（內的一部分）。懷孕時期，（胎兒）處於無菌狀態。隨著孩子呱呱下地，這種隔絕狀態一併終止，嬰兒透過奶頭吸允母乳，原來無菌的腸道內會迅速繁衍出特有的腸道菌群。而在斷奶和食用固體食物後，嬰幼兒的腸道菌群多樣性會不斷增加，所以當孩子的飲食有所變化時，內部的菌群環境將會對其進行調整，這個需要一定時期，媽媽無需太過擔心。

但如果寶媽經常讓孩子食用益生菌，會讓腸道對外來益生菌產生依賴性，而無法自產益生菌進行調節，反而讓孩子抵抗力減弱。其實只要透過平衡膳食，均衡營養，飲食結構合理搭配，同時避免攝入過量的脂肪、精製糖、飲料等，防止擾亂腸道菌群平衡，就可以提高孩子的免疫力。

小寶寶出生時，腸道內是沒有任何微生物的。自然生產的寶寶在分娩過程中會獲得部分母體微生物（主要以雙歧桿菌為主）；而剖腹產的寶寶則得不到此部分的微生物，比自然生產的寶寶抵抗力要低些，容易胃腸道發生紊亂。母乳餵養與奶粉餵養的寶寶同理，母乳給予每個寶寶必需營養的同時也有大量的活性益生菌，這些是配方奶粉無法比擬的。

因而，適當地補充益生菌可以改善腸道微生態環境，抵禦有害物質和致病菌地入侵，有效增強身體抵抗力，預防和緩解寶寶的各種常見問題，例如腹瀉、過敏、感冒等常見疾病的發生。

　　如果父母有很好的照顧寶寶，該注意的都注意到了，可是孩子還是總生病，要麼家裡需要好好殺殺菌，好好打掃下;要麼就是孩子抵抗力、免疫力相對較弱，很容易感冒生病。

　　針對問題醫治需要好好的諮詢醫生，醫生說這與媽媽懷孕時身體狀況、營養狀況、出生後的精心照顧等沒有太大關係，是孩子自身免疫力還沒有完全建立起來。所以，要想提高孩子免疫力，還是有挺多的要注意。

　　1.首先，注意飲食營養、均衡。

　　我想在對孩子身體最好的補給應當是食補了，平時做到飲食營養均衡，食物豐富多樣，不挑食不偏食。而且如果孩子還在餵奶期間，那麼媽媽在飲食上要做到營養均衡，每餐適當喝些湯水，讓自己的奶水更充足更有營養。

　　2.其次，長期食用益生菌會破壞孩子自身的腸胃調節功能，影響孩子自身免疫力的建立

　　一般情況下孩子的身體有自我調節的功能，所以不需要我們額外的補充。如果父母沒有根據孩子身體狀況給孩子過多補充益生菌，那麼孩子身體會慢慢依賴外界補給，就不會自我調節自我適應。

　　所以有些家長想用益生菌來增強孩子的免疫力的話，首先要知道的是益生菌就是調節孩子腸胃功能的一種輔助物質，只有孩子自身狀況不佳時需要另外補充幫助孩子調解腸胃不適。

　　3.最後，依靠藥物、保健品來增強孩子抵抗力、免疫力是不可取的。歸根到底還不如多讓孩子參加戶外運動、享受Sunny來得實際。

　　我想家長都應該知道，真正的增強體質、提高孩子免疫力的方法就是多讓孩子參加戶外運動，享受Sunny。還有小寶寶可以透過被動操、撫觸按摩、外出曬太陽、游泳等來增強孩子的運動量，讓孩子慢慢建立起自身免疫力!

　　而且每個人在成長過程中都會承受病痛的困擾，不過這不是生活的主旋律。孩子身體在每次的普通感冒中慢慢建立起自身的抗病毒能力，增強自身免疫力。根本不需要刻意長期去依靠藥物、保健品來增強體質。

　　但是益生菌是一種能夠對人體微生物群進行補充的無害活細菌，服用後確實對人體的健康有益，比如:促進人體腸道菌群的平衡，幫助消化和提高人體免疫力。所以益生菌的作用類似於人體內生微生物。

　　而且益生菌的作用僅限於經過科學實驗的菌株，而不是一種或者一組益生菌都是有作用的，所以作用是不同的。

　　我想家長們都應該根據孩子的生長髮育特點和需求補充孩子需要的，給孩子提供一個健康愉悅的生活環境也很重要的哦。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。